El documento presenta información sobre las bases conceptuales de la gimnasia cerebral. Explica que la gimnasia cerebral consiste en una serie de ejercicios físicos y movimientos corporales que involucran ambos hemisferios cerebrales, el cuerpo y los ojos, con el objetivo de mejorar el aprendizaje. Entre los beneficios se encuentran la activación de ambos hemisferios cerebrales y su comunicación, facilitar el balance de la activación nerviosa, formar más redes nerviosas y preparar el cerebro para un mayor nivel de razonamiento

1. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO
FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA
EDUCACIÓN
CARRERA: EDUCACIÓN BÁSICA
‘’ OPTATIVA III: GIMNACIA CEREBRAL’’
TEMA: Bases conceptuales sobre Gimnasia cerebral
Estudiante: Silvana Araujo
Docente: Javier Sánchez
Noveno Semestre
29/04/2019

2. BASES CONCEPTUALES
SOBRE GIMNASIA CEREBRAL
El conjunto de ejercicios físicos y movimientos corporales, con
la finalidad de aplicar técnicas prácticas que involucran los
hemisferios cerebrales, el cuerpo y los ojos, propiciando el
mejoramiento del aprendizaje.
Es un Sistema de
Aprendizaje basado
en la aplicación de
Métodos kinesiológicos
y de activación
cerebral
Pero…
¿Qué es la a Gimnasia
Cerebral?
¿En qué consiste?
La Gimnasia Cerebral
consiste en estrategias,
ejercicios, herramientas
para desarrollar e
incrementar la creatividad
de una manera efectiva y
divertida.
BENEFICIOS
 Ambos hemisferios cerebrales se activan y
comunican.
 Facilita el balance de la activación
nerviosa.
 Se forman más redes nerviosas.
 Prepara el cerebro para un mayor nivel de
razonamiento.
 Es excelente para activar el
funcionamiento mente/cuerpo antes de
llevar a cabo actividades físicas como el
deporte o bailar.

3. 1. Cruza tus pies, en equilibrio.
2. Estira tus brazos hacia el frente, separados uno del otro.
3. Coloca las palma de tus manos hacia afuera y los pulgares apuntando
hacia abajo.
4. Entrelaza tus manos llevándolas hacia tu pecho y pon tus hombros hacia
abajo.
5. Mientras mantienes esta posición apoya tu lengua arriba en la
zona media de tu paladar.
6. Usa como fondo musical algún tema de: "Naturaleza Musical"
EJERCICIO PRÁCTICO: NUDOS
PASOS
• Efecto integrativo en el cerebro.
• Activa conscientemente la corteza tanto sensorial como motora
de cada hemisferio cerebral.
• Apoyar la lengua en el paladar provoca que el cerebro esté atento.
• Conecta las emociones en el sistema límbico cerebral.
• Da una perspectiva integrativa para aprender y responder más
efectivamente.
• Disminuye niveles de estrés refocalizando los aprendizajes.
BENEFICIOS