1. DEPORTES EN EL ENTORNO NATURAL Alexandra Iglesias Sánchez

2. senderismo Actividad consistente en caminar por rutas previamente balizadas. estar rutas suelen editarse en topologias. el objetivo es realizar una actividad fisica en contacto con la naturaleza.

3. piragüismo deporte acuatico que se practica sobre una embarcacion ligera propulsada por una pala (remo). las principales embarcaciones utilizadas son el kayak y la canoa.

4. escalada actividad deportiva que consiste en realizar ascensos sobre parede de fuerte pendiente valiendose de la fuerza fisica y mental propia

5. raffting descender rios de montaña en balsas neumaticas. puede ser de dos tipos: de remo o comando central (con guia) y a pala (en equipo)

6. esqui deporte de montaña consistente en el deslizamiento por la nieve, por medio de dos tablas sujetas a las botas del esquiador mediante sujecciones metalicas.

7. surf deporte acuatico que consiste en deslizarse sobre las olas del mar de pie sobre una tabla, dirigiendola gracias a varias quillas.

8. rappel actividad en el medio natural consistente en descender diferentes tipos de desniveles tales como montañas, barrancos, cascadas de agua etc

9. snowboard variante del esqui consistente en el deslizamiento por la nieve con una tabla sujeta a las botas por medio de fijaciones metalicas

10. windsurf variante de la vela que consiste en desplazarse de una tabla de surf provista de una vela, ayudadose unicamente por el movimiento del viento y las olas

11. puenting actividad en la que una persona se lanza desde una altura con uno de los puntos de cuerda elastica atada a su cuerpo y el otro extremo sujeto al punto de partida del salto.

12. alpinismo actividad deportiva consistente en ascender montañas escarpadas empleando como ayuda cuerdas, crampones o piolets.

13. espeleologia investigacion y recorrido de diferentes cavidades naturales del subsuelo (cuevas).

14. descenso de cañones (barranquismo) deporte semi-acuatico que combina alpinismo y espeleología. consiste en descender por un barranco o quebrada atravesando diferentes obstáculos naturales

15. buceo acto por medio del cual el hombre penetra en un medio acuatico (mar, rio, lago...) con el fin de investigar su interior. puede realizarse a pulmon o con equipo (escafandra o botella)