El documento ofrece consejos para organizar el tiempo libre de manera efectiva. Sugiere establecer hábitos para aprovechar mejor el tiempo, como planificar actividades placenteras y satisfactorias en lugar de dejarse llevar por la rutina. También recomienda tomar iniciativas propias para ser dueño de las experiencias durante el tiempo libre, en lugar de dejarse influenciar por las opiniones de los demás.