Las artes marciales mixtas son un deporte de combate que incorpora técnicas de varias disciplinas como boxeo, lucha, karate y jiu-jitsu brasileño. Sus orígenes se remontan al pancracio de la antigua Grecia aunque su forma moderna surgió de varios eventos de combate sin reglas en Europa y Estados Unidos a finales del siglo XIX y principios del XX. En la actualidad, las artes marciales mixtas son uno de los deportes más completos y populares a nivel mundial, domin

1. Julio Irribarren
Mixed marcial
arts.
Artes Marciales
Mixtas
●.

2. AMM
 Son un deporte de combate de pleno contacto que
incorpora golpes, patadas, llaves y técnicas de una gran
variedad de otras disciplinas de combate como box, lucha y
karate.

3. Sus comienzos
 Aunque una de las más antiguas formas de combate abierto con pocas
reglas fue el pancracio griego, que se introdujo en los Juegos Olímpicos
Antiguos en el 708 a. C. , algunos espectáculos de combates sin reglas se
realizaron a finales del siglo XIX, representando un amplio abanico de estilos
de combate, incluyendo Jiujitsu, Lucha libre, lucha grecorromana y otros en
torneos y desafíos a lo largo de toda Europa. El ímpetu de la lucha libre
profesional se apagó después de la Primera Guerra Mundial (1914-1918),
para renacer posteriormente en dos corrientes principales: La competición
real y la que comenzó a depender más de la coreografía y el espectáculo, que
desembocó en la lucha libre profesional.
 No obstante la ausencia de numerosas reglas en el caso del pancracio, el
mismo no nace a través de la mezcla de diversos sistemas de combate, sino
que se trata de un sistema de combate muy completo, mediante el cual se
combate tanto de pie como en el suelo. Por tanto, el pancracio no se trata de
un arte marcial mixta, aunque se asemeje a artes marciales mixtas que
llegaron a un nivel de complejidad similar mediante la mezcla de diversos
sistemas de combate; como por ejemplo: el Jun Fan Jeet June Do.

4.  Las raíces de las modernas artes marciales mixtas llegan hasta los antiguos Juegos
Olímpicos, donde uno de los sistemas de combate más antiguos documentados era
el pankration. Su origen como tal es difuso, partiendo de varias competiciones llevadas
a cabo en Europa, Japón y Estados Unidos durante los comienzos del siglo XX. El
concepto de las artes marciales mixtas suele considerarse erróneamente como
sinónimo del vale tudo de Brasil, así como de otros deportes de combate como el full
contact y el kickboxing, que le antecedieron; estas disciplinas, aunque poseedoras de
diferentes tácticas y normas, contribuyeron a formar la imagen moderna de las artes
marciales mixtas.

5. La evolución de las AMM
A principios de los 90, tres estilos destacaron por su efectividad en las competiciones de artes marciales mixtas: Lucha libre, jiu-jitsu brasileño y shootfighting/shootwrestling. Esto puede ser debido al énfasis de estas disciplinas por el combate de agarres, el cual, probablemente, debido a la escasez de competiciones de artes marciales mixtas antes de los 90, ya que habían sido descuidadas por la mayoría de los practicantes de las artes marciales basadas en golpes.
Incluso con los combatientes de lucha libre y los pegadores dominando la lucha de pie en las AMM, quienes practicaban jiu-jitsu brasileño tuvieron una distintiva ventaja en el suelo. Aquellos no familiarizados con el jiu-jitsu brasileño demostraron no estar preparados para defenderse de las técnicas de agarre y presas. Los luchadores de Shoot wrestling poseían una base equilibrada de agarre y combate de pie, lo que les permitía tener un buen conjunto de habilidades.
A medida que las competiciones de AMM se hacían más comunes, aquellos luchadores con una base de disciplinas de golpe se hicieron más competitivos cuanto más se conocían los agarres, presas y combate en el suelo, dando lugar a notables sorpresas contra los, por entonces, luchadores de agarre dominantes. Consecuentemente, los luchadores de agarre aprendieron de los puntos fuertes de sus rivales y comenzaron a incrementar su entrenamiento en los golpes. Este aumento general del entrenamiento cruzado resultó en
luchadores de artes marciales mixtas mucho más polifacéticos.

6. Diferentes Estilos de pelea
 Kick Boxing: Deporte de combate creado por el maestro japonés
de karate kyokushinkai Osamu Noguchi; el kickboxing es un
deporte de combate en el cual se utilizan los puños y los pies. Es
una mezcla de técnicas del Boxeo y del Karate, incluyendo las
patadas bajas a los muslos del Muay Thai, se diferencia de este
último en que no permite golpear con los codos, y que solo
conserva algunos golpes con las rodillas, y que no contiene
segados y barridos a los pies; además de variar las posiciones de
guardia.

7. Jiu-Jitsu Brasileño
 Es una variante del Judo, adaptado por la familia Gracie en
Brasil. Se caracteriza mayormente por sus técnicas de lucha
en el suelo. Entre su arsenal se encuentran técnicas de
rendición, luxación, estrangulaciones, además de
inmovilizaciones. La mayoría de los luchadores profesionales
de MMA tienen algún conocimiento de Jiu-jitsu brasileño,
debido que es considerado el arte marcial más efectiva en el
suelo.

8. Muay Thai
 El Muay Thai es practicado por artistas marciales mixtos por ser ideal
para el trabajo de golpeo y pateo, ya que se especializa en los golpes con
los codos, rodillas y pies; al tronco, cabeza y muslos del oponente. Su
sistema de pateo es preferido al de otras artes marciales, puesto que está
basado en el contacto completo y su técnica contempla el "atravesar" al
oponente con la pierna, descargando todo el peso del cuerpo en ella, en
oposición a la técnica de otros deportes de combate como el Taekwondo,
o "karate coreano"; donde la pierna percuta, es decir que debe regresar al
punto de partida tras golpear.

9. Shoot Wresling
 Deporte de contacto híbrido desarrollado en Japón con
elementos del Catch Wrestling, Kickboxing, Boxeo, Judo, Jiu
Jitsu, Sambo y otros deportes. Tiene sus inicios en la lucha
libre profesional nipona, de la que pasó a las MMA cuando se
popularizó en este país. Aunque su enseñanza está muy poco
extendida a nivel mundial, el Shoot Wrestling es el principal
componente autóctono de las MMA japonesas.

10. Lucha olimpica
 Lucha Olímpica, Libre o Grecorromana: para el
trabajo de lucha cuerpo a cuerpo, contempla
numerosos derribos, varios lanzamientos.

11. Sanda
 San shou : Es un estilo basado en las técnicas más efectivas del arte marcial tradicional del Kung Fu; por ejemplo: las proyecciones de la lucha chino mongola o Shuai Jiao, las
patadas del boxeo chino del norte o Chang Quan, los golpes de mano del boxeo chino del sur o Nan Quan, y las luxaciones del apartado del Chin Na presente en varios estilos
clásicos, retomando así lo mejor de los estilos de kung fu/ wu shu tradicionales, para crear una disciplina de combate moderna sumamente efectiva, algunos practicantes
reconocidos son Cung Le (campeón de la organización de MMA Strike forcé) y Liu Hai Long quien consiguió el título de "El rey de la Sanda" y "el conquistador del Muay Thai".
 San shou (San da): Es un estilo basado en las técnicas más efectivas del arte marcial tradicional del Kung Fu; por ejemplo: las proyecciones de la lucha chino mongola o Shuai Jiao,
las patadas del boxeo chino del norte o Chang Quan, los golpes de mano del boxeo chino del sur o Nan Quan, y las luxaciones del apartado del Chin Na presente en varios estilos
clásicos, retomando así lo mejor de los estilos de kung fu/ wu shu tradicionales, para crear una disciplina de combate moderna sumamente efectiva, algunos practicantes
reconocidos son Cung Le (campeón de la organización de MMA Strike forcé) y Liu Hai Long quien consiguió el título de "El rey de la Sanda" y "el conquistador del Muay Thai".

12. judo
 Deporte olímpico creado a partir del Jiujitsu tradicional Japonés, Es
un sistema basado fundamentalmente en estrangulaciones,
luxaciones (especialmente al codo por normativa deportiva),
inmovilizaciones y especialmente en lanzamientos; dando como
resultado un sistema altamente útil y bien balanceado entre la
lucha en pie y en el suelo, considerado uno de los sistemas de
combate mas efectivos.

13. box
 El boxeo occidental es practicado por artistas marciales mixtos por
ser ideal para el trabajo de puños, y el manejo de la media distancia
considerándose el mejor en este sentido. Aunque el Boxeo en sí es
bastante vulnerable por si solo; al ser combinado con otros
deportes de combate o artes marciales luctatorias como el judo o
el Bjj /Jiu-jitsu brasileño, o la lucha olímpica resulta en una
combinación de altísima eficacia.

14. 9 reglas mas importantes
 1.- No pegar en la parte trasera de la cabeza o la nuca.
2.- No atacar la columna vertebral de oponente.
3.- No golpear en los bajos.
4.- No manipular articulaciones pequeñas como los dedos.
5.- No se pueden agarrar los guantes o los shorts del oponente.
6.- No se puede agarrar de la reja para evitar un derribe ni para levantarse del piso.
7.- no se pueden tirar rodillazos ni patadas a la cabeza del oponente cuando este en
el suelo.
8.- No se puede tirar codazos a la cabeza del oponente en la dirección de arriba
hacia abajo ( es decir codazos descendentes)
9.- No puedes meter los dedos a la boca o picar los ojos del oponente.

15. conclusion
Las artes marciales mixtas es uno de los
deportes mas completos y mejor preparados
y uno de las mas populares en todo el mundo
y una de las instuticiones mas grande que hay
es la UFC.

16. Gracias !!