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hija tiene que renunciar al 
primer hombre de su vida, 
es decir, al padre.
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…cada uno recibirá la energía del progenitor del mismo 
sexo y crecerá como adulto. 
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LA PAREJA
LA PAREJA
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LA PAREJA 
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con la familia de ese alguien. Esto significa que se 
debe respetar y amar a la familia de la pareja como si 
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Bert Hellinger
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LA PAREJA
LA PAREJA
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LA PAREJA 
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EL PERDÓN 
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Buen Amor en La Pareja

  • 1.
  • 2.
  • 3.
  • 4. Psicólogo (UCV - 1997) - Consultor - Asesor en Capital Humano. (CAMETRO 1988 – 2009) Docente Universitario (ISUM – IUPG) INSIGHT IV (Santiago de Chile - 2010) Terapeuta Sistémico (AVEPANE – 2011) Locutor Certificado (UCV - 2012) Psicoterapeuta Gestalt (en formación) Asesor y Orientador en Manejo de Conflictos. Psicoterapeuta de Familia, Parejas, Jóvenes y Adultos. Papá de Alexis y Andrés…
  • 5. Y… ¿Tu quien Eres?  Busca un compañer@ en este salón…  Dile tu nombre y comenta con el o ella:  ¿Por qué viniste hoy?  ¿De qué crees que trata este taller?  ¿Qué esperas llevarte hoy a casa?  ¿Qué estarías dispuest@ a cambiar si quisieras mejorar las cosas?
  • 6. OBJETIVOS  Mirar el presente con alegría y gratitud.  Reconocer que el pasado puede quedar como pasado, dignificado con nuestra buena mirada y con nuestro pleno respeto hacia aquello que fue vivido y hacia quienes lo vivieron.  Respetar a la pareja (presente o futura) tal cual es, incluyendo su misterio… Nada hay más irresistible para un hombre y para una mujer que el genuino respeto y la sincera sonrisa del ser amado.  Otorgar a nuestra pareja (presente o futura) un bello regalo... Amarl@ tal como es.  Si somos capaces de hacer todo esto, estaremos mucho más cerca de lograr más de felicidad.
  • 7. Reflexión ¿Reconozco en mí algo que puede afectar mis relaciones de pareja y me gustaría cambiar? Si tuviera la oportunidad de pedir tres deseos, ¿Qué pediría? 1.- 2.- 3.-
  • 9. Ejercicio… Descruza las piernas… Cierra tus ojos, Respira y Relájate… Busca tu centro, tu espacio interior imaginario donde te sientes completamente a gusto, allí no hay preocupaciones, ni dolor, solo hay seguridad, paz, alegría y tranquilidad… Ahora imagina el momento en que tus padres se conocieron, cuando se miraron y se gustaron, cuando se sintieron movidos el uno hacia el otro, cuando movidos por el deseo disfrutaron los juegos del amor… Allí se inició el engranaje de tu vida… Imagina que eres dos minúsculas células, Fruto del deseo de Papá y Mamá, fruto de la buena mirada entre ellos… Dos células que prodigiosamente se encuentran… La fuerza de tu vida se abrió camino a través de ese hombre y de esa mujer: de PAPÁ y de MAMÁ. Observando esta imagen observa las sensaciones en tu cuerpo, ¿Qué sientes? ¿Te gusta? Permite que esa sensación agradable crezca y crezca, cada vez más… Hasta convertirla en el Adulto que eres hoy…
  • 10. Ejercicio… Ahora ya tienes una larga historia, eres un adulto y tu cuerpo tiene memoria, mucho más allá de los temores, de los conflictos y las dificultades, de lo que pudo haber sucedido entre ellos, o de lo que sucedió entre ellos y tu…. En tu cuerpo se encuentran presentes PAPÁ y MAMÁ… Están Allí, tócate, siente tu cuerpo, en ti confluyen Papá y Mamá… Tu eres perfectamente la mitad de uno y del otro… Percibe ahora la manera en que tu cuerpo se encuentra abierto a MAMÁ… ¡Está en sintonía con ella? ¿De qué manera?¿Y de qué manera tu cuerpo se encuentra abierto y en sintonía con Papá? Solo necesitas prestar atención… muy posiblemente descubras más presencia de uno que del otro. En ese caso, explora nuevamente tu cuerpo y descubre ¿Qué pasaría si comienzas a sentir más al que está menos presente. Inúndate de Papá o de Mamá… Permanece con esa sensación, percíbela, reconócela en ti por un rato… Y cuando estés listo o lista, abre los ojos…
  • 11. Las Constelaciones Familiares y “LOS ÓRDENES DEL AMOR” Bert Hellinger  Primer Orden: todos pertenecemos al sistema familiar. Ley de Pertenencia…  Segundo Orden: y lo hacemos según el orden de llegada. Ley de Jerarquía…  Tercer Orden: Primero tomo, luego doy. Si tomo puedo dar, si no tomo me agoto. Ley de Compensación - Equilibrio entre Dar y Recibir. Las Normas y los Límites garantizan la pertenencia al Sistema Familiar (amor y lealtades)
  • 12. SEAMOS ADULTOS…  Para hacerse hombre, el hijo tiene que renunciar a la primera mujer de su vida, es decir, a la madre.  Y para hacerse mujer, la hija tiene que renunciar al primer hombre de su vida, es decir, al padre.
  • 13. De esta forma… …cada uno recibirá la energía del progenitor del mismo sexo y crecerá como adulto. De lo contrario, ya mayores, reproducirán relaciones triángulo o permanecerán como niñ@s en busca de un padre o una madre, no una relación de igual a igual.
  • 14. Ejercicio en Parejas El mensaje ¿Qué me gustaría decirle o pedirle a… …mi Padre? …mi Madre? …mi Pareja?
  • 15. Nuestra forma de relacionarnos con La Pareja…  Está inconscientemente ligada con nuestros ancestros y sus experiencias…  así también con nuestras propias experiencias anteriores, las que hemos dejado sin completar o reconocer plenamente.
  • 19. Ejercicio de Ojos Cerrados  Cierro los Ojos… Respiro y me Relajo lo más posible…  Querida mamá, tal y como eres te tomo, Tal y como es tomo la vida que viene de ti, tal y como me la has dado…  Así eres justa para mi… Lo tomo todo de ti, tal y como viene de ti…  Abro mi corazón a lo que me das, incluso lo duro o difícil…  Así eres mi madre, así yo soy tu hijo/a…  Querida madre tomo de ti mi concepción, tu embarazo, todo el tiempo que estuve en tu vientre, lo tomo con tus expectativas y tus miedos, con tu aceptación de mi dentro de ti, Tal y como lo viviste.
  • 20. Ejercicio de Ojos Cerrados  Tomo mi nacimiento tal y como fue, lo tomo con el riesgo que significó para tu propia vida.  Gracias por tomarme, por reconocerme como tu hijo…  Gracias por alimentarme durante todo el Tiempo que lo has hecho.  Querida Mamá, lo tomo todo de ti, ligero y pesado…  Y ahora hago algo con eso para que sepas que tu amor no fue en vano… Y lo trasmito…  En este momento siento como mi Amor se transforma en mi ALMA, puro, limpio y cristalino… Entonces lo trasmito.
  • 21. LA PAREJA …Cuando uno se casa con alguien, también se casa con la familia de ese alguien. Esto significa que se debe respetar y amar a la familia de la pareja como si fuese propia. Ese Amor puede tener éxito, sólo de esta manera… Bert Hellinger
  • 22.  La pareja y los Hijos nos muestran lo que necesitamos ver.  Lo que reclama la pareja es lo que el/ella mism@está dejando que falte.  Es como si dijera: “Tienes que hacer/ser el doble para para que yo pueda verme reflejad@ en esa parte que das de más.” LA PAREJA
  • 24. LA PAREJA Equilibrio entre Dar y Tomar. •Cuanto más extenso sea el intercambio, tanto más profunda será la felicidad. •La vinculación resulta aún más fuerte. •El que quiera la libertad, tan sólo puede dar y tomar muy poco y tan sólo puede permitir un intercambio muy reducido entre ambos.
  • 25. LA PAREJA El Amor y La Soledad Ahora el otro aspecto es que si alguien dice "no consigo formar pareja" "nadie me quiere", el mensaje oculto es "no estoy dispuesto a amar y me conviene la soledad”… En cuanto estés disponible para el otro, dispuesto a amarle, con toda seguridad ese otro aparece. BERT HELLINGER
  • 28. Aun cuando en la relación de Pareja existan situaciones difíciles de solucionar…. Dificultades en LA PAREJA Si ambos se comprometen a trabajar en función del Amor que los une… Siempre será posible Reconstruir la Relación…
  • 29. LA PAREJA Dificultades. •Las dificultades en la pareja tienen que ver con desequilibrios entre el dar y el tomar, •Un desequilibrio en el intercambio lleva a que las personas se sientan desiguales en su valor y desde la desigualdad la pareja no es posible. •Lo que vale para la compensación del bien, también es válido para la compensación del mal.
  • 33. EL PERDÓN Si no hay compensación se agrava aún más el desequilibrio, quien perdona por una parte se siente víctima y, por otra, se pone por encima de su pareja. Esta es una de las razones por las que Hellinger dice: Muchas veces, el que parece ser el bueno, en realidad es el malo. Es mejor dar lo que el otro puede devolver de alguna manera, puesto que con el intercambio fértil crece la felicidad.
  • 37. Reconstruir La PAREJA… Asume Tu Cuota de Responsabilidad… Enfócate en lo positivo de la Relación… Establece una Comunicación Asertiva… Libérate de la Culpa y de los Reclamos… Vive el Presente… Sana Tus Heridas, son tuyas… Busca Equilibrio entre Dar y el Tomar… Respeta las Parejas previas…
  • 38.
  • 40. La fidelidad en la Pareja… … tiene que resultar del amor. Cuando se considera a la pareja como “propiedad adquirida”, no se la está respetando su libertad.
  • 41. Parejas previas (solo si fueron significativas)  Reconocer la vinculación que existió.  Honrarlas y darles su lugar…  También los hijos necesitan reconocerlas, honrarlas y darles su lugar, viendo el amor que hubo entre ell@s y sus padres.
  • 43. Los hechos que facilitan EL BUEN AMOR EN LA PAREJA
  • 44. Los hechos que facilitan EL BUEN AMOR EN LA PAREJA
  • 45. Los hechos que facilitan EL BUEN AMOR EN LA PAREJA
  • 46. Los hechos que facilitan EL BUEN AMOR EN LA PAREJA