Por que es importante realizar ejercicio a nivel cerebral

1. GIMNASIA CEREBRAL
Y AMBIDIESTRALIDAD
FT- IVONNE CASTELLANOS OTERO
ESP SST

2.  Se basa en una serie de ejercicios
corporales para despejar la mente,
enfocar la atención y revertir casos
de hiperactividad, dislexia y
trastornos de conducta, entre
otros.
 Es una técnica que propone
generar nuevas conexiones
neuronales para lograr el equilibrio
y mejorar el aprendizaje

3.  Paul Dennison, quien en 1969 fundó el concepto
de kinesiología educativa en su Centro de Aprendizaje de California,
Estados Unidos.
 Creó los Círculos de la visión, Jugando con el doble garabato y Visión
creativa. Aporta a su trabajo un fondo creativo como escritora, artista y
educadora del movimiento.

4.  La clave de la gimnasia cerebral es la integración de los hemisferios
cerebrales ya que, generalmente, los bloqueos de aprendizaje se deben a
que la persona esta trabajando con un solo hemisferio y por eso no se
pude procesar la información, el cerebro actúa unilateralmente y recibe
datos pero no los integra, lo que sugiere un mal manejo de la lateralidad.

5. OBJETIVO:
Buscar coordinación y equilibrio entre
los dos hemisferios que conforman al
cerebro con ayuda de una serie de
actividades que activan tanto a la
mente como al cuerpo.
Además, la gimnasia mental también
tiene un impacto positivo sobre la
salud mental y emocional, por lo que
se puede utilizar con una variedad de
propósitos muy amplia.

6. Beneficios
 Mejora la concentración
 Estimula la memoria
 Aumenta la capacidad de aprendizaje.
 Mantiene la observación.
 Coordinación
 Movimiento corporales
 Destrezas.
 AMBIDIESTRALIDAD

7. AMBIDIESTRALIDAD
 La ambidiestralidad es la capacidad de utilizar con igual habilidad las
extremidades de ambas partes del cuerpo. Este término ha sido aplicado a
multitud de aspectos dentro de un contexto empresarial.

8. GIMNASIA CEREBRAL Y LA
AMBIDIESTRALIDAD
Activación constante de las actividades que se realizar en el
trabajo(motivación).
Agilidad para desarrollas las funciones.
Prevención de lesiones y promoción de la salud:
 Accidentes o lesiones ( actos inseguros)
 Reacción rápida a dificultades.
 Osteomuscular activo y conectado permanente con el nivel cerebral.

9. Enfermedad:
-Rápida recuperación.
-Continuar con sus actividades cotidianas.
Salud
- Desarrollo de problemas con mayor
facilidad.
- > disminución del deterioro de los
sistemas circulatorios, osteomusculares
etc.

12. Nombra los animales que se ven
INDICACION