(mayo.2020) ¿Cuánto de nosotros estamos realmente dispuestos a aceptar las cosas como son, como han sido, como ya fueron, a aceptar al otro tal como es y no quedarnos anclados en la emoción que nos ha provocado?
Producción original: Carlos Rangel
4. El perdón libera
las ataduras que amargan
el alma y literalmente
enferman el cuerpo
5. Muchos de nuestros intentos de
perdón fracasan, pues confundimos
esencialmente lo que es perdonar y
nos negamos a empequeñecer los
eventos ocurridos y olvidarlos
El perdón no significa inventar
excusas para justificar un
determinado evento o un mal
comportamiento
Tampoco es aceptarlo con
resignación, ni negar el dolor,
ni minimizar los eventos
6. El perdón no necesariamente es
esforzarse en olvidar lo ocurrido,
con el tiempo el olvido llegará
solo si realmente hemos
perdonado de verdad
7. Simplemente significa dejar de
lado aquellos pensamientos
negativos que nos causaron
dolor o enojo
Perdonar no significa que debamos
estar de acuerdo con lo que pasó, ni
que lo aprobemos ni que le demos la
razón quien nos lastimó
8. Cuando en una película vemos que un
personaje comete una villanía contra
otro personaje, posiblemente nos cause
un gran rechazo, pero si después vemos
que por experiencias del pasado el
ahora villano actúa así, entendemos que
estaba atado a algo que no solo lo daña
a él, sino que daña a otros, nuestro
enojo entonces se reduce
significativamente al aceptar los hechos,
por mucha empatía que nos haya
causado el irremediable sufrimiento de
la víctima, ahora hasta nos
compadecemos del villano
9. Igual sucede en nuestra vida cuando
aceptamos que la conducta del agresor
no es más que el resultado de las
circunstancias de su pasado que no supo
resolver y que ahora nuestra energía
-también sin resolver- ha atraído la suya
Entonces quien tiene que cambiar soy
yo, aprender por qué lo atraje y nunca
más volver a atraerlo
Puedo entonces quitarle a los hechos la
carga de enojo que la agresión provocó
y sentirme LIBRE
10. La falta de perdón nos ata a
las personas desde el
resentimiento, nos encadena
11. Creemos equivocadamente que el
perdón debe conducirnos
inexorablemente a la reconciliación
con el agresor y tendemos a pensar
que perdonar es convertirnos en
íntimos amigos de nuestro agresor,
lo cual rechazamos
12. Es un error
No tiene por qué ser así
El perdón es UNICAMENTE PARA TI
y para nadie más
No hay que esperar que la persona
que nos agredió cambie o
modifique su conducta, pues lo más
probables es que esta persona no lo
haga y por el contrario, empeore
13. El perdón se debe de realizar sin
esperar que nada suceda
Al pretender que el agresor acepte su
error, estaremos malgastando nuestro
tiempo y energías en una disculpa que
jamás llegará
Si esperamos esta reacción, no estamos
realmente perdonando de corazón, pues
seguimos deseando una retribución, un
resarcimiento, seguimos anclados en el
problema, en el ayer, queriendo que nos
paguen por nuestro dolor
14. Eso quiere decir que no hemos
perdonado realmente y quien tiene
el control de nuestra vida es el EGO
…que quiere a toda costa castigar o
cobrar al agresor
15. No existe nada ni nadie que pueda
resarcir el dolor ocasionado en el
pasado, el cual no tiene manera de ser
cambiado
Ningún tipo de venganza o retribución
podrá subsanar los momentos de
tristeza y desolación que vivimos, lo
mal que nos sentimos
Ni la disculpa o la aceptación del error
hará que cambien los hechos ocurridos
en el pasado, sólo estaremos queriendo
alimentar nuestro ego, nuestra sed de
justicia mal enfocada
16. La falta de perdón es el veneno
más destructivo para el espíritu
ya que neutraliza los recursos
emocionales que tenemos
El perdón es una declaración
que podemos y debemos
renovar a diario
Muchas veces la persona más
importante a la que tenemos que
perdonar es a uno mismo, por
todas las cosas que no fueron
como pensábamos:
No hacerlo es auto envenenarnos
17. Estaremos aceptando que
solamente somos ¡APRENDICES!
Perdonando desde nuestro corazón,
logramos mirar los hechos tal y como
sucedieron y luego, decidimos
dejarlos ir, dejarlos en el ayer
18. Estaremos aceptando que la
lección ya se encuentra
aprendida y que hemos logrado
vencer las circunstancias
negativas que nos tocaron vivir
20. Si eres un buen guerrero, no te culparás por
ello, pero tampoco dejarás que tus errores
se repitan.”
Paulo Coelho .
“Cuando crezcas, descubrirás que ya defendiste mentiras, te engañaste a ti
mismo o sufriste por tonterías.