Este documento trata sobre las estrategias para fomentar una autoestima alta. En el hogar, se recomienda establecer momentos de comunicación, dejar que el niño evolucione solo, recurrir al cariño y el refuerzo positivo, y animarle a preocuparse por los demás. En la escuela, se sugiere mantener un contacto fluido con el alumno, adaptar los objetivos a sus posibilidades, y potenciar los refuerzos verbales y no verbales.

1. UNIVERSIDAD NACIONAL DE LOJA
FACULTAD DELARTE, LA EDUCACIÓN Y LA COMUNICACIÓN
CARRERA DE EDUCACIÓN INICIAL
NOMBRE:
Katty Granda
CICLO:
5to “A”
MATERIA:
Desarrollo Personal, Profesional y Cultural
LIC.:
Dr. Bernardino Acaro Mg. Sc.
Loja- Ecuador

2. TEMA:
AUTOESTIMAALTA O
POSITIVA

3. ¿QUÉ ES LAAUTOESTIMA ALTA O POSITIVA?
La autoestima es la valoración que
tenemos sobre nosotros mismos, la
forma en la que nos vemos y la que
asociamos a la forma que nos ven
los demás. Esta valoración puede
ser positiva o negativa. De esta
manera, si tenemos una autoestima
positiva, confiamos en nosotros
mismos, en nuestras capacidades.

4. ESTRATEGIAS PARA FOMENTAR UNA AUTOESTIMA ALTA
 Deja de tener pensamientos negativos sobre ti
mismo.
 Ponte como objetivo el logro en vez de la
perfección.
 Considera los errores como oportunidades de
aprendizaje.
 Prueba cosas nuevas.
 Identifica lo que puedes cambiar y lo que no.
 Siéntete orgulloso de tus opiniones e ideas
 Colabora en una labor social.
 ¡Haz ejercicio!.
 Pásatelo bien.

5. EN EL HOGAR
Establecer momentos y espacios de comunicación
Con la pre adolescencia el niño tiende a alejarse de los
padres, se aísla e incluso puede llegar a mostrar rechazo.
Por eso el diálogo es el primer paso para comprender a tu
hijo en esta etapa, acercarte a él y recuperar su confianza.
Escúchalo siempre que te cuente algo, trata de entenderle
y ofrece tus consejos con paciencia y cariño. No insistas
en que hable si no quiere hacerlo, pregunta con tacto y
respeta su intimidad. Para facilitar el diálogo, puedes
aprovechar momentos de convivencia en familia como las
comidas. Es importante que pasen tiempo juntos y
compartir actividades que le gusten, para crear un clima
de seguridad y complicidad en el que el niño se sienta a
gusto y comparta sus emociones, pensamientos,
preocupaciones o problemas.
Deja que evolucione por sí mismo
El diálogo y los consejos son importantes, pero
la autoestima se construye sobre todo con las
propias experiencias, el esfuerzo y el trabajo
para lograr lo que queremos, los retos
enfrentados y los fallos superados. No
sobreprotejas a tu hijo, deja que tome decisiones
y se responsabilice de ellas, se equivoque y
rectifique, resuelva problemas y saque sus
conclusiones de todo ello. Como cuando
aprendió a andar, observa siempre y presta
atención a cada paso para apoyarle cuando lo
necesite, pero deja que camine solo.

6. Recurre al cariño y al refuerzo
positivo
El niño da mucha importancia a lo
que piensan los demás de él. Debes
enseñarle a que sea independiente y
no se deje juzgar por quienes le
rodean, pero, al mismo tiempo, es
esencial que se sienta querido y
apoyado por las personas que
realmente le importan y que estarán
siempre a su lado: su familia.
Anímale a preocuparse por los
demás
La autoestima mejora cuando dejamos
de centrarnos en nosotros mismos y
dirigimos la mirada hacia los que nos
rodean y nos necesitan, cuando somos
conscientes de la suerte que tenemos y
experimentamos la satisfacción de
ayudar a otra persona
Ayúdale a desarrollar sus
fortalezas y combatir sus
debilidades
Una de las cuestiones que más
desorientan y minan la autoestima
del adolescente es la inseguridad y
la falta de autoconocimiento.
Puedes ayudar a tu hijo a crear su
identidad fomentando sus
intereses y las habilidades,
animándole a seguir el camino que
le interesa y le hace feliz

7. Verbaliza lo orgulloso que te
sientes de ellos en cuanta ocasión
se presente
Recuerda cada día a cada uno de
tus hijos de forma individual, lo
mucho que les quieres lo feliz que
eres por tenerle como hijo o hija a
él o ella en concreto
Refuerza todo lo que hacen
bien de forma adecuada
verbalizando tu satisfacción
por su comportamiento o
acción
Ten altas expectativas respecto
a ellos, y haz que lo sepan.
Solo se espera de aquel en
quien se confía
Pídeles que te ayuden, delégales
tareas. Cómo persona capaz que es
tu hijo, se puede confiar en él, y por
lo tanto hay tareas que se le pueden
delegar
Habla en positivo delante de otros
que tus hijos sepan lo contento
que estás de ellos y que lo
compartes con otros
Recuérdale que te importa
mucho lo que tenga que decir,
que no necesita ni gritar ni
chillar, que le vas a escuchar
igual porque te importa
mucho y que es un niño
fabuloso
Ponle limites claros

8. EN LA ESCUELA
Mantener un contacto
fluido con el alumno,
es decir, conversar
periódicamente con él,
averiguar qué es capaz
de hacer y qué está
dispuesto a hacer y
siempre evitando el
enfoque competitivo.
Conseguir que crea
que puede, es decir,
incidir en lo que se
entiende por capacidad
creída más que la
capacidad real
Adaptar los objetivos y la
dificultad de las tareas a
sus posibilidades

9. Trabajar conjuntamente
con el alumno lo que se
entiende por
aproximaciones
progresivas, es decir, que
cada uno de los esfuerzos
que haga el alumno le sirva
para que tome conciencia
de que está avanzando, de
que se está superando día
tras día.
Conocer lo que puede
hacer y lo que no y, una
vez sabido, velar para que
el alumno se sienta
seguro, respetado y
aceptado por sí mismo y
por los demás
compañeros
Hacer ver al alumno que el
error es una forma más de
aprendizaje, es decir, que con
el error nunca se retrocede,
sino que se avanza y se
aprende algo de él. También es
importante que el error no
implique la imposición de
determinadas etiquetas o
prejuicios
Potenciar positivamente la
participación y las
intervenciones en clase
Potenciar los refuerzos
verbales como comentarios
halagadores, bromas,
sentido del humor, llamar
por el nombre, conversar
amigablemente
Potenciar los refuerzos no
verbales como la proximidad,
el contacto ocular, expresiones
faciales que denoten
aprobación, demostración de
interés hacia la persona más
que hacia el alumno, aprecio

10. Trabajar el lenguaje
positivo a través de lo que
se denominan las
autoafirmaciones positivas
Aplícalas, nota el cambio y
documéntalo. Todos te darán
las gracias al forjar genios
del futuro, conscientes de sí
mismos.