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Optimismo puro y duro
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Tiempos
difíciles, pero
aquí estamos
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Cara de los asistentes a
la charla de Optimismo
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¿hablar de optimismo con la que está cayendo?
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En un entorno tan
deprimido, las
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marcan la diferencia
Luis Galindo
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Era un buen
profesional, amigo de
sus amigos, y siempre
tuvo claro donde quería
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¿Ser optimista?
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Nueva Visión
Énfasis se pone en reformular los pensamientos negativos
Bajo AltoOptimismo
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Visión clásica
Énfasis en los pensamientos positivos
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Una parte de lo que
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desaprender aprender
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¿Cuál es tu
discurso narrativo?2
josejoya © 2015 @jose_roadmap 15
Es que...
No es
posible...
Pero...
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El pesimista critica sus
actuaciones y la de los
demás y nos alerta de
los problemas
El optimista afirma su
capacidad y predice
buena suerte
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Según una encuesta de Gallup el 99%
de las personas preferiría tener un
entorno de trabajo más positivo
9 de cada 10 personas dicen
que son más productivas
cuando tienen cerca a
personas positivas
Los trabajadores negativos
pueden ahuyentar a un
cliente….para siempre
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Haga reevaluación
positiva3
GENTE NORMAL
Tendré que
comprar otro
OPTIMISTA
Ahora tengo
dos
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Identifica y elimina
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¿Como son tus monólogos....?
Bla, Bla,
Bla …
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No hagas un todo, de una parte
Hazlo específico
Lo que te ocurre no es permanente
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¿en que se parecen una cebra y una persona?
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¿Qué incrementa más la
esperanza de vida, no fumar
o las emociones positivas?
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Practique su sentido del
humor5
Estoy medio
lleno
Estoy medio
vacio
Yo creo que
esto es “pis”
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sentido del humor?
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Facundo Cabral
¡ No digas no puedo ni en broma,
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sentido del humor, lo tomará en
serio, y te lo recordará cada vez
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Cultiva la esperanza…6
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La esperanza es una fuerza
emocional que dirige la
imaginación hacia lo positivo,
nos da energía
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…Y la Gratitud y el Perdón7
josejoya © 2015 @jose_roadmap 29
La gratitud y el perdón tienen
un alto valor terapéutico, y nos
ayudan a cambiar desde dentro
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¿Cuál es la pregunta?
?
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No son los
acontecimientos los que
determinan nuestro
futuro.
Es la respuesta, y no los
acontecimientos lo que determinan
tanto nuestro futuro, como nuestra
satisfacción presente respecto al
futuro que esperamos
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Son mejores personas
Las personas con
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Sobre sus atributos positivos
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Su futuro
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  • 2. josejoya © 2015 @jose_roadmap 2 Tiempos difíciles, pero aquí estamos
  • 3. josejoya © 2015 @jose_roadmap 3 Cara de los asistentes a la charla de Optimismo Si, lo sé…… ¿hablar de optimismo con la que está cayendo?
  • 4. josejoya © 2015 @jose_roadmap 4 En un entorno tan deprimido, las personas con ilusión marcan la diferencia Luis Galindo
  • 5. josejoya © 2015 @jose_roadmap 5 Era un buen profesional, amigo de sus amigos, y siempre tuvo claro donde quería llegar Fue una jefa con visión, creativa, y siempre te apoyaba cuando lo necesitabas ! Leches ¡ Mira, se esta moviendo !!!! ¿Qué le gustaría que dijeran de usted en su velatorio?
  • 6. josejoya © 2015 @jose_roadmap 6 Yo soy optimista Hay pequeñas diferencias entre las personas. Pero esas pequeñas diferencias constituyen una gran diferencia. Las pequeñas diferencias provienen de la Actitud La gran diferencia es si esa actitud es o positiva o negativa
  • 7. josejoya © 2015 @jose_roadmap 7 Bienvenidos al optimismo
  • 8. josejoya © 2015 @jose_roadmap 8 ¿Ser optimista? Es algo propio de simples Es una ofensa a los que lo pasan mal No es propio de gente que le va bien El optimista se engaña a si mismo
  • 9. josejoya © 2015 @jose_roadmap 9 Nueva Visión Énfasis se pone en reformular los pensamientos negativos Bajo AltoOptimismo Bajo AltoPesimismo Visión clásica Énfasis en los pensamientos positivos Pesimismo Optimismo Empieza a entender y gestionar1
  • 10. josejoya © 2015 @jose_roadmap 10
  • 11. josejoya © 2015 @jose_roadmap 10 0 10 40 20 0 ¿Sois optimistas o pesimistas? 0 - 10 11 20 20 80 60 20
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  • 13. josejoya © 2015 @jose_roadmap 13 Una parte de lo que somos es genética… …pero otra parte depende de nosotros desaprender aprender
  • 14. josejoya © 2015 @jose_roadmap 14 ¿Cuál es tu discurso narrativo?2
  • 15. josejoya © 2015 @jose_roadmap 15 Es que... No es posible... Pero... No puedo... ¡¡¡ Y los dos tienen razón !!! El pesimista critica sus actuaciones y la de los demás y nos alerta de los problemas El optimista afirma su capacidad y predice buena suerte
  • 16. josejoya © 2015 @jose_roadmap 16 Según una encuesta de Gallup el 99% de las personas preferiría tener un entorno de trabajo más positivo 9 de cada 10 personas dicen que son más productivas cuando tienen cerca a personas positivas Los trabajadores negativos pueden ahuyentar a un cliente….para siempre
  • 17. josejoya © 2015 @jose_roadmap 17 Haga reevaluación positiva3 GENTE NORMAL Tendré que comprar otro OPTIMISTA Ahora tengo dos
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