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RONDON
    INGREDIENTES
   -   3 Cocos grandes
   -   2 Libras de pescado           PREPARACION
   -   2 Libras de caracol
                                      Si se va a utilizar caracol, este se machaca y
    -   1 Libra de pigtiel
                                  
                                     luego se coloca en olla
   -   2 Plátanos verdes            a presión. Se rompen los cocos y se rayan para
                                      extraer la leche, la
   -   2 Libras de yuca             leche que se extrae se mezcla con agua para así
                                      exprimirlo mejor.
   -   2 Libras de ñame             Se limpian los pescados, y se lavan con zumo de
                                      limón, luego se aliñan
   -   2 Libras de batata           con sal, pimienta y vinagre. El pigtiel se corta en
   -   1/2 Pan de fruta          
                                      pequeños pedazos
                                      y se hierve durante aproximadamente 25 minutos
   -   Ajo                           para extraerle la sal.
                                      En una olla grande se coloca la leche de coco a
    -   Albahaca
                                  
                                     hervir por 10
   -   Cebolla                   
                                  
                                      minutos, se le
                                        agrega el plátano, yuca, ñame, batata, fruta de
   -   Sal y pimienta al gusto       pan y el pigtiel,
                                     luego el pescado, cebolla, albahaca, ajo, sal y
                                      pimienta. Po0r ultimo
                                     se le agrega el dumpling se tapa y se deja cocinar.
SOPA DE CANGREJO
                                            PREPARACION

                                           Se hierve el pigtiel aproximadamente 5
                                            minutos para extraerle la sal.
                                           Se hierve aparte el agua y se le agrega
                                            el plátano y el pigtiel. Se
                                           cocina durante 7 minutos luego se le
                                            agrega la yuca, ñame, la papa y
    INGREDIENTES                           se deja cocinar hasta que medio
                                            ablanden. Se le agrega la pulpa de
   -      2 Libras de pulpa de
    cangrejo                               cangrejo y los demás ingredientes para
                                            sazonar, se le permite hervir
   -      2 Libras de Pigtiel
                                           un poco más y luego se le agrega la
   -      Cebolla roja                     leche de coco.
   -      1 Libra de yuca                 Para preparar los dumplings se necesita
   -      1 Libra de ñame                  1 libra de harina, agua y
   -      1 Libra de papa                 sal. Se mezclan la harina y la sal y se
   -      1 Pocillo de leche de coco       le agrega el agua para formar
   -      2 Plátanos verdes               una masa no pegajosa. Se le da forma
   -      Ajo                              y faltando cinco minutos para
   -      1 Pocillo de harina             finalizar la cocción se agregan.
   -      Pimienta y sal al gusto
   -      Albahaca
   -      Agua
ALBONDIGAS DE CARACOL

    INGREDIENTES
   -     5 Caracoles
   -     1 Pimentón
   -     2 Cebollas pequeñas
   -     2 tomates
   -     1 Cabeza de ajo
   -     Harina o migas de            PREPARACION
    pan
   -     Sal y pimienta al
                                      Se muelen todos los
    gusto                              ingredientes y se forman
   -     1/2 Pocillo de vinagre       bolas y se le agrega un
   -     2 Cucharadas de             poco de harina o la miga de
    zumo de limón                      pan para que adquieran
                                       consistencia se
                                      sofríe en aceite caliente
ENSALADA DE CARACOL
    INGREDIENTES
   -     4 Caracoles pequeños
   -     1 lata de vegetales
    mixtos
   -     1/2 Cebolla
   -     1 Cucharada de zumo           PREPARACION
    de limón                           Se golpean los caracoles bien
   -     Sal y pimienta al gusto       hasta que ablanden y se
   -     Zanahoria                     cocinan en agua
   -     2 1/2 Pocillos de papa       durante 45 minutos. Se
                                        sacan y se cortan en
    cortados en cubitos                 pequeños trozos, luego se
   -     Mayonesa                     le agregan todos los
                                        ingredientes y se mezclan.
                                        Se
                                       debe mantener en el
                                        refrigerador hasta el
                                        momento de servir.
CARACOL GUISADO

   INGREDIENTES
   -     6 a 8 Caracoles
   -     Media cebolla
   -     1 Pimentón
   -     1 Cucharada de harina,
    sal y pimienta
                                       PREPARACION
   -     1/4 de aceite de coco       Se limpian y se lavan los caracoles con
   -     2 Cucharadas de pasta        jugo de limón, se machacan los
    de tomate                         caracoles, luego se colocan en la olla a
                                       presión por 15 minutos, luego
   -     1 Pocillo de agua           de transcurrido este tiempo se saca y
   -     Jugo de limón                se corta en pedacitos. Se
                                      coloca aceite y harina en una olla hasta
                                       que dore, se corta la
                                      cebolla, el pimentón y se agrega a los
                                       demás ingredientes junto con
                                      el caracol. Se coloca en la olla con la
                                       harina y el aceite y se
                                      cocina por aproximadamente 30
                                       minutos.
POLLO GUISADO CON DUMPLING
    INGREDIENTES
   -    1 Pollo
   -    1 Libra de cebolla roja
   -    1/4 Pimentón                  PREPARACION
   -    Apio                         Se limpia el pollo bien y se lava en
   -    4 Dientes de ajo              agua con limón. Se sazona y se
   -     Sal, pimienta, y salsa      deja reposar. Se calienta el
    negra                              aceite de coco y se dora el pollo,
                                       se le
   -    Aceite de coco               agrega la cebolla, pimentón y el
   -    Dumplings pequeños            apio todos partidos en pedacitos,
                                       se
                                      le añade el agua y se continúa la
                                       cocción. Se preparan los
                                       dumplings
                                      y se le agrega a la mezcla
                                       anterior. Se sirve con arroz y
                                       bastimento
                                      (yuca, papa, plátano, batata).
CARNE GUISADA

   INGREDIENTES
   -   2 Libras de carne fresca
   -   3/4 Taza de vinagre
   -   1 Cucharada de azúcar
   -   1 Cebolla
                                       PREPARACION
   -   4 Dientes de ajo
                                       Corte la carne en pequeños trozos,
   -   Sal y pimienta al gusto         agregue sal, pimienta y vinagre.
   -   2 Zanahorias medianas          Dore el azúcar en aceite crisco,
   -   2 Cucharadas de pasta de        agregue la carne y continúe
    tomate                             revolviendo hasta que dore. Agregue
                                        agua, cebolla, ajo. Cocine hasta
   -   4 Papas medianas               que ablande, si es necesario agregue
   -   1/2 Libra de alverjas           más agua. Cocine la papa y los
   -   1/2 Taza de aceite crisco      vegetales por separado. Cuando la
   -   4 Tazas de agua                 carne este blanda y con aprox. 1 1/2
                                       tazas de liquido, escurra la papa y los
                                        vegetales, luego agregue a la
                                       carne con la pasta de tomate, hierva a
                                        fuego lento por 15 min.
TORTUGA GUISADA
   INGREDIENTES
   -     2 Libras de tortuga
   -     1 Cucharadita de sal
   -     1 Pimentón
   -     1 Cebolla
   -     2 Cucharadas de Brandy
                                            PREPARACION
   -     2 Tomates medianos
                                            Se lava muy bien la tortuga, se le
   -     1 Cucharada de zumo de             esparce vinagre o zumo de limón y
    limón
                                            se sazona con sal, pimienta,
   -     1/2 Cucharadita de clavos          tomate, cebolla, clavos de olor,
   -     3 Cucharadas aceite de oliva       brandy.
    o aceite de cocina                      Se deja por 15 minutos. Se
   -     2 Cucharadas de margarina          calienta el aceite y la mantequilla,
   -     1 Cucharada de azúcar              se
   -     Pimienta                          dora el azúcar, se agrega la
                                             tortuga y se cocina por
                                             aproximadamente
                                            45 min. A fuego lento. Luego se
                                             agregan todos los ingredientes y
                                             se
                                            deja hasta que la tortuga ablande.
FRIJOLES CON PIG TAIL


    INGREDIENTES                    PREPARACION
                                   Se ablandan los frijoles, al
   -   1 Libra de fríjol           pig tail se le saca la sal,
   -   1 Libra de pig tail         luego de
   -   1/2 Libra de cebolla       sacarle la sal al pig
                                   tail se agrega a los frijoles.
   -   1/2 Libra de pimentón       Se calienta la mantequilla y
   -   5 Dientes de ajo            se sofríe
   -   Pimienta                   la cebolla, pimentón, ajo, y la
                                    albahaca, los ingredientes
   -   Azúcar                      anteriores
   -   Albahaca                   se incorporan a los frijoles y
                                    se le agrega la pimienta y el
   -   1/2 Libra de harina         azúcar.
PIG TAIL GUISADO CON DUMPLING
    INGREDIENTES
   -    2 Libras de pig tail
   -    Cebolla
   -    Ajo
   -    Pimentón
   -    Tomillo
   -    Albahaca
                                    PREPARACION
   -    Cebollón                  Se corta el pig tail y se cocina
   -    Sal                        para sacarle la sal, a medida que
   -    Pasta de Tomate           este vaya ablandando en otra olla
                                    se sofríe la cebolla, el ajo,
   -    1/2 de                     pimentón, tomillo, cebollón y la
    Harina(dumpling)
                                
                                    albahaca. Luego de haber
                                   sofreído
                                   los ingredientes anteriores se
                                    procede a agregarlo al pig tail con
                                    un
                                   pocillo de agua y una cucharada
                                    de pasta de tomate, por ultimo
                                    cuando
                                   ya casi este listo se agregan los
                                    dumplings.

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Platos tipicos san andres

  • 1.
  • 2. RONDON INGREDIENTES  - 3 Cocos grandes  - 2 Libras de pescado PREPARACION  - 2 Libras de caracol Si se va a utilizar caracol, este se machaca y - 1 Libra de pigtiel   luego se coloca en olla  - 2 Plátanos verdes  a presión. Se rompen los cocos y se rayan para extraer la leche, la  - 2 Libras de yuca  leche que se extrae se mezcla con agua para así exprimirlo mejor.  - 2 Libras de ñame  Se limpian los pescados, y se lavan con zumo de limón, luego se aliñan  - 2 Libras de batata  con sal, pimienta y vinagre. El pigtiel se corta en  - 1/2 Pan de fruta  pequeños pedazos y se hierve durante aproximadamente 25 minutos  - Ajo para extraerle la sal. En una olla grande se coloca la leche de coco a - Albahaca   hervir por 10  - Cebolla   minutos, se le agrega el plátano, yuca, ñame, batata, fruta de  - Sal y pimienta al gusto pan y el pigtiel,  luego el pescado, cebolla, albahaca, ajo, sal y pimienta. Po0r ultimo  se le agrega el dumpling se tapa y se deja cocinar.
  • 3. SOPA DE CANGREJO PREPARACION  Se hierve el pigtiel aproximadamente 5 minutos para extraerle la sal.  Se hierve aparte el agua y se le agrega el plátano y el pigtiel. Se  cocina durante 7 minutos luego se le agrega la yuca, ñame, la papa y INGREDIENTES  se deja cocinar hasta que medio ablanden. Se le agrega la pulpa de  - 2 Libras de pulpa de cangrejo  cangrejo y los demás ingredientes para sazonar, se le permite hervir  - 2 Libras de Pigtiel  un poco más y luego se le agrega la  - Cebolla roja leche de coco.  - 1 Libra de yuca  Para preparar los dumplings se necesita  - 1 Libra de ñame 1 libra de harina, agua y  - 1 Libra de papa  sal. Se mezclan la harina y la sal y se  - 1 Pocillo de leche de coco le agrega el agua para formar  - 2 Plátanos verdes  una masa no pegajosa. Se le da forma  - Ajo y faltando cinco minutos para  - 1 Pocillo de harina  finalizar la cocción se agregan.  - Pimienta y sal al gusto  - Albahaca  - Agua
  • 4. ALBONDIGAS DE CARACOL INGREDIENTES  - 5 Caracoles  - 1 Pimentón  - 2 Cebollas pequeñas  - 2 tomates  - 1 Cabeza de ajo  - Harina o migas de PREPARACION pan  - Sal y pimienta al  Se muelen todos los gusto ingredientes y se forman  - 1/2 Pocillo de vinagre bolas y se le agrega un  - 2 Cucharadas de  poco de harina o la miga de zumo de limón pan para que adquieran consistencia se  sofríe en aceite caliente
  • 5. ENSALADA DE CARACOL INGREDIENTES  - 4 Caracoles pequeños  - 1 lata de vegetales mixtos  - 1/2 Cebolla  - 1 Cucharada de zumo PREPARACION de limón  Se golpean los caracoles bien  - Sal y pimienta al gusto hasta que ablanden y se  - Zanahoria cocinan en agua  - 2 1/2 Pocillos de papa  durante 45 minutos. Se sacan y se cortan en cortados en cubitos pequeños trozos, luego se  - Mayonesa  le agregan todos los ingredientes y se mezclan. Se  debe mantener en el refrigerador hasta el momento de servir.
  • 6. CARACOL GUISADO  INGREDIENTES  - 6 a 8 Caracoles  - Media cebolla  - 1 Pimentón  - 1 Cucharada de harina, sal y pimienta PREPARACION  - 1/4 de aceite de coco  Se limpian y se lavan los caracoles con  - 2 Cucharadas de pasta jugo de limón, se machacan los de tomate  caracoles, luego se colocan en la olla a presión por 15 minutos, luego  - 1 Pocillo de agua  de transcurrido este tiempo se saca y  - Jugo de limón se corta en pedacitos. Se  coloca aceite y harina en una olla hasta que dore, se corta la  cebolla, el pimentón y se agrega a los demás ingredientes junto con  el caracol. Se coloca en la olla con la harina y el aceite y se  cocina por aproximadamente 30 minutos.
  • 7. POLLO GUISADO CON DUMPLING INGREDIENTES  - 1 Pollo  - 1 Libra de cebolla roja  - 1/4 Pimentón PREPARACION  - Apio  Se limpia el pollo bien y se lava en  - 4 Dientes de ajo agua con limón. Se sazona y se  - Sal, pimienta, y salsa  deja reposar. Se calienta el negra aceite de coco y se dora el pollo, se le  - Aceite de coco  agrega la cebolla, pimentón y el  - Dumplings pequeños apio todos partidos en pedacitos, se  le añade el agua y se continúa la cocción. Se preparan los dumplings  y se le agrega a la mezcla anterior. Se sirve con arroz y bastimento  (yuca, papa, plátano, batata).
  • 8. CARNE GUISADA  INGREDIENTES  - 2 Libras de carne fresca  - 3/4 Taza de vinagre  - 1 Cucharada de azúcar  - 1 Cebolla  PREPARACION  - 4 Dientes de ajo  Corte la carne en pequeños trozos,  - Sal y pimienta al gusto agregue sal, pimienta y vinagre.  - 2 Zanahorias medianas  Dore el azúcar en aceite crisco,  - 2 Cucharadas de pasta de agregue la carne y continúe tomate  revolviendo hasta que dore. Agregue agua, cebolla, ajo. Cocine hasta  - 4 Papas medianas  que ablande, si es necesario agregue  - 1/2 Libra de alverjas más agua. Cocine la papa y los  - 1/2 Taza de aceite crisco  vegetales por separado. Cuando la  - 4 Tazas de agua carne este blanda y con aprox. 1 1/2  tazas de liquido, escurra la papa y los vegetales, luego agregue a la  carne con la pasta de tomate, hierva a fuego lento por 15 min.
  • 9. TORTUGA GUISADA  INGREDIENTES  - 2 Libras de tortuga  - 1 Cucharadita de sal  - 1 Pimentón  - 1 Cebolla  - 2 Cucharadas de Brandy  PREPARACION  - 2 Tomates medianos  Se lava muy bien la tortuga, se le  - 1 Cucharada de zumo de esparce vinagre o zumo de limón y limón  se sazona con sal, pimienta,  - 1/2 Cucharadita de clavos tomate, cebolla, clavos de olor,  - 3 Cucharadas aceite de oliva brandy. o aceite de cocina  Se deja por 15 minutos. Se  - 2 Cucharadas de margarina calienta el aceite y la mantequilla,  - 1 Cucharada de azúcar se  - Pimienta  dora el azúcar, se agrega la tortuga y se cocina por aproximadamente  45 min. A fuego lento. Luego se agregan todos los ingredientes y se  deja hasta que la tortuga ablande.
  • 10. FRIJOLES CON PIG TAIL INGREDIENTES PREPARACION  Se ablandan los frijoles, al  - 1 Libra de fríjol pig tail se le saca la sal,  - 1 Libra de pig tail luego de  - 1/2 Libra de cebolla  sacarle la sal al pig  tail se agrega a los frijoles.  - 1/2 Libra de pimentón Se calienta la mantequilla y  - 5 Dientes de ajo se sofríe  - Pimienta  la cebolla, pimentón, ajo, y la albahaca, los ingredientes  - Azúcar anteriores  - Albahaca  se incorporan a los frijoles y se le agrega la pimienta y el  - 1/2 Libra de harina azúcar.
  • 11. PIG TAIL GUISADO CON DUMPLING INGREDIENTES  - 2 Libras de pig tail  - Cebolla  - Ajo  - Pimentón  - Tomillo  - Albahaca PREPARACION  - Cebollón  Se corta el pig tail y se cocina  - Sal para sacarle la sal, a medida que  - Pasta de Tomate  este vaya ablandando en otra olla se sofríe la cebolla, el ajo,  - 1/2 de pimentón, tomillo, cebollón y la Harina(dumpling)  albahaca. Luego de haber  sofreído  los ingredientes anteriores se procede a agregarlo al pig tail con un  pocillo de agua y una cucharada de pasta de tomate, por ultimo cuando  ya casi este listo se agregan los dumplings.