1. LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA
1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias
desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su
basura, procura que no sea en tu mente.
2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo
ir, si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo, aunque la ley te
proteja; sé responsable, es mejor hacer un plazo de céntimo a céntimo, que perder tu
preciada energía y tu palabra.
3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho
a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa
no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres
hacer, es decir NO desde el principio.
4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que
sí disfrutas. Aunque no debes de huir de responsabilidades y no todo el tiempo es factible, muchas veces por
puro control o por no darnos el permiso, seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo
verdaderamente significante en nuestras vidas.
5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso
para actuar si estás en un momento de oportunidad. La naturaleza, tiene ritmos y tu vida
también. No actuar en el momento erróneo te quita energía y no parar cuando lo necesitas,
también.
6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno
de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel, cada recuerdo y
hasta cada sueño y elige.
7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho.
Toma sol por las tardes, medita, respira, báñate en el mar, haz ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y
elimina las toxinas. Haz una cita médica y mira si te faltan minerales o vitaminas. Aliméntate con comidas
orgánicas (sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevención para evitar la crisis de una enfermedad (un aviso
un cuerpo sin energía).
8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta
tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la acción necesaria. Resignarte a una situación y sentirte que
no tienes control, sólo conseguirá drenarte.
9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y
pelear contra una situación que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre puedes
elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo.
10- Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes
elegir dejar el dolor del recuerdo.
Estar conectados a Dios y su amor es la fuente más grande de energía, mientras que
los miedos, el rencor y la ira son los bloqueadores más frecuentes. Enfócate en el
presente, vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan del presente.
Recuerda que tienes una fortuna, Dios te regaló una cuenta con latidos de vida, úsalos con conciencia, no los
desperdicies y serás feliz, latido por latido.
