Por norma general, la causa de la fimosis y del frenillo corto es que el frenillo y la piel del prep...

1. Como enfocar el problema del frenillo corto
Por norma general, la causa de la fimosis y del frenillo corto es que el frenillo y la piel del prepucio
son muy pequenos o estan apretados. De vez en cuando la piel se endurece debido a infecciones de
hongos, con sintomas como sangrado y piel quebrada. En ese caso, visita a tu medico para que te
recete algun farmaco (usualmente se trata de los mismos antimicoticos que les recetan a las
mujeres), debido a que la infeccion debe tratarse primeramente. Si este no es tu caso, aceptaremos
que la dureza y la carencia de elasticidad de la piel y el frenillo se debe a la fimosis.
Atencion: si tienes problemas de frenillo corto, aumentan las posibilidades de que padezcas un
desgarro de frenillo (haz click aca para saber mas sobre las rupturas de frenillo).
Tratamientos disponibles
La fimosis y el frenillo corto pueden tratarse de 4 maneras:
Estiramientos
Estiramientos con una crema a base de esteroides (generalmente Diprosone)
Cirugia menor (prepucioplastia o frenuloplastia)
Circuncision
El que elijas depende de ti. Los describire en el este orden:
Estiramientos
El principio basico es aplicar presion en la piel de prepucio, tanta como se le aplicaria a una banda
flexible. Detallare 2 ejercicios basicos para la fimosis y el frenillo corto. Si le dedicas cinco minutos
un par de veces al dia a estirar la piel sera suficiente. Tras iniciar los estiramientos, prosigue con
ellos a lo largo de 4 semanas para que el efecto logrado sea permanente.
La ventaja de los estiramientos es que no tienes que ensenarle a ningun medico tu inconveniente
genital y puedes empezar a solventarlo ya mismo (bueno, no inmediatamente si esta en un cafe en el
trabajo o bien en tu centro de estudios…).
Ejercicio para la fimosis – 1
Esto es apropiado si no puedes meter 2 dedos al final del prepucio. Si puedes hacer esto, salta al
siguiente ejercicio ya que es es mas eficiente.
Trata de retraer la piel hasta que sientas alguna incomodidad (tanto como puedas permitirlo sin
sentir dolor)
Manten la situacion durante 30 segundos, entonces tira cara adelante nuevamente.

2. Relajate.
Repite la operacion a lo largo de cinco minutos. Hacerlo en el bano puede ser de ayuda (el calor
ayuda a la dureza a aflojarse un poco).
Ejercicio para la fimosis – 2
Introduce tus 2 dedos indices en la abertura de la piel del prepucio y bordea el anillo fimotico. Si no
lo encuentras, trata de retraer la piel y observa que parte causa algun problema—esta es la parte
que buscas.
Tira con tus dedos en diferentes direcciones. Esta bien sentir molestia, pero sin llegar al dolor.
Sosten el prepucio a lo largo de treinta segundos y tira de nuevo hacia
http://es.wikipedia.org/wiki/Urolog%C3%ADa adelante.
Repite la operacion a lo largo de 5 minutos. Hacerlo en el bano puede ser de ayuda (el calor ayuda a
la dureza a aflojarse un tanto).
Estiramiento del frenillo
Encuentra el anillo fimotico (como en el ejercicio 2)
Sujeta el final del frenillo, el que se une al anillo fimotico con tu pulgar e indice.
Alejalo del cuerpo (del glande) hasta que tense y sientas incomodidad.
Manten la postura a lo largo de treinta segundos y sueltalo.
Quizas sea necesario enganchar el pulgar alrededor para eludir que el frenillo se resbale. De nuevo,
hacerlo en el bano puede ayudar.
Estiramientos con cremas esteroides
Las cremas esteroides sirven para apresurar los efectos de los estiramientos. Trabajan reduciendo el
grosor de la piel a fin de que asi se estire mas facilmente; y luego, cuando dejas de aplicar el
esteroide, la piel se reconstruye nuevamente. Lo normal es utilizar Diprosone (betametasona al 0,05
por ciento ).
Recurrir o bien no a cremas esteroides depende de ti. Es un farmaco de prescripcion, asi que
precisaras ver a tu medico. Eso si, veras desenlaces mas de manera rapida. Utiliza la crema de la
proxima forma.

3. Estirar como se indica arriba.
Aplicar una fina capa de crema en el anillo fimotico o en el frenillo.
Cirugia menor
Para la fimosis, hay un proceso quirurgico llamado prepucioplastia. Un cirujano hara dos pequenas
incisiones en el anillo fimotico y las pegara nuevamente a fin de que sea mas la parafimosis grande
que antes. Esto puede hacerse con anestesia local. La recuperacion tarda unas cuatro semanas.
En el caso del frenillo corto, el proceso quirurgico se llama frenuloplastia. Es afin a la
prepucioplastia: se hacne una o bien dos incisiones y se juntan haciendo el espacio mayor. Se puede
tener una prepucioplastia y frenuloplastia al mismo tiempo; si optas por la frenuloplastia y tienes
fimosis, dile tu condicion a fin de que deje la piel algo mas suelta por el balano. Esto puede hacerse
con anestesia local. La recuperacion tarda unas cuatro semanas.