1. EFO 87
Infantil A
:
eptiembre de 20
011
FECHA: Lunes 05 de Se
Raúl Fructuos
so-Jordi Puig
Nº:4
OBJETIVOS:
Nº JUGA
ADORES:
TIPO DI
INÁMICA: Int
tensiva (acción
n)
MATER
RIAL: 2 juegos de petos, chinc
chetas, conos grandes
g
CA
ALENTAMIEN
NTO
Objetiv Hombre lib recibir com
vo:
bre,
modín a espald de la presió
das
ón
19:15 T’ ejercicio: 20
0’
Descripc
ción actividad: Rondos 4:2+co
omodín.
Series:2x9’
Pausas:2’
Consignas toques necesa
s:
arios. Saber disti
inguir cuando es
s
correcto h
hacer 1 toque y c
cuando, para cre hombres libr
ear
res,
es mejor c
conducir para at
traer rivales y so
oltar. Buscar
desmarqu del comodín a espaldas de lo 2 defensores.
ues
os
Progresió o variante: 4
ón
4:3+comodín
PA
ARTE PRINCIPAL
Ejercicio 1
Objetiv Regate, situ
vo:
uaciones de 1:1
1
ión
realiza situación de
n
19:40
T’ ejercicio:2
20’ Descripci actividad: 3 jugadores. Se r
1:1 sobre u portería. Si el atacante marc suma un pun y
una
ca,
nto
T’ trabajo:15
5’
coge el bal para atacar a la otra portería Si el defensa roba
lón
a.
r
Series:5x3’
o despeja a banda, ataca él a la portería co
ontraria. Al final se
l
Pausas:4x1’
ajustan los puntos con tra
s
abajo físico (abd
dominales, etc).
Variante: Lo mismo pero sin porteros, te
o
eniendo que ent
trar
conducien con tiro a u cono, etc.
ndo,
un
COME
ENTARIOS/E
EVALUACIÓN Tendencia a e
N:
esperar al rival, n ir a buscarlo. Cuando se corr esto, se tien a no ajustar la velocidad de
no
rige
nde
aproxim
mación y entrar de golpe. Posici del cuerpo d
ión
demasiado front
tal.
Ejercicio 2
Objetiv Fuerza de l
vo:
lucha, situacion de 1:1
nes
Descrip
pción actividad jugadores re
d:2
ealizan un 1vs1.
20:00
T’ ejercicio:2
20’
Cuando el balón sale fu o es gol, los jugadores
o
uera
s
T’ trabajo:18
8’
exterior lanzan balon aéreos para p
res
nes
provocar una
Series:3x6’
acción d lucha entre lo dos jugadores Tras gol o
de
os
s.
Pausas:2x1’
tiempo determinado, in
ntercambio de p
parejas.
Variant Sin porteros teniendo que e
tes:
entrar
conduci
iendo, mediante tiro a cono, etc Al final se aju
e
c.
usta
los pun con abdomi
ntos
inales, etc.
COME
ENTARIOS/E
EVALUACIÓN Mismos error que anterior.
N:
res

2. Ejercicio 3
Objetivo: Hombre libre
20:25
T’ ejercicio:20’
T’ trabajo:20’
Descripción actividad:Juego 3(+1):3 crear zonas con
superioridad para progresar.
Se ha de atravesar por alguna de las 4 porterías
conduciendo el balón. El equipo que anote sigue jugando
y suma un punto.
Consignas: Dar salidas por detrás del balón para girarlo
y provocar el 2c1 en los laterales. Aprovechar los laterales
para crear espacios interiores y posibilitar penetraciones.
Gran movilidad.
Variante: En vez de poner un comodín fijo también
podemos hacer que el equipo que ataca sea de 4 y aquel
que toca la pelota por última vez en ataque irá a atacar de
nuevo con los que estaban defendiendo, si recuperan)
COMENTARIOS/EVALUACIÓN: Defensa muy mala en algunos casos, quedando los 3 muy abiertos y cogiendo al hombre en una situación de
inferioridad. En ataque algunas situaciones de falta de profundidad, juego muy en línea.
Anotaciones adicionales:

3. EFO 87
Infantil A
Raúl Fructuos
so-Jordi Puig
:
Septiembre de 20
011
FECHA: Martes 06 de S
Nº:5
OBJETIVOS:
TIPO DI
INÁMICA: Ex
xtensiva
MATER
RIAL: 2 juegos de petos, chinc
chetas, balones, vallas? aros?
?
CAL
LENTAMIEN
NTO
Objetiv
vo:
19:15
T’ ejercicio: 1
10’
Descrip
pción actividad Rondos 3:1.
d:
PAR
RTE PRINCIP
PAL
Ejercicio 1
Objetiv Salida de balón, recepción a espaldas lín de presión
vo:
n
nea
n.
19:30 T’ ejercicio: 25’
Descrip
pción actividad
d:Equipo que ata sale desde at
aca
trás
T’ trabajo:22’
aprovech
hando superiori
idad. Mediante l creación de ho
la
ombres
Series:2
libres, de tratar de ent conduciend en cualquiera de las 3
ebe
trar
do
Pausas:3’
porterías (la del portero vale 3). El equi que defiende en caso
s
ipo
e,
de robar intenta finaliza
r,
ación a portería. Si marca inmed
.
diatamente
tras robo cuenta 3, si no cuenta 1.
o,
o,
Si hay fu
ueras de banda o similares, se em
mpieza desde el portero.
Variantes:Pivote defen
nsivo comodín.
COME
ENTARIOS/E
EVALUACIÓN Tal vez por te
N:
ener menor espa de trabajo del real, tendenc a amontonar jugadores. Inter
acio
d
cia
riores acercándose
o
demasia al poseedor y trayendo riva
ado
r
ales.
Ejercicio 2
Objetiv Creación de superioridad dentro, recepc
vo:
d
ción a espaldas de presión.
s
20:00 T’ ejercicio:25
5’
Descrip
pción actividad 1-4-3-3 vs 1-4
d:
4-3-3.
T’ trabajo:22’
El pivot defensivo será comodín de fo
te
á
orma que el equi que
ipo
Series:2
ataca sie
empre tiene supe
erioridad numér
rica.
Pausas:3’
Concep
ptos importante
es:
Al defen
nder: Muy adela
antados, con del
lanteros retrasad equipo
dos,
corto y e
estrecho. Porter adelantado pa cortar pases largos a
ro
ara
espalda. Laterales cerrad buscando te
dos
ener coberturas en defensa.
En ataq
que: Amplitud d centrales, late
de
erales avanzan posición
(línea co el pivote). Int
on
teriores no se cierran en exceso y buscan
jugar a e
espaldas de los in
nteriores rivales. Apoyos del de
elantero
para deja de cara a los i
ar
interiores. Extre
emos muy abiert para
tos
que haya espacios por d
a
dentro.
COME
ENTARIOS/E
EVALUACIÓN Al ser menos jugadores, se op por 1-4-1-3 vs 1-4-1-3 más comodín.
N:
ptó
VUE
ELTA A LA CA
ALMA
Objetiv
vo:
20:35
T’ ejercicio:1
10’
Descr
ripción activida Estiramien
ad:
ntos
Anotac
ciones adiciona
ales:

4. EFO 87
Infantil A
:
ptiembre
FECHA: Jueves 8 de Sep
Raúl Fructuos
so-Jordi Puig
Nº:6
OBJETIVOS:
TIPO DI
INÁMICA:Inte
ensiva (interacci
ión)
MATER
RIAL: 2 juegos de petos, chinc
chetas, balones
CALENTA
AMIENTO y PARTIDO
P
Objetiv
vo:
19:15 T’ ejercicio: 35
5’
Descripción actividad: Calentamiento de partido.
o
Partido de 25’ contra el Infantil B, ded
dicando especial atención en la s
salida de balón y en la creación de superioridad en la zona de centro del cam
des
el
mpo.
PAR
RTE PRINCIP
PAL
Ejercicio 1
Objetiv Hombre lib
vo:
bre
20:00
T’ ejercicio: 2
20’
Descri
ipción activida
ad:4:4. Los de fu sólo
uera
pueden entrar conduci
n
iendo el balón p crear
para
hombr libre, no para defender. El esp
re
pacio queda
libre pe puede ser oc
ero
cupado por uno de dentro.
o
Al haber creado la sup
perioridad 3:2 se deben de
e
volver a ocupar los esp
pacios para que otro
compa
añero pueda real
lizar la misma ac
cción. Si se
pierde el balón, los 2 la
ados han de ocu
uparse
obligat
toriamente.
Poner porterías.
Ejercicio 2
Objetiv Estrategia. Córners defen
vo:
nsivos.
20:25
T’ ejercicio: 2
20’
Descri
ipción activida Explicación mediante pizarr y en situación real de los córn defensivos. Defensa en zon
ad:
ra
n
ners
na.
Lanzam
miento de córne sin oposición y luego con op
ers
n
posición. Import
tancia de atacar todos los balon
nes.
VUEL
LTA A LA CAL
LMA
Objetiv
vo:
20:45
T’ ejercicio:5
5’
Descri
ipción activida Estiramient
ad:
tos
Anotac
ciones adiciona
ales: