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17 de Noviembre día del Franciscano Seglar
LO AMARGO SE TRANSFORMÓ EN
DULZURA;
REGALANDO TERNURA
• AMBIENTACIÓN: (El lugar debe estar oscuro, pero para poder leer, justo al lado del Sagrario
colocaremos un cirio que encenderemos mientras leemos la Ambientación, podemos poner música
de fondo o tocar un instrumento, pero se debe escuchar perfectamente la lectura)
Custodiar quiere decir entonces vigilar sobre nuestros sentimientos, nuestro corazón, porque
ahí es de donde salen las intenciones buenas y malas: las que construyen y las que destruyen.
No debemos tener miedo de la bondad, más aún, ni siquiera de la ternura.
Y aquí añado entonces una ulterior anotación: el preocuparse, el custodiar, requiere bondad,
pide ser vivido con ternura. En los Evangelios, san José aparece como un hombre fuerte y
valiente, trabajador, pero en su alma se percibe una gran ternura, que no es la virtud de los
débiles, sino más bien todo lo contrario: denota fortaleza de ánimo y capacidad de atención, de
compasión, de verdadera apertura al otro, de amor. No debemos tener miedo de la bondad, de
la ternura.
De una homilía del Papa Francisco del Blog del Sacerdote Jorge Salinas
• CANTO INICIAL:
• ORACIÓN INICIAL:
Jesús,
¿Quieres mis manos
para pasar este día ayudando
a los pobres y enfermos que lo necesitan?
Señor, hoy te doy mis manos.
Jesús,
¿Quieres mis pies
para pasar este día visitando
a aquellos que tienen necesidad de un amigo?
Señor, hoy te doy mis pies.
Jesús,
¿Quieres mi voz
para pasar este día hablando
con aquellos que necesitan palabras de amor?
Señor, te doy mi voz.
Jesús,
¿Quieres mi corazón
para pasar este día amando
a cada hombre sólo porque es un hombre?
Señor, hoy te doy mi corazón.
Madre Teresa de Calcuta
• TEXTOS (Se leen en voz alta y muy bien, es importantísimo entender los textos):
 TEXTO FRANCISCANO: Carta a un ministro de Francisco de Asís.
A fray N., ministro: El Señor te bendiga. Acerca del caso de tu alma, te digo, como puedo, que todo
aquello que te impide amar al Señor Dios, y quienquiera que sea para ti un impedimento, trátese de
frailes o de otros, aun cuando te azotaran, debes tenerlo todo por gracia. Y así lo quieras y no otra
cosa. Y tenlo esto por verdadera obediencia al Señor Dios y mí, porque sé firmemente que ésta es
verdadera obediencia. Y ama a aquellos que te hacen esto. Y no quieras de ellos otra cosa, sino
cuanto el Señor te dé. Y ámalos en esto; y no quieras que sean mejores cristianos. Y que esto sea
para ti más que el eremitorio. Y en esto quiero conocer si tú amas al Señor y a mí, siervo suyo y tuyo,
si hicieras esto, a saber, que no haya hermano alguno en el mundo que haya pecado todo cuanto
haya podido pecar, que, después que haya visto tus ojos, no se marche jamás sin tu misericordia, si
pide misericordia. Y si él no pidiera misericordia, que tú le preguntes si quiere misericordia. Y si mil
veces pecara después delante de tus ojos, ámalo más que a mí para esto, para que lo atraigas al
Señor; y ten siempre misericordia de tales hermanos. Y, cuando puedas, haz saber a los guardianes
que, por tu parte, estás resuelto a obrar así.
 TEXTO FRANCISCANO: Regla de Clara de asís. 8,12-16
Respecto a las hermanas enfermas, la abadesa esté firmemente obligada a informarse con solicitud,
por sí misma y por las otras hermanas, de lo que su enfermedad requiere en cuanto a consejos y en
cuanto a alimentos y a otras cosas necesarias, y a proveer caritativa y misericordiosamente según
las posibilidades del lugar. Porque todas están obligadas a proveer y a servir a sus hermanas
enfermas como querrían ellas ser servidas si estuvieran afectadas por alguna enfermedad.
Confiadamente manifieste la una a la otra su necesidad. Y si la madre ama y cuida a su hija carnal,
¿cuánto más amorosamente debe la hermana amar y cuidar a su hermana espiritual?
 CONSTITUCIONES GENERALES DE LA OFS: 18, 1Y 2
1. Los franciscanos seglares son llamados a ofrecer su contribución personal, inspirada en la
persona y en el mensaje de San Francisco de Asís, en vistas a establecer una civilización en la que la
dignidad de la persona humana, la corresponsabilidad y el amor sean realidades vivas.
2. Regla 13 Profundicen en los verdaderos fundamentos de la fraternidad universal y creen en todas
partes espíritu de acogida y una atmósfera de hermandad. Rechacen con firmeza toda forma de
explotación, de discriminación, de marginación y toda actitud de indiferencia hacia los demás.
• CANTO
• LA PALABRA: Juan 8, 3-11
Entonces los escribas y los fariseos le trajeron una mujer sorprendida en adulterio; y
poniéndola en medio, le dijeron: Maestro, esta mujer ha sido sorprendida en el acto mismo de
adulterio. Y en la ley nos mandó Moisés apedrear a tales mujeres. Tú, pues, ¿qué dices? Mas
esto decían tentándole, para poder acusarle. Pero Jesús, inclinado hacia el suelo, escribía en
tierra con el dedo. Y como insistieran en preguntarle, se enderezó y les dijo: El que de vosotros
esté sin pecado sea el primero en arrojar la piedra contra ella. E inclinándose de nuevo hacia el
suelo, siguió escribiendo en tierra. Pero ellos, al oír esto, acusados por su conciencia, salían uno
a uno, comenzando desde los más viejos hasta los postreros; y quedó solo Jesús, y la mujer que
estaba en medio. Enderezándose Jesús, y no viendo a nadie sino a la mujer, le dijo: Mujer,
¿dónde están los que te acusaban? ¿Ninguno te condenó? Ella dijo: Ninguno, Señor. Entonces
Jesús le dijo: Ni yo te condeno; vete, y no peques más.
• SILENCIO
• SALMO: LAS BIENAVENTURANZAS DE LA TERNURA DE DIOS
Bienaventurado serás...
Bienaventurado serás si te agachas para entrar en la cueva de Belén y así ver a Jesús, hijo de
Dios, en un pesebre, envuelto en pañales (Lucas 2, 1-20). Ternura de Dios, hecha carne de
mi carne, acaricia mi corazón.
Bienaventurado serás si dejas que te cargue Jesús sobre sus hombros, te rescate de las tinieblas
del pecado y te lleve a su rebaño. Él conoce sus ovejas y las suyas lo conocen. (Lc 15,4-6).
Ternura de Dios, hecho Buen Pastor, carga mi corazón.
Bienaventurado será si te dejas perdonar por Jesús, quien nunca te condena. Su mano toma la
tuya y te levanta para invitarte a no pecar más y seguirlo de cerca (Jn 8). Ternura de Dios,
hecha perdón y misericordia, acaricia mi corazón.
Bienaventurado serás si te alimentas del pan y vino hechos carne y sangre de Jesús para la vida
del mundo (Jn 6). Ternura de Dios, hecha alimento de vida eterna, nutre mi
corazón.
Bienaventurado serás si dejas que Jesús fije su mirada en tus ojos y así sentir el amor tan
grande que tiene (Mc 10, 17-20). Su mirada de cielo te recordará tu vocación, tu tierra y tu
destino. Ternura de Dios, hecha mirada amorosa de Jesús, fija tus ojos en mi
corazón.
Bienaventurado serás si sacias tu sed de la única agua que puede dar la vida eterna. No volverás
a tener sed y de tu corazón saldrán ríos de agua viva (Jn 4, 10-15)
Bienaventurado serás si regresas a la casa del Padre y experimentas el abrazo de amoroso de
quien te siempre te espera incondicionalmente (Lc 15, 20). Ternura de Dios, hecha
acogida, abrazos y besos por el hijo perdido y encontrado, sana mi corazón.
Bienaventurado serás si escuchas y contemplas las lágrimas de Jesús por ti, porque no vives
cómo Él quiere, porque "estás muerto". Él te quiere resucitar como a su amigo Lázaro (Jn
11,35). Ternura de Dios, hecha lágrimas de amor profundo y sincero, riega con tu
amor mi corazón.
Bienaventurado serás si con humildad dejas que Jesús te lave los pies, te quite el polvo del
camino y te enseñe la lección del servicio (Jn 13, 4-10). Ternura de Dios, hecha esclavo
por amor a los hombres, haz mi corazón humilde como el tuyo.
Bienaventurado serás si avanzas hasta la cruz para contemplar a un Dios humillado, fijado en
una cruz, cargando con los pecados del mundo (Jn 19). Ternura de Dios, hecha pecado
por amor y salvación mía y la de todos los hombres, salva mi corazón.
Bienaventurado serás si permaneces bajo la cruz para recibir de Jesús el regalo más hermoso
de un hijo: "He ahí a tu Madre"(Jn 19, 26). Sí, bienaventurado serás por siempre porque quien
acoge a la Madre en su casa y en su corazón tiene asegurado el cielo. Ternura de Dios,
hecho don precioso de la Madre, lleva mi corazón siempre a María y por ella a
Jesús.
• CANTO
• SIGNOS:
o EXPERIENCIA SOBRE TERNURA (algún hermano cuente una experiencia de
ternura o misericordia en su vida) O LECTURA: ISABEL DE HUNGRÍA.
CATEQUESIS DE BENEDICTO XVI Se envía
o Encender una vela que represente mi vida de ternura
Leer despacio mientras se enciende la vela se entrega estampa de la Cruz
de san Damián
TERNURA: Cualidad de la persona que muestra fácilmente sus sentimientos,
especialmente de afecto, acogida, dulzura y simpatía.
Jesús era un hombre muy sensible. Los evangelios dicen varias veces “Jesús se
compadeció”. En una oportunidad dijo Jesús “Me dan pena estas gentes”. Delante de la
tumba de su amigo Lázaro Jesús lloraba. Sintió desilusión la ingratitud de los 9 leprosos.
Fue atento con los amigos, caballeroso con las mujeres, cariñoso con los niños, era muy
sensible… Acogía a todos.Es el tiempo de la revolución de la ternura a la que nos
invita el papa Francisco
• Analizar mi vida
• Establecer compromisos concretos
o Encender una vela que represente mi vida de ternura
Leer despacio mientras se enciende la vela se entrega la tau.
MISERICORDIA: La disposición a compadecerse de las miserias ajenas. Se manifiesta en
amabilidad, asistencia al necesitado, especialmente de perdón y reconciliación. Es mas que
un sentido de simpatía, es una práctica.
Origen del perdón y fruto del amor. Dios es misericordia.
La Presencia del dolor nos debe llevar a practicar la misericordia …. y el Señor
mismo me condujo entre ellos, y practiqué la misericordia con ellos. Y al apartarme de los
mismos, aquello que me parecía amargo, se me convirtió en dulzura del alma y del cuerpo…
• Analizar mi vida
• Establecer compromisos concretos
• REFLEXIÓN (unos minutos en silencio y alguien puede compartir)
• CANTO
• PRECES Y ACCIÓN DE GRACIAS (Se hace voluntarias e improvisadas, también se pueden
preparar)
• PADRENUESTRO
• ORACIÓN FINAL:
Haznos dignos, Señor,
de servir en todo el mundo a nuestros semejantes
que mueren de miseria y de hambre.
Dales hoy, por medio de nuestras manos,
el pan cotidiano y dales alegría y paz
a través de nuestro amor inteligente.
Tenemos que dar hasta que duela.
El amor para que sea auténtico, tiene que costar.
A Jesús le costó mucho amar.
Hasta Dios Padre le costó amar.
Tuvo que dar algo muy importante para él:
su Hijo único.
No me gusta que den de lo que les sobra,
sino de lo que les hace falta.
Y también les digo:
nunca tengan temor de dar,
pero no de lo que les sobra:
den hasta que les duela.
Madre Teresa de Calcuta.
• CANTO FINAL.-
SE ACABA LA ORACIÓN APAGANDO LAS VELAS Y LEYENDO DESPACIO:
El Señor me dio de esta manera a mí, hermano Francisco, el comenzar a hacer
penitencia: porque, como estaba en pecados, me parecía extremadamente amargo
ver a los leprosos. Y el Señor mismo me condujo entre ellos, y practiqué la
misericordia con ellos. Y al apartarme de los mismos, aquello que me parecía
amargo, se me convirtió en dulzura del alma y del cuerpo; y después me detuve un
poco, y salí del siglo.

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Vigilia descubriendo derramando ternura

  • 1. 17 de Noviembre día del Franciscano Seglar LO AMARGO SE TRANSFORMÓ EN DULZURA; REGALANDO TERNURA
  • 2. • AMBIENTACIÓN: (El lugar debe estar oscuro, pero para poder leer, justo al lado del Sagrario colocaremos un cirio que encenderemos mientras leemos la Ambientación, podemos poner música de fondo o tocar un instrumento, pero se debe escuchar perfectamente la lectura)
  • 3. Custodiar quiere decir entonces vigilar sobre nuestros sentimientos, nuestro corazón, porque ahí es de donde salen las intenciones buenas y malas: las que construyen y las que destruyen. No debemos tener miedo de la bondad, más aún, ni siquiera de la ternura. Y aquí añado entonces una ulterior anotación: el preocuparse, el custodiar, requiere bondad, pide ser vivido con ternura. En los Evangelios, san José aparece como un hombre fuerte y valiente, trabajador, pero en su alma se percibe una gran ternura, que no es la virtud de los débiles, sino más bien todo lo contrario: denota fortaleza de ánimo y capacidad de atención, de compasión, de verdadera apertura al otro, de amor. No debemos tener miedo de la bondad, de la ternura. De una homilía del Papa Francisco del Blog del Sacerdote Jorge Salinas
  • 4. • CANTO INICIAL: • ORACIÓN INICIAL: Jesús, ¿Quieres mis manos para pasar este día ayudando a los pobres y enfermos que lo necesitan?
  • 5. Señor, hoy te doy mis manos. Jesús, ¿Quieres mis pies para pasar este día visitando a aquellos que tienen necesidad de un amigo? Señor, hoy te doy mis pies. Jesús, ¿Quieres mi voz para pasar este día hablando
  • 6. con aquellos que necesitan palabras de amor? Señor, te doy mi voz. Jesús, ¿Quieres mi corazón para pasar este día amando a cada hombre sólo porque es un hombre? Señor, hoy te doy mi corazón. Madre Teresa de Calcuta • TEXTOS (Se leen en voz alta y muy bien, es importantísimo entender los textos):  TEXTO FRANCISCANO: Carta a un ministro de Francisco de Asís.
  • 7. A fray N., ministro: El Señor te bendiga. Acerca del caso de tu alma, te digo, como puedo, que todo aquello que te impide amar al Señor Dios, y quienquiera que sea para ti un impedimento, trátese de frailes o de otros, aun cuando te azotaran, debes tenerlo todo por gracia. Y así lo quieras y no otra cosa. Y tenlo esto por verdadera obediencia al Señor Dios y mí, porque sé firmemente que ésta es verdadera obediencia. Y ama a aquellos que te hacen esto. Y no quieras de ellos otra cosa, sino cuanto el Señor te dé. Y ámalos en esto; y no quieras que sean mejores cristianos. Y que esto sea para ti más que el eremitorio. Y en esto quiero conocer si tú amas al Señor y a mí, siervo suyo y tuyo, si hicieras esto, a saber, que no haya hermano alguno en el mundo que haya pecado todo cuanto haya podido pecar, que, después que haya visto tus ojos, no se marche jamás sin tu misericordia, si pide misericordia. Y si él no pidiera misericordia, que tú le preguntes si quiere misericordia. Y si mil veces pecara después delante de tus ojos, ámalo más que a mí para esto, para que lo atraigas al
  • 8. Señor; y ten siempre misericordia de tales hermanos. Y, cuando puedas, haz saber a los guardianes que, por tu parte, estás resuelto a obrar así.  TEXTO FRANCISCANO: Regla de Clara de asís. 8,12-16 Respecto a las hermanas enfermas, la abadesa esté firmemente obligada a informarse con solicitud, por sí misma y por las otras hermanas, de lo que su enfermedad requiere en cuanto a consejos y en cuanto a alimentos y a otras cosas necesarias, y a proveer caritativa y misericordiosamente según las posibilidades del lugar. Porque todas están obligadas a proveer y a servir a sus hermanas enfermas como querrían ellas ser servidas si estuvieran afectadas por alguna enfermedad.
  • 9. Confiadamente manifieste la una a la otra su necesidad. Y si la madre ama y cuida a su hija carnal, ¿cuánto más amorosamente debe la hermana amar y cuidar a su hermana espiritual?  CONSTITUCIONES GENERALES DE LA OFS: 18, 1Y 2 1. Los franciscanos seglares son llamados a ofrecer su contribución personal, inspirada en la persona y en el mensaje de San Francisco de Asís, en vistas a establecer una civilización en la que la dignidad de la persona humana, la corresponsabilidad y el amor sean realidades vivas. 2. Regla 13 Profundicen en los verdaderos fundamentos de la fraternidad universal y creen en todas partes espíritu de acogida y una atmósfera de hermandad. Rechacen con firmeza toda forma de explotación, de discriminación, de marginación y toda actitud de indiferencia hacia los demás.
  • 10. • CANTO • LA PALABRA: Juan 8, 3-11 Entonces los escribas y los fariseos le trajeron una mujer sorprendida en adulterio; y poniéndola en medio, le dijeron: Maestro, esta mujer ha sido sorprendida en el acto mismo de adulterio. Y en la ley nos mandó Moisés apedrear a tales mujeres. Tú, pues, ¿qué dices? Mas esto decían tentándole, para poder acusarle. Pero Jesús, inclinado hacia el suelo, escribía en tierra con el dedo. Y como insistieran en preguntarle, se enderezó y les dijo: El que de vosotros esté sin pecado sea el primero en arrojar la piedra contra ella. E inclinándose de nuevo hacia el suelo, siguió escribiendo en tierra. Pero ellos, al oír esto, acusados por su conciencia, salían uno
  • 11. a uno, comenzando desde los más viejos hasta los postreros; y quedó solo Jesús, y la mujer que estaba en medio. Enderezándose Jesús, y no viendo a nadie sino a la mujer, le dijo: Mujer, ¿dónde están los que te acusaban? ¿Ninguno te condenó? Ella dijo: Ninguno, Señor. Entonces Jesús le dijo: Ni yo te condeno; vete, y no peques más. • SILENCIO • SALMO: LAS BIENAVENTURANZAS DE LA TERNURA DE DIOS
  • 12. Bienaventurado serás... Bienaventurado serás si te agachas para entrar en la cueva de Belén y así ver a Jesús, hijo de Dios, en un pesebre, envuelto en pañales (Lucas 2, 1-20). Ternura de Dios, hecha carne de mi carne, acaricia mi corazón. Bienaventurado serás si dejas que te cargue Jesús sobre sus hombros, te rescate de las tinieblas del pecado y te lleve a su rebaño. Él conoce sus ovejas y las suyas lo conocen. (Lc 15,4-6). Ternura de Dios, hecho Buen Pastor, carga mi corazón.
  • 13. Bienaventurado será si te dejas perdonar por Jesús, quien nunca te condena. Su mano toma la tuya y te levanta para invitarte a no pecar más y seguirlo de cerca (Jn 8). Ternura de Dios, hecha perdón y misericordia, acaricia mi corazón. Bienaventurado serás si te alimentas del pan y vino hechos carne y sangre de Jesús para la vida del mundo (Jn 6). Ternura de Dios, hecha alimento de vida eterna, nutre mi corazón. Bienaventurado serás si dejas que Jesús fije su mirada en tus ojos y así sentir el amor tan grande que tiene (Mc 10, 17-20). Su mirada de cielo te recordará tu vocación, tu tierra y tu
  • 14. destino. Ternura de Dios, hecha mirada amorosa de Jesús, fija tus ojos en mi corazón. Bienaventurado serás si sacias tu sed de la única agua que puede dar la vida eterna. No volverás a tener sed y de tu corazón saldrán ríos de agua viva (Jn 4, 10-15) Bienaventurado serás si regresas a la casa del Padre y experimentas el abrazo de amoroso de quien te siempre te espera incondicionalmente (Lc 15, 20). Ternura de Dios, hecha acogida, abrazos y besos por el hijo perdido y encontrado, sana mi corazón.
  • 15. Bienaventurado serás si escuchas y contemplas las lágrimas de Jesús por ti, porque no vives cómo Él quiere, porque "estás muerto". Él te quiere resucitar como a su amigo Lázaro (Jn 11,35). Ternura de Dios, hecha lágrimas de amor profundo y sincero, riega con tu amor mi corazón. Bienaventurado serás si con humildad dejas que Jesús te lave los pies, te quite el polvo del camino y te enseñe la lección del servicio (Jn 13, 4-10). Ternura de Dios, hecha esclavo por amor a los hombres, haz mi corazón humilde como el tuyo.
  • 16. Bienaventurado serás si avanzas hasta la cruz para contemplar a un Dios humillado, fijado en una cruz, cargando con los pecados del mundo (Jn 19). Ternura de Dios, hecha pecado por amor y salvación mía y la de todos los hombres, salva mi corazón. Bienaventurado serás si permaneces bajo la cruz para recibir de Jesús el regalo más hermoso de un hijo: "He ahí a tu Madre"(Jn 19, 26). Sí, bienaventurado serás por siempre porque quien acoge a la Madre en su casa y en su corazón tiene asegurado el cielo. Ternura de Dios, hecho don precioso de la Madre, lleva mi corazón siempre a María y por ella a Jesús. • CANTO
  • 17. • SIGNOS: o EXPERIENCIA SOBRE TERNURA (algún hermano cuente una experiencia de ternura o misericordia en su vida) O LECTURA: ISABEL DE HUNGRÍA. CATEQUESIS DE BENEDICTO XVI Se envía o Encender una vela que represente mi vida de ternura Leer despacio mientras se enciende la vela se entrega estampa de la Cruz de san Damián
  • 18. TERNURA: Cualidad de la persona que muestra fácilmente sus sentimientos, especialmente de afecto, acogida, dulzura y simpatía. Jesús era un hombre muy sensible. Los evangelios dicen varias veces “Jesús se compadeció”. En una oportunidad dijo Jesús “Me dan pena estas gentes”. Delante de la tumba de su amigo Lázaro Jesús lloraba. Sintió desilusión la ingratitud de los 9 leprosos. Fue atento con los amigos, caballeroso con las mujeres, cariñoso con los niños, era muy sensible… Acogía a todos.Es el tiempo de la revolución de la ternura a la que nos invita el papa Francisco • Analizar mi vida • Establecer compromisos concretos o Encender una vela que represente mi vida de ternura
  • 19. Leer despacio mientras se enciende la vela se entrega la tau. MISERICORDIA: La disposición a compadecerse de las miserias ajenas. Se manifiesta en amabilidad, asistencia al necesitado, especialmente de perdón y reconciliación. Es mas que un sentido de simpatía, es una práctica. Origen del perdón y fruto del amor. Dios es misericordia. La Presencia del dolor nos debe llevar a practicar la misericordia …. y el Señor mismo me condujo entre ellos, y practiqué la misericordia con ellos. Y al apartarme de los mismos, aquello que me parecía amargo, se me convirtió en dulzura del alma y del cuerpo… • Analizar mi vida • Establecer compromisos concretos
  • 20. • REFLEXIÓN (unos minutos en silencio y alguien puede compartir) • CANTO • PRECES Y ACCIÓN DE GRACIAS (Se hace voluntarias e improvisadas, también se pueden preparar) • PADRENUESTRO • ORACIÓN FINAL: Haznos dignos, Señor,
  • 21. de servir en todo el mundo a nuestros semejantes que mueren de miseria y de hambre. Dales hoy, por medio de nuestras manos, el pan cotidiano y dales alegría y paz a través de nuestro amor inteligente. Tenemos que dar hasta que duela. El amor para que sea auténtico, tiene que costar. A Jesús le costó mucho amar. Hasta Dios Padre le costó amar.
  • 22. Tuvo que dar algo muy importante para él: su Hijo único. No me gusta que den de lo que les sobra, sino de lo que les hace falta. Y también les digo: nunca tengan temor de dar, pero no de lo que les sobra: den hasta que les duela. Madre Teresa de Calcuta. • CANTO FINAL.-
  • 23. SE ACABA LA ORACIÓN APAGANDO LAS VELAS Y LEYENDO DESPACIO: El Señor me dio de esta manera a mí, hermano Francisco, el comenzar a hacer penitencia: porque, como estaba en pecados, me parecía extremadamente amargo ver a los leprosos. Y el Señor mismo me condujo entre ellos, y practiqué la misericordia con ellos. Y al apartarme de los mismos, aquello que me parecía amargo, se me convirtió en dulzura del alma y del cuerpo; y después me detuve un poco, y salí del siglo.