consejos para vencer la timide

1. CONSEJOS PARA VENCER LA
TIMIDEZ
Por:
ALEJANDRO SIERRA
2011170065

2. PASO1:
es importante el arriesgarse, a
equivocarse a saber lo que si funciona
o no, así de esa manera uno va
rompiendo el hielo y la timidez que se
siente al relacionarse con las demás
personas…hay que ser flexible para
poder mejorar, para asi alcanzar sus
propios objetivos

3. Paso 2:
Se debe practicar la técnica de la
conversación y nunca salir de casa sin
una lista de temas para conversar.
Esto con el fin de tener temas alternativos
de conversacion listos para ser usados .

4. Paso 3:
Indagar y preguntar a cercanos con quien
ya se hable acerca de planes y
actividades que ya se hayan mencionado
en alguna ocasión.
Hacer planificacion previa reducira su
ansiedad en un gran porcentaje.

5. Paso 4:
Explicarle a las personas con quien se
encuentran la timidez que tiene para que
lo comprendan y lo ayuden a una mejor
interrelacion social.

6. Paso 5:
Asegurese de recompensarse por los
pequeños logros que obtenga por alguna
labor, ayude a los demas en pequeñas
tareas del trabajo o la cotidianidad haran
subir la autoestima.

7. GRACIAS