El documento explica cómo construir un proyecto de vida efectivo. Primero, se debe entender el por qué y para qué de un proyecto de vida a través de una evaluación personal. Luego, el proyecto debe incluir un tema, propósito, objetivos y actividades. Finalmente, el proyecto debe estar organizado en torno a tres componentes: el ser humano, la vida humana y la existencia, con un enfoque en las dimensiones física, psíquica, social y espiritual.

1. ¿Cómo
construir
un Proyecto de
Vida?

2. El por qué y el para qué
de un Proyecto de Vida
El por qué es la justificación: La
razón por la que vale más construir
un proyecto de vida que no hacerlo.
El para qué es el propósito: La
razón por la que tener un proyecto
de vida será valioso en un cercano y
lejano futuro.

3. La información que se necesita
para pensar un Proyecto de Vida
• Evaluación personal.
Se puede hacer mediante una o
varias técnicas de análisis de problemas,
por ejemplo, análisis de fortalezas,
debilidades, oportunidades y amenazas.

4. • ¿Cómo se hace un proyecto?
Un proyecto normal tiene 10 puntos:
1. Tema
2. Problema
3. Justificación
4. Propósito
5. Objetivos,
general y
específicos
6. Actividades
7. Metodología
8. Cronograma
9. Recursos
10. Evaluación

5. • Matriz para comprender la realidad.
Puede basarse en la clasificación del
conocimiento: ciencia, filosofía y literatura.
Y la ciencia, a su vez, clasificada en
ciencia natural y ciencia social.
Puede basarse en la concepción de
las dimensiones humanas: física o
corporal, psíquica o psicológica, social y
religiosa – espiritual.

6. Puede basarse en la perspectiva
psicológica: lo cognitivo o mental, lo
psicoafectivo o emocional, lo psicomotriz
o motor, lo psicosocial o la sociedad, lo
psicosexual o la sexualidad y lo
trascendente o la religión y la
espiritualidad.
Puede basarse en la perspectiva
organizacional: sistemas y procesos,
estructuras y funciones, estados y

7. La ideología
del Proyecto de Vida
El proyecto de vida se fundamenta en los
supuestos, creencias, ideales, valores y
principios que se han construido con la
crianza, educación y experiencia.
Con estos constructos se interpreta la
realidad, se forma una identidad
personal y se proyectan las

8. La visión de vida
La Visión de Vida –o Visión Personal–
es
la definición de aquello que creo puedo
y debo
llegar a ser; es la idea del ser humano
más y mejor desarrollado que puedo
concebir.

9. La misión de vida
La Misión de Vida –o Misión Personal– es
la definición de aquello que creo puedo y d
hacer para alcanzar la Visión de Vida;
es, por consiguiente,
la definición de un quehacer, el más efectiv
que puedo concebir
para alcanzar la Visión de Vida.

10. La organización
del Proyecto de Vida

11. ESTRUCTURA
Tres componentes:
1. El ser humano,
representado por mi mismo
2. La vida humana –mi contorno–
3. La existencia –mi entorno–.

12. La estructura del ser humano,
comprende cuatro dimensiones,
física, psíquica, social y espiritual,
y tres áreas o contextos,
familia, pareja y sociedad.

13. FUNCIÓN
Las funciones relativas
a la dimensión física son seis:
autocuidado, alimentación, sueño,
salud, deporte y recreación;

14. Las funciones relativas
a la dimensión psíquica son seis:
saberes, ideales, principios,
actitudes, características
y hábitos .

15. Las funciones relativas
a la dimensión social son dos:
actividades y obligaciones;

16. Las funciones relativas
a la dimensión espiritual son dos:
práctica religiosa
y reflexión espiritual.

17. Las funciones relativas a todas las
dimensiones son estudio, trabajo y
economía, esta última comprende dos
tipos de recursos, que son los bienes
materiales y los bienes monetarios.

18. Ricardo Cuervo Bernal, psicólogo
especialista en desarrollo humano,
Colombia, 2014