1. LOS HÁBITOS
SALUDABLES
• LARA TOMÉ
• 3 º B - 16/10/13

2. ALIMENTACIÓN
• Hay que comer
variado : frutas,
verduras
,pescado,
carne…

3. LA HIGIENE
Hay que lavarse
todos los días
:lavarse los
dientes,
ducharse,
lavarse las
manos, lavarse
después de
hacer ejercicio.

4. HACER EJERCICIO
• Hay que hacer
ejercicio: para
mantenerte
sano, para
prevenir
enfermedades.

5. DORMIR LAS
SUFICIENTES HORAS
• Hay que dormir
las suficientes
horas para:
levantarte
descansado y
tener energía
todo el día.

6. PREVENIR
ACCIDENTES
Intenta prevenir
accidentes:
tenemos que con
ir el cinturón,
mientras van
conduciendo ,
no levantarse.

7. PONER la POSTURA
CORRECTA
• Hay que ponerse
de forma
correcta: para
no torcerse la
espalda.

8. COMUNICARTE CON
OTRAS PERSONAS
• Hay que
comunicarse
con todos para:
hacer amigos,
para jugar.

9. Y REALIZAR ACTIVIDADES
VARIADAS
• Hay que realizar
varias
actividades
para: trabajar,
para jugar y para
las aficiones.

10. COLEGIO SAN FELIX 3ºB
Lara