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Planificación anual Educación Física 3o ESO

  • 1. TEMPORALIZACIÓN GENERAL ANUAL 3º E.S.O. 1. Contenidos 1º EVALUACIÓN 2º EVALUACIÓN 3º EVALUACIÓN Contenidos: Las cualidades físicas: Resistencia, Fuerza, Flexibilidad y velocidad. Métodos de Entrenamiento de cada Cualidad Física. Temas: 1. LAS CUALIDADES FÍSICAS 2. MÉTODOS PARA EL DESARROLLO DE CADA CUALIDAD FÍSICA. Examen teórico: Exposición de una cualidad física y su entrenamiento asociada a un evento deportivo. TRABAJOS 1. HOJAS DE REGISTRO: Tu cuerpo y sus sensaciones a la hora de entrenar cada cualidad física. 2. EVALUACIÓN INICIAL: TEST DE RESISTENCIA: 20, 25 y 30 minutos.  TRABAJO DE NAVIDAD: Realizar un blog personal para completar el DOSSIER digital de la asignatura. Examen práctico: 1. PRUEBA DE FONDO: 20, 25 y 30 minutos Carrera continua. PRACTICAS: Entrega de las hojas de registro en tu blog personal. Nota: Se entregarán junto al trabajo de NAVIDAD a la vuelta de VACACIONES. Contenidos: Lesiones deportivas y su tratamiento. Montaje de una coreografía con combas Conocimiento del Rugby y del Fútbol americano. Temas: 3. LESIONES DEPORTIVAS Y SU TRATAMIENTO. 4. JUEGOS Y DEPORTES: Rugby y Fútbol americano. 5. COMBAS: Corta y larga. Examen teórico: Exposición de una lesión deportiva y su tratamiento. Examen Práctico: 1. Coreografía de combas en grupo. TRABAJOS: 1. Hoja de registro de lesiones deportivas (SUBIRLAS AL BLOG).  Trabajo de SEMANA SANTA Subir a vuestro blog vuestro trabajo SOBRE LESIONES DEPORTIVAS tanto en Word como la presentación utilizada en vuestra exposición oral. Contenidos: Conocimientos para iniciarse a la Escalada. Balonmano y Lacrosse, dos juegos de contacto. Actividades en la naturaleza: Iniciación a la Orientación Iniciación al ritmo: Hip-Hop y baile moderno. Temas: 6. ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA: ESCALADA Y ORIENTACIÓN. 7. Juegos y deportes Balonmano y Lacrosse. Examen teórico: TRABAJOS: 1. ANÁLISIS DEL BLOG PERSONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA. ENTREGA DE DOSSIER FINAL DE CURSO (BLOG PERSONAL). Nota: El Blog debe aparecer temporalización, unidades didácticas, hojas de registro, trabajos y opinión personal del curso. Además de todo lo que el alumno considere interesante para obtener una mejor nota. 2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN: Cada Evaluación es independiente, por lo que si no superas los contenidos deberás realizar un PTI en cada Evaluación para que se te haga la nota media al final del Curso Académico. Si al finalizar el curso académico, la nota media de las tres evaluaciones es menor de 5, deberás ir a septiembre con todos los contenidos (PTI de septiembre). Para superar cada Evaluación deberás demostrar predisposición en cada actividad propuesta en la Evaluación, tanto a nivel procedimental, conceptual y actitudinal: entregar los exámenes en blanco, negarse a la realización de las sesiones prácticas o presentar una actitud de dejadez o retrasos reiterados se considerarán como actitudes de demuestran la falta de predisposición hacia la asignatura. Todos los alumnos deberán entregar el DOSSIER final de Curso. Departamento de Educación Física