3. • Prestar atención
• Respeto
• Tolerancia
• Comunicación afectiva
• Escucha activa
• No utilizar aparatos electrónicos
• Levantar la mano para participar
4. • El autoconcepto juega un papel decisivo y central en el desarrollo de la
personalidad, tal como lo destacan las principales teorías psicológicas; un
autoconcepto positivo está en la base del buen funcionamiento personal, social y
profesional dependiendo de él, en buena medida, la satisfacción personal, el
sentirse bien consigo mismo
5. • La palabra autoconcepto hace relación a
los aspectos cognitivos, a la percepción y
la imagen que cada uno tiene de sí mismo,
un autoconcepto positivo conduce a una
autoestima positiva y viceversa. El
autoconcepto y la autoestima son el
resultado de un largo proceso, marcado
por un gran número de experiencias
personales y sociales.
Los éxitos y los fracasos, las valoraciones y los
comentarios de las personas que forman parte
del entorno, el ambiente humano en el que
crece, el estilo educativo de padres y
profesores y los valores y modelos que la
sociedad ofrecen van poco a poco
construyendo el autoconcepto y la autoestima
de forma casi imperceptible.
7. • Física: La naturaleza multidimensional del autoconcepto físico está
totalmente aceptada, pero, cuántas identidades lo componen sigue
siendo un tema de discusión. Las dimensiones habilidad física y la
apariencia física, resultan indiscutibles, pero suelen añadírseles otras
más, por ejemplo, distingue los ámbitos de competencia física,
apariencia física, forma física y salud.
• El modelo de Fox (1988), por su parte, contempla las cuatro siguientes
dimensiones: habilidad física, condición física, atractivo físico y fuerza.
8. Personal: El término autoconcepto personal hace referencia a la idea que cada persona
tiene de sí misma en cuanto ser individual. El autoconcepto personal ha suscitado menos
atención en la investigación psicológica que el autoconcepto académico, el físico y el social.
9. Social: El autoconcepto social parten de concepciones y definiciones dispares que
responden a dos criterios: por contextos y por competencias. Por un lado, en los trabajos
en los que se diferencia el autoconcepto social por contextos, el autoconcepto
representaría la percepción que cada cual tiene de sus habilidades sociales con respecto
a las interacciones sociales con los otros y se calcula a partir de la autovaloración del
comportamiento en los diferentes contextos sociales
10. Académico: La importancia concedida al autoconcepto académico en la investigación
educativa es enorme respondiendo a la presunción de que no se puede entender la
conducta escolar sin considerar las percepciones que el sujeto tiene de sí mismo y, en
particular, de su propia competencia académica. Siguiendo el modelo propuesto por
Shavelson et al. (1976), el autoconcepto académico se subdivide en la percepción de la
competencia que se tiene respecto a las diversas materias escolares tales como inglés,
historia, matemáticas o ciencias.
12. 1. Organizado: la gran variedad de experiencias de un individuo establece la fuente
de datos sobre la que se basa sus propias percepciones. Para reducir la complejidad
y multiplicidad de estas experiencias una persona las cifra en formas más simples o
categorías (Bruner, 1958). Las categorías representan una manera de organizar las
propias experiencias y de darles significado. una característica del autoconcepto,
por lo tanto, es que está organizado o estructurado.
13.
14. 2. Multifacético: las áreas en
particular reflejan el sistema de
categorización adoptado por un
individuo concreto o compartido
por grupos.
3. Jerárquico: las distintas facetas del
autoconcepto pueden formar una jerarquía
desde las experiencias individuales en
situaciones particulares, situadas éstas en la
base de la jerarquía, hasta el autoconcepto
general, situado en lo alto de la jerarquía.
15.
16. 4. Estable: el autoconcepto general es
estable, sin embargo, a medida que uno
desciende en la jerarquía del
autoconcepto, éste va dependiendo cada
vez más de situaciones específicas y así
llega a ser menos estable.
5. Experimental: al aumentar la edad y la
experiencia (especialmente al adquirir los
niveles verbales), el autoconcepto llega a
diferenciarse cada vez más. A medida que el
niño coordina e integra las partes de su
autoconcepto, podremos hablar de un
autoconcepto multifacético y estructurado
17.
18. 6. Valorativo: no solamente desarrolla el
individuo una descripción de sí mismo en una
situación particular o clase de situaciones. Las
valoraciones pueden realizarse comparándose
con patrones absolutos, tales como el “ideal” al
que me gustaría llegar, y pueden hacerse
comparándose con patrones relativos, tales
como “observaciones”. La dimensión evaluativa
varía en importancia y significación según los
individuos y también según las situaciones.
7. Diferenciable: el autoconcepto es
diferenciable de otros constructos con los
cuales está teóricamente relacionado. Por
ejemplo, el autoconcepto se haya influido
por experiencias específicas.
19. La imagen de ti mismo, o cómo te ves: Es importante darse cuenta de que la autoimagen no
coincide necesariamente con la realidad. La gente puede tener una autoimagen inflada y
creer que las cosas son mejores de lo que realmente son. Por el contrario, las personas son
generalmente propensas a tener autoimagen negativa y percibir o exagerar los defectos o
debilidades.
20. La autoestima, o cuánto te valoras: La autoestima se refiere a la medida en que
nos gustamos, aceptamos o aprobamos a nosotros mismos, o dicho de otro modo,
cuánto nos valoramos. La autoestima siempre implica un grado de evaluación y
por tanto puede resultar en una visión positiva o negativa de nosotros mismos.
Una serie de factores puede afectar a la autoestima, incluso cómo nos comparamos
con los demás y cómo responden los demás ante nosotros. Cuando la gente
responde positivamente a nuestra conducta, somos más propensos a desarrollar
una autoestima positiva, y viceversa.
21. La autoestima es la suma de la confianza y el respeto que debemos sentir por nosotros
mismos y refleja el juicio de valor que cada uno hace de su persona para enfrentarse a los
desafíos que presenta nuestra existencia. La autoestima es la visión más profunda que
cada cual tiene de sí mismos, es la aceptación positiva de la propia identidad y se sustenta
en el concepto de nuestra valía personal y de nuestra capacidad.
La autoestima es, pues, la suma de la autoconfianza, del sentimiento de la propia
competencia y del respeto y consideración que nos tenemos a nosotros mismos.
22. • Favorece el aprendizaje: La adquisición de nuevas ideas y aprendizajes está subordinada
a nuestras actitudes básicas, de éstas depende que se generen energías más intensas de
atención y concentración.
• Ayuda a superar dificultades personales: Cuando una persona goza de alta autoestima
es capaz de afrontar los fracasos y los problemas que le sobrevienen, ya que dispone
dentro de sí de la fuerza necesaria para reaccionar de forma proporcionada buscando la
superación de obstáculos.
• Fundamenta la responsabilidad: A la larga sólo es constante y responsable el/la que
tiene confianza en sí mismo, el/la que cree en su aptitud.
23. • Desarrolla la creatividad: Una persona creativa únicamente puede surgir desde una
confianza en sí mismo, en su originalidad, en sus capacidades.
• Estimula la autonomía personal: Ayuda a ser autónomo, seguro de sí mismo, a sentirse a
gusto consigo mismo, a encontrar su propia identidad. A partir de ello, cada uno elige las
metas que quiere conseguir, decide qué actividades y conductas son significativas para
él/ella y asume la responsabilidad de conducirse a sí mismo.
• Posibilita una relación social saludable: El respeto y el aprecio por uno mismo es
sumamente importante para una adecuada relación con el resto de las personas.
• Garantiza la proyección futura de la persona: Impulsando su desarrollo integral y
permanente.
24. • ¿Cuáles son las cualidades de la autoestima positiva de las
personas que se autoestiman suficientemente? Son varias. En
concreto, son siete, por comenzar sus términos con la misma
vocal, se las denomina Las "Aes" de la autoestima. A saber:
• Aprecio, Aceptación, Afecto, Atención, Autoconsciencia,
Apertura, Afirmación.
25. • Aprecio: Es la estimación genuina de uno mismo como persona, igual a otra persona,
pero con diferencias de personalidad que son apreciadas por los aspectos positivos que
poseen. Al que se aprecia a sí mismo, le encantan sus cualidades manifiestas.
• Aceptación: Se considera un ser humano lleno de limitaciones, de debilidades y, como
consecuencia, un ser humano falible y proclive a los fracasos y a los errores, como los
demás, porque él/ella no puede ser la excepción de la regla general. Reconoce con
serenidad los aspectos desagradables de su personalidad y se responsabiliza de todos sus
actos.
26. • Afecto: Un talante positivo hacia uno mismo. Una actitud amistosa, comprensiva y
cariñosa que irradie la paz y no la guerra con los propios pensamientos y sentimientos;
con su propia imaginación. Una disposición dirigida a una evaluación objetiva, pero sin
complejos
• Atención: En el sentido de cuidar debidamente sus necesidades reales, físicas y
psíquicas, intelectuales y espirituales. La persona que se autoestima positivamente
prefiere la vida a la muerte. Elige el gozo al sufrimiento, el placer al dolor, pero sin la
finalidad en ellos mismos, ya que la persona que se autoestima es capaz de comprender
y aceptar el dolor y el sufrimiento por causas y motivos nobles que escapan al
hedonismo (búsqueda del placer).
27. • Autoconsciencia: Las antedichas cuatro características de la autoestima presuponen por
ellas mismas un buen nivel de autoconocimiento y, en especial, de autoconsciencia.
Quien las posee, vive dándose cuenta de su mundo interior, escuchándose a sí mismo
amistosamente, prestándoles la atención suficiente.
• Apertura y Afirmación: La interdependencia humana es un hecho evidente y necesario.
Darse cuenta de él y asumirlo es el comienzo de la autorrealización personal.
28.
29. ¿Qué es Autoconcepto?
Las 7 características de un buen
autoconcepto
Organizado
Multifacético
Jerárquico
Estable
Experimental
Valorativo
Diferenciable
Dimensiones del autoconcepto
Físico, personal, social y académico
Factores que determinan un autoconcepto
La imagen de ti mismo, o cómo te ves
La autoestima, o cuánto te valoras
Autoestima
Efectos positivos de una buena autoestima:
Favorece el aprendizaje
Ayuda a superar dificultades personales
Fundamenta la responsabilidad
Desarrolla la creatividad
Estimula la autonomía personal
Posibilita una relación social saludable
Garantiza la proyección futura de la persona
30. Cualidades de tener una buena autoestima
Las "Aes" de la autoestima. A saber:
Aprecio
Aceptación
Afecto
Atención
Autoconsciencia
Apertura
Afirmación