Este documento describe tres tipos de espasmos o calambres: calambre muscular, calambre isquémico y calambre de origen vascular. Explica las causas y síntomas de cada uno y los posibles tratamientos, que incluyen medicamentos para relajar los vasos sanguíneos, terapia térmica, estimulación eléctrica y masajes.

1. Espasmo o calambre
Terapia del deporte
Laura Díaz Martínez
8° semestre

2. ¿Espasmo o Contractura?
● Espasmo
Contracción brusca,
involuntaria y persistente de
las fibras musculares.
● Contractura
Estado de rigidez o de
contracción permanente,
involuntaria y duradera de
uno o más músculos.

3. Tipos de espasmo
● Calambre
Muscular
● Calambre
isquemico
● Calambre de
origen
vascular

4. Calambre de origen Vascular
● Estrechamiento súbito y breve de un vaso
sanguíneo, que puede reducir temporalmente
el flujo de sangre a los tejidos que irriga.
– Palidez o sensación de frío en el brazo o la pierna,
lo cual puede afectar el funcionamiento y
movimiento de dicha extremidad.
– Síntomas similares a un ataque cardíaco, así como
latidos cardíacos irregulares.

5. Calambre Muscular
● Contracciones o espasmos súbitos, involuntarios en
uno o más músculos. Generalmente ocurren después
del ejercicio o por la noche y duran desde algunos
segundos hasta varios minutos.
● Causas:
– Distensiones o exceso de uso de un músculo
– Deshidratación
– Falta de minerales en la dieta o desgaste de minerales en el
cuerpo
– Llegada insuficiente de sangre a los músculos
– Cambio de calzado (deportistas)
– Correr sobre terreno blando
– patologías concretas :varices, flebitis, pie plano

6. Calambre Isquemico
● Cuando se detiene el flujo de sangre a una parte del cerebro
por un breve período de tiempo. Una persona tendrá síntomas
similares a un accidente cerebrovascular hasta por 24 horas.
En la mayoría de los casos los síntomas duran entre 1 y 2
horas.
● Sintomas:
– Cambios en la lucidez mental
– Cambios en los sentidos
– Cambios mentales (como confusión,
pérdida de memoria, dificultad para
escribir o para leer, dificultad para hablar
o para entender a los demás)
– Problemas musculares (tales como
debilidad, dificultad para deglutir,
dificultad para caminar)
– Mareo o pérdida del equilibrio y de la
coordinación
– Falta de control de esfínteres
– Problemas nerviosos
● Causas:
– Un coágulo de sangre en una
arteria del cerebro
– Un coágulo de sangre que
viaja hacia el cerebro desde
otro sitio del cuerpo (por
ejemplo, desde el corazón)
– Una lesión en los vasos
sanguíneos
– Estrechamiento de un vaso
sanguíneo en el cerebro o que
lleva al cerebro

7. Tratamiento
● Los síntomas algunas veces se pueden aliviar
con el uso de medicamentos que ayuden a
relajar los vasos sanguíneos.
● *termoterapia*

8. Tratamiento
● Termoterapia
● Estímulos bioeléctricos (TENS; EMS; Micricorrientes,
Ultrasonido)lesiones CL7
● Activación muscular (ejercicios isométricos, isotónicos, pliométricos)
● Mejoras de retorno venoso (ejercicios depletivos, drenajes linfáticos)
● Masaje (relajante, drenante y descontracturante)
● Magneto terapia, entre otras.
(parkinson, aterosclerosis, edades mayores a 50 años, diabetes y embarazo, principalmente.)

9. Tratamiento
● Usted puede recibir anticoagulantes, como el
ácido acetilsalicílico (aspirin) o Coumadin, para
reducir la coagulación sanguínea. Puede ser
que algunas personas que presentan
obstrucción de las arterias del cuello necesiten
cirugía (endarterectomía carotídea). Si tiene
latidos cardíacos irregulares (fibrilación
auricular), recibirá tratamiento para evitar
futuras complicaciones.

10. Tratamiento
● Usted puede recibir anticoagulantes, como el
ácido acetilsalicílico (aspirin) o Coumadin, para
reducir la coagulación sanguínea. Puede ser
que algunas personas que presentan
obstrucción de las arterias del cuello necesiten
cirugía (endarterectomía carotídea). Si tiene
latidos cardíacos irregulares (fibrilación
auricular), recibirá tratamiento para evitar
futuras complicaciones.