como bajar de peso con el limón y mantener tú cuerpo en óptimas condiciones

1. Como bajar de peso con el limón y
mantener tú cuerpo en óptimas
condiciones
Durante muchos siglos, los limones se han utilizado por sus propiedades
antisépticas. En 1593, un marinero Inglés del siglo 17 y explorador con
el nombre de Almirante Sir Richard Hawkins alentó a beber de naranja y
jugo de limón como un medio para evitar el escorbuto. Y esto no es una
sorpresa!
Los limones son cargados con nutrientes que son beneficiosos para la
salud. Son un medicamento natural maravilloso para una mejor
digestión y para reventar la fatiga.
Limón y el asma
La vitamina C contenida en el jugo de limón juega un papel importante
en la lucha contra los problemas respiratorios. En primer lugar, se
acumula el sistema inmunológico del cuerpo y entonces actúa como un
anti-oxidante por la lucha contra los oxidantes destructivos que se
producen por los pulmones en forma de alérgenos durante los ataques
asmáticos. Tomar jugo de limón con frecuencia ayudará a combatir el
asma.
Los limones se dice que es muy útil en los casos donde existe un
suministro inadecuado de oxígeno - al igual que durante la escalada de
montaña. Edmund Hillary, que fue la primera persona en llegar a la cima
del Monte Everest, atribuye su éxito a la utilización de los limones.
Restaurar el equilibrio de pH
De mantenimiento de un estado alcalino ligeramente positivo en el
cuerpo es de importancia crítica para combatir el cáncer y otras
complicaciones de salud. Mientras que los limones son de naturaleza
ácida, que se encuentran entre los frutos más alcalinas que ayudan a
restaurar el cuerpo humano para el estado alcalino de pH requerido
(aproximadamente 7,4).
La desintoxicación

2. Tomar un vaso de una mezcla de jugo de limón fresco y el agua en la
mañana es un desintoxicante del hígado maravillosa; purifica el sistema
digestivo y los riñones. Además, ayuda a la propia purga cuerpo de
venenos proporcionando de este modo que con una desintoxicación
general.
La indigestión y el estreñimiento
Se ha establecido que los limones ayudan en el proceso digestivo
manteniendo a raya las bacterias dañinas. Basta con añadir unas gotas
de jugo de limón fresco en su comida o exprimir un limón fresco en un
vaso de agua tibia y beber después de cada comida. Esto hará que la
digestión fácil. El ácido cítrico se mueve la producción de ácido del
estómago.
Pérdida de peso
Cuando se agrega limones al agua, es probable que se sentirá más
completa y esto puede reducir la aparición de la diabetes tipo 2. Los
limones tienen contenido de pectina, una fibra soluble que se ha
encontrado para ayudar en la pérdida de peso. Además, limones,
literalmente, puede ralentizar la asimilación de azúcar en el cuerpo.
Fiebre
El jugo de limón puede ser utilizado como un remedio para los
resfriados, fiebre o gripe. Esto ayuda a romper la fiebre mediante la
intensificación de la transpiración. Para aliviar los síntomas de fiebre y
resfriados, exprimir un limón en una taza de agua caliente, añadir un
poco de miel y beber en un intervalo de 2 horas hasta que la fiebre
desaparezca o disminuya fríos.
El cuidado dental
Jugo de limón también es útil en el cuidado dental. Jugo de limón fresco
puede ayudar a deshacerse del dolor cuando se aplica sobre la zona de
dolor de muelas. Además, sangrado de las encías puede ser detenido
por un masaje de jugo de limón en las encías. Esto es muy eficaz en la
detención de mal olor y otras complicaciones de la goma.

3. La pérdida de peso y la salud óptima con el jugo
de limón
El Ayuno de jugos de limón ha convertido rápidamente en una forma
efectiva de reducir el exceso de grasa corporal, desintoxicar el sistema
digestivo y restablecer su cuerpo a su estado natural.
¿Por qué el jugo de limón?
Los principales beneficios de la utilización de los limones durante el
ayuno son que esta fruta es conocida por ser un estimulante
inmunológico y un purificador de sangre que ayuda en el proceso de
eliminación de residuos a través de la corriente de la sangre. Sus otras
propiedades curativas son que sirve como un tónico para el hígado, la
limpieza de las toxinas atascados en el tracto y la estimulación del
sistema digestivo.
Ventajas del jugo de limón
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