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EL
BALONCEST
Por: Michelle Sabillón
ES UN DEPORTE DE EQUIPO,
JUGADO ENTRE DOS CONJUNTOS DE
CINCO JUGADORES CADA UNO
DURANTE CUATRO PERÍODOS O
CUARTOS DE DIEZ O DOCE
MINUTOS CADA UNO.
¿QuÉ es?
EL OBJETIVO DEL
EQUIPO ES ANOTAR
PUNTOS INTRODUCIENDO
UN BALÓN POR
LA CANASTA, UN ARO A
3,05 METROS SOBRE LA
SUPERFICIE DE LA
PISTA DE JUEGO DEL
QUE CUELGA UNA RED.
OBJETIVO
La puntuación por cada canasta o cesta es
de dos o tres puntos, dependiendo de la
posición desde la que se efectúa el tiro a
canasta, o de uno, si se trata de un tiro libre
por una falta de un jugador contrario. El
equipo ganador es el que obtiene el mayor
número de puntos.
¿CÓMO SE GANA?
EL BALÓN
El balón de baloncesto es esférico.
Puede estar hecho de diferentes
materiales según se vaya a utilizar en
canchas cubiertas o al aire libre.
Normalmente los balones se fabrican
en cuero, caucho o en materiales
sintéticos.
FUNDAMENTOS
TECNICOS
ALGUNOS MOVIMIENTOS DE UN
JUGADOR DE BALONCESTO SE
DENOMINAN COMO FUNDAMENTALES.
SEGÚN UN CONCEPTO ESTRICTO,
LOS "FUNDAMENTOS" SON
SOLAMENTE CUATRO: EL BOTE, EL
PASE, EL TIRO Y LOS
MOVIMIENTOS DEFENSIVOS.
PUNTUACIÓN
Una canasta
lanzada desde
el tiro libre
1 PUNTO
Una canasta
lanzada desde la
zona de tiro de 2
puntos
2 PUNTOS
Una canasta
lanzada desde
la zona de tiro
de 3 puntos
3 PUNTOS
CATEGORIAS
EN FUNCIÓN DE LA EDAD DE
LOS JUGADORES, SE
ESTABLECEN LAS CATEGORÍAS
SIGUIENTES:
• BENJAMÍN: NIÑOS/AS DE
ENTRE 8 Y 9 AÑOS MÁS O
MENOS.
• ALEVÍN: 10 Y 11 AÑOS.
• INFANTIL: 12-13.
• CADETE: 14-15.
• JUVENIL: 16-17.
EL BALONCESTO EN
LA EPIDEMIA
AUN LOS EQUIPOS NO HAN VUELTO A
JUGAR, PERO CON INFORMACIÓN
IMPORTANTE A TENER EN CUENTA EN UNA
HIPOTÉTICA VUELTA A LA ACTIVIDAD DE
LOS EQUIPOS DE BALONCESTO. LA
INFORMACIÓN ESTÁ DIVIDIDA EN CINCO
PUNTOS: MEDIDAS PREVENTIVAS ANTES DE
REANUDAR LOS ENTRENAMIENTOS, MEDIDAS
DE TRATAMIENTO Y VUELTA AL
ENTRENAMIENTO DE JUGADORES/STAFF
POSITIVOS, MEDIDAS HIGIÉNICAS
PREVIAS AL ENTRENAMIENTO, MEDIDAS
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El Baloncesto

  • 2. ES UN DEPORTE DE EQUIPO, JUGADO ENTRE DOS CONJUNTOS DE CINCO JUGADORES CADA UNO DURANTE CUATRO PERÍODOS O CUARTOS DE DIEZ O DOCE MINUTOS CADA UNO. ¿QuÉ es?
  • 3. EL OBJETIVO DEL EQUIPO ES ANOTAR PUNTOS INTRODUCIENDO UN BALÓN POR LA CANASTA, UN ARO A 3,05 METROS SOBRE LA SUPERFICIE DE LA PISTA DE JUEGO DEL QUE CUELGA UNA RED. OBJETIVO
  • 4. La puntuación por cada canasta o cesta es de dos o tres puntos, dependiendo de la posición desde la que se efectúa el tiro a canasta, o de uno, si se trata de un tiro libre por una falta de un jugador contrario. El equipo ganador es el que obtiene el mayor número de puntos. ¿CÓMO SE GANA?
  • 5. EL BALÓN El balón de baloncesto es esférico. Puede estar hecho de diferentes materiales según se vaya a utilizar en canchas cubiertas o al aire libre. Normalmente los balones se fabrican en cuero, caucho o en materiales sintéticos.
  • 6. FUNDAMENTOS TECNICOS ALGUNOS MOVIMIENTOS DE UN JUGADOR DE BALONCESTO SE DENOMINAN COMO FUNDAMENTALES. SEGÚN UN CONCEPTO ESTRICTO, LOS "FUNDAMENTOS" SON SOLAMENTE CUATRO: EL BOTE, EL PASE, EL TIRO Y LOS MOVIMIENTOS DEFENSIVOS.
  • 7. PUNTUACIÓN Una canasta lanzada desde el tiro libre 1 PUNTO Una canasta lanzada desde la zona de tiro de 2 puntos 2 PUNTOS Una canasta lanzada desde la zona de tiro de 3 puntos 3 PUNTOS
  • 8. CATEGORIAS EN FUNCIÓN DE LA EDAD DE LOS JUGADORES, SE ESTABLECEN LAS CATEGORÍAS SIGUIENTES: • BENJAMÍN: NIÑOS/AS DE ENTRE 8 Y 9 AÑOS MÁS O MENOS. • ALEVÍN: 10 Y 11 AÑOS. • INFANTIL: 12-13. • CADETE: 14-15. • JUVENIL: 16-17.
  • 9. EL BALONCESTO EN LA EPIDEMIA AUN LOS EQUIPOS NO HAN VUELTO A JUGAR, PERO CON INFORMACIÓN IMPORTANTE A TENER EN CUENTA EN UNA HIPOTÉTICA VUELTA A LA ACTIVIDAD DE LOS EQUIPOS DE BALONCESTO. LA INFORMACIÓN ESTÁ DIVIDIDA EN CINCO PUNTOS: MEDIDAS PREVENTIVAS ANTES DE REANUDAR LOS ENTRENAMIENTOS, MEDIDAS DE TRATAMIENTO Y VUELTA AL ENTRENAMIENTO DE JUGADORES/STAFF POSITIVOS, MEDIDAS HIGIÉNICAS PREVIAS AL ENTRENAMIENTO, MEDIDAS HIGIÉNICAS DURANTE EL ENTRENAMIENTO Y SESIONES DE ENTRENAMIENTO.