El documento ofrece consejos para vivir una vida feliz y significativa, incluyendo tratar de ayudar a los amigos, creer en uno mismo, conocer gente nueva, mantener la calma y el buen humor, amar a los amigos sin importar quiénes sean, tomar riesgos ocasionalmente, relajarse incluso en días estresantes, tener diversión cada día, trabajar en equipo, bromear con amigos y vecinos, enamorarse de alguien especial, expresarse creativamente, estar listo para sorpresas, compartir con amigos, ejercitarse, ab

1. Buena Filosofía

2. Siempre trata de ayudar al amigo que lo necesite.

3. Cree en tí mismo

4. ¡SÉ VALIENTE!....

5. Pero recuerda... Está bien si de vez en cuando te asustas.

6. Da montones de besos.

7. No estés tan preocupado por tu peso,¡es solamente un número!

8. Conoce gente nueva, aún cuando se vean diferentes a tí.

9. Mantén la calma...

10. aún cuando parezca que no hay esperanza

11. Toma un descanso si lo necesitas…

12. ¡Mantén buen sentido del humor y ríe siempre!

13. Ama a tus amigos, sin importar quienes sean.

14. No desperdicies la comida.

15. Toma un riesgo ocasionalmente.

16. RELÁJATE... ¡¡AÚN EN ESOS ESTRESANTES DÍAS!!

17. Trata de tener algo de diversión cada día...

18. ...esto es importante, no importa lo que resulte.

19. Trabaja siempre como un equipo,

20. bromea con tus amigos y vecinos,

21. y enamórate de alguien especial...

22. Dí “Te amo" siempre.

23. Exprésate creativamente.

24. Manténte listo para sorpresas.

25. Comparte con un amigo.

26. Recuerda el dicho, ¡Las cosas buenas le pasan a la gente buena!

27. Siempre hay alguien que te ama más de lo que crees.

28. ¡Ejercítate un poco cada día!

29. Haz honor a tu nombre.

30. Abraza a tus buenos amigos; ¡están cerca de tí!

31. Y recuerda, este amigo esta pensando en tí. ¡Que tengas un maravilloso día!