En esta ocasión vamos a hablar de un superalimento conocido aunque poco usado. Y cuya ingesta va a producir una vitalidad increíble y una disminución considerable del cansancio. Tiempo de visualización aproximado 2 o 3 minutos. Para una correcta visualización se recomienda su descarga y visualización de la presentaciones en el ordenador. Están libres de virus y de programas espía.

1. ¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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2. ¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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3. Añadiendo a TODAS tus comidas uno de los superalimento. El
pepino. Al desayuno: Recuerdo la regla de oro que menciona Ellen
g. White. No puede haber más de 3 alimentos de distinta clase en
cualquiera de las comidas. Y así evitaría tener que comprar e ingerir
cápsulas de vitamina B12 para prevenir el cansancio.
¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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4. En la comida:
¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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5. En la comida:
¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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6. En la merienda-cena:
¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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7. Incluso aunque te levantes a las 5 0 6 de la mañana y te acuestes al
medio día desaparece ese cansancio matutino y que se produce
después de desayunar o al levantarnos de la siesta. Tendrás una
vitalidad increíble.
¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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8. ¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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9. Por las propiedades de este superalimento y sus innumerables beneficios
para la salud.
- Ayuda a combatir el estrés.
- Mejor las digestiones.
Además es bueno para:
- El cerebro.
- Es un antiinflamatorio natural. su contenido en vitamina K y magnesio
ayuda a reducir la inflamación
- Ayuda a perder peso.
¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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10. - Protege el corazón y previene la hipertensión.
- Estimula el sistema inmunitario.
- Estimula la circulación sanguínea.
- Previene el envejecimiento prematuro.
- Cargado de antioxidantes, como la vitamina C y beta-caroteno, que
combaten el estrés oxidativo y los radicales libres. Estos antioxidantes
ayudan a proteger el colágeno y la elastina, dos proteínas esenciales
para mantener la firmeza y elasticidad de la piel, evitando así la formación
temprana de arrugas y líneas de expresión.
- Es bueno para prevenir cierto tipos de cánceres y entre ellos el de piel.
¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?

11. “Puedes practicar deporte, puedes ser joven,
pero si no te alimentas correctamente tu
cuerpo sufrirá tarde o temprano”.
Juan Armando Corbin
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¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?

12. ¡ Muchas gracias
por dedicar tu valioso tiempo a
visualizar estas
presentaciones!
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¿Cómo recuperar la vitalidad y suavizar el cansancio?
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13. La información presentada en estas presentaciones tiene
como propósito la promulgación de los principios de la
salud contenidos en los libros de la pluma inspirada Ellen
G. White “Consejos sobre el Régimen Alimenticio” y mi
experiencia práctica derivada de los mismos. De ninguna
manera sustituye el asesoramiento de un nutricionista
profesional o endocrino. Le recomiendo que consulte a los
mismos si tiene interés o preguntas acerca del uso de
cualquier información aportada en las mismas y de si serían
las mejores para su salud en general. La mención en esta
publicación de un producto o servicio específico carece de
propósito comercial alguno.
EGW: “Consejos sobre el Régimen alimenticio”

14. Bibliografía webgrafía y autoría
[1] Foto de portada extraída de:
pexels-andrea-piacquadio-3771836
[2] fotos mujer y signo de interrogación:
pexels-andrea-piacquadio-761872
pexels-leeloo-thefirst-5428825
[3] Fotos pepino: pexels-olia-danilevich-9004736
pexels-angele-j-128420
pexels-toni-cuenca-616833

15. Bibliografía webgrafía y autoría
[4] Información sobre las propiedades del pepino tomada en parte del
artículo:
https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/superalimento-veraniego-
ayuda-combatir-celulitis-
90655845#:~:text=El%20pepino%2C%20el%20superalimento%20que,celulitis
%20y%20el%20envejecimiento%20prematuro