1. Alimentos Cantidades
Porcion Tipo Dia 1 Dia 2 Dia 3
Rodaja Pan 8 13 2
1 taza Cereal 0 0 0
3 undidades Grisines 0 2 0
3 unidades Galletitas 1 0 2
1 plato Pasta 2 0 0
Totales grupo 1 por dia 11 15 4
1 taza Verdura 8 8 3
1 unidad Papa/batata/choclo 0 3 0
Unidad Fruta 2 1 1
1 taza Jugos 0 3 0
Totales grupo 2 por dia 10 15 4
1 bife/filete/hamburguesa/milanesa Carne 3 4 3
Unidad Huevos 0 0 0
Taza Legumbres 0 0 0
1 vaso o taza Leche 2 2 2
Pote Yoghurt 0 0 0
60 a 100 g. Queso 0 0 0
3 cucharadas Untable 0 0 0
2 tajadas Fiambre 0 2 1
Total grupo 3 por dia 5 8 6
cucharadita Azucar 1 1 1
Cuchara Aceite 2 2 2
1 rulo Manteca/Margarina 0 2 0
3 cucharadas Crema 0 0 0
Cucharadita Mermelada/Miel 0 0 0
Unidad Golosina 2 3 1
1 o 2 cucharadas Mayonesa 2 0 0
Total grupo 4 por dia 7 8 4
Total por Dia 33 46 18
Total por dia
50
40
30
Row 31
20
10
0
Column C Column E
Column G

36. 0

139. Dia 4 Dia 5
4 2
0 0
0 0
0 0
0 0
4 2
6 4
0 0
0 0
0 0
6 4
1 1
0 0
0 2
2 2
3 2
0 0
0 0
2 2
8 9
1 1
2 2
2 2
0 0
0 0
2 3
0 1
7 9
25 24
Row 31

179. 0

4416. 0

4417. 0