Tecnologia y Salud

1. Efectos de la tecnología
sobre la salud
Sebastián Manzano Serrano 2ºN

2. Adicción a la Tecnología
Las nuevas tecnologías se están
convirtiendo en la gran adicción del
s.XXI
• Internet
•Teléfonos Móviles
• Videojuegos
•Televisión
En principio son inofensivas, pero con un exceso pueden
convertirse en algo peligroso

3. Riesgos del abuso de la Tecnología
• Adicción
• Acceso a contenidos
Inapropiados
• Pérdida de la privacidad
• Engaño
Además el abuso de redes sociales favorece el aislamiento, bajo
rendimiento, desinterés por otros temas, trastornos de
conducta, quebranto económico, sedentarismo y obesidad.

4. INDICADORES
-La prioridad de la persona es el objeto
-Pasa horas pendiente del celular, o
esperando que le lleguen mensajes
-Roba
-Facturas de teléfono que se elevan
-Aún estado con amigos, sigue usando el
móvil.
-Va a todos lados con el móvil: comida,
clases, baño…
-Estar despiertos de madrugada

5. Ver televisión aumenta el riesgo de morbilidad y mortalidad
Según un estudio publicado por el Journal Of TheAmerican Medical
Association:
POR CADA 2 HORAS ADICIONALES QUE LA GENTE PASA PEGADA AL
TELEVISOR EN UN DÍA TIPICO SU RIESGO DE SUFRIR DM2 AUMENTA EN
UN 20% Y EL DE SUFRIR UNA ENFERMEDAD CARDIACA AUMENTA 15%
POR CADA 3 HORAS EL RIESGO DE MORIR AUMENTÓ 13%

6. El síndrome del ordenador
Es el conjunto de síntomas característicos como consecuencia
del trabajo prolongado e indiscriminado frente al ordenador.
Síntomas:
Dolores de espalda, tendinitis y resequedad ocular. Problemas
de visión combinados con dolores de cabeza y de espalda.
Si se trabaja más de seis horas diarias y seguidas exiliando las
condiciones adecuadas se puede presentar.
Los ojos, la espalda, las manos y la columna vertebral son las
zonas más susceptibles.

7. Columna y espalda
Si se trabaja sobre un banco y la postura es incorrecta con el tiempo se
van causando modificaciones en la columna vertebral.
• Las sillas no ergonómicas, los escritorios bajos y los monitores por
debajo de la altura de los ojos, afectan directamente en la higiene de la
columna vertebral.
• Las malas posturas producen tensiones
musculares
• Dolores de espalda muy habituales.
• Cefaleas principalmente en la parte
frontal de la cabeza.

9. Ojos
Estar mucho tiempo frente a una pantalla puede provocar:
• Ojos secos e irritados
• Fotofobia
• Dolor ocular
Recomendaciones:
• Lágrimas artificiales
• Parpadear
• Colocar el monitor en posición perpendicular hacia las ventanas
• Fijar la mirada en un objeto distante al monitor cada media hora
• La distancia entre el usuario y el monitor debe superar los 40 centímetros y deber ser inferior
a los 70 centímetros
• Valerse de filtros antirreflejos para bloquear la radiación de la pantalla
• Disminuir la intensidad de luz de la pantalla

10. Síndrome del túnel carpiano
Aparece por una fuerte
presión reiterada sobre
el nervio mediano.
Este nervio es
responsable de la
sensibilidad del pulgar y
los dedos largos, y de la
función de pinza del
pulgar

11. ondas electromagnéticas y su impacto en nuestro organismo.
En 2011, se consideraba que existían en el mundo 4600 millones de contratos de
telefonía móvil, y hay quien sugiere que el uso a largo plazo de estos dispositivos, o de
otros aparatos utilizados en el hogar (como los microondas), nos pasarán factura dentro
de unos años. Por ello, desde la OMS se lleva recopilando desde 1996 toda la
información científica disponible sobre este tema.
Y lo que sabemos a día de hoy es que los teléfonos móviles son transmisores de
radiofrecuencia de baja potencia (entre 450 y 2700 MHz), con un pico de potencia que
oscila entre los 0,1 y los 2 vatios. No solo eso, sino que cuanto más lejos estemos de
nuestro móvil, menos radiofrecuencia nos estará afectando

12. Miembros inferiores
El sedentarismo aumenta el riesgo de que se
formen coágulos en las piernas, debido al
trabajo informático prolongado, una
complicación tromboembólica a la que están
más predispuestas las personas obesas,
sedentarias, que tienen várices o las piernas
hinchadas y permanecen inmóviles durante
muchas horas en el trabajo.

13. Infertilidad
Los testículos tienen una temperatura 1-2 grados centígrados
menor que el resto del cuerpo.
El ponerse una laptop sobre las rodillas requiere mantener las
piernas quietas y cerradas.
Tras 1 hora en esa posición la temperatura aumenta 2.5 grados
centígrados.

14. Esto son algunos de los problemas que pueden
ocasionarnos las tecnologías, pero las
tecnologías no son solo algo negativo, las
tecnologías son algo positivo si se utilizan bien,
la tecnología puede dar solución a muchos de los
problemas de salud actuales al igual que pueden
ayudarnos en nuestro día a día tan solo hay que
darle un buen uso, así que cada vez que utilices la
tecnología piensa en todos los problemas que te
puede causar su uso inadecuado y todos los
beneficios que te puede aportar usarla bien

15. Gracias