Las aftas bucales son heridas benignas que aparecen como úlceras blancas o amarillas en la boca. Pueden ser causadas por virus, dientes rotos, prótesis dentales mal ajustadas u otros factores. Generalmente desaparecen solas en 10-15 días, pero los remedios naturales como agua salada, vinagre, bicarbonato de sodio, miel, ajo y mostaza pueden aliviar los síntomas y acelerar la curación.

1. Aftas bucales
Remedios naturales

2. ¿Qué son?
Son heridas abiertas y benignas de la boca
que aparecen como una úlcera de color
blanco o amarillo en el centro y un área de
color rojo vivo alrededor.

3. Zonas de afectación:
Mucosa de la boca
Labios
Lengua
Paladar blando
Carrillos
Base de las encías

4. Causas:
La mayoría de las llagas bucales se corresponden al herpes labial.
Existen otras causas, como pueden ser:
 Un diente quebrado
 Una prótesis dental mal ajustada
 Uso de ortodoncia
 Morderse la lengua o los labios
 Quemarse la boca con alimentos o bebidas muy calientes
 Cambios hormonales
 Infecciones víricas
 Estrés
 Exposición al sol

5. Aunque el virus del herpes simple sí que es
muy contagioso, las aftas bucales NO son
contagiosas.

6. Sintomatología:
Comienzo: sensación de hormigueo o ardor.
Avance: aparición de una mancha o protuberancia
roja que se ulcera y duele. Dicho dolor suele ir
disminuyendo por sí a partir de una semana.
 Si aparecen muchas aftas a la vez puede dar
sensación de fiebre o malestar general.
 Las aftas son recurrentes.

7. Tipos de aftas:
Aftas menores
Aftas mayores
Aftas herpetiformes

8. 1. Aftas menores:
 Son pequeñas úlceras que suelen localizarse en
las zonas no queratinizadas de la mucosa bucal.
 Su tamaño no supera los 10 mm de diámetro.

9. 2. Aftas mayores:
 Pueden aparecer solas o varias
juntas, especialmente en labios, lengua, faringe, y
zona interna de las mejillas.
 Su tamaño es superior a los 10 mm de diámetro y
son más profundas y destructivas que las primeras.

10. 3. Aftas herpetiformes
 Son múltiples aftas repartidas en grupos y de forma
regular en cualquier parte de la boca.
 El tamaño de las lesiones no suele superar los 3
mm, pero tienen tendencia a unirse formando
úlceras mayores.

11. Consejos.
Las aftas bucales, generalmente, desaparecen a
los 10 - 15 días de forma natural.
Mientras tanto, puede tener en cuenta las
siguientes medidas que le aliviarán los síntomas:
 No tomar alimentos o bebidas muy calientes
 No tomar comidas saladas o condimentadas
 Evitar los cítricos.
 Hacer gárgaras con agua fría o tomar pequeñas cantidades
de helado si siente ardor en la boca.

12. Remedios naturales:
Ante las aftas
bucales, los remedios
naturales son métodos
muy eficaces puesto
que ayudan a prevenir
la infección de la lesión
y favorecen la
cicatrización.

13. Remedios caseros más efectivos:
1. Hacer enjuagues con agua salada o incluso aplicar la
sal directamente en la afta.
2. Hacer enjuagues con vinagre y sal.
3. Mezclar agua, bicarbonato de sodio y
una pizca de sal hasta obtener una pasta y
aplicarlo directamente sobre la llaga.

14. 4. Mezclar agua oxigenada con agua
y aplicar esta mezcla a la lesión/es.
5. La miel tiene propiedades
antimicrobianas, lo cual debe ser
significativo para el tratamiento de
aftas bucales.

15. 6. La cebolla contiene un ingrediente
natural muy conocido: el
azufre, que es muy eficaz para la
curar este tipo de lesiones
bucales, por lo que coma cebolla
cruda con ensalada, por ejemplo.
7. Machacar dos dientes de ajo y
luego mezclarlo con 1 cucharadita
de sal. Aplicar esta preparación
sobre las llagas durante dos minutos
y después de media hora enjuagar la
boca con agua.

16. 6. Aplicar mostaza molida sobre las llagas 3 veces al
día.
7. Hacer gárgaras con aceite de sésamo cada dos
horas hasta que se alivie la sensación de ardor, ya
que este aceite es un buen enjuague bucal para
curar las úlceras en la boca.

17. A continuación os dejo dos interesante
vídeos que he encontrado acerca de las aftas
bucales:
o http://www.youtube.com/watch?v=E6pR86s2NtM
o http://www.youtube.com/watch?v=1YHIwP1oM80

18. Muchas gracias por vuestra
atención y espero que estos
consejos os hayan servido de
ayuda.

19. Autor:
Carla Padrón Fernández