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Un libro verde con ideas verdes
Con esta publicación te proponemos pequeñas ideas que puedes poner en practica en tu casa, en el trabajo, en tu tiempo libre... Porque todos/as podemos construir un Planeta Tierra limpio y seguro.
Piensa bien si es necesarioimprimir La media de papel usado por trabajador/a es de 50 hojas tamaño folio por día. Así que anima a tus compañeros/as a imprimir menos a través de un mensaje en el correo electrónico adjunto a tu firma como por ejemplo: “Antes de imprimir este e-mail piensa bien si es necesario hacerlo. Si imprimes, utiliza los dos lados de la hoja.”
Manchas en la alfombra Los productos de limpieza fabricados contienen ingredientes tóxicos y además son caros. Si tienes manchas en la alfombra, viértele agua de soda o agua con gas y ayudarán a eliminarla.
Ensalada sabia ¿Sabías que la ensalada empaquetada puede contener niveles de cloro muy por encima de los de una piscina normal? Si no puedes comprar o cultivar ingredientes ecológicos libres de químicos, evita lo empaquetado y opta por los ingredientes sueltos cuando hagas la compra.
Enfríalo Cambia de un ciclo de 60 grados en la lavadora a uno de 40 grados y usarás un tercio menos de energía. Baja hasta los 30 grados y ahorrarás aún más energía (sin mencionar el dinero). Los productos modernos de limpieza funcionan tan eficazmente con temperaturas bajas como altas, así que vale la pena bajar la temperatura, al menos que la ropa sea excepcionalmente mugrienta.
Hornos Para hacer que tu horno sea más eficiente apágalo unos minutos antes de que esté lista la comida, se mantendrá lo bastante caliente para seguir cocinándola. Evita abrir el horno demasiado para comprobar que esté lista, cuando se deja escapar el calor acaba por tardar más y por usar más energía para cocinar.
Ropa limpia Si tu ropa huele a humo después de una noche de marcha, ahorra dinero, agua y energía, tiéndela delante de una ventana o en un tendedero descubierto. Es muy fácil tirarlo en la cesta de la ropa sucia, pero ¿de verdad hace falta lavarla? Un poco de aire fresco funcionará de maravilla.
Reutilizar los sobres Reutiliza los sobres para reducir la cantidad de residuos. Simplemente puedes tachar la dirección original y sello, y poner una etiqueta por encima.
¡Pasta perfecta! Hierve la pasta durante 2 minutos, luego apaga el fuego y cubre con una tapa la cacerola. Déjala durante el tiempo indicado en el envase, removiéndola de vez en cuando. ¡Ahorra energía y disfruta de una pasta cocinada a la perfección!
Neveras Ayuda a tu nevera a ser más eficiente y ahorrarte dinero con estos consejos: Quita el polvo de los serpentines que están por detrás de la nevera. Los serpentines polvorientos pueden derrochar hasta 30% más electricidad. Descongela tu nevera con regularidad. Deja que la comida se enfríe antes de meterla en la nevera.
Haz que funcione el reciclaje Si no hay un plan de reciclaje en tu trabajo, establece uno. Asegúrate de que los contenedores de reciclaje estén cerca de las mesas de trabajo para que sea más fácil reciclar el papel que tirarlo. Además de papel, muchas empresas reciclan una gran cantidad de cosas variadas.
¿Eres un devoralibros? Si eres un devoralibros, en vez de comprar libros nuevos puedes crear un club de amigos/as que comparten libros. Compartir libros ahorra recursos y dinero, y ¡puede mejorar tu vida social!
Encontrar muebles mejorconstruidos y más baratos En vez de comprar mesas y sillas de baja calidad, considera la opción de buscar en tiendas de segunda mano o antigüedades, subastas y en los anuncios de los periódicos.
Lavar las verduras Para ahorrar agua, limpia las verduras en un cuenco con agua en vez de ponerlas debajo de un grifo abierto. Con el agua del cuenco puedes regar tus plantas.
Evitar el empaquetado mini Evita comprar galletas o patatas en paquetes minis o individuales, estos usan embalaje innecesario. Si tienes que envolver comida para llevar utiliza cajas de cartón reutilizables, tarteras o papel aluminio que puedes guardar para usar más veces y reciclar cuando ya no puedas reutilizarlo más.
Reciclar los móviles viejos Di “no” a la modernización de tu móvil. Si necesitas reciclar un móvil viejo, muchos supermercados y vendedores de móviles tienen puntos de recogida de móviles. O visita la campaña de recogida de móviles en: www.operacionreciclaje.com
Calentar la casa de formamás eficiente Si tienes un horario de trabajo regular una solución sencilla para calentar la casa de manera más eficiente es programar tu calefacción para que se apague 30 minutos antes de que salgas de la casa y que se encienda 30 minutos antes de que vuelvas del trabajo.
Utiliza las subastas de Internet No tires tus cosas viejas a la basura puedes vender y comprar de todo desde CDs y ropa, hasta vajillas y sofás, en subastas de Internet como Ebay, y otras webs de compra-venta
Utilizar transporte alternativo Viajes de menos de 3.5 kilómetros pueden ser más rápidos y con menos lío si vas a pie, en bici, en autobús o en metro en vez de ir en coche. Si llevas a tus hijos puedes hacer uso de los patines, patinetes, combas o bicis. Y no compres todas esas cosas, ¡compártelas con los vecinos!
Ordenadores Para la fabricación de un sólo ordenador se producen 1.500kg de residuos. ¡Compra un equipo nuevo cuando realmente te haga falta! Si sólo usas un ordenador de vez en cuando, ¿podrías comprar uno de segunda mano, o usar uno de la biblioteca, café de Internet, el trabajo o un locutorio? Si tienes que comprar uno nuevo, opta por el que se pueda modernizar fácilmente para que dure más tiempo y considera si realmente necesitas comprar nuevo el teclado, ratón, altavoces, etc. Recicla tu ordenador en un punto limpio o llama al 010.
Invertir en plantas Las plantas en la mesa o en la casa no sólo iluminan la decoración,sino también funcionan como climatizadores y ha sido demostrado que ¡eliminan hasta el 87% de la contaminación del aire en espacios cerrados en tan sólo 24 horas! Así que no te preocupes con ambientadores ¡invierte en unas plantas!
         Fin de la 1ª parte Muchas más claves en el blog: http://www.ganorabanton.blogspot.com

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Ideas verdes 40

  • 1. Un libro verde con ideas verdes
  • 2. Con esta publicación te proponemos pequeñas ideas que puedes poner en practica en tu casa, en el trabajo, en tu tiempo libre... Porque todos/as podemos construir un Planeta Tierra limpio y seguro.
  • 3. Piensa bien si es necesarioimprimir La media de papel usado por trabajador/a es de 50 hojas tamaño folio por día. Así que anima a tus compañeros/as a imprimir menos a través de un mensaje en el correo electrónico adjunto a tu firma como por ejemplo: “Antes de imprimir este e-mail piensa bien si es necesario hacerlo. Si imprimes, utiliza los dos lados de la hoja.”
  • 4. Manchas en la alfombra Los productos de limpieza fabricados contienen ingredientes tóxicos y además son caros. Si tienes manchas en la alfombra, viértele agua de soda o agua con gas y ayudarán a eliminarla.
  • 5. Ensalada sabia ¿Sabías que la ensalada empaquetada puede contener niveles de cloro muy por encima de los de una piscina normal? Si no puedes comprar o cultivar ingredientes ecológicos libres de químicos, evita lo empaquetado y opta por los ingredientes sueltos cuando hagas la compra.
  • 6. Enfríalo Cambia de un ciclo de 60 grados en la lavadora a uno de 40 grados y usarás un tercio menos de energía. Baja hasta los 30 grados y ahorrarás aún más energía (sin mencionar el dinero). Los productos modernos de limpieza funcionan tan eficazmente con temperaturas bajas como altas, así que vale la pena bajar la temperatura, al menos que la ropa sea excepcionalmente mugrienta.
  • 7. Hornos Para hacer que tu horno sea más eficiente apágalo unos minutos antes de que esté lista la comida, se mantendrá lo bastante caliente para seguir cocinándola. Evita abrir el horno demasiado para comprobar que esté lista, cuando se deja escapar el calor acaba por tardar más y por usar más energía para cocinar.
  • 8. Ropa limpia Si tu ropa huele a humo después de una noche de marcha, ahorra dinero, agua y energía, tiéndela delante de una ventana o en un tendedero descubierto. Es muy fácil tirarlo en la cesta de la ropa sucia, pero ¿de verdad hace falta lavarla? Un poco de aire fresco funcionará de maravilla.
  • 9. Reutilizar los sobres Reutiliza los sobres para reducir la cantidad de residuos. Simplemente puedes tachar la dirección original y sello, y poner una etiqueta por encima.
  • 10. ¡Pasta perfecta! Hierve la pasta durante 2 minutos, luego apaga el fuego y cubre con una tapa la cacerola. Déjala durante el tiempo indicado en el envase, removiéndola de vez en cuando. ¡Ahorra energía y disfruta de una pasta cocinada a la perfección!
  • 11. Neveras Ayuda a tu nevera a ser más eficiente y ahorrarte dinero con estos consejos: Quita el polvo de los serpentines que están por detrás de la nevera. Los serpentines polvorientos pueden derrochar hasta 30% más electricidad. Descongela tu nevera con regularidad. Deja que la comida se enfríe antes de meterla en la nevera.
  • 12. Haz que funcione el reciclaje Si no hay un plan de reciclaje en tu trabajo, establece uno. Asegúrate de que los contenedores de reciclaje estén cerca de las mesas de trabajo para que sea más fácil reciclar el papel que tirarlo. Además de papel, muchas empresas reciclan una gran cantidad de cosas variadas.
  • 13. ¿Eres un devoralibros? Si eres un devoralibros, en vez de comprar libros nuevos puedes crear un club de amigos/as que comparten libros. Compartir libros ahorra recursos y dinero, y ¡puede mejorar tu vida social!
  • 14. Encontrar muebles mejorconstruidos y más baratos En vez de comprar mesas y sillas de baja calidad, considera la opción de buscar en tiendas de segunda mano o antigüedades, subastas y en los anuncios de los periódicos.
  • 15. Lavar las verduras Para ahorrar agua, limpia las verduras en un cuenco con agua en vez de ponerlas debajo de un grifo abierto. Con el agua del cuenco puedes regar tus plantas.
  • 16.
  • 17. Evitar el empaquetado mini Evita comprar galletas o patatas en paquetes minis o individuales, estos usan embalaje innecesario. Si tienes que envolver comida para llevar utiliza cajas de cartón reutilizables, tarteras o papel aluminio que puedes guardar para usar más veces y reciclar cuando ya no puedas reutilizarlo más.
  • 18. Reciclar los móviles viejos Di “no” a la modernización de tu móvil. Si necesitas reciclar un móvil viejo, muchos supermercados y vendedores de móviles tienen puntos de recogida de móviles. O visita la campaña de recogida de móviles en: www.operacionreciclaje.com
  • 19. Calentar la casa de formamás eficiente Si tienes un horario de trabajo regular una solución sencilla para calentar la casa de manera más eficiente es programar tu calefacción para que se apague 30 minutos antes de que salgas de la casa y que se encienda 30 minutos antes de que vuelvas del trabajo.
  • 20. Utiliza las subastas de Internet No tires tus cosas viejas a la basura puedes vender y comprar de todo desde CDs y ropa, hasta vajillas y sofás, en subastas de Internet como Ebay, y otras webs de compra-venta
  • 21. Utilizar transporte alternativo Viajes de menos de 3.5 kilómetros pueden ser más rápidos y con menos lío si vas a pie, en bici, en autobús o en metro en vez de ir en coche. Si llevas a tus hijos puedes hacer uso de los patines, patinetes, combas o bicis. Y no compres todas esas cosas, ¡compártelas con los vecinos!
  • 22. Ordenadores Para la fabricación de un sólo ordenador se producen 1.500kg de residuos. ¡Compra un equipo nuevo cuando realmente te haga falta! Si sólo usas un ordenador de vez en cuando, ¿podrías comprar uno de segunda mano, o usar uno de la biblioteca, café de Internet, el trabajo o un locutorio? Si tienes que comprar uno nuevo, opta por el que se pueda modernizar fácilmente para que dure más tiempo y considera si realmente necesitas comprar nuevo el teclado, ratón, altavoces, etc. Recicla tu ordenador en un punto limpio o llama al 010.
  • 23. Invertir en plantas Las plantas en la mesa o en la casa no sólo iluminan la decoración,sino también funcionan como climatizadores y ha sido demostrado que ¡eliminan hasta el 87% de la contaminación del aire en espacios cerrados en tan sólo 24 horas! Así que no te preocupes con ambientadores ¡invierte en unas plantas!
  • 24. Fin de la 1ª parte Muchas más claves en el blog: http://www.ganorabanton.blogspot.com