El uso prolongado de computadoras puede causar dolencias físicas como fatiga ocular, dolores musculares y problemas de espalda debido a la acumulación de microtraumas diarios. Aunque las radiaciones de los monitores son bajas, pasar muchas horas frente a la pantalla sin descansos adecuados puede provocar estos síntomas. La conclusión es mantener una buena postura, tomar descansos regulares y consultar a un médico ante dolores.

1. LA COMPUTADORA TAMBIÉN ENFERMA
Los usuarios intensivos de computadoras se
quejan de las dolencias y malestares físicos a
los que los expone el uso diario de la PC.

2. Fatiga e irritación en la vista, dolores en
los hombros y en las muñecas, puntadas
en la espalda, son moneda corriente en
los sedentarios trabajadores
modernos, y también entre los
aficionados a la tecnología, Internet y
los juegos electrónicos, que pasan horas
frente al monitor.

3. El cuerpo humano no está
diseñado para usar
computadoras

4. Es que la mayoría de las lesiones tiene
carácter progresivo. Esto significa que no
se producen de un día para el otro, como
un golpe (en términos médicos, un
macro trauma), sino que son
consecuencia de una acumulación de
"micro traumas" cotidianos que, al cabo
de un tiempo, provocan dolor y otros
síntomas.

5. • Las radiaciones emitidas por un monitor son
menores a las emitidas por un televisor
• Las computadoras produce cansancio
ocular, similar al que produce leer papeles
color.
• Los monitores no tienen potencial para
provocar un daño irreversible en la visión.

6. CONCLUSIONES
• Utilizar una buena postura al momento de
estar frente a la computadora.
• Utilizarla por un lapso de tiempo y tomar un
descanso.
• Ante la obtención de un dolor, visitar al
medico.