2. La salud (del latín salus, -ūtis) es un estado
de bienestar o de equilibrio que puede ser
visto a nivel subjetivo (un ser humano asume
como aceptable el estado general en el que
se encuentra) o a nivel objetivo (se constata
la ausencia de enfermedades o de factores
dañinos en el sujeto en cuestión).
3. "La salud se mide por el impacto que una
persona puede recibir sin comprometer su
sistema de vida. Así, el sistema de vida se
convierte en criterio de salud.". "Una
persona sana es aquella que puede vivir sus
sueños no confesados plenamente."...
4. Moshé Feldenkrais
"La salud es principalmente una medida de
la capacidad de cada persona de hacer o de
convertirse en lo que quiere ser."...
René Dubos
"La salud es el equilibrio dinámico de los
factores de riesgo entre el medio y dentro de
ciertos parámetros."...
8. Realizar ejercicio físico unas 4 veces a la
semana y durante mínimo 40 minutos.
consumir variedad de frutas y verduras
Masticar despacio los alimentos
moderar el consumo de grasa
9. Es un estado de
bienestar o de
equilibrio.
Una persona
sana es aquella
que puede vivir
sus sueños no
confesados
plenamente.
LEMAS
Consumir
variedad de
frutas y
verduras
Realizar ejercicio
físico, mínimo 40
minutos
