Este documento ofrece consejos sobre cómo curar la gripe. Recomienda practicar una buena higiene como lavarse las manos y desinfectar superficies para prevenir la propagación. Aunque no existen antivirales específicos, se aconseja tomar muchos líquidos y hacer gárgaras para aliviar los síntomas. Se debe acudir al médico si los síntomas como fiebre alta, tos o dificultad para respirar persisten por más de unos días.
2. LA MEJOR DEFENSA ES UNA BUENA HIGIENE
• Lavarse las manos frecuentemente
• Usar desinfectantes de manos
sobre la base de alcohol
• Desinfectar las superficies
compartidas
• Evitar tocarse ojos, nariz y boca.
• Aplicarse la vacuna
3. SOBREVIVIR A LOS SÍNTOMAS
Hay que aclarar es que no hay antivirales
sino antigripales.
Muchas veces se automedica sin saber
que estos compuestos interfieren con
otras medicaciones
Dan una sensación de falso bienestar que
le permite al paciente retomar una vida
normal rápidamente, enmascarando
síntomas y retrasando la visita al médico
.
4. ¿QUE AYUDA?
• Los antibióticos no ayudan
• Tome mucho líquido ( De 6 a 8
vasos DIARIOS)
• Para la garganta irritada, haga
gárgaras con soluciones
astringentes
• Ir al medico
5. ¿CUANDO DEBO ACUDIR AL MEDICO?
• La irritación de la garganta dura más de dos días, o si la garganta tiene
un color rojo encarnado, está inflamada y cubierta de pus.
• Tiene secreción nasal que dura más de 10 días, o es verde o amarillo.
• Tiene dolores fuertes de cabeza o en el rostro; dolor de oídos o escurre
fluido de ellos.
• Tiene una tos que dura más de 7 o 10 días, o es acompañada de
mucosidad verde o sanguinolenta.
• Tiene fiebre elevada (superior a los 38° C) que dura más de 4 días, o una
fiebre alta que vuelve entre los 4 y 14 días.
• Se le dificulta respirar o tiene respiración sibilante.
• Hay dolor muscular y de huesos.
