conocimientos previos y reflexiones acerca del amor

1. EL AMOR Y SUS INQUIETUDES EN LA VIDA

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INTRODUCCION
Mediante el siguiente trabajo podemos enriquecernos de conocimientos sobre
Los pensamientos filosóficos del amor, también encontraremos las verdades
sobre el amor demostrado científicamente.
Es importante saber que existen varios pensamientos tanto filosóficos como
científicos, Cada pensamiento cuenta con su argumentación, del porque este
pensamiento hacia el amor.

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REFLEXIONES ACERCA DEL AMOR
1-El amor es uno de los más bellos sentimientos que los seres humanos podemos
sentir, tan extremadamente complejo a veces; existen desde los que generan una
gran pasión y sufrimiento hasta los que devienen en el trayecto con tranquilidad y
racionalidad.
2-Cuando dos personas se enamoran, es porque sienten una química especial al estar
juntos, hay una conexión especial; se sienten atraídos ya no sólo por aspecto físico,
sino por la conversación, el trato y ven en ese ser que les encandila muchas virtudes y
valores que muchas veces pueden ser exagerados.
3-Establecer si existe el verdadero amor, es una labor complicada, en realidad si
existiera se podría considerar que son escasos en el mundo actual donde se trata de
justificar la infidelidad como parte de los errores humanos, sin considerar que la
lealtad a la pareja es el factor que más nos acerca al amor que más dura, que es al
final el amor al que más se podría llamársele "verdadero amor".
4-El amor no es atracción física; el amor para que se dé conjuga una serie de
requisitos y condiciones que deben darse sin ambivalencias ni sentimientos
contrapuestos, debe haber emociones de similar calibre. Pero en realidad cuando las
emociones permiten el uso de la razón es cuando hay más posibilidades que una
relación dure y sea sentimiento verdadero.
5-Los amores de un momento, de unas cuantas semanas o meses ¿serán amor? En
mi concepto, es complicado que lo sean. Puede llamarse atracción, enamoramiento, o
si quieren amor, pero ¿será verdadero? No, no lo es, porque para que algo sea
verdadero debe durar y debe tener el elemento fidelidad; algo que para muchos pueda
resultar anticuado, principalmente para aquellos que son apologistas de los
antivalores.
6-La intensidad en la atracción, entendida como pasión es algo que muchos
confunden con amor.
La pasión o la simple atracción física puede ser algo pasajero, algo que pasa por
nuestras vidas sin trascendencia y que se interpreta mal por la intensidad que puede
traer en determinado momento. Y como no va a ser intrascendente, sí sólo está
basado en lo físico.

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7- ¿Puede un amor ser verdadero y durar poco? Sólo cuando hay factores externos
que son
tan devastadores que impiden la lucha de dos personas que verdaderamente se
aman, en esos casos es probable que no se pueda reprochar que dos personas que
se aman tomen caminos distintos. No obstante, eso es propio de historias novelescas;
en la actualidad se tienen muchos recursos en estrategias y comunicación para luchar
por un amor que presenta obstáculos.
8-El concepto de amor, no tiene mucho valor, en boca de quien cuando habla se jacta
de haber conquistado mil amores, esos tontos que se creen Don juan, ¿qué sabrán
del amor verdadero? Nunca podrán si quiera por asomo contemplarlo.
9-Aun gente con mucho talento es capaz de desperdiciar la oportunidad de la
verdadera felicidad que ya están viviendo, es cuando deciden optar por seguir el
camino de sus instintos en lugar de el de la razón que les avisa el peligro de lo que
están poniendo en juego; cuando se dejan llevar, aparece la desidia, el irrespeto y
echan por la borda muchos años de armonía y tranquilidad. Una estabilidad que no se
podrá volver a recuperar y un respeto perdido que será algo irreversible.
10-Conseguir el amor verdadero, es una labor que se va construyendo ladrillo a
ladrillo, paso a paso se solidifica con detalles, atención, cuidados, etc.
11-El amor se va construyendo principalmente con conocimiento, no obstante el "amor
a primera vista" que podría ser una mera impresión de los sentidos puede llegar a
serlo, si se da la oportunidad que se nutra de dicho conocimiento. Así se puede pasar
de esa intensa atracción física en el primer encuentro a algo más trascendente.
12-El amor es una alegría y a la vez una pena porque si la otra persona no te
corresponde y solo te empeñas en luchar por ella pues tú eres un simple tonto
solamente cuando te llegue el amor limpio puro y verdadero te sentirás feliz
Más allá del acto sexual

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El sexo se ha vuelto una de las cosas de que más hablamos los jóvenes, y es un tabú
en muchas sociedades y, en otras, ocasión de abuso y libertinaje. Me gustaría tratar
este tema desde un ángulo más profundo, más espiritual
Recuerdo mi primera experiencia sexual: en cuestión de sensaciones eróticas me
sentí decepcionado.
Pero lo que fue sorpresivo fue el dormir con mi hermosa novia y despertar a la
mañana siguiente, con ella entre mis brazos y sintiéndome inmensamente feliz,
espiritualmente pleno, relajado, sereno, en paz… y sentía aún más amor hacia mi
pareja ¡Que delicioso sosiego interior! Comparable con el éxtasis de disfrutar un bello
paisaje adornado por ríos, árboles, el amanecer y el aire fresco en la naturaleza.
Por experiencia propia descubrí lo que da tener una relación sexual por amor: una
inmensa y deliciosa paz interior.
Pero no todos son tan afortunados como yo. Una novia me decía que su primer acto
sexual fue un acto de rebeldía, que quería quitarse la etiqueta de “virgen” para que la
gente la valorara por lo que era, no por su virginidad, y me confesó: “De los nervios no
sentí nada… y bueno, si duele…” ella le preguntó a varias amigas acerca de su
primera relación, y la mayoría coincidió en decirle que sus experiencias habían sido
algo traumáticas y decepcionantes.
Otros amigos me compartirían que fueron con prostitutas para perder su virginidad “de
los nervios, ni se te para” me dijeron.
En una investigación que se hizo entre universitarios, arrojó resultados interesantes.
Los jóvenes que decían que sus experiencias sexuales habían sido decepcionantes
fue el doble de los que mencionaron que fueron satisfactorias.
En lo personal, sé que el sexo no es substituto del amor que nace del conocimiento
profundo de tu pareja, aunque es un maravilloso complemento.
Una amiga me dijo alguna vez, que el sexo es algo cotidiano y normal, como comer o
lavarse los dientes. Que no es cosa del otro mundo. Yo estoy de acuerdo ¿y tú?
¿Y por qué entonces hay tantos viciosos del sexo, si no es cosa del otro mundo?
Primero, la presión de los amigos y amigas. Todos platican sus historias, obvio,
muchas de ellas inventadas, y te sientes “raro”. Y sientes la obligación de llegar con tu
tribu y decirles “que creen ¡ya lo hice!”.
Los chamanes mexicanos dicen, que las personas con las que convives a diario son
magos negros y mientras estés con ellos tú mismo eres otro mago negro.

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Dicen “¿Puedes apartarte de la senda que tus semejantes han trazado para ti?
Mientras permaneces con ellos, tus acciones y pensamientos están fijados para
siempre en sus términos. Eso es esclavitud” y subrayan que hay que aprender a ser
libre, que no es fácil, pero que el precio no es imposible de pagar.
Segundo, parafraseando al Dr. Emile Coué, cuando la imaginación y las palabras
entran en conflicto, la imaginación es siempre la que vence.
En tv, películas, revistas e internet te ves bombardeado de excitantes imágenes o
escritos que estimulan tu imaginación sexual, los cuales se incorporan a tu
subconsciente, donde se anidan fértilmente y activan tus instintos sexuales…
llevándote a la acción.
Los dueños del dinero detonan nuestros instintos naturales, así como se estimula a
ratones de laboratorio con choques eléctricos, con objetivos comerciales.
Y así como el smog de las calles contamina nuestros pulmones, los empresarios están
contaminando nuestra mente con smog visual. Y eso la sociedad ya lo está pagando.
Tercero, cuando enfrentas un vacío existencial, un vacío que viene de no estar
haciendo lo que realmente te gusta, que estás en un trabajo de programador de
computadoras, cuando realmente quieres pasarte la tarde con tus pinceles, dibujando
paisajes a la orilla del río, y no ves el día en que puedas dedicarte a ello, tu espíritu
entra en conflicto…
Y necesitas un escape, buscas desesperadamente llenar esa soledad existencial.
La fuente de todos tus problemas psicológicos es porque haces lo que los magos
negros de tu tribu te dicen que hagas, y no obedeces, ahogas y traicionas a los
impulsos de tu corazón. Hay diversas formas en que las personas tratan de ahogar
esa voz que les viene de adentro.
Muchos se refugian en las bebidas embriagantes y se vuelven alcohólicos. Otros en la
cocaína y marihuana, y se vuelven drogadictos. Otros, sacian su soledad con sexo, y
se vuelven sexo maníacos.
Las personas que conozco adictas al sexo son excepcionalmente inseguras, rebeldes
e insatisfechas consigo mismas, como que están peleadas con la vida… y tratan de
arrebatarle al sexo todas las migajas que pueden y le exigen que les del placer que la
vida y los magos negros le han negado.
Tuve una novia con este último síntoma, la adoré, pero el sexo se volvió un infierno
para mí por lo mismo. Quería exprimirme y explotarme sexualmente, y me sentí
agobiado. Le tuve que decir adiós.

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En lo personal, a veces experimento soledad existencial. No siempre puedo hacer lo
que amo hacer. Mi forma de llenar ese vacío es rezar a Dios en secreto, estar a solas
en un parque, estar con la naturaleza cuando puedo, e irme a bailar salsa y charlar
con mis amigos.
No hay nada de malo en experimentar momentáneos vacíos existenciales. Es incluso
sano, porque te detiene y mueve a la reflexión. Es la voz de tu alma que te dice “algo
anda mal, escúchame”.
Solo elige llenar esos vacíos de forma que no le afecte de forma negativa a tu cuerpo
y espíritu.
Subrayo que el sexo es bueno y maravilloso, cuando lo haces con amor y por amor. Y
no hay nada de malo en desear tener mucho sexo con tu pareja si el amor te impulsa.
Lo malo es cuando el impulso es diferente.
Recuerda que el sexo es un regalo que Dios nos dio: “Disfruta de la esposa de tu
juventud, una graciosa cierva y una encantadora cabra montesa. Que sus pechos te
embriaguen en todo tiempo” son palabras bíblicas.
Y para comprobarte lo benéfico e importante del sexo, hace años se realizó un estudio
detallado de los hombres más exitosos de todos los tiempos, con el objeto de buscar
elementos comunes del porque habían sido tan exitosos.
Aparte de su perseverancia, se descubrió que en la mayoría de ellos estaba implicada
una exitosa relación amorosa-sexual con su mujer, ya sea esposa o amante, que los
impulsó y movió al éxito. Y que perder ese amor fue el inicio de su caída.
De Napoleón Bonaparte, se cita que fue invencible mientras estuvo con su esposa,
Josefina. Pero cuando la dejó por otra amante, empezó su caída. Y de Abraham
Lincoln, se dice que fue un fracasado en todo lo que intentó, hasta los 40 años. Y que
el conocer al amor de su vida, a esa edad, lo impulsó hasta llegar a ser uno de los
presidentes más reconocidos de Estados Unidos. Solo por mencionarte los ejemplos
que vienen a mi mente.
Cuando una amiga le comenté esto, me preguntó: “¿Y para las mujeres exitosas el
amor de un hombre también es la razón de su éxito?” ¡Buena pregunta! Me movió a
pensar… bueno, para Sor Juana Inés de la Cruz, la inspiración de sus poemas fue el
amor hacia los hombres ¿no? La verdad, el estudio de las mujeres exitosas y la fuente
de sus impulsos es tarea de una futura investigación. Igual y yo la hago y te la
presento en mi web. Aunque sospecho que se va a encontrar lo mismo.
¿Sabes? Tu Breve Espacio.com es fuente para mí de enorme motivo. Me encanta ver
que el tráfico de visitantes está creciendo espectacularmente, y en este mes

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pronostico que se va a triplicar. Y va creciendo la cantidad de visitantes recurrentes, lo
que me llena de mucho orgullo. También, tengo otro proyecto en internet en puerta, un
sueño gigante por el alcance que pretende lograr, que me ilusiona mucho.
Pero la emoción que estos proyectos generan en mí no se compara, ni remotamente,
con la sensación que sentí con mi última novia, en una maravillosa combinación de
comprensión, amor y sexo. En verdad que me sentía con una energía y motivación
adentro que jamás había sentido. Me sentía alegre, feliz y dispuesto a todo.
Bueno, y volviendo a ti ¿Qué puedes hacer si te sientes esclavo del sexo u otras
adicciones? Hay una forma rápida, tajante y segura de curarte: Sigue los impulsos de
tu corazón. Haz lo que tu ser te reclama hacer. En el grado en que des atención a esa
vocecita que te grita desesperada, esa voz se tornará en sensación de alegría, paz
interior y entusiasmo por vivir.
Sé que no es una tarea fácil. Los magos negros son muy poderosos, y a mí mismo no
me es fácil seguir mis propios consejos. Pero aumenta el grado de escucha de tu
corazón, y verás los resultados. Hablo por experiencia.
Los tres pilares de una relación perfecta
Quizás te preguntes los ingredientes de una relación ideal y estés confundido entre el
grado de atracción física y las cualidades de la persona.
En realidad los tres pilares de una relación perfecta son: amor, sexo y
romanticismo ¿Cómo es eso Edgar?
El amor es conocer a tu pareja. Sabes porqué actúa como actúa y la quieres como es.
Sin querer cambiarla. Es aprender a tenerle cariño a su vida. El amor es más
espiritual.
Pero cuando no existe sexo satisfactorio o atracción sexual, llega el aburrimiento y la
falta de emoción. Y se origina la ruptura amorosa.
¿Y si no he tenido relaciones? Un buen indicador es la atracción física que sientes por
tu pareja. Lo que disfrutes besarla y acariciarla. He escuchado amigas que me dicen
“No me gusta mi novio, pero me cae bien”. Es el caso típico, en que hay un poco de
amor, pero no existe la emoción de las caricias y los besos.
Esa relación está destinada a fracasar tarde o temprano, por la necesidad de sentir la
emoción del sexo. Esa vocecita va a gritar molesta por esa necesidad, hasta que
acabe por incomodarte y gritarte. Vas a tener que dejar a tu pareja si no te emociona
sexualmente.

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Existen matrimonios que sobreviven sin él. Alguna vez le preguntaron a la cantante
Paquita la del Barrio como era la intimidad con su pareja que murió, y que había sido
inspiración de algunas de sus canciones: “Ya no había intimidad –respondió con
tristeza – pero con el amor que yo sentía por él, con eso me bastaba”.
Sin la emoción del sexo, ninguna pareja puede sentirse plena. Pero puede sobrevivir.
El ingrediente más importante en una relación de pareja es el amor.
Una relación que se basa solo en la emoción del sexo, está destinada a fracasar
también. Tener intimidad sin amor, lleva a sentir vacío. Es como una droga de efectos
embriagantes al momento del acto o las caricias. Pero después, el efecto secundario
es de vacío. Tu vocecita interior va a seguir diciéndote “basta, necesito algo
emocional” hasta gritarte y que no tengas más remedio que escucharla. Vas a tener
que dejar a tu pareja para sentir la emoción del amor.
El tercer ingrediente es el romanticismo. Si eres afortunado, y el dúo dinámico, amor y
sexo, llenan tu vida, estás a un paso de tener una relación ideal. Pero falta el tercer
mosquetero: el romanticismo.
¿Qué significa romanticismo para un hombre y para una mujer? Para las chicas, que
un hombre le lleve rosas, se acuerde de los aniversarios, le abra la puerta del coche,
le arrime la silla cuando se vaya a sentar. Le sirva la bebida cuando están a la mesa.
Que le diga lo atractiva que se ve.
Nunca me ha dejado de impresionar que las mujeres me digan que les sorprende que
les arrime la silla y esté atento a servirles la bebida cuando la necesitan, aunque solo
sean mis amigas “ya no hay hombres así”.
Si eres hombre, aplica estos detalles con las mujeres. Te sorprenderás como yo de
sus comentarios.
También les encanta que las lleves de compras. Puedo ver las caras de felicidad de
las mujeres al escribir esto. También los pucheros de desagrado de los hombres. Lo
se. Pero las chicas me han confesado que no hay nada que les suba más los ánimos
que llevarlas de compras.
¿Qué considera romántico un hombre? Que lo admires. Que lo elogies. Que lo apoyes
en sus sueños. En el fondo, los hombres hacemos cosas movidos por el deseo de
agradarle a una mujer. Si compramos un coche, pensamos en la admiración que
despertaremos en las chicas. Si obtenemos un ascenso en nuestro trabajo, pensamos
en lo que nos dirá nuestra pareja.
Por eso mujer, lo más anti-romántico que puedes hacer por un hombre, es decirle que
es un fracasado. Que no gana lo suficiente. Que tiene que “echarle ganas”. Que lo

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critiques y señales sus defectos “por su bien”. No importa que lo hagas porque te
consideres sincera, o para que mejore. Ninguna crítica jamás ha servido para mejorar
a ningún hombre. Pero sí para hacerlo sentir menos y destruir su deseo de triunfar.
Así de simple. ¿O acaso ha mejorado con tus críticas? Piénsalo.
Por eso una mujer tiene el poder de elevar a un hombre o llevarlo al fracaso. Si elogias
las pocas cosas positivas que veas en él, se va a sentir grande y va a mejorar
automáticamente sus aspectos débiles.
Hay mujeres que compiten con un hombre. Tratan de demostrarle que hacen mejor las
cosas que ellos.
Un hombre que se siente acribillado por críticas o una mujer competidora, tenderá a
sentirse menos y dejará a su pareja por alguien que sí lo impulse. Punto.
Buscará amantes si ya es casado. O se abandonará así mismo, convencido que es un
fracasado y así actuará el resto de su vida.
La mayoría de las discusiones en la pareja se deben a la falta de comprensión del
Romanticismo. Si una mujer entiende que destruye a un hombre si lo critica o presiona
por que no gana suficiente dinero, deja de hacerlo. Lo motiva y ve con él que cosas
pueden hacer juntos para obtener dinero. Si el hombre comprende la necesidad de su
pareja de sentirse una dama, con detalles como unas flores rojas y arrimarle la silla,
de decirle lo guapa que está, lo hace.
Cuando comprendas lo importante del romanticismo, la mayoría de tus discusiones de
pareja desaparecerán.
El romanticismo por sí solo, sin amor y sexo, no puede lograr mucho. Es el caso de las
mujeres que tienen un pretendiente que es muy atento con ellas, aunque no les llama
la atención. Se preguntan si será bueno darle una oportunidad. Pero cuando lo
aceptan, se dan cuenta que no les gusta ni a patadas (atracción sexual) y que no
sienten cariño hacia su vida y no lo aceptan como es (amor).
A este hombre, lo dejan más que rápido.
Una relación perfecta es como una mesa con tres patas: amor, sexo y romanticismo.
No hay nada más hermoso que reúnas estos tres ingredientes en una relación de
pareja. Yo alguna vez lo experimenté, y en verdad es lo más hermoso que puedes
sentir. La energía y la emoción que dan a tu vida no tienen comparación con ningún
otro placer.
La mesa puede mantenerse de pie tambaleante con una sola pata: la del amor. Pero
en ningún caso con cualquiera de las otras dos, romanticismo y sexo, si no hay amor.

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Y tu relación ¿Cuántas patas tiene?
Espero que la comprensión de estos ingredientes te ayude a ser más feliz en tu
relación de pareja
15 verdades sobre el amor demostradas científicamente
Que el amor es ciego, que las mujeres son más enamoradizas, que el hombre es infiel
por naturaleza... Son algunas de las afirmaciones más comunes sobre el amor. Pero,
¿qué hay de cierto en todas ellas? ¿Es verdad que el amor a primera vista existe? ¿Y
que la llama se apaga con los años? Estudios científicos tienen las respuestas a éstas
y otras cuestiones del corazón.
1. El amor es un impulso.
"El amor no es una emoción, sino un impulso, una necesidad fisiológica para el ser
humano", afirma Helen Fisher, antropóloga de la Universidad de Rutgers (Nueva
Jersey) que lleva dedicándose a la investigación del amor más de 30 años.
Ese impulso llamado amor surge cuando el cerebro se inunda de feniletilamina
(anfetamina que segrega el cuerpo) a lo que responde liberando neurotransmisores
como dopamina, norepinefrina y oxitócica. También bajan los niveles de serotonina y
se libera adrenalina, que inunda el torrente sanguíneo haciendo que aumente el ritmo
cardiaco. La mezcla de estas sustancias hace que se creen vínculos emocionales con
la otra persona y aparezcan los típicos síntomas del enamoramiento: se acelera el
corazón, empiecen los nervios y lleguen las mariposas al estómago.
2. El amor crea adicción, es como una droga.
Todos conocemos a alguien que es incapaz de estar solo, que solapa una relación con
otra. ¿Por qué pasa eso? Hay una explicación científica: cuando se está enamorado la

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dopamina que se libera empieza a desplegar sus efectos. La euforia, el deseo, la
satisfacción, el placer y la plenitud son consecuencia de la acción de esta hormona o
neurotransmisor, que activa las mismas áreas cerebrales que el alcohol, el tabaco y
otras sustancias adictivas. Según un estudio realizado por la antropóloga Hellen
Fisher en 2010, tanto la droga como el amor provocan los mismos sentimientos
placenteros. Por eso cuando ya no está esa sustancia (la dopamina), aparece el
mismo síndrome de abstinencia, como ocurre con las drogas.
3. El amor a primera vista existe.
Estás en un bar, en el metro o vas por la calle y de pronto te cruzas a alguien y
piensas: "me acabo de enamorar". Si eres hombre posiblemente tengas razón, pero si
eres mujer las cosas cambian.
La antropóloga Helen Fisher ha comprobado que las mujeres cuando se enamoran
empiezan a segregar dopamina y activan partes del cerebro encargadas de la
memoria y la rememoración. Por eso, ellas tardan más en enamorarse, porque
necesitan más interacción con la otra persona. Mientras, los hombres activan las
zonas del cerebro que responden a los estímulos visuales. Para ellos el aspecto físico
desencadena la liberación de esa sustancia y por eso suelen enamorarse más
rápidamente que las mujeres.
A esto se sumaría la teoría evolucionista según la cual los hombres buscan una
persona con la que sea efectivo tener descendencia sana y así asegurar que su
información genética pasará a la siguiente generación, como explica Brenda Eskenazi,
Directora del Centro de Investigación en Salud Ambiental Infantil de la Escuela de
Salud Pública,
En la Universidad de California, Berkeley. Las mujeres, por el contrario, intentan
buscar que sea un buen compañero para la crianza de los descendientes.

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4. Nos atraen las personas guapas y misteriosas.
Que te cruces con esa persona puede ser casualidad, pero que te fijes en ella no. Que
te parezca guapa y atractiva también depende de la Ciencia. Como apuntaba Helen
Fisher en una entrevista con el divulgador Eduard Punset, "nos enamoramos de
personas que resultan misteriosas". Esto se debe a que el misterio está asociado con
la novedad y ésta a su vez con la dopamina. A ello hay que unir que, según un estudio
realizado por la Universidad de Nuevo México en 2011, los seres humanos nos
sentimos atraídos por la simetría. Esto quiere decir que las caras simétricas activan
las áreas cerebrales implicadas en el enamoramiento.
Ignacio Morgado, catedrático en Psicobiología de la Universidad Autónoma de
Barcelona y autor del libro Emociones e Inteligencia Social, defiende otro aspecto
relacionado con la simetría, o más bien con las proporciones. "Los varones de
prácticamente todas las culturas se sienten especialmente atraídos por la figura
femenina cuya relación entre el diámetro de la cintura y el de la cadera es 0,7. Poco
importa el peso del cuerpo si esa proporción se mantiene. El 0,7 es el modelo ideal
desde la perspectiva masculina", explicaba en la revista Quo. El especialista señala
que hay datos que indican que las mujeres con esas proporciones [se calcula
dividiendo los centímetros de cintura entre los de la cadera] tienen en general menos
prevalencia de enfermedades, aunque hábitos como el tabaquismo o la polución y el
estrés hayan modificado y oculten esa posible realidad. "Al elegir la forma parece que
los varones

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Estamos también inconscientemente eligiendo potencial reproductivo", añade
Morgado en declaraciones al Huffington Post.
5. Nos obsesionamos con la otra persona.
Sí, es amor. Pero también un poco de obsesión. Que no puedas sacarte de la cabeza
a la otra persona y que te acuerdes del más mínimo detalle de la primera cita, a priori
puede parecer una locura, pero tiene su explicación. "El colocón del enamorado lo
producen las sustancias que fabrica su cerebro: el alto nivel de norepinefrina produce
euforia y pérdida del apetito mientras el bajo nivel de serotonina tiene que ver con la
obsesión de estar con el amado", explicaba Helen Fisher en una entrevista concedida
a la revista Muy Interesante

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6. El amor es ciego.
Y esta frase tan popular, es cierta. La razón es que "la pasión inicial se caracteriza por
las desactivación de regiones del cerebro como la corteza frontal, implicada en la
lógica y el razonamiento", afirma Morgado. De ahí que se diga que el amor es ciego.

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7. Amores prohibidos son los más queridos.
Cuántas historias habremos escuchado de amores imposibles, frustrados, en los que
los protagonistas sufren por no estar con la otra persona. ¿Por qué no pasan página y
les cuesta superarlo? Pues parece ser que no es porque no quieran sino que porque
no pueden. La dopamina, la sustancia que se libera al enamorarse, también se asocia
con la motivación y las conductas para alcanzar un objetivo concreto. Percibir el
impedimento aumenta los niveles de dopamina. Si surgen obstáculos aumenta la
necesidad de conseguir el objetivo y los sentimientos se intensifican. Por eso, cuanto
más se prohíbe ese objetivo más atractivo resulta. Prueba de ello son Romeo y
Julieta, que dan nombre a este efecto, el "Efecto Romeo y Julieta". Como explicó
Carolina Bayo, coordinadora del taller La química del amor impartido en la Casa de la
Ciencia de Sevilla, en la web de noticias teinteresa.es: "No es de extrañar por tanto
que los amantes crucen continentes para abrazarse unos pocos días o que cambien
de trabajo o incluso mueran el uno por el otro, cuando el sistema se activa poco
podemos hacer"

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8. La llama se apaga.
"Ya no es como antes", "hemos caído en la rutina", "la ilusión no es la misma"... Son
frases que suelen oírse en parejas consolidadas y no les falta razón. Según recogía
una entrevista a Eduardo Calixto, jefe de Neurobiología del Instituto Nacional de
Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, en National Geographic , el paso del tiempo
hace que los receptores de dopamina empiecen a perder sensibilidad. En un periodo
de tres años dejarán de responder al estímulo y desaparece esa sensación placentera
de enamoramiento. Su sustituta es la oxitócica que está relacionada con la sensación
de apego.
Esto explica que el sentimiento cambie, las emociones no sean las mismas: se sale de
esa fase de enamoramiento, a la que Helen Fisher llama amor romántico, y se pasa a
una fase más calmada en la que, si la relación no está construida en algo más que en
el enamoramiento y la atracción sexual, la llama se apaga.

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9. Uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde.
Según Helen Fisher cuando rompen con nosotros, experimentamos la llamada
"atracción de la frustración ". Esto significa que volvemos a sentir la pasión que no
había al final de la relación amorosa. Así, es normal que la persona que no decide
dejar la relación, aunque ésta ya estuviera rota, intente por todos los medios recuperar
a su pareja porque en el momento de la ruptura se activa el área del cerebro que
segrega la dopamina. Es decir, actúa igual que al principio de la relación, igual que el
primer día.
10. Romper fotos y quemar las cartas ayuda.
Deshacerse de las cosas que te recuerdan a la otra persona para olvidarla
probablemente sea un hábito que se practica desde que el mundo es mundo. Alguien
que nunca lo haya hecho puede pensar que se trata de una reacción de despecho.

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Que la persona que ha sido dejada se líe a romper las cosas y las fotos que le
recuerdan al otro porque está dolida. Puede ser en algún caso, pero lo cierto es que
generalmente es una forma de protegerse.
Como dice Fisher, el amor crea dependencia. Esto hace que para pasar página y para
superar la ruptura haya que cortar de raíz. Igual que cuando se quiere dejar de
consumir cualquier sustancia adictiva. Se trata de evitar cualquier cosa que te
recuerde a esa persona. "Yo recomiendo a los que sufren mal de amores el programa
de Alcohólicos Anónimos. Suprima de su vida todo lo que le recuerde a su examor.
Nada de cartas y no llamar bajo ningún concepto…", aconsejaba al antropóloga en
una entrevista al diario El País en 2005.
11. El chocolate es la solución.
Cuando se termina una relación en la fase de enamoramiento el subidón de
feniletilamina (esa anfetamina que produce nuestro cuerpo) cae de golpe. Esto hace
que la persona piense que no puede vivir sin la otra. Pero en realidad lo que pasa es
que tiene el “mono” como explica Jesús. J. de la Gándara, jefe del Servicio de
Psiquiatría del Complejo Asistencial de Burgos, a elmundo.es. Tu cuerpo necesita la
feniletilamina, y la necesita ya. Ante esta ausencia es normal que se prepare para
pasar sus peores momentos aferrándose al chocolate. Esto se explica porque es un
alimento rico en feniletilamina que le hará sentir, por lo menos, un poco mejor.

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12. Del amor al odio sólo hay un paso.
El amor y el odio están íntimamente relacionados porque producen las mismas
sustancias químicas, tienen mucho en común, según afirma Fisher. De ahí la
expresión tan famosa. Sólo hace falta un detonante, un pequeño detalle para que
pases de un sentimiento al contrario de forma radical. Un ejemplo clarísimo de este
tipo de detalles, aunque no tan pequeño, es la ruptura. Es muy probable que en la
escala del odio de una persona a la que han dejado de mala manera pase de cero a
cien en cuestión de segundos. Carolina Bayo asegura que "si se analizan los ciclos
cardíacos de una persona no se puede apreciar diferencia entre si una persona acaba
de matar o ha tenido un orgasmo".

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13. La mayoría de las mujeres se quedan "pilladas" cuando tienen sexo.
"Amor y sexo son diferentes en cuanto a que pueden darse el uno sin el otro,
funcionan y dependen de mecanismos cerebrales y hormonales que, aunque
solapados, son en buena medida también diferentes”, afirma Ignacio Morgado. Sin
embargo, Eduardo Calixto explica que la zona de liberación de dopamina se activa
durante el sexo y el hecho de que en las mujeres esta área sea un 70% más grande
que en los hombres puede hacer que ellas se impliquen emocionalmente. Por eso
Helen Fisher afirma: "No hagas el amor con la persona de quien no quieras
enamorarte"
14. Infieles por naturaleza.
Desde el punto de vista evolutivo uno de los principales intereses biológicos del ser
humano es que su ADN pase a las siguientes generaciones. El individuo seguirá la
estrategia de reproducción que le permita tener más hijos, ya que así tendrá más
posibilidades de que sus genes sigan transmitiéndose. Es decir, la monogamia no
sería la mejor opción para conseguir ese objetivo. Por eso, se podría afirmar que el
ser humano es infiel por naturaleza, para cumplir sus intereses biológicos. Tal y como
explica el doctor en Psicología Christopher Ryan a la revista Quo, la poligamia sería
un comportamiento evolutivo mientras que la monogamia sería un comportamiento
social: "La monogamia es antinatural, antes de ser sedentarios la reproducción no se
limitaba a una sola pareja, pues cuantas más parejas tuvieran las hembras tenían
mayores posibilidades de tener hijos". Aunque esto no debería ser así

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Necesariamente. El propio Ryan lo aclaraba en una entrevista al diario ABC:
"Tenemos la capacidad de controlarnos. La monogamia es como ser vegetariano. Tú
puedes decidir ser vegetariano y puede ser una decisión sana, inteligente y ética. Pero
ser vegetariano no cambia el hecho de que por naturaleza eres omnívoro. En nuestra
especie somos omnívoros tanto en la dieta como en el sexo".
Se han encontrado dos razones por las que el hombre ha evolucionado hacia la
monogamia. En 2013 se publicaron sendas investigaciones en mamíferos que daban
la respuesta definitiva al porqué de esta evolución, aunque con resultados diferentes.
El primer estudio, de la Universidad de Cambridge, establece que la razón es la
protección de la hembra para evitar la competencia con otros machos. La otra
investigación publicada en 'Procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias',
afirma que los mamíferos monógamos lo son para evitar el infanticidio, que otros
machos maten a sus hijos para concebir con la madre.
15. Al hombre le duele más la infidelidad sexual mientras que a la mujer la emocional.
¿Te dolería más que te engañaran emocionalmente o físicamente? Morgado asegura
que, “aunque las parejas no tiene que permanecer unidas toda la vida, el amor crea la
impresión de que es así y por eso contribuye a estabilizar la unión. Los celos ayudan a
impedir que se rompan esos compromisos". A partir de esto se deduce que "desde un
punto de vista evolutivo la idea es que la mujer resultaría más afectada por la
infidelidad romántica de su pareja masculina que por su infidelidad sexual, pues la
romántica le haría perder los apoyos que necesita en su misión reproductora. El
hombre, por el contrario, asume más riesgo por la infidelidad sexual de su pareja
femenina que por la romántica, pues esta última nunca le llevaría a invertir energías y
tiempo en la cría de un descendiente que no fuera biológicamente suyo". Morgado lo

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resume: "Visto así el hombre se sentirá más perturbado por las relaciones sexuales
extramatrimoniales de su pareja que por sus amores, y al revés en la mujer, que
acusaría más los amores de su pareja masculina".

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BIBLIOGRAFIA
15 verdades sobre el amor demostradas científicamente
http://www.huffingtonpost.es/2015/02/26/amor-y-ciencia_n_6670642.html
Reflexiones de Amor
http://www.tubreveespacio.com/reflexiones-de-amor.htm
Reflexiones acerca del amor
http://www.mentefilosofica.com/2010/03/reflexiones-acerca-del-amor.html