El documento proporciona instrucciones para hacer palos de lacrosse de manera casera. Explica cómo cortar y pulir un palo de madera para darle la forma apropiada, y cómo fijar la red de cuerda al palo para capturar y lanzar la bola. También incluye información sobre la escalada como deporte, describiendo el equipo necesario y las diferentes técnicas para subir por las paredes de roca.

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title="Como hacer unos palos de Lacrosse" target="_blank">Como hacer unos palos de
Lacrosse</a> </strong> from <strong><a href="http://www.slideshare.net/JuanNieto"
target="_blank">Juan Nieto</a></strong> </div>
Palo
escalada
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