El documento proporciona un algoritmo de 21 pasos para cepillarse los dientes correctamente, incluyendo abrir el botiquín, tomar el cepillo y pasta dentífrica, poner la pasta en el cepillo, mojar el cepillo, cepillarse los dientes suavemente en movimientos circulares durante 4 minutos, enjuagarse la boca 3 veces, lavar y secar el cepillo, y guardarlo en el botiquín.

1. ALGORITMO PARA UN BUEN CEPILLADO DE DIENTES
1. Abrir la puerta del botiquín.
2. Tomar el cepillo de dientes y la pasta dentífrica.
3. Abrir la tapa del dentífrico.
4. Poner la pasta dentífrica en las cerdas del cepillo.
5. Cerrar la pasta.
6. Guardar la pasta en el botiquín y cerrar la puerta.
7. Abrir la canilla del agua caliente o fría, girándola hacia la derecha.
8. Mojar el cepillo.
9. Meter el cepillo en la boca.
10. Apoyarlo en los dientes.
11. Frotar por todos los dientes, en movimientos circulares, rectos y suaves sin apretar del todo el
cepillo.
Repetir durante 4 minutos el número 11.
12. Al finalizar, abrir el agua caliente o fría, en sentido horario.
13. Lavar el cepillo.
14. Apoyarlo en el lavamanos al costado.
15. Hacerte buches con agua de la canilla.
Repetir el número 15, tres veces.
16. Cerrar la canilla en sentido anti horario.
17. Tomar el cepillo.
18. Secarlo con la toalla.
19. Nos secamos la cara.
20. Abrimos el botiquín y guardamos el cepillo.
21. Si tenés enjuague bucal, utilízalo, sino, ya terminaste.
Cerrá la puerta.