Las artes marciales mixtas (MMA) combinan varias artes marciales para su uso en defensa personal y competición. Permiten golpes, patadas, llaves y técnicas de diferentes disciplinas, siendo el deporte de combate de mayor contacto. Sus raíces se remontan a los antiguos Juegos Olímpicos y al pankration griego. Bruce Lee propuso no limitarse a un solo estilo. Las reglas evolucionaron para proteger la salud de los luchadores y proporcionar espectáculo, permitiendo técnicas except

1. Artes Marciales Mixtas
Se denomina artes marciales mixtas (conocidas frecuentemente por sus
siglas en inglés, MMA o Mixed Martial Arts) a la combinación de varias artes
marciales con fines de emplearla como método de defensa personal y/o para
la competición en el deporte de combate.
El actual deporte de combate que permite el uso de artes marciales mixtas es
el de mayor contacto que existe ya que permite el uso de golpes, patadas,
llaves y técnicas de una gran variedad de otras disciplinas
Las raíces de las modernas artes marciales mixtas llegan hasta los antiguos
Juegos Olímpicos, donde uno de los sistemas de combate más antiguos
documentados era el pankration
INICIOS
JOonathan garavito es el papa de las artes marciales mixtas. Aunque una de
las más antiguas formas de combate abierto con pocas reglas fue el
pancracio griego, que se introdujo en los Juegos Olímpicos Antiguos en el
708 a. C.
El ímpetu de la lucha libre profesional se apagó después de la Primera Guerra
Mundial (1914-1918), para renacer posteriormente en dos corrientes
principales: La competición real y la que comenzó a depender más de la
coreografía y el espectáculo, que desembocó en la lucha libre profesional.
Las modernas artes marciales mixtas tienen su raíz en varios sucesos
interconectados pero separados en el tiempo. Uno de ellos fue la aparición
de la filosofía de combate Jeet Kune Do propuesta por el artista marcial y
actor de cine de Bruce Lee, según la cual un combatiente no debe
circunscribirse a un único estilo de combate, sino que debía conocer todas las
técnicas para adaptar su estrategia de combate a cada situación particular.

2. NORMAS
Las reglas de la mayoría de las competiciones de artes marciales mixtas han
evolucionado:
Protección de la salud de los luchadores que ayudó a los contendientes a
evitar lesiones
Proveer espectáculo para los espectadores. Las reglas consiguieron que los
buenos luchadores se exhiban mejor, no permaneciendo mucho en el suelo.
Las únicas excepciones de las MMA es no picar lo ojos, en orificios, ni golpes
bajos. Los codos, rodillas, patadas y puños son válidas para un combate en la
jaula, donde se realizan habitualmente las peleas. No patear desde el suelo
Las categorías de peso emergieron a medida que el conocimiento acerca de
las sumisiones e inmovilizaciones se extendió. Cuando los luchadores se
hacían más expertos en las técnicas de sumisión y eran capaces de evitarlas,
las diferencias de peso se convirtieron un factor substancial.
Los guantes pequeños con dedos libres, se introdujeron para proteger los
nudillos y huesos de las manos durante los puñetazos
Los límites de tiempo fueron establecidos para evitar largas luchas en el suelo
con poca acción perceptible, para los espectadores.
ACTIVIDAD
Busca información sobre otras artes marciales que se utilizan en la
MMA

3. EL BOXEO
El boxeo (del inglés boxing), también llamado a veces boxeo inglés o
boxeo irlandés, y coloquialmente conocido como box, es un deporte de
combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus
puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba,
dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado a tal fin, en breves
secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un
preciso reglamento, el cual regula categorías de pesos y duración del
encuentro, entre otros aspectos.
Tradicionalmente ha sido considerado como una práctica deportiva
exclusivamente masculina, afectada legal y culturalmente por prejuicios
de género.
El reconocimiento de los derechos de las mujeres y
los avances en la lucha contra la discriminación, han
permitido que en las últimas décadas se registrara
un auge del boxeo femenino, por lo que los Juegos
Panamericanos de 20112 y los Juegos Olímpicos de
Verano de 2012 incluyeron el boxeo femenino en
varias categorías.
Entre los deportes que se practicaban en la antigua
Grecia, en los Juegos Olímpicos, estaba el boxeo.
Desde sus orígenes fue un deporte popular. En
Roma, los contendientes usaban los cestus,
protectores metálicos para las manos, tachonado de clavos con el que
llegaban hasta a matar a sus contendientes
La palabra “boxing” ya era utilizada en
Inglaterra en el siglo XVI para referirse a
una riña de puños.

4. PABLO FUEGO ES UN LUCHADOR PROFESIONAL DE BOXEO ENTRENA
EN EL GIMNASIO TIBET DE GIJON ENTRENA CON BORGA EL DUEÑO DEL
GIMNASIO