“Netiqueta”, Modales y comportamiento social 2.0katerine2110
Este documento habla sobre la importancia de seguir las normas de la netiqueta y comportarse con cortesía en internet y redes sociales. Menciona que la netiqueta son normas de buen comportamiento para foros de discusión, correo electrónico, chat y redes sociales. También enfatiza la necesidad de mantener la calma y medir lo que se publica para no dañar nuestra imagen pública. Finalmente, recuerda que en el mundo virtual hay que tener cuidado con lo que se publica debido a que esto puede afectar nuestra reputación.
Este documento trata sobre la intimidad y el respeto en Internet. Explica que la intimidad se refiere a la parte privada de la vida de una persona, como sus pensamientos y datos personales. Advierte que la información que se publica en Internet puede permanecer allí para siempre, por lo que hay que ser cuidadoso con lo que se comparte. También define el ciberacoso como el uso de medios electrónicos para acosar psicológicamente a otros, y señala que puede tener efectos importantes debido a que la información compartida en línea puede verse por muchas
Este documento resume la primera sesión de un proyecto sobre privacidad en Internet dirigido a estudiantes. El coordinador presenta el tema e invita a los estudiantes a participar y compartir sus experiencias usando dispositivos electrónicos y redes sociales. Luego, realizan una discusión sobre el uso que hacen de estas tecnologías, los riesgos de compartir información personal en línea y la importancia de proteger su privacidad e intimidad digital.
El documento presenta un proyecto sobre el respeto en las redes sociales. Se discute el ciberacoso y cómo el respeto es importante online también. Los estudiantes ven videos sobre ciberacoso y sus efectos negativos. Aprenden que lo que publican online puede dañar a otros y permanecer disponible por mucho tiempo, por lo que deben pensar antes de publicar y pedir ayuda de ser necesario.
Las redes sociales pueden ser una herramienta útil para comunicarnos y aprender, pero también tienen desventajas como la adicción, el cyberbullying y el riesgo de secuestros debido a la información personal que comparten los usuarios. El documento analiza las ventajas e inconvenientes de las redes sociales, señalando que permiten recordar tareas olvidadas pero también pueden afectar negativamente el comportamiento a través de la adicción o el acoso cibernético.
Presentación elaborada por los Ayudantes del Colegio Villalkor, de Alcorcón, para explicar a los padres del centro el trabajo que desarrollan en el Proyecto de Ayudantes TIC. Mayo 2015
Este documento resume la primera sesión de un proyecto sobre privacidad en Internet dirigido a estudiantes. El coordinador José Antonio Luengo presenta el tema e invita a los estudiantes a participar y dar su opinión. A continuación, se realizan preguntas sobre el uso de smartphones, redes sociales y aplicaciones de mensajería, así como sobre el tiempo que pasan conectados. Finalmente, se muestran videos para generar discusión sobre la privacidad e intimidad en Internet.
“Netiqueta”, Modales y comportamiento social 2.0katerine2110
Este documento habla sobre la importancia de seguir las normas de la netiqueta y comportarse con cortesía en internet y redes sociales. Menciona que la netiqueta son normas de buen comportamiento para foros de discusión, correo electrónico, chat y redes sociales. También enfatiza la necesidad de mantener la calma y medir lo que se publica para no dañar nuestra imagen pública. Finalmente, recuerda que en el mundo virtual hay que tener cuidado con lo que se publica debido a que esto puede afectar nuestra reputación.
Este documento trata sobre la intimidad y el respeto en Internet. Explica que la intimidad se refiere a la parte privada de la vida de una persona, como sus pensamientos y datos personales. Advierte que la información que se publica en Internet puede permanecer allí para siempre, por lo que hay que ser cuidadoso con lo que se comparte. También define el ciberacoso como el uso de medios electrónicos para acosar psicológicamente a otros, y señala que puede tener efectos importantes debido a que la información compartida en línea puede verse por muchas
Este documento resume la primera sesión de un proyecto sobre privacidad en Internet dirigido a estudiantes. El coordinador presenta el tema e invita a los estudiantes a participar y compartir sus experiencias usando dispositivos electrónicos y redes sociales. Luego, realizan una discusión sobre el uso que hacen de estas tecnologías, los riesgos de compartir información personal en línea y la importancia de proteger su privacidad e intimidad digital.
El documento presenta un proyecto sobre el respeto en las redes sociales. Se discute el ciberacoso y cómo el respeto es importante online también. Los estudiantes ven videos sobre ciberacoso y sus efectos negativos. Aprenden que lo que publican online puede dañar a otros y permanecer disponible por mucho tiempo, por lo que deben pensar antes de publicar y pedir ayuda de ser necesario.
Las redes sociales pueden ser una herramienta útil para comunicarnos y aprender, pero también tienen desventajas como la adicción, el cyberbullying y el riesgo de secuestros debido a la información personal que comparten los usuarios. El documento analiza las ventajas e inconvenientes de las redes sociales, señalando que permiten recordar tareas olvidadas pero también pueden afectar negativamente el comportamiento a través de la adicción o el acoso cibernético.
Presentación elaborada por los Ayudantes del Colegio Villalkor, de Alcorcón, para explicar a los padres del centro el trabajo que desarrollan en el Proyecto de Ayudantes TIC. Mayo 2015
Este documento resume la primera sesión de un proyecto sobre privacidad en Internet dirigido a estudiantes. El coordinador José Antonio Luengo presenta el tema e invita a los estudiantes a participar y dar su opinión. A continuación, se realizan preguntas sobre el uso de smartphones, redes sociales y aplicaciones de mensajería, así como sobre el tiempo que pasan conectados. Finalmente, se muestran videos para generar discusión sobre la privacidad e intimidad en Internet.
El documento describe las características de la Web 4.0 y la Web 5.0. La Web 4.0 busca resolver las limitaciones de la web actual mediante una interrelación natural con los usuarios que permite dialogar en línea. La Web 5.0, también conocida como red sensorial-emotiva, puede medir los efectos de las emociones y permitir la educación a distancia.
This curriculum vitae is for Kagolekula, a 23-year-old Motswana male accountant seeking employment. He has completed a two-year course in accounting technology at Botho University and is awaiting results for his level three and four diplomas from the Association of Accounting Technicians. He has strong computer skills in Microsoft Office and experience processing bookkeeping transactions, working with control accounts, journals, and banking systems. His referees include his former AAT lecturer and a lecturer from Botho University who can speak to his skills and qualifications.
El documento describe las leyes propuestas en Ecuador para proteger a los animales domésticos y de compañía. Estas leyes incluirían sanciones para los propietarios que no cumplan con el cuidado y bienestar de los animales. También proponen un censo nacional de animales para crear una base de datos que ayude a hacer cumplir estas leyes. Sin embargo, aún existe poca conciencia sobre el cuidado animal entre los residentes de la parroquia de Panzaleo.
Este documento presenta un proyecto de investigación que tiene como objetivo estudiar el conocimiento de las especialidades psicológicas y su incidencia en el campo laboral de los profesionales de psicología en la ciudad de Ambato durante el período de noviembre de 2010 a mayo de 2011. El proyecto utilizará un cuestionario para evaluar el nivel de conocimiento de estudiantes, profesionales y el público en general sobre las especialidades psicológicas y las oportunidades laborales en el campo.
Este documento proporciona instrucciones para la elaboración de una monografía para estudiantes de higiene dental. Explica la estructura requerida, incluyendo una portada, índice, introducción, marco teórico, materiales y métodos, resultados, conclusiones y recomendaciones, glosario y bibliografía. Además, detalla los pasos para identificar y definir el tema de investigación, y establece los objetivos y alcance del estudio. El propósito es guiar a los estudiantes en la realización de un trabajo de
Este documento presenta las etapas para elaborar un proyecto de investigación, incluyendo la definición del problema, tema y objetivos. Explica cómo identificar un problema de investigación, delimitar el objeto de estudio, justificar el proyecto y formular objetivos generales y específicos.
Este documento presenta tres cuestionarios (para profesores, padres y profesores) relacionados con la evaluación de síntomas de TDAH en niños. Cada cuestionario contiene una lista de comportamientos problemáticos que los profesores o padres deben calificar de "nada", "poco", "bastante" o "mucho". La puntuación total indica la posibilidad de un diagnóstico de TDAH.
La delimitación del tema de investigación y la formulación y delimitación del...Manuel Chinchilla
Este documento presenta información sobre la delimitación del tema de investigación y la formulación y delimitación del problema en una tesis de maestría. Explica que delimitar un tema implica enfocar el área de interés, especificar sus alcances y límites. Luego, describe cómo se delimitó el tema de la tesis sobre la influencia de los mitos socioculturales en las creencias de comunidades rurales en Guatemala, incluyendo los límites espaciales, temporales y temáticos. Finalmente, formula el problema de investigación como una pregunta, estable
Este documento resume las principales redes sociales como Facebook, Twitter, YouTube e Hi5, destacando tanto sus ventajas para la comunicación y educación como sus posibles desventajas como la pérdida de privacidad y el riesgo de acoso cibernético. También enfatiza la importancia de que los maestros aprovechen las redes para acercar el conocimiento a los estudiantes de una manera segura y con conciencia sobre los peligros potenciales.
Acá les dejo un trabajo acerca de Las Redes Sociales.. Sus peligros y precauciones, que redes se usan hoy en día, en fin algo corto pero bastante competo y fácil de entender...
Saludos gente!(: Flopii...
El documento habla sobre el desarrollo emocional y social de los adolescentes en la era digital. Explora cómo la tecnología y las redes sociales pueden afectar la comunicación, las habilidades interpersonales y la autoimagen de los jóvenes, pero también pueden ser una fuente de información si se usan de manera responsable. Recomienda que los padres eduquen a sus hijos sobre el uso seguro y saludable de la tecnología y las redes sociales, establezcan límites y pasen tiempo de calidad con ellos participando en
El documento discute cómo las aplicaciones están afectando la identidad de los jóvenes. Señala que muchos jóvenes están dejando que las aplicaciones como Twitter e Instagram definan su identidad en lugar de desarrollar su propia personalidad. También explora cómo las redes sociales pueden conectar a personas con intereses similares pero también aumentar la dependencia de los padres y conducir a comportamientos de riesgo entre los jóvenes vulnerables. Finalmente, ofrece comentarios críticos sobre la necesidad de que los jóvenes aprendan a
Este documento presenta un proyecto sobre violencia escolar que se llevará a cabo en una escuela. El proyecto utilizará las TIC y redes sociales para crear conciencia sobre la violencia escolar, enseñar a los estudiantes a proteger su privacidad en línea, y fomentar el diálogo sobre este tema. El proyecto se implementará a lo largo del año escolar con charlas, debates y la creación de un grupo en Facebook.
Este documento describe el uso de las redes sociales en el aula. Explica que las redes sociales permiten la colaboración entre estudiantes y fomentan el aprendizaje activo. Menciona algunos tipos comunes de redes sociales como Facebook, Instagram y WhatsApp. También señala riesgos como el ciberacoso, pero que las redes sociales pueden usarse para resolver dudas y compartir información si se implementan correctamente en el aula.
El documento habla sobre la empatía digital. Explica que la empatía es la habilidad de entender los sentimientos de otra persona. La empatía digital significa generar contenido en línea considerando que detrás de cada publicación hay una persona con emociones. Incluye preguntas sobre casos prácticos para identificar espectadores y defensores, y maneras de apoyar a víctimas de acoso cibernético.
Este documento proporciona consejos sobre el uso seguro y responsable de las redes sociales para los menores. Explica los posibles riesgos como el acceso a contenido inadecuado, pérdida de privacidad, acoso cibernético y suplantación de identidad. También ofrece recomendaciones como fijar la privacidad al máximo nivel, usar contraseñas seguras, no publicar información personal y ser consciente de la diferencia entre mensajes públicos y privados. El objetivo es enseñar a los jóvenes a util
Este documento presenta las notas de un taller de psicología impartido por la Lic. Milagros Sierra en octubre de 2013. Incluye información sobre el uso adecuado del tiempo, las redes sociales, los riesgos de compartir información en línea, la privacidad en Facebook, el ciberacoso y sus consecuencias, y cómo el maltrato afecta el aprendizaje y bienestar emocional.
Las redes sociales son plataformas para la comunicación entre personas. Existen riesgos como la falta de privacidad, el acoso cibernético y la difusión de información personal. Es importante configurar la privacidad, no aceptar extraños y denunciar cualquier situación de acoso. Los padres deben orientar a los hijos sobre un uso seguro y respetuoso de las redes sociales mediante la comunicación y estableciendo normas claras.
Las redes sociales permiten la comunicación e intercambio de información entre personas con intereses en común. Pueden generar ansiedad y depresión en los adolescentes debido a la necesidad de pertenecer y ser aceptados. Representan riesgos como la exposición de información privada, contenidos inapropiados, y ciberacoso. Sin embargo, también ofrecen beneficios como mantenerse informado sobre noticias e empleos, y encontrar retroalimentación personal. En última instancia, el impacto de las redes sociales depende del uso que cada
Este documento discute el potencial de las redes sociales como herramientas educativas. Señala que aunque presentan desafíos como la falta de privacidad y seguridad, también ofrecen oportunidades para conocer, conectar, opinar y colaborar. Examina ventajas y desventajas específicas de redes como Twitter y Facebook y menciona algunas alternativas más profesionales como Wiggio y Edmodo. Concluye que las redes sociales pueden usarse para acercarse a los intereses de los estudiantes siempre que
El documento describe las características de la Web 4.0 y la Web 5.0. La Web 4.0 busca resolver las limitaciones de la web actual mediante una interrelación natural con los usuarios que permite dialogar en línea. La Web 5.0, también conocida como red sensorial-emotiva, puede medir los efectos de las emociones y permitir la educación a distancia.
This curriculum vitae is for Kagolekula, a 23-year-old Motswana male accountant seeking employment. He has completed a two-year course in accounting technology at Botho University and is awaiting results for his level three and four diplomas from the Association of Accounting Technicians. He has strong computer skills in Microsoft Office and experience processing bookkeeping transactions, working with control accounts, journals, and banking systems. His referees include his former AAT lecturer and a lecturer from Botho University who can speak to his skills and qualifications.
El documento describe las leyes propuestas en Ecuador para proteger a los animales domésticos y de compañía. Estas leyes incluirían sanciones para los propietarios que no cumplan con el cuidado y bienestar de los animales. También proponen un censo nacional de animales para crear una base de datos que ayude a hacer cumplir estas leyes. Sin embargo, aún existe poca conciencia sobre el cuidado animal entre los residentes de la parroquia de Panzaleo.
Este documento presenta un proyecto de investigación que tiene como objetivo estudiar el conocimiento de las especialidades psicológicas y su incidencia en el campo laboral de los profesionales de psicología en la ciudad de Ambato durante el período de noviembre de 2010 a mayo de 2011. El proyecto utilizará un cuestionario para evaluar el nivel de conocimiento de estudiantes, profesionales y el público en general sobre las especialidades psicológicas y las oportunidades laborales en el campo.
Este documento proporciona instrucciones para la elaboración de una monografía para estudiantes de higiene dental. Explica la estructura requerida, incluyendo una portada, índice, introducción, marco teórico, materiales y métodos, resultados, conclusiones y recomendaciones, glosario y bibliografía. Además, detalla los pasos para identificar y definir el tema de investigación, y establece los objetivos y alcance del estudio. El propósito es guiar a los estudiantes en la realización de un trabajo de
Este documento presenta las etapas para elaborar un proyecto de investigación, incluyendo la definición del problema, tema y objetivos. Explica cómo identificar un problema de investigación, delimitar el objeto de estudio, justificar el proyecto y formular objetivos generales y específicos.
Este documento presenta tres cuestionarios (para profesores, padres y profesores) relacionados con la evaluación de síntomas de TDAH en niños. Cada cuestionario contiene una lista de comportamientos problemáticos que los profesores o padres deben calificar de "nada", "poco", "bastante" o "mucho". La puntuación total indica la posibilidad de un diagnóstico de TDAH.
La delimitación del tema de investigación y la formulación y delimitación del...Manuel Chinchilla
Este documento presenta información sobre la delimitación del tema de investigación y la formulación y delimitación del problema en una tesis de maestría. Explica que delimitar un tema implica enfocar el área de interés, especificar sus alcances y límites. Luego, describe cómo se delimitó el tema de la tesis sobre la influencia de los mitos socioculturales en las creencias de comunidades rurales en Guatemala, incluyendo los límites espaciales, temporales y temáticos. Finalmente, formula el problema de investigación como una pregunta, estable
Este documento resume las principales redes sociales como Facebook, Twitter, YouTube e Hi5, destacando tanto sus ventajas para la comunicación y educación como sus posibles desventajas como la pérdida de privacidad y el riesgo de acoso cibernético. También enfatiza la importancia de que los maestros aprovechen las redes para acercar el conocimiento a los estudiantes de una manera segura y con conciencia sobre los peligros potenciales.
Acá les dejo un trabajo acerca de Las Redes Sociales.. Sus peligros y precauciones, que redes se usan hoy en día, en fin algo corto pero bastante competo y fácil de entender...
Saludos gente!(: Flopii...
El documento habla sobre el desarrollo emocional y social de los adolescentes en la era digital. Explora cómo la tecnología y las redes sociales pueden afectar la comunicación, las habilidades interpersonales y la autoimagen de los jóvenes, pero también pueden ser una fuente de información si se usan de manera responsable. Recomienda que los padres eduquen a sus hijos sobre el uso seguro y saludable de la tecnología y las redes sociales, establezcan límites y pasen tiempo de calidad con ellos participando en
El documento discute cómo las aplicaciones están afectando la identidad de los jóvenes. Señala que muchos jóvenes están dejando que las aplicaciones como Twitter e Instagram definan su identidad en lugar de desarrollar su propia personalidad. También explora cómo las redes sociales pueden conectar a personas con intereses similares pero también aumentar la dependencia de los padres y conducir a comportamientos de riesgo entre los jóvenes vulnerables. Finalmente, ofrece comentarios críticos sobre la necesidad de que los jóvenes aprendan a
Este documento presenta un proyecto sobre violencia escolar que se llevará a cabo en una escuela. El proyecto utilizará las TIC y redes sociales para crear conciencia sobre la violencia escolar, enseñar a los estudiantes a proteger su privacidad en línea, y fomentar el diálogo sobre este tema. El proyecto se implementará a lo largo del año escolar con charlas, debates y la creación de un grupo en Facebook.
Este documento describe el uso de las redes sociales en el aula. Explica que las redes sociales permiten la colaboración entre estudiantes y fomentan el aprendizaje activo. Menciona algunos tipos comunes de redes sociales como Facebook, Instagram y WhatsApp. También señala riesgos como el ciberacoso, pero que las redes sociales pueden usarse para resolver dudas y compartir información si se implementan correctamente en el aula.
El documento habla sobre la empatía digital. Explica que la empatía es la habilidad de entender los sentimientos de otra persona. La empatía digital significa generar contenido en línea considerando que detrás de cada publicación hay una persona con emociones. Incluye preguntas sobre casos prácticos para identificar espectadores y defensores, y maneras de apoyar a víctimas de acoso cibernético.
Este documento proporciona consejos sobre el uso seguro y responsable de las redes sociales para los menores. Explica los posibles riesgos como el acceso a contenido inadecuado, pérdida de privacidad, acoso cibernético y suplantación de identidad. También ofrece recomendaciones como fijar la privacidad al máximo nivel, usar contraseñas seguras, no publicar información personal y ser consciente de la diferencia entre mensajes públicos y privados. El objetivo es enseñar a los jóvenes a util
Este documento presenta las notas de un taller de psicología impartido por la Lic. Milagros Sierra en octubre de 2013. Incluye información sobre el uso adecuado del tiempo, las redes sociales, los riesgos de compartir información en línea, la privacidad en Facebook, el ciberacoso y sus consecuencias, y cómo el maltrato afecta el aprendizaje y bienestar emocional.
Las redes sociales son plataformas para la comunicación entre personas. Existen riesgos como la falta de privacidad, el acoso cibernético y la difusión de información personal. Es importante configurar la privacidad, no aceptar extraños y denunciar cualquier situación de acoso. Los padres deben orientar a los hijos sobre un uso seguro y respetuoso de las redes sociales mediante la comunicación y estableciendo normas claras.
Las redes sociales permiten la comunicación e intercambio de información entre personas con intereses en común. Pueden generar ansiedad y depresión en los adolescentes debido a la necesidad de pertenecer y ser aceptados. Representan riesgos como la exposición de información privada, contenidos inapropiados, y ciberacoso. Sin embargo, también ofrecen beneficios como mantenerse informado sobre noticias e empleos, y encontrar retroalimentación personal. En última instancia, el impacto de las redes sociales depende del uso que cada
Este documento discute el potencial de las redes sociales como herramientas educativas. Señala que aunque presentan desafíos como la falta de privacidad y seguridad, también ofrecen oportunidades para conocer, conectar, opinar y colaborar. Examina ventajas y desventajas específicas de redes como Twitter y Facebook y menciona algunas alternativas más profesionales como Wiggio y Edmodo. Concluye que las redes sociales pueden usarse para acercarse a los intereses de los estudiantes siempre que
"Niqueta", modales y comportamiento social 2.0Diana2608
El documento habla sobre las normas de buen comportamiento en el mundo virtual e internet. Explica que debemos mantener la calma al usar redes sociales para evitar publicar contenido de que luego nos podamos arrepentir. También menciona que debemos ser cuidadosos con lo que publicamos porque nuestra imagen en línea habla de nosotros y puede afectar nuestra vida laboral y personal. La conclusión es que debemos respetar a los demás y cuidar nuestra imagen en internet.
El documento describe algunas de las desventajas del uso excesivo de las redes sociales, como la pérdida de tiempo y la distracción de objetivos productivos. También habla sobre los riesgos que enfrentan los adolescentes, como el ciberacoso (cyberbullying) y la exposición de su privacidad e intimidad. Finalmente, proporciona una serie de consejos para usar las redes sociales de manera segura y responsable, como configurar adecuadamente la privacidad, no publicar información personal, y comunicarse con los padres ante cualquier problema.
Este documento describe el problema del ciberacoso y ofrece medidas para prevenirlo. Explica que el ciberacoso involucra el uso de la tecnología como las redes sociales para acosar a alguien. Luego detalla los tipos de ciberacosadores y cómo operan. Finalmente, recomienda medidas como limitar la información personal en línea, usar ajustes de privacidad, y educar a los niños sobre el uso seguro de Internet para prevenir ser víctima de ciberacoso.
Este documento presenta un resumen de un blog creado por una estudiante sobre las redes sociales. Explica que las redes sociales son una forma importante de comunicación entre personas con diferentes intereses. Luego describe algunas de las redes sociales más populares como Facebook y cómo estas permiten la interacción entre usuarios a través de herramientas como correo, chat y videoconferencias. Finalmente, discute tanto las ventajas como las desventajas del uso de las redes sociales.
Este documento trata sobre el acoso en la red. Define el acoso y sus tipos, incluyendo el ciberacoso. Explica qué es el acoso en la red, sus características e inquietudes. Describe los tipos de ciberacoso y ofrece un protocolo de actuación ante casos de acoso en la red que incluye escuchar a la víctima, guardar pruebas, comunicarse con el centro escolar, buscar ayuda especializada y denunciar ante las autoridades si es necesario. Finalmente, menciona algunas páginas y recursos sobre
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Cada miembro puede crear su perfil de acuerdo a sus intereses, habilidades y así montar sus proyectos de ideas de negocio, para recibir mentorías .
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ELEMENTOS DE LA COMPRENSION ORAL-ESCUCHA ACTIVA.pdf
Actividad 3.1 netiqueta de modales y comportamiento socila
1. Universidad tecnológica Indoamérica
Facultad: Ciencias humanas de la educación y
desarrollo social.
Modalidad: Distancia.
Carrera: Licenciatura. En ciencias de la educación.
Semestre: Quinto
Materia: Tecnología educativa.
Nombre del docente: Adriana Barahona Ibarra
Nombre del studiante: Tanguila Cerda Fanny
Margoth
2. son normas o modales de buen
comportamiento a la hora de navegar en
el internet o en las redes sociales:
Foros de discusión.
Al utilizar tu correo electrónico.
En chat.
En nuestras redes sociales.
3. En un momento de nuestras vidas nos hemos
quejado de alguna red social, cuando
perdemos la calma logramos realizar
acciones desagradables, las cuales
repercuten en nuestra imagen, por
desconocimiento se nos ocurre muchas de
las veces.
4. La ira es un elemento poderoso y ciego
que en algún momento nos logra dominar,
debemos mantener la calma y meditar
sobre el contenido que voy a publicar en
las redes sociales, ya que al publicarla
perdemos el control de esta.
5. Estamos expuestos al mundo virtual y hay
que tener mucho cuidado con lo que
publicamos, ya que fácilmente podemos
ser encontrados, debemos cuidar nuestra
imagen, ya que habla por si sola.