Este documento describe una jornada de capacitación sobre habilidades para la vida en Pudahuel, Chile. La capacitación se enfoca en reforzar la autonomía y el autocuidado entre docentes a través de dinámicas grupales. La jornada consiste en tres sesiones que abordan conceptos como el autocuidado, cuidado mutuo, psicología positiva y animación social para ayudar a los docentes a desarrollar habilidades blandas.

1. 3RA JORNADA
PROGRAMA HABILIDADES PARA
LA VIDA PUDAHUEL
CAROLINA CUBILLOS
TRABAJADORA SOCIAL
ACOMPAÑAMIENTO DE
AUTOCUIDADO 2015

2. QUÉ ES?
ES UNA JORNADA DE CAPACITACIÓN ORIENTADA
A REFORZAR LA AUTONOMIA E IMPORTANCIA
DEL AUTOCUIDADO Y MUTUO CUIDADO ENTRE
DOCENTES , APOYANDO LA CONSTRUCCIÓN DE
ESPACIOS, ELABORACIÓN DE DINÁMICAS Y
DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIALES

3. POR QUÉ?
Por qué la capacidad de autocuidarse y cuidarse
mutuamente nos permite entender qué se es
persona, qué es importante quererse y respetarse y
con ello avanzar hacia una vida con un enfoque de
responsabilidades ciudadanas, autonomía y
empoderaiento.

4. PARA QUIENES?
DOCENTES Y REPRESENTATES DE LA
COMUNIDAD ESCOLAR QUE SE NCUENTRE EN
CONDICIONES DE AUTONOMÍA DE SU PROPIO
CUIDADO

5. DÓNDE Y CUANDO?
MIERCOLES 6 DE MAYO
A LAS 10:00HRS
EN CODESAM PUDAHUEL

6. EN QUÉ CONSISTE?
Consiste en 3 mañanas de capacitación distribuidas en 2 horas cada una:
 1.- 2 mañanas de capacitación y trabajo grupal
 2.- 1 mañana de evaluación y valoración de desempeño.
Además, de visitas a cada escuela que forma parte del AA como
observadores de cada experiencia.

7. La base y/o principios de la construcción de
contenidos se encuentra en:
LOS QUE SABEN…
 AUTOCUIDADO Y CUIDADO MUTUO, Domínguez A., Coach Gestáltico, Barcelona.
 ANIMACIÓN SOCIAL, Ander- Egg, Sociólogo, Buenos Aires.
 PSICOLOGIA POSITIVA, Seligman M., Psicólogo, EE.UU.

8. CENCEPTOS RELEVANTES:
 AUTONOMÍA, es decir, sostén de la propia individualidad.
 RELACIONES POSITIVAS CON OTROS, es decir, confiar, amar y respetar a los demás.
 PROPÓSITO EN LA VIDA, es decir, metas para dotar la vida de sentido
 CRECIEMIENTO PERSONAL, es decir, desarrollarse al máximo como persona.
 AUTOACEPTACION, es decir, aceptarse a si mismo incluyendo las propias limitaciones

9. ELEMENTOS TRANSVERSALES
 AMPLIACION; las emociones positivas amplían las tendencias de pensamiento
y acción.
 CONSTRUCCIÓN; debido a la ampliación, se favorece la construcción de
recursos personales para afrontar situaciones difíciles o problemáticas
 TRANSFORMACIÓN, esta construcción produce la transformación de la
persona, que se torna más creativa, muestra un conocimiento más profundo de
las situaciones, es más resistente a las dificultades y socialmente mejor
integrado, con nos puede empujar a experimentar

10. CONTENIDOS TEORICOS
Sesión 1:
- Coaching Gestáltico
- Psicología Positiva- Bienestar
- METODOLOGIA: Constructivista Grupal
En esta sesión se invita a reflexionar y a dialogar a los
participantes sobre la dimensión e importancia del
AUTOCUIDADO Y MUTUO CUIDADO DOCENTE.
Se pondrá énfasis en recoger las impresiones, creencias y
sensaciones que los participantes traen desde su
experiencia. DIAGNÓSTICO GRUPAL

11. CONTENIDOS TEORICOS
Sesión 2:
- Coaching Gestáltico
- Animación Social
- METODOLOGIA: Constructivista Grupal
En esta sesión se pondrá énfasis en la construcción
de dinámicas y gestación de espacios y compromisos
a llevar a cabo en sus propias escuelas.

12. EVALUACION
Sesión 3:
Evaluación de las experiencias:
a. Capacitación (aprendizajes)
b. Ejecución (Desarrollo de
actividades en las escuelas)
a. Espacios de transformación
b. Cierre