El documento describe cómo nuestras motivaciones surgen de nuestra mente y emociones y pueden ser positivas o negativas. Las motivaciones positivas, que provienen de una mente tranquila y compasiva, conducen a acciones buenas y felicidad, mientras que las motivaciones negativas, que surgen de una mente egocéntrica y emociones destructivas, conducen a acciones malas y sufrimiento. El documento también explica cómo practicar la compasión puede transformar nuestra mente y motivaciones de negativas a positivas.