1. Huevo, la leche, legumbres, trigo,
lenteja, soya y queso, etc.
ALIMENTOS CONSTRUCTORES ALIMENTOS PROTECTORES ALIMENTOS PROTECTORES
Función Función Función
Son: son: son:
CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS SEGÚN SU FUNCIÓN
Fortalecer nuestros huesos y
músculos
Proporcionan energía para poder
desarrollar diferentes actividades
como correr saltar, estudiar, etc.
Protegen nuestro cuerpo y lo
mantienen siempre listo para
funcionar
Proteínas Vitaminas, fibra y
minerales
Carbohidratos y
grasas
El pan,fideosarroz,dulces,
cereales,chocolates,mantequilla,
aceite,maní,etc.
Hígado, huevos, leche, las frutas,
los cereales y las verduras