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Los accidentes y sus causas

         La escuela

         Manejo manual de cargas

         Protección contra incendios

         Evacuaciones




Prevención en
LA ESCUELA
Prevención en LA ESCUELA


Introducción ............................................................................................................... 7
             LA   ESCUELA SEGURA               ......................................................................................................... 7


            Los accidentes
            y sus causas
Elementos de un accidente ....................................................................................... 10
¿Qué es un riesgo? .................................................................................................... 10
Comportamiento preventivo .................................................................................... 10
¿A qué tipo de riesgos podemos estar expuestos? .................................................... 10
¿Cómo podemos prevenir los riesgos en la escuela? ................................................. 11




           La escuela
Fuera de la escuela .................................................................................................... 14
             EL     ENTORNO ................................................................................................................ 14
             EL     TRANSPORTE ESCOLAR ................................................................................................ 14

Dentro de la escuela ................................................................................................. 14
             L OS    PATIOS .................................................................................................................. 14
             L OS    JUEGOS  ................................................................................................................. 15
             L AS   ESCALERAS .............................................................................................................. 15
             L OS   PASILLOS ................................................................................................................ 15
             L AS   AULAS .................................................................................................................... 15
                      Mobiliario .................................................................................................................................................... 16
             LA   SALA DE PROFESORES .................................................................................................. 16
             LA     BIBLIOTECA        .............................................................................................................. 16
Laboratorios y talleres ............................................................................................... 17
             L A B O R AT O R I O S .............................................................................................................. 17
                      Entrada y salida ........................................................................................................................................... 17
                      Extintores .................................................................................................................................................... 17
                      Acceso a productos peligrosos ................................................................................................................... 17
T ALLERES ..................................................................................................................... 17
Instalaciones .............................................................................................................. 18
             I NSTALACIONES          ELÉCTRICAS          ............................................................................................. 18
             INSTALACIONES          DE GAS ................................................................................................... 18
                    Calefacción ................................................................................................................................................. 18
Servicios ................................................................................................................... 19
             C O C I N A S ..................................................................................................................... 19
             C O M E D O R ................................................................................................................... 19
             ALMACENES .................................................................................................................. 20
             D UCHAS Y VESTUARIOS ................................................................................................... 20
             D EPENDENCIAS AUXILIARES .............................................................................................. 20
                    Sala de calderas ........................................................................................................................................... 20
                    Estaciones transformadoras ........................................................................................................................ 20




                      Manejo manual
                      de cargas
Algunos consejos ...................................................................................................... 22
Efectuando levantamientos fáciles y seguros .............................................................. 22
Giros ........................................................................................................................ 23




                      Protección
                      contra incendios
¿Qué es el fuego? ...................................................................................................... 26
El fuego, ¿cuándo se transforma en incendio? ........................................................... 26
Clases de fuegos ....................................................................................................... 26
             FUEGO     CLASE      A ............................................................................................................ 26
             FUEGO     CLASE      B ............................................................................................................ 26
             FUEGO     CLASE      C ........................................................................................................... 26
             FUEGO     CLASE      D ........................................................................................................... 26
Uso del extintor ........................................................................................................ 27
Prevención y protección ........................................................................................... 27




                                                                                                                                                                                  5
Causas más frecuentes de incendio ........................................................................... 27
             L OS C O RTOCIRCUITOS ................................................................................................... 27
             L OS COMBUSTIBLES ........................................................................................................ 27
             E L CIGARRILLO .............................................................................................................. 28
Algunas recomendaciones ......................................................................................... 28
Escapando del humo ................................................................................................. 28
En caso de incendio .................................................................................................. 29




            Evacuaciones
El plan de evacuación ................................................................................................ 32
             C ARACTERÍSTICAS .......................................................................................................... 32
             C O N T E N I D O S ............................................................................................................... 32
             PASOS A SEGUIR PARA SU IMPLEMENTACIÓN ........................................................................ 33
Preparación del plan ................................................................................................. 33
Etapas del proceso de evacuación ............................................................................. 33
             D ETECCIÓN DEL PELIGRO ............................................................................................... 33
             ALARMA ....................................................................................................................... 33
             PREPARACIÓN DE LA SALIDA ............................................................................................. 34
             SALIDA DEL PERSONAL Y LOS ALUMNOS .............................................................................. 34
                    Las salidas .................................................................................................................................................... 34
Reglas de evacuación ................................................................................................ 35




INICIATIVA MUNDIAL DE SALUD ESCOLAR. O.M.S. – 1996. .............................. 39




En caso de accidente
Teléfonos de emergencia .......................................................................................... 41
Pasos a seguir ............................................................................................................ 41
Introducción
La escuela segura
Cuando tratamos de adoptar medidas para eliminar o disminuir a niveles acepta-
bles los riesgos que se encuentran presentes en los establecimientos educativos,
hay dos cuestiones que se superponen: la necesidad de analizar las condiciones
que afectan a la salud y seguridad de los alumnos como “ocupantes” del estable-
cimiento y, la otra, visualizar a las escuelas como el “lugar de trabajo” de los
docentes.
No es común que los maestros vean a la escuela como su lugar de trabajo o
como un ámbito que pueda comprometer su salud o donde puedan sufrir un
accidente.
Aunque los elementos del proceso del trabajo docente son los mismos que en
cualquier otra actividad, los contenidos y características del trabajo son muy dife-
rentes.




Las condiciones laborales de cada establecimiento, el estado de las edificaciones,
las características de las escuelas y de su entorno, las relaciones existentes entre
docentes y alumnos, los horarios de trabajo, las actividades que desarrollan los
docentes, los medios con que cuentan para desarrollar la tarea, el contenido de



                                                                                  7
su tarea, etc., son algunos de los elementos que condicionan el proceso de traba-
jo y pueden afectar la salud y seguridad.
Este manual tiene como objeto plantear el tema sólo en lo atinente al mejora-
miento de los medios de trabajo (el establecimiento, su equipamiento, los servi-
cios, etc.) y brindar al personal docente un hilo conductor para que cada escuela
pueda proponerse soluciones.
Pensamos que el enfoque debe ser integral y que el mejoramiento de las condi-
ciones y el medio ambiente de trabajo en los establecimientos escolares redun-
dará en beneficio de todos los que, de una forma u otra, utilizan el establecimien-
to escolar y a la sociedad en su conjunto.
Frente a la falta de una “cultura de prevención”, creemos que la escuela es una
institución clave para promover el mejoramiento de la salud y seguridad impar-
tiendo a los alumnos, desde edad temprana, los conceptos necesarios.




8 / Prevención en LA ESCUELA / Introducción
Los accidentes
 y sus causas
Los accidentes y sus causas
 Elementos de un accidente
En todo accidente interactuan tres elementos:
• El agente, que es el objeto peligroso o mecanismo que lo produce.
• El medio, que es la situación o circunstancia física o social en que se produce.
• El accidentado, que es quien lo sufre.


 ¿Qué es un riesgo?
Aceptando la definición de salud de la O.M.S. que la define como “un estado de
bienestar completo, que deviene del perfecto equilibrio físico, mental y social de
un individuo”, los riesgos son aquellas situaciones dentro de la escuela o su entor-
no que pueden romper esa armonía.


 Comportamiento preventivo
La base de toda acción preventiva es localizar aquellas condiciones de trabajo y
del entorno que pueden ocasionar o derivar en accidentes o daños para la salud,
o sea, identificar los “riesgos” a los que se pudiera estar expuesto.


 ¿A qué tipo de riesgos podemos estar expuestos?
Los riesgos más comunes que se encuentran presentes en las escuelas deri-
van de:
• El estado general del edificio.
• El deterioro de las instalaciones.
• La falta de mobiliario y equipamiento adecua-
  do para uso de los docentes.
• Las actitudes posturales que deben adoptar.
• Los ambientes ruidosos, con polvo, con esca-
  sa iluminación, etc.




10 / Prevención en LA ESCUELA / Los accidentes y sus causas
¿Cómo podemos prevenir los accidentes en la escuela?
• Inspeccionando las diferentes dependencias e instalaciones para detectarlos.
• Identificando cuáles son los espacios donde ocurren los accidentes con más
   frecuencia.
• Analizando los tipos de comportamientos que implican riesgos.


      Detectar el problema y corregirlo es la clave del éxito
                  para prevenir los accidentes.

A continuación brindamos algunas recomendaciones sobre las principales condi-
ciones de seguridad a tener en cuenta en todos los establecimientos educativos.




                                                                            11
La escuela
La escuela
 Fuera de la escuela

EL   ENTORNO

• La calle de acceso al establecimiento debe estar se-
  ñalizada con carteles de “Despacio Escuela”.
• Las entradas deben contar con accesos independien-
  tes para los escolares y para los vehículos.
• Debe exigirse a las empresas que abran zanjas o po-
  zos cerca de la escuela que los vallen y señalicen.

EL   TRANSPORTE ESCOLAR

• El transporte escolar, como cualquier tipo de transporte, debe estacionarse
  sobre la mano derecha de la calzada.
• Los niños nunca deben cruzar por delante de ningún vehículo estacionado.




          Dentro de la escuela

L OS   PATIOS

Las áreas de juego o esparcimiento utilizadas en los recreos muchas veces encie-
rran riesgos importantes que no son tomados en cuenta:
• Se considerarán seguras cuando no existan plantas peligrosas (como la ruda,
  cactus, etc.), cuerpos punzantes sobre las paredes, vidrios o aristas cortantes,




14 / Prevención en LA ESCUELA / La escuela
árboles de fácil acceso para los alumnos, tablas indebidamente cortadas utili-
  zadas como escalones, tacos o dados de hormigón en el piso, etc.
• Si, por arreglos edilicios, existieran pozos, zanjas o cualquier tipo de perfora-
  ción, deberán taparse adecuadamente.
• El material para juegos, educación física y deportes debe mantenerse en un
  espacio cerrado y controlado por personal del establecimiento.

L OS   JUEGOS

Los juegos propiamente dichos (hamacas, toboganes,
sube y baja, etc.) deben revisarse periódicamente, de-
tectándose la existencia de astillas y/o clavos y
reparándose las partes rotas.

L AS   ESCALERAS

• Deben contar con barandas de 0,90 m de altura y barras verti-
  cales intermedias para evitar el paso de una persona.
• Todos los escalones deben ser iguales.
• Como máximo deben haber 10 escalones entre los descansos.
• Los escalones deben tener una franja antideslizante en
  su borde.


                   Ninguna puerta debe poder abrirse
                   hacia los descansos de las escaleras.


L OS   PA SILLOS
          SILLOS

• Debe quitarse todo material o mobiliario (armarios, archivos, etc.) que obsta-
  culice el paso.
• Los pasillos no deben encerarse. En su lugar deben utilizarse productos lim-
  piadores que no los dejen resbaladizos.
• Se recomienda una iluminación a base de pantallas fluorescentes que provean
  un mínimo de 300 lux.

LAS    A ULA S

• Las puertas deben tener mirillas trasparentes para evitar golpear a alguien.
• Las ventanas deben tener mecanismos de cierre de acceso difícil para el
  alumnado y vidrios bien fijados y de espesor adecuado.




                                                                                15
• Los enchufes deben estar instalados a altura sufi-
  ciente, empotrados, aislados y tapados.
• Los cables eléctricos deben estar tendidos por con-
  ductos empotrados y protegidos o por bandejas.
• Las aulas deben mantenerse limpias y en orden.
  Para evitar tropiezos es importante que las mochi-
  las, libros o materiales escolares no sean apoyados en el piso.

Mobiliario
• El mobiliario no debe tener aristas afiladas, clavos salientes o astillas.
• Debe estar en buenas condiciones de uso.

LA   SALA DE PROFESORES

• La sala debe contar con una o varias mesas de trabajo y sillas cómodas en
  buen estado y en cantidad apropiada para el número de profesores que traba-
  jen en cada turno.
• Es necesario que tenga buena iluminación, ventilación y calefacción.
• Si dispone de medios para calentar bebidas y/o comidas deben estar dispues-
  tos de manera que se minimice el riesgo de incendio.




LA   BIBLIOTECA

• Debe tener buena ventilación.
• Es necesario que las estanterías estén bien sujetas para evitar
  vuelcos.
• Las escaleras que se utilicen deben poseer tacos antideslizantes. Si
  fueran de dos hojas, deberán tener una cadena o cable de sujeción
  para limitar su apertura máxima.
• La distancia entre los artefactos de iluminación general y los libros
  colocados en la última estantería debe ser, como mínimo, de 1 m.



16 / Prevención en LA ESCUELA / La escuela
Laboratorios y talleres

L ABORATORIOS
  ABORATORIOS

En aquellas escuelas que cuenten con laboratorios, es
necesario tener en cuenta las siguientes recomendacio-
nes:

Entrada y salida
Lo adecuado es que el laboratorio cuente con dos puertas
de acceso diferente con apertura hacia afuera. Si sólo se
contara con una puerta, el acceso deberá permanecer siem-
pre despejado evitándose almacenar elementos combusti-
bles junto a ella.

Extintores
Todo laboratorio debe contar, como mínimo, con un extintor de polvo triclase
(ABC) de 10 kg.

Acceso a productos peligrosos
Los productos peligrosos deben estar guardados en armarios bajo llave:
• Etiquetado: la etiqueta original deberá mantenerse en todos los reactivos.
• Señalización: es necesario que existan carteles indicando los riesgos a que
  están expuestas las personas.
• Neutralizantes: debe existir un listado, comprensible y fácilmente legible, colo-
  cado en un lugar bien visible.

T ALLERES
Muchas escuelas cuentan con talleres especializados en distintas disciplinas. Para
que no se conviertan en sectores de alto riesgo es necesario seguir algunos con-
                                    sejos y cuidados generales:
                                      • Los talleres deben mantenerse en bue-
                                      nas condiciones de orden y limpieza.
                                      • Todas las máquinas deben contar con res-
                                      guardos en sus transmisiones y puntos de
                                      operación.
                                      • Las herramientas manuales y portátiles
                                      deben mantenerse en perfecto estado de
                                      conservación.


                                                                                17
• Cualquier reparación, limpieza o mantenimiento debe hacerse con las máqui-
  nas detenidas.
• Deben usarse elementos de protección personal adecuados a cada tarea.


 Instalaciones

I NSTALACIONES
  NSTALA
     ALACIONES      ELÉCTRICA S
                    ELÉCTRICAS

La electricidad es una de las principales causas de incendios y accidentes con
peligro de muerte, por eso es muy importante que:
• Los cables eléctricos estén tendidos por conductos empotrados.
          • Existan llaves termomagnéticas y disyuntor diferencial.
          • Todos los artefactos tengan la puesta a tierra correspondiente.
          • Antes de usar un aparato o instalación eléctrica verifique su buen
            estado.
          • Nunca utilice aparatos o instalaciones eléctricas si están mojadas o si
            tiene las manos mojadas.
          • En caso de desperfecto, o ante alguna eventualidad, corte el sumi-
            nistro de energía eléctrica.
          • No utilice tomas que presenten defectos.
          • Nunca enchufe más de dos artefactos en un mismo tomacorriente,
            el recalentamiento puede generar un incendio.



I NSTALACIONES
  NSTALA
     ALACIONES        GAS
                   DE GA S

Las cañerías de conducción deben estar en buen estado y ser de fácil acceso. En
las instalaciones de gas licuado los manómetros reductores deberán estar en buenas
condiciones y los tubos de recambio deberán ubicarse en posición vertical y fuera
de la acción de focos de calor.

Calefacción
• Si las estufas fueran a gas, las válvulas de seguridad y los man-
  dos deben estar fuera del alcance del alumnado.
• Si fueran eléctricas, deben contar con protección contra los
  peligros de electrocución y quemaduras.
• Si funcionaran con cualquier otro sistema, debe cuidarse que
  en ningún caso desprendan monóxido de carbono.




18 / Prevención en LA ESCUELA / La escuela
• Todos los calefactores deben estar ubicados lejos de cortinas, muebles y pape-
   lería.
• Cuando la última persona se retire, las estufas deben desconectarse.


              Las partes calientes deben estar protegidas
                   y fuera del alcance del alumnado.


 Servicios
Algunos establecimientos ofrecen servicios especiales como comedores, duchas
y vestuarios. En ese caso habrá que tener en cuenta:

C OCINAS
• Deben cumplir con las normas de instalación dicta-
  das por la autoridad competente.
• Deben contar con correctas instalaciones de gas, elec-
  tricidad y puestas a tierra en todos los aparatos eléc-
  tricos.
• Deben disponer de los medios necesarios para evi-
  tar la entrada de los alumnos.
• Los productos de limpieza siempre deben estar se-
  parados de los alimentos.
• Los suelos no deben ser resbaladizos.

C OMEDOR
• Debe respetar las normas de instalación dictadas por la autoridad competente.
• Las mesas y sillas deben ser de la altura adecuada. Es importante cuidar que no
  tengan clavos salientes o astillas.




                                                                              19
A LMA CENES
  LMACENES

• Debe evitarse guardar materiales inflamables en ellos.
• Los productos deben almacenarse de manera que no puedan caerse y provo-
  car accidentes.

D UCHA S
  UCHAS       VESTUARIOS
            Y VESTU ARIOS

• Una persona responsable de la escuela debe re-
  gular la temperatura del agua.
• Las fuentes eléctricas no deben ser accesibles des-
   de lugares con riesgo de electrocución, que son
   aquellos en los que normalmente el piso o las
   paredes están mojados.
• Los suelos no deben ser resbaladizos.
• No debe haber estufas alimentadas por gas licua-
do o eléctricamente.

D EPENDENCIA S      AUXILIARES


Sala de calderas
Debe contar con ex-
tintores, bloqueo de
puertas, señalización y
ausencia de elementos
combustibles ajenos a
ella. Además, las calde-
ras deben ser manteni-
das y ensayadas de
acuerdo a las normas
vigentes.

Estaciones transformadoras
Deben contar con rejas de protección, bloqueo de puertas, toma de tierra y
extintor en la puerta de acceso.




20 / Prevención en LA ESCUELA / La escuela
Manejo manual
  de cargas
Manejo manual de cargas
En la escuela es frecuente levantar, trasladar o empujar cargas en forma manual.
Si bien el peso de la carga es uno de los principales factores de las lesiones, la
forma del objeto, la posición de la carga y la postura que adoptemos constituyen
otros factores de riesgo a tener en cuenta.


   No todos tenemos la misma capacidad ante iguales cargas.

Si va a levantar cajas, libros, carpetas o materiales, primero evalúe su peso. Si es
demasiado pesado o tiene una forma poco práctica, pida ayuda.


 Algunos consejos
Tenga siempre en cuenta:
• Para levantar una carga aproxímese bien a ella.
• No doble la cintura al levantar peso.
• Evite moverse por suelos resbaladizos.
• Antes de levantar la carga seleccione el camino más conveniente.
• Asegúrese de que el recorrido esté libre de obstáculos u objetos.
• Inspeccione que la carga que va a mover no tenga clavos o terminaciones
  cortantes.


 Efectuando levantamientos fáciles y seguros
• Colóquese frente
  al objeto con los
  pies levemente se-
  parados.
• Doble las rodillas y
  póngase en cuclillas.
• Realice un correcto
  agarre tomando la
  carga con la palma de
  la mano y la base de
  los dedos.
• Mantenga la espalda erguida.
• Levántese con suavidad utilizando la fuerza de sus piernas.
• Busque el equilibrio: los pies enmarcando la carga, ligeramente separados y
  adelantados uno respecto al otro para aumentar el polígono de sustentación.
• Alinee su centro de gravedad con el de la carga.
• Transporte el peso cerca del cuerpo para poder ver el recorrido.
• Si es necesario empuje la carga con los dos brazos, no tire de ella.


                  Nunca doble la cintura, con el peso
                    la columna puede lesionarse.


 Giros
Si torsionamos el tronco mientras levantamos una carga podemos producirnos
lesiones.
Para un trabajo seguro debemos dividir el movimiento en dos pasos: primero
levantar la carga levemente y luego girar el cuerpo entero con pequeños pasos
hasta efectuar la rotación.




                                                                          23
Protección
contra incendios
Protección
contra incendios
 ¿Qué es el fuego?
Es una rápida reacción química de oxidación con desprendimiento de calor y
llama que se alimenta consumiendo todo tipo de combustible.


 El fuego, ¿cuándo se transforma en incendio?
Cuando el fuego no está controlado estamos en presencia de un incendio. El
fuego es una energía poderosa que puede destruir vidas humanas y causar gran-
des pérdidas a nuestro medio ambiente.


 Clases de fuegos
Según el tipo de combustible, el fuego se divide en cuatro clases. Conocerlos nos
permitirá seleccionar cuál es el elemento extintor más apropiado para cada uno.

F UEGOS    CLASE   A
Son los fuegos que se desarrollan en combustibles que al que-
marse dejan cenizas: papel, tejidos, maderas, plásticos, etc.

F UEGOS    CLASE   B
Ocurren en combustibles líquidos y gaseosos: nafta, pinturas,
gas natural, alcohol, butano, etc.

FUEGOS    CLASE    C
Son aquellos que se generan en equipos energizados: table-
ros eléctricos, motores, cables transportadores de energía
eléctrica, etc.

FUEGOS    CLASE    D
Se producen en algunos metales y productos químicos
reactivos: magnesio, titanio, sodio, potasio, etc.




26 / Prevención en LA ESCUELA / Protección contra incendios
Uso del extintor
Pasos a seguir:
1. Quite el precinto y la traba.
2. Colóquese a la distancia indicada según el tipo de matafuego (3 m para anhídrido
           carbónico-CO2 , 6 m para polvos y de 6 a 7 m para agua).
            3. Accione la palanca dirigiendo el chorro a la base del fuego, en
               forma intermitente, con movimiento de zigzag o barrido.
            4. Recuerde que el tiempo de descarga de un matafuego común es
               de 50 a 60 segundos.


       Es importante tener identificados los tipos de extintores
               existentes en la escuela y su ubicación.


 Prevención y protección
Todos deben conocer las medidas que permiten controlar un incendio o sus
consecuencias. La prevención se basa en la adopción de medidas que anulen, o al
menos disminuyan, las causas o situaciones que producen un incendio. Las medi-
das de protección tienen por misión controlar las consecuencias que pueden
derivarse de un incendio.


 Causas más frecuentes de incendio

L OS   CORTOCIRCUITOS

Para poder evitarlos es importante:
• No sobrecargar los enchufes con demasiados aparatos.
• Evitar empalmes precarios.
• Usar fusibles calibrados para su instalación eléctrica.

L OS   COMBUSTIBLES

• Debe almacenarse sólo la cantidad imprescindible de combustibles inflamables.
• Debe guardárselos lejos de fuentes de calor.
• Debe utilizárselos sólo en lugares ventilados.




                                                                                27
EL   CIGARRILLO
     CIGARRILLO

Es importante:
• No fumar en lugares con riesgo de incendio.
• Apagar perfectamente los fósforos y colillas.
• Colocar ceniceros en los lugares adecuados.


              La prevención es la herramienta más eficaz
                         contra los incendios.


 Algunas recomendaciones
• En todos los establecimientos escolares deben haber suficientes elementos
  de extinción (matafuegos, hidrantes) mantenidos periódicamente y distribui-
  dos adecuadamente.
• El personal de la escuela y los alumnos mayores deben estar capacitados para
  el uso de los elementos de extinción.
• Si se contara con salidas de emergencia, deberán poseer puertas de adecua-
  das dimensiones, que abran hacia afuera y equipadas, en lo posible, con barras
  antipánico.
• Es necesario que las escuelas cuenten con iluminación de emergencia en los
  puntos estratégicos (pasillos, salidas, etc.).


 Escapando del humo
Como práctica, un buen ejercicio es simular una capa de humo y aprender a
andar al ras del suelo para evitar su inhalación.


                Recuerde que por más humo que haya,
             siempre queda aire respirable al ras del piso.




28 / Prevención en LA ESCUELA / Protección contra incendios
En caso de incendio
En caso de detectar humo, olor a quemado intenso y/o llamas, avise de inmedia-
to a los bomberos.
Nunca demore la solicitud de auxilio. Es preferible que al llegar los bomberos
encuentren el fuego extinguido a que el siniestro haya superado su capacidad
operativa.
Por eso es necesario que haya personal instruido para esta tarea y que el número
telefónico de los bomberos esté siempre a mano.




                                                                             29
Evacuaciones
Evacuaciones
La evacuación es el conjunto de procedimientos y acciones tendientes a que las
personas amenazadas por un peligro (incendio, inundación, etc.) protejan su vida
e integridad física mediante su desplazamiento hasta y a través de lugares de
menor riesgo.
Si bien el procedimiento es aplicable a otros tipos de emergencia, nos referire-
mos básicamente a una evacuación en caso de incendio que es el riesgo más
probable.


 El plan de evacuación

C ARA CTERÍSTICA S
  ARACTERÍSTICA
      CTERÍSTICAS

• Debe ser escrito.
• Debe ser aprobado.
• Debe ser publicado.
• Debe ser enseñado.
• Debe ser practicado.

C ONTENIDOS
En todo plan de evacuación deben estar descriptos:
• Los objetivos.
• Las responsabilidades.
• La persona encargada de la coor-
  dinación del plan.
• Las rutas de escape.
• Los tipos de comunicaciones.
• Los puntos de reunión fuera del
  edificio.
• La periodicidad de las prácticas.




32 / Prevención en LA ESCUELA / Evacuaciones
P A SOS   A SEGUIR PARA SU IMPLEMENTACIÓN
                           IMPLEMENTA

1. Nombramiento de una comisión que puede estar integrada por maestros,
   profesores, personal no docente de la escuela, padres que quieran colaborar
   o tengan conocimientos sobre el tema, etc.
2. Preparación del plan de evacuación.
3. Preparación de los profesores.
4. Preparación de los alumnos.
5. Simulacro.
6. Evaluación del plan.


 Preparación del plan
Es necesario:
• Analizar las condiciones arquitectónicas y los materiales del establecimiento:
  la comisión debe revisar la escuela para determinar los puntos críticos y las
  salidas posibles a utilizar en caso de emergencia, debe proponer el señala-
  miento con flechas y carteles normalizados, etc.
• Analizar los elementos humanos que integran el establecimiento: verificando
  el número de alumnos y docentes por planta, asignando tareas específicas
  para las emergencias, etc.
• Analizar la situación del entorno escolar: zonas donde concentrar alumnos,
  descripción de puntos de encuentro.
Los profesores, maestros y el personal no docente deben conocer detallada-
mente el plan de evacuación, el rol que les compete en caso de necesitar evacuar
el edificio y deben estar capacitados, al igual que los alumnos, en medidas de
prevención y protección contra incendios.


 Etapas del proceso de evacuación

                  DETECCIÓN      DEL PELIGRO

                  Es el tiempo transcurrido desde que se origina el peligro hasta
                  que alguien lo reconoce. Depende de la clase del riesgo, los
                  medios de detección disponibles, el uso de la edificación, el día
                  y hora del evento, etc.

                  ALARMA
                  Es el tiempo transcurrido desde que se conoce el peligro hasta



                                                                                33
que se toma la decisión de evacuar y se comunica esta decisión a la gente. De-
pende básicamente del sistema de alarma y del adiestramiento del personal.
La primera acción después de haber detectado el fuego es dar la alarma.
Una alarma oportuna depende de la existencia de medios para darla y del cono-
cimiento que las personas tengan de su ubicación y funcionamiento.


          La respuesta es más rápida y mejor cuando obedece
                      a un sonido preestablecido.


P REPARACIÓN
  REPARA
     ARACIÓN           SALIDA
                 DE LA SALIDA

Es el tiempo transcurrido desde que se comunica la decisión de evacuar hasta
que comienza a salir la primera persona.


 El tiempo de salida depende directamente del entrenamiento.

Algunos aspectos importantes a tener en cuenta en la fase de preparación para la
salida son verificar quiénes y cuántas personas se encuentran en el edificio, dismi-
nuir nuevos riesgos, recordar el lugar de reunión final, etc.

S ALIDA
  ALIDA                      ALUMNOS
          DEL PERSONAL Y LOS ALUMNOS

Es el tiempo transcurrido des-
de que empieza a salir la pri-
mera persona hasta que sale
la última a un lugar seguro.
Depende de la distancia a re-
correr, el número de perso-
nas a evacuar, la capacidad de
las vías y los limitantes.

Las salidas
• Las rutas de evacuación de-
   ben estar claramente indi-
   cadas.
• Las salidas deben estar bien
   identificadas y señalizadas.
• Siempre deben estar des-
  pejadas.


34 / Prevención en LA ESCUELA / Evacuaciones
Reglas de evacuación
  Reglas
                                • El personal del estable-
                                cimiento y los alumnos
                                no deben recoger sus
                                objetos personales.
                                • Al oír la señal de alar-
                                ma, se desalojará prime-
                                ro a los ocupantes de la
                                planta en emergencia.
                                • Simultáneamente, los
                                de las plantas superiores
                                deberán movilizarse or-
                                denadamente hacia las
                                escaleras sin descender
                                hasta que se haya desalo-
                                jado la planta inferior.
                                • Todos los ocupantes
                                del edificio deben cum-
                                plir las indicaciones de los
                                equipos de emergencia.




• Los alumnos a los que su
  profesor haya encomen-
  dado funciones concre-
  tas, deben responsabili-
  zarse de cumplirlas y de
  colaborar con el orden
  del grupo.
• Los maestros y profesores
  deben evitar tener actitu-
  des de precipitación o ner-
  viosismo.
• Cada piso debe desalojar-
  se por grupos saliendo pri-
  mero los que estén más
  cerca de la escalera.
• Todos los movimientos
  deben realizarse deprisa




                                                         35
pero sin precipitaciones que impliquen atropellos o empujones a los demás.
• No se debe hacer uso de los ascensores.
• Para bajar no se debe utilizar escaleras en las que se observe humo en su parte
  inferior.
• Antes de abrir una puerta de salida, compruebe si estuviera caliente. Si fuera
  así, busque otra salida.
• La evacuación debe realizarse en silencio y en orden, prestando ayuda a los
  compañeros que tengan dificultades o sufran caídas.
• No se debe volver atrás bajo ningún pretexto: buscar una persona u objeto, etc.
• No fume.
• Deje libre la salida dirigiéndose directamente al punto de reunión programado.




                 Debemos estar preparados
            para actuar frente a una emergencia.
 Un plan de evacuación adecuado y practicado periódicamente
        puede salvar muchas vidas, entre ellas, la suya.




36 / Prevención en LA ESCUELA / Evacuaciones
Iniciativa mundial de salud
escolar. O.M.S. 1996.
“Cada escuela puede convertirse en promotora de la salud y toda escuela
promotora de la salud puede responder al reto de mejorar y apoyar la educación
y la salud de los estudiantes y del personal de enseñanza. A través del fomento de
la salud y del aprendizaje con todos los medios a su alcance, toda escuela
promotora de la salud constituye la base para construir un mundo mejor".




                                                                               39
En caso de accidente
TELÉFONOS DE EMERGENCIAS
Deben estar colocados en lugares visibles.
Es recomendable incluir en una misma hoja el número telefónico del Centro de
Atención de la Red Asistencial de Provincia ART más próximo, de los bomberos,
                                              ART
de la policía, del servicio de ambulancia, del centro de atención toxicológica y el
número de C.E.M.




PASOS A SEGUIR
1. Lleve siempre su credencial de afiliado a Provincia ART
                                                       ART.
2. Inmediatamente después del accidente solicite a su empleador el formulario
   correspondiente para recibir asistencia médica y diríjase al Centro de Aten-
   ción más próximo de nuestra Red Asistencial.
3. Si sufriera un accidente “in itinere” (o sea, en el trayecto entre su casa y el
   trabajo o viceversa), háganos saber dónde y cómo sucedió, así como el tipo
   de herida sufrida.
4. Si el accidente ocurriera fuera de las horas de consulta del Centro de Aten-
   ción más cercano o si desconociera su ubicación, no dude en llamarnos.
5. Tenga en cuenta que el Centro de Atención donde lo asistan no debe cobrarle
   la atención ni los medicamentos.
6. De ser posible, tenga siempre a mano un listado de los Centros de Atención
   más cercanos a su domicilio y zona laboral.
7. Recuerde que Provincia ART está a su disposición para brindarle siempre el
   mejor servicio y la mayor protección.




                                                                                41
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  • 1. Los accidentes y sus causas La escuela Manejo manual de cargas Protección contra incendios Evacuaciones Prevención en LA ESCUELA
  • 2. Prevención en LA ESCUELA Introducción ............................................................................................................... 7 LA ESCUELA SEGURA ......................................................................................................... 7 Los accidentes y sus causas Elementos de un accidente ....................................................................................... 10 ¿Qué es un riesgo? .................................................................................................... 10 Comportamiento preventivo .................................................................................... 10 ¿A qué tipo de riesgos podemos estar expuestos? .................................................... 10 ¿Cómo podemos prevenir los riesgos en la escuela? ................................................. 11 La escuela Fuera de la escuela .................................................................................................... 14 EL ENTORNO ................................................................................................................ 14 EL TRANSPORTE ESCOLAR ................................................................................................ 14 Dentro de la escuela ................................................................................................. 14 L OS PATIOS .................................................................................................................. 14 L OS JUEGOS ................................................................................................................. 15 L AS ESCALERAS .............................................................................................................. 15 L OS PASILLOS ................................................................................................................ 15 L AS AULAS .................................................................................................................... 15 Mobiliario .................................................................................................................................................... 16 LA SALA DE PROFESORES .................................................................................................. 16 LA BIBLIOTECA .............................................................................................................. 16 Laboratorios y talleres ............................................................................................... 17 L A B O R AT O R I O S .............................................................................................................. 17 Entrada y salida ........................................................................................................................................... 17 Extintores .................................................................................................................................................... 17 Acceso a productos peligrosos ................................................................................................................... 17
  • 3. T ALLERES ..................................................................................................................... 17 Instalaciones .............................................................................................................. 18 I NSTALACIONES ELÉCTRICAS ............................................................................................. 18 INSTALACIONES DE GAS ................................................................................................... 18 Calefacción ................................................................................................................................................. 18 Servicios ................................................................................................................... 19 C O C I N A S ..................................................................................................................... 19 C O M E D O R ................................................................................................................... 19 ALMACENES .................................................................................................................. 20 D UCHAS Y VESTUARIOS ................................................................................................... 20 D EPENDENCIAS AUXILIARES .............................................................................................. 20 Sala de calderas ........................................................................................................................................... 20 Estaciones transformadoras ........................................................................................................................ 20 Manejo manual de cargas Algunos consejos ...................................................................................................... 22 Efectuando levantamientos fáciles y seguros .............................................................. 22 Giros ........................................................................................................................ 23 Protección contra incendios ¿Qué es el fuego? ...................................................................................................... 26 El fuego, ¿cuándo se transforma en incendio? ........................................................... 26 Clases de fuegos ....................................................................................................... 26 FUEGO CLASE A ............................................................................................................ 26 FUEGO CLASE B ............................................................................................................ 26 FUEGO CLASE C ........................................................................................................... 26 FUEGO CLASE D ........................................................................................................... 26 Uso del extintor ........................................................................................................ 27 Prevención y protección ........................................................................................... 27 5
  • 4. Causas más frecuentes de incendio ........................................................................... 27 L OS C O RTOCIRCUITOS ................................................................................................... 27 L OS COMBUSTIBLES ........................................................................................................ 27 E L CIGARRILLO .............................................................................................................. 28 Algunas recomendaciones ......................................................................................... 28 Escapando del humo ................................................................................................. 28 En caso de incendio .................................................................................................. 29 Evacuaciones El plan de evacuación ................................................................................................ 32 C ARACTERÍSTICAS .......................................................................................................... 32 C O N T E N I D O S ............................................................................................................... 32 PASOS A SEGUIR PARA SU IMPLEMENTACIÓN ........................................................................ 33 Preparación del plan ................................................................................................. 33 Etapas del proceso de evacuación ............................................................................. 33 D ETECCIÓN DEL PELIGRO ............................................................................................... 33 ALARMA ....................................................................................................................... 33 PREPARACIÓN DE LA SALIDA ............................................................................................. 34 SALIDA DEL PERSONAL Y LOS ALUMNOS .............................................................................. 34 Las salidas .................................................................................................................................................... 34 Reglas de evacuación ................................................................................................ 35 INICIATIVA MUNDIAL DE SALUD ESCOLAR. O.M.S. – 1996. .............................. 39 En caso de accidente Teléfonos de emergencia .......................................................................................... 41 Pasos a seguir ............................................................................................................ 41
  • 5. Introducción La escuela segura Cuando tratamos de adoptar medidas para eliminar o disminuir a niveles acepta- bles los riesgos que se encuentran presentes en los establecimientos educativos, hay dos cuestiones que se superponen: la necesidad de analizar las condiciones que afectan a la salud y seguridad de los alumnos como “ocupantes” del estable- cimiento y, la otra, visualizar a las escuelas como el “lugar de trabajo” de los docentes. No es común que los maestros vean a la escuela como su lugar de trabajo o como un ámbito que pueda comprometer su salud o donde puedan sufrir un accidente. Aunque los elementos del proceso del trabajo docente son los mismos que en cualquier otra actividad, los contenidos y características del trabajo son muy dife- rentes. Las condiciones laborales de cada establecimiento, el estado de las edificaciones, las características de las escuelas y de su entorno, las relaciones existentes entre docentes y alumnos, los horarios de trabajo, las actividades que desarrollan los docentes, los medios con que cuentan para desarrollar la tarea, el contenido de 7
  • 6. su tarea, etc., son algunos de los elementos que condicionan el proceso de traba- jo y pueden afectar la salud y seguridad. Este manual tiene como objeto plantear el tema sólo en lo atinente al mejora- miento de los medios de trabajo (el establecimiento, su equipamiento, los servi- cios, etc.) y brindar al personal docente un hilo conductor para que cada escuela pueda proponerse soluciones. Pensamos que el enfoque debe ser integral y que el mejoramiento de las condi- ciones y el medio ambiente de trabajo en los establecimientos escolares redun- dará en beneficio de todos los que, de una forma u otra, utilizan el establecimien- to escolar y a la sociedad en su conjunto. Frente a la falta de una “cultura de prevención”, creemos que la escuela es una institución clave para promover el mejoramiento de la salud y seguridad impar- tiendo a los alumnos, desde edad temprana, los conceptos necesarios. 8 / Prevención en LA ESCUELA / Introducción
  • 7. Los accidentes y sus causas
  • 8. Los accidentes y sus causas Elementos de un accidente En todo accidente interactuan tres elementos: • El agente, que es el objeto peligroso o mecanismo que lo produce. • El medio, que es la situación o circunstancia física o social en que se produce. • El accidentado, que es quien lo sufre. ¿Qué es un riesgo? Aceptando la definición de salud de la O.M.S. que la define como “un estado de bienestar completo, que deviene del perfecto equilibrio físico, mental y social de un individuo”, los riesgos son aquellas situaciones dentro de la escuela o su entor- no que pueden romper esa armonía. Comportamiento preventivo La base de toda acción preventiva es localizar aquellas condiciones de trabajo y del entorno que pueden ocasionar o derivar en accidentes o daños para la salud, o sea, identificar los “riesgos” a los que se pudiera estar expuesto. ¿A qué tipo de riesgos podemos estar expuestos? Los riesgos más comunes que se encuentran presentes en las escuelas deri- van de: • El estado general del edificio. • El deterioro de las instalaciones. • La falta de mobiliario y equipamiento adecua- do para uso de los docentes. • Las actitudes posturales que deben adoptar. • Los ambientes ruidosos, con polvo, con esca- sa iluminación, etc. 10 / Prevención en LA ESCUELA / Los accidentes y sus causas
  • 9. ¿Cómo podemos prevenir los accidentes en la escuela? • Inspeccionando las diferentes dependencias e instalaciones para detectarlos. • Identificando cuáles son los espacios donde ocurren los accidentes con más frecuencia. • Analizando los tipos de comportamientos que implican riesgos. Detectar el problema y corregirlo es la clave del éxito para prevenir los accidentes. A continuación brindamos algunas recomendaciones sobre las principales condi- ciones de seguridad a tener en cuenta en todos los establecimientos educativos. 11
  • 10.
  • 12. La escuela Fuera de la escuela EL ENTORNO • La calle de acceso al establecimiento debe estar se- ñalizada con carteles de “Despacio Escuela”. • Las entradas deben contar con accesos independien- tes para los escolares y para los vehículos. • Debe exigirse a las empresas que abran zanjas o po- zos cerca de la escuela que los vallen y señalicen. EL TRANSPORTE ESCOLAR • El transporte escolar, como cualquier tipo de transporte, debe estacionarse sobre la mano derecha de la calzada. • Los niños nunca deben cruzar por delante de ningún vehículo estacionado. Dentro de la escuela L OS PATIOS Las áreas de juego o esparcimiento utilizadas en los recreos muchas veces encie- rran riesgos importantes que no son tomados en cuenta: • Se considerarán seguras cuando no existan plantas peligrosas (como la ruda, cactus, etc.), cuerpos punzantes sobre las paredes, vidrios o aristas cortantes, 14 / Prevención en LA ESCUELA / La escuela
  • 13. árboles de fácil acceso para los alumnos, tablas indebidamente cortadas utili- zadas como escalones, tacos o dados de hormigón en el piso, etc. • Si, por arreglos edilicios, existieran pozos, zanjas o cualquier tipo de perfora- ción, deberán taparse adecuadamente. • El material para juegos, educación física y deportes debe mantenerse en un espacio cerrado y controlado por personal del establecimiento. L OS JUEGOS Los juegos propiamente dichos (hamacas, toboganes, sube y baja, etc.) deben revisarse periódicamente, de- tectándose la existencia de astillas y/o clavos y reparándose las partes rotas. L AS ESCALERAS • Deben contar con barandas de 0,90 m de altura y barras verti- cales intermedias para evitar el paso de una persona. • Todos los escalones deben ser iguales. • Como máximo deben haber 10 escalones entre los descansos. • Los escalones deben tener una franja antideslizante en su borde. Ninguna puerta debe poder abrirse hacia los descansos de las escaleras. L OS PA SILLOS SILLOS • Debe quitarse todo material o mobiliario (armarios, archivos, etc.) que obsta- culice el paso. • Los pasillos no deben encerarse. En su lugar deben utilizarse productos lim- piadores que no los dejen resbaladizos. • Se recomienda una iluminación a base de pantallas fluorescentes que provean un mínimo de 300 lux. LAS A ULA S • Las puertas deben tener mirillas trasparentes para evitar golpear a alguien. • Las ventanas deben tener mecanismos de cierre de acceso difícil para el alumnado y vidrios bien fijados y de espesor adecuado. 15
  • 14. • Los enchufes deben estar instalados a altura sufi- ciente, empotrados, aislados y tapados. • Los cables eléctricos deben estar tendidos por con- ductos empotrados y protegidos o por bandejas. • Las aulas deben mantenerse limpias y en orden. Para evitar tropiezos es importante que las mochi- las, libros o materiales escolares no sean apoyados en el piso. Mobiliario • El mobiliario no debe tener aristas afiladas, clavos salientes o astillas. • Debe estar en buenas condiciones de uso. LA SALA DE PROFESORES • La sala debe contar con una o varias mesas de trabajo y sillas cómodas en buen estado y en cantidad apropiada para el número de profesores que traba- jen en cada turno. • Es necesario que tenga buena iluminación, ventilación y calefacción. • Si dispone de medios para calentar bebidas y/o comidas deben estar dispues- tos de manera que se minimice el riesgo de incendio. LA BIBLIOTECA • Debe tener buena ventilación. • Es necesario que las estanterías estén bien sujetas para evitar vuelcos. • Las escaleras que se utilicen deben poseer tacos antideslizantes. Si fueran de dos hojas, deberán tener una cadena o cable de sujeción para limitar su apertura máxima. • La distancia entre los artefactos de iluminación general y los libros colocados en la última estantería debe ser, como mínimo, de 1 m. 16 / Prevención en LA ESCUELA / La escuela
  • 15. Laboratorios y talleres L ABORATORIOS ABORATORIOS En aquellas escuelas que cuenten con laboratorios, es necesario tener en cuenta las siguientes recomendacio- nes: Entrada y salida Lo adecuado es que el laboratorio cuente con dos puertas de acceso diferente con apertura hacia afuera. Si sólo se contara con una puerta, el acceso deberá permanecer siem- pre despejado evitándose almacenar elementos combusti- bles junto a ella. Extintores Todo laboratorio debe contar, como mínimo, con un extintor de polvo triclase (ABC) de 10 kg. Acceso a productos peligrosos Los productos peligrosos deben estar guardados en armarios bajo llave: • Etiquetado: la etiqueta original deberá mantenerse en todos los reactivos. • Señalización: es necesario que existan carteles indicando los riesgos a que están expuestas las personas. • Neutralizantes: debe existir un listado, comprensible y fácilmente legible, colo- cado en un lugar bien visible. T ALLERES Muchas escuelas cuentan con talleres especializados en distintas disciplinas. Para que no se conviertan en sectores de alto riesgo es necesario seguir algunos con- sejos y cuidados generales: • Los talleres deben mantenerse en bue- nas condiciones de orden y limpieza. • Todas las máquinas deben contar con res- guardos en sus transmisiones y puntos de operación. • Las herramientas manuales y portátiles deben mantenerse en perfecto estado de conservación. 17
  • 16. • Cualquier reparación, limpieza o mantenimiento debe hacerse con las máqui- nas detenidas. • Deben usarse elementos de protección personal adecuados a cada tarea. Instalaciones I NSTALACIONES NSTALA ALACIONES ELÉCTRICA S ELÉCTRICAS La electricidad es una de las principales causas de incendios y accidentes con peligro de muerte, por eso es muy importante que: • Los cables eléctricos estén tendidos por conductos empotrados. • Existan llaves termomagnéticas y disyuntor diferencial. • Todos los artefactos tengan la puesta a tierra correspondiente. • Antes de usar un aparato o instalación eléctrica verifique su buen estado. • Nunca utilice aparatos o instalaciones eléctricas si están mojadas o si tiene las manos mojadas. • En caso de desperfecto, o ante alguna eventualidad, corte el sumi- nistro de energía eléctrica. • No utilice tomas que presenten defectos. • Nunca enchufe más de dos artefactos en un mismo tomacorriente, el recalentamiento puede generar un incendio. I NSTALACIONES NSTALA ALACIONES GAS DE GA S Las cañerías de conducción deben estar en buen estado y ser de fácil acceso. En las instalaciones de gas licuado los manómetros reductores deberán estar en buenas condiciones y los tubos de recambio deberán ubicarse en posición vertical y fuera de la acción de focos de calor. Calefacción • Si las estufas fueran a gas, las válvulas de seguridad y los man- dos deben estar fuera del alcance del alumnado. • Si fueran eléctricas, deben contar con protección contra los peligros de electrocución y quemaduras. • Si funcionaran con cualquier otro sistema, debe cuidarse que en ningún caso desprendan monóxido de carbono. 18 / Prevención en LA ESCUELA / La escuela
  • 17. • Todos los calefactores deben estar ubicados lejos de cortinas, muebles y pape- lería. • Cuando la última persona se retire, las estufas deben desconectarse. Las partes calientes deben estar protegidas y fuera del alcance del alumnado. Servicios Algunos establecimientos ofrecen servicios especiales como comedores, duchas y vestuarios. En ese caso habrá que tener en cuenta: C OCINAS • Deben cumplir con las normas de instalación dicta- das por la autoridad competente. • Deben contar con correctas instalaciones de gas, elec- tricidad y puestas a tierra en todos los aparatos eléc- tricos. • Deben disponer de los medios necesarios para evi- tar la entrada de los alumnos. • Los productos de limpieza siempre deben estar se- parados de los alimentos. • Los suelos no deben ser resbaladizos. C OMEDOR • Debe respetar las normas de instalación dictadas por la autoridad competente. • Las mesas y sillas deben ser de la altura adecuada. Es importante cuidar que no tengan clavos salientes o astillas. 19
  • 18. A LMA CENES LMACENES • Debe evitarse guardar materiales inflamables en ellos. • Los productos deben almacenarse de manera que no puedan caerse y provo- car accidentes. D UCHA S UCHAS VESTUARIOS Y VESTU ARIOS • Una persona responsable de la escuela debe re- gular la temperatura del agua. • Las fuentes eléctricas no deben ser accesibles des- de lugares con riesgo de electrocución, que son aquellos en los que normalmente el piso o las paredes están mojados. • Los suelos no deben ser resbaladizos. • No debe haber estufas alimentadas por gas licua- do o eléctricamente. D EPENDENCIA S AUXILIARES Sala de calderas Debe contar con ex- tintores, bloqueo de puertas, señalización y ausencia de elementos combustibles ajenos a ella. Además, las calde- ras deben ser manteni- das y ensayadas de acuerdo a las normas vigentes. Estaciones transformadoras Deben contar con rejas de protección, bloqueo de puertas, toma de tierra y extintor en la puerta de acceso. 20 / Prevención en LA ESCUELA / La escuela
  • 19. Manejo manual de cargas
  • 20. Manejo manual de cargas En la escuela es frecuente levantar, trasladar o empujar cargas en forma manual. Si bien el peso de la carga es uno de los principales factores de las lesiones, la forma del objeto, la posición de la carga y la postura que adoptemos constituyen otros factores de riesgo a tener en cuenta. No todos tenemos la misma capacidad ante iguales cargas. Si va a levantar cajas, libros, carpetas o materiales, primero evalúe su peso. Si es demasiado pesado o tiene una forma poco práctica, pida ayuda. Algunos consejos Tenga siempre en cuenta: • Para levantar una carga aproxímese bien a ella. • No doble la cintura al levantar peso. • Evite moverse por suelos resbaladizos. • Antes de levantar la carga seleccione el camino más conveniente. • Asegúrese de que el recorrido esté libre de obstáculos u objetos. • Inspeccione que la carga que va a mover no tenga clavos o terminaciones cortantes. Efectuando levantamientos fáciles y seguros • Colóquese frente al objeto con los pies levemente se- parados. • Doble las rodillas y póngase en cuclillas. • Realice un correcto agarre tomando la carga con la palma de la mano y la base de los dedos.
  • 21. • Mantenga la espalda erguida. • Levántese con suavidad utilizando la fuerza de sus piernas. • Busque el equilibrio: los pies enmarcando la carga, ligeramente separados y adelantados uno respecto al otro para aumentar el polígono de sustentación. • Alinee su centro de gravedad con el de la carga. • Transporte el peso cerca del cuerpo para poder ver el recorrido. • Si es necesario empuje la carga con los dos brazos, no tire de ella. Nunca doble la cintura, con el peso la columna puede lesionarse. Giros Si torsionamos el tronco mientras levantamos una carga podemos producirnos lesiones. Para un trabajo seguro debemos dividir el movimiento en dos pasos: primero levantar la carga levemente y luego girar el cuerpo entero con pequeños pasos hasta efectuar la rotación. 23
  • 22.
  • 24. Protección contra incendios ¿Qué es el fuego? Es una rápida reacción química de oxidación con desprendimiento de calor y llama que se alimenta consumiendo todo tipo de combustible. El fuego, ¿cuándo se transforma en incendio? Cuando el fuego no está controlado estamos en presencia de un incendio. El fuego es una energía poderosa que puede destruir vidas humanas y causar gran- des pérdidas a nuestro medio ambiente. Clases de fuegos Según el tipo de combustible, el fuego se divide en cuatro clases. Conocerlos nos permitirá seleccionar cuál es el elemento extintor más apropiado para cada uno. F UEGOS CLASE A Son los fuegos que se desarrollan en combustibles que al que- marse dejan cenizas: papel, tejidos, maderas, plásticos, etc. F UEGOS CLASE B Ocurren en combustibles líquidos y gaseosos: nafta, pinturas, gas natural, alcohol, butano, etc. FUEGOS CLASE C Son aquellos que se generan en equipos energizados: table- ros eléctricos, motores, cables transportadores de energía eléctrica, etc. FUEGOS CLASE D Se producen en algunos metales y productos químicos reactivos: magnesio, titanio, sodio, potasio, etc. 26 / Prevención en LA ESCUELA / Protección contra incendios
  • 25. Uso del extintor Pasos a seguir: 1. Quite el precinto y la traba. 2. Colóquese a la distancia indicada según el tipo de matafuego (3 m para anhídrido carbónico-CO2 , 6 m para polvos y de 6 a 7 m para agua). 3. Accione la palanca dirigiendo el chorro a la base del fuego, en forma intermitente, con movimiento de zigzag o barrido. 4. Recuerde que el tiempo de descarga de un matafuego común es de 50 a 60 segundos. Es importante tener identificados los tipos de extintores existentes en la escuela y su ubicación. Prevención y protección Todos deben conocer las medidas que permiten controlar un incendio o sus consecuencias. La prevención se basa en la adopción de medidas que anulen, o al menos disminuyan, las causas o situaciones que producen un incendio. Las medi- das de protección tienen por misión controlar las consecuencias que pueden derivarse de un incendio. Causas más frecuentes de incendio L OS CORTOCIRCUITOS Para poder evitarlos es importante: • No sobrecargar los enchufes con demasiados aparatos. • Evitar empalmes precarios. • Usar fusibles calibrados para su instalación eléctrica. L OS COMBUSTIBLES • Debe almacenarse sólo la cantidad imprescindible de combustibles inflamables. • Debe guardárselos lejos de fuentes de calor. • Debe utilizárselos sólo en lugares ventilados. 27
  • 26. EL CIGARRILLO CIGARRILLO Es importante: • No fumar en lugares con riesgo de incendio. • Apagar perfectamente los fósforos y colillas. • Colocar ceniceros en los lugares adecuados. La prevención es la herramienta más eficaz contra los incendios. Algunas recomendaciones • En todos los establecimientos escolares deben haber suficientes elementos de extinción (matafuegos, hidrantes) mantenidos periódicamente y distribui- dos adecuadamente. • El personal de la escuela y los alumnos mayores deben estar capacitados para el uso de los elementos de extinción. • Si se contara con salidas de emergencia, deberán poseer puertas de adecua- das dimensiones, que abran hacia afuera y equipadas, en lo posible, con barras antipánico. • Es necesario que las escuelas cuenten con iluminación de emergencia en los puntos estratégicos (pasillos, salidas, etc.). Escapando del humo Como práctica, un buen ejercicio es simular una capa de humo y aprender a andar al ras del suelo para evitar su inhalación. Recuerde que por más humo que haya, siempre queda aire respirable al ras del piso. 28 / Prevención en LA ESCUELA / Protección contra incendios
  • 27. En caso de incendio En caso de detectar humo, olor a quemado intenso y/o llamas, avise de inmedia- to a los bomberos. Nunca demore la solicitud de auxilio. Es preferible que al llegar los bomberos encuentren el fuego extinguido a que el siniestro haya superado su capacidad operativa. Por eso es necesario que haya personal instruido para esta tarea y que el número telefónico de los bomberos esté siempre a mano. 29
  • 28.
  • 30. Evacuaciones La evacuación es el conjunto de procedimientos y acciones tendientes a que las personas amenazadas por un peligro (incendio, inundación, etc.) protejan su vida e integridad física mediante su desplazamiento hasta y a través de lugares de menor riesgo. Si bien el procedimiento es aplicable a otros tipos de emergencia, nos referire- mos básicamente a una evacuación en caso de incendio que es el riesgo más probable. El plan de evacuación C ARA CTERÍSTICA S ARACTERÍSTICA CTERÍSTICAS • Debe ser escrito. • Debe ser aprobado. • Debe ser publicado. • Debe ser enseñado. • Debe ser practicado. C ONTENIDOS En todo plan de evacuación deben estar descriptos: • Los objetivos. • Las responsabilidades. • La persona encargada de la coor- dinación del plan. • Las rutas de escape. • Los tipos de comunicaciones. • Los puntos de reunión fuera del edificio. • La periodicidad de las prácticas. 32 / Prevención en LA ESCUELA / Evacuaciones
  • 31. P A SOS A SEGUIR PARA SU IMPLEMENTACIÓN IMPLEMENTA 1. Nombramiento de una comisión que puede estar integrada por maestros, profesores, personal no docente de la escuela, padres que quieran colaborar o tengan conocimientos sobre el tema, etc. 2. Preparación del plan de evacuación. 3. Preparación de los profesores. 4. Preparación de los alumnos. 5. Simulacro. 6. Evaluación del plan. Preparación del plan Es necesario: • Analizar las condiciones arquitectónicas y los materiales del establecimiento: la comisión debe revisar la escuela para determinar los puntos críticos y las salidas posibles a utilizar en caso de emergencia, debe proponer el señala- miento con flechas y carteles normalizados, etc. • Analizar los elementos humanos que integran el establecimiento: verificando el número de alumnos y docentes por planta, asignando tareas específicas para las emergencias, etc. • Analizar la situación del entorno escolar: zonas donde concentrar alumnos, descripción de puntos de encuentro. Los profesores, maestros y el personal no docente deben conocer detallada- mente el plan de evacuación, el rol que les compete en caso de necesitar evacuar el edificio y deben estar capacitados, al igual que los alumnos, en medidas de prevención y protección contra incendios. Etapas del proceso de evacuación DETECCIÓN DEL PELIGRO Es el tiempo transcurrido desde que se origina el peligro hasta que alguien lo reconoce. Depende de la clase del riesgo, los medios de detección disponibles, el uso de la edificación, el día y hora del evento, etc. ALARMA Es el tiempo transcurrido desde que se conoce el peligro hasta 33
  • 32. que se toma la decisión de evacuar y se comunica esta decisión a la gente. De- pende básicamente del sistema de alarma y del adiestramiento del personal. La primera acción después de haber detectado el fuego es dar la alarma. Una alarma oportuna depende de la existencia de medios para darla y del cono- cimiento que las personas tengan de su ubicación y funcionamiento. La respuesta es más rápida y mejor cuando obedece a un sonido preestablecido. P REPARACIÓN REPARA ARACIÓN SALIDA DE LA SALIDA Es el tiempo transcurrido desde que se comunica la decisión de evacuar hasta que comienza a salir la primera persona. El tiempo de salida depende directamente del entrenamiento. Algunos aspectos importantes a tener en cuenta en la fase de preparación para la salida son verificar quiénes y cuántas personas se encuentran en el edificio, dismi- nuir nuevos riesgos, recordar el lugar de reunión final, etc. S ALIDA ALIDA ALUMNOS DEL PERSONAL Y LOS ALUMNOS Es el tiempo transcurrido des- de que empieza a salir la pri- mera persona hasta que sale la última a un lugar seguro. Depende de la distancia a re- correr, el número de perso- nas a evacuar, la capacidad de las vías y los limitantes. Las salidas • Las rutas de evacuación de- ben estar claramente indi- cadas. • Las salidas deben estar bien identificadas y señalizadas. • Siempre deben estar des- pejadas. 34 / Prevención en LA ESCUELA / Evacuaciones
  • 33. Reglas de evacuación Reglas • El personal del estable- cimiento y los alumnos no deben recoger sus objetos personales. • Al oír la señal de alar- ma, se desalojará prime- ro a los ocupantes de la planta en emergencia. • Simultáneamente, los de las plantas superiores deberán movilizarse or- denadamente hacia las escaleras sin descender hasta que se haya desalo- jado la planta inferior. • Todos los ocupantes del edificio deben cum- plir las indicaciones de los equipos de emergencia. • Los alumnos a los que su profesor haya encomen- dado funciones concre- tas, deben responsabili- zarse de cumplirlas y de colaborar con el orden del grupo. • Los maestros y profesores deben evitar tener actitu- des de precipitación o ner- viosismo. • Cada piso debe desalojar- se por grupos saliendo pri- mero los que estén más cerca de la escalera. • Todos los movimientos deben realizarse deprisa 35
  • 34. pero sin precipitaciones que impliquen atropellos o empujones a los demás. • No se debe hacer uso de los ascensores. • Para bajar no se debe utilizar escaleras en las que se observe humo en su parte inferior. • Antes de abrir una puerta de salida, compruebe si estuviera caliente. Si fuera así, busque otra salida. • La evacuación debe realizarse en silencio y en orden, prestando ayuda a los compañeros que tengan dificultades o sufran caídas. • No se debe volver atrás bajo ningún pretexto: buscar una persona u objeto, etc. • No fume. • Deje libre la salida dirigiéndose directamente al punto de reunión programado. Debemos estar preparados para actuar frente a una emergencia. Un plan de evacuación adecuado y practicado periódicamente puede salvar muchas vidas, entre ellas, la suya. 36 / Prevención en LA ESCUELA / Evacuaciones
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  • 37. Iniciativa mundial de salud escolar. O.M.S. 1996. “Cada escuela puede convertirse en promotora de la salud y toda escuela promotora de la salud puede responder al reto de mejorar y apoyar la educación y la salud de los estudiantes y del personal de enseñanza. A través del fomento de la salud y del aprendizaje con todos los medios a su alcance, toda escuela promotora de la salud constituye la base para construir un mundo mejor". 39
  • 38.
  • 39. En caso de accidente TELÉFONOS DE EMERGENCIAS Deben estar colocados en lugares visibles. Es recomendable incluir en una misma hoja el número telefónico del Centro de Atención de la Red Asistencial de Provincia ART más próximo, de los bomberos, ART de la policía, del servicio de ambulancia, del centro de atención toxicológica y el número de C.E.M. PASOS A SEGUIR 1. Lleve siempre su credencial de afiliado a Provincia ART ART. 2. Inmediatamente después del accidente solicite a su empleador el formulario correspondiente para recibir asistencia médica y diríjase al Centro de Aten- ción más próximo de nuestra Red Asistencial. 3. Si sufriera un accidente “in itinere” (o sea, en el trayecto entre su casa y el trabajo o viceversa), háganos saber dónde y cómo sucedió, así como el tipo de herida sufrida. 4. Si el accidente ocurriera fuera de las horas de consulta del Centro de Aten- ción más cercano o si desconociera su ubicación, no dude en llamarnos. 5. Tenga en cuenta que el Centro de Atención donde lo asistan no debe cobrarle la atención ni los medicamentos. 6. De ser posible, tenga siempre a mano un listado de los Centros de Atención más cercanos a su domicilio y zona laboral. 7. Recuerde que Provincia ART está a su disposición para brindarle siempre el mejor servicio y la mayor protección. 41