como cepillarse los dientes paso a paso

1.  Entrar al baño.
 Prender la luz del baño.
 Ponerse frente allavamanos.
 Tomar elcepillo de dientes.
 Si el cepillo no se encuentraenbuenestado, comprar uno nuevo.
 Tomar la pastade dientes.
 Quitar consutilezala tapa de la pastadental.
 Apretar eltubo de la pastadental y aplicar en elcepillo una cantidad
regular de él.
 Tapar la pasta nuevamente.
 Guardarla en su lugar adecuado.
 Abrir la canilla del lado derecho paraobtener aguafría.
 Humedecer elcepillo junto a la pastade dientes.
 Cerrar la canilla parano desperdiciar elagua.
 Introducir elcepillo hacia la boca.
 Limpiar las encías, muelas y dientes en formacircular.
 Repetir alrededor de unos 3 minutos
 Mover de arribahacia abajo
 Mover de abajo hacia arriba
 Mover de izquierdaaderecha
 Mover de derechaa izquierda
 Hasta 80 veces.
 Retirar elcepillo de la boca.
 Abrir la canilla derechaparaobtener nuevamente aguafría.
 Enjuagar el cepillo.
 Guardar el cepillo junto a la pastadental.
 Enjuagarse la bocade modo que no quedenrestos de pasta de
dientes.
 Cerrar nuevamente la canilla.
 Hacer buches conelagua dentro de la boca.
 Expulsar elagua.
 Tomar unjabón.
 Higienizarse las manos conel mismo para quitar todo tipo de
bacterias.
 Dejar el jabón ensu correspondiente lugar.
 Abrir nuevamente lacanilla.
 Enjuagarse las manos.
 Cerrar la canilla.
 Asir una toalla.
 Secarse las manos y la bocaconla misma.
 Guardar la toalla.
 Apagar la luz del baño.
 Salir del baño.
 Repetir: realizar todo este procedimiento 4 veces aldía.
REFERENCIAS
 Decisión.
 Repetición.

2.  Secuencia.
Pilar Asensio y Milagros Merlini 1ºH