Agua1

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El documento resume varios estudios sobre los beneficios de beber agua para la salud. Beber agua puede aliviar el hambre, mejorar el metabolismo, reducir la fatiga, aliviar dolores musculares, mejorar la memoria y concentración, y reducir significativamente el riesgo de varios tipos de cáncer. Se recomienda beber de 8 a 10 vasos de agua al día para obtener estos beneficios.

Educación

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