Recogemos los mejores artículos de los blogs de Atletismo y Fotografía de AXPE Consulting y los llevamos a la revista para sus trabajadores

1. La edición fotográfica no tiene por
qué ser complicada o estar
reservada para los profesionales del
sector. Hoy, desde Axpe Consulting,
te traemos los cinco programas y
webs de diseño más completos.
Nos ofrecen la oportunidad de editar
cómodamente nuestras fotografías
de forma muy sencilla y son
completamente gratuitos.GIMP es el
programa de manipulación de
imágenes más similar a Photoshop
1 de abril 2016
AXPEnews
y posee las mejores
recomendaciones. LunaPic se trata
de una página web muy sencilla que
nos permite retocar y manipular una
imagen. La interfaz recuerda a Paint
en cuanto a su estructura. Nos ofrece
tres grandes bloques: herramientas
de dibujo, efectos y filtros, y
tutoriales; ésta última es una gran
ventaja pues en la misma web nos
enseñan cómo hacer uso de su
editor. La opción más atractiva es la
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cantidad de funciones y opciones
que nos proponen de los
usuarios.Paint.NET se presenta
como rival del GIMP pues las
funciones son muy parecidas a los
softwares de pago. Su distribución
es para muchos usuarios mejor que
el GIMP. Se percibe como una gran
desventaja el sistema de ventanas
del GIMP que por su parte,
Paint.NET mejora con diferencia.
Correr es algo que está muy de moda. Las ventajas que tiene son múltiples: Bueno para la sa-
lud, sin apenas coste o con flexibilidad horaria. Lo malo es que correr a la larga puede ser perju-
dicial para las articulaciones, las rodillas y los tobillos, que sufren más de lo debido. Para intentar
solucionar esto, desde Axpe Consulting os traemos una técnica que está llamada a ser la revolu-
ción del deporte.
¿Qué es el ChiRunning? Esta modalidad viene a solucionar el tema de las articulaciones que
estábamos hablando. Se trata en correr con total precisión y control de tu propio cuerpo con el
fin de no cansarte, evitando así las temidas lesiones. Vendría siendo una mezcla entre el Run-
ning que todos conocemos y el Tai Chi, del que coge los principios de la eficiencia del movimien-
to, la flexibilidad y la relajación.
El objetivo de los que practican el ChiRunning es estar concentrados y tranquilos para que
los movimientos realizados sean más eficientes.Trabajaremos nuestro centro de gravedad, man-
tendremos una postura hacia adelante, relajaremos los miembros y realizaremos así un mayor
número de pasos por minuto, mucho más ligeros.
ChiRunning: Una nueva forma de correr
Los mejores programas de edición de fotografías gratuitos
Gimp, de largo el mejor

2. Nikon presenta el flash SB-5000
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coes -São Paulo
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D.F. México
Noticias de AXPE Consulting
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En esta ocasión hablaremos de algo que nunca antes habíamos visto y que puede
poner un punto de inflexión a lo que llamamos Running. La mayoría de la gente que
sale a correr todos los días les gustaría poder asistir a las maratones que se
celebran, especialmente a las más famosas. Sin embargo, lamentablemente no
todo el mundo tiene tiempo y dinero como para poder permitirse estar viajando. Es
por eso que este año vamos a poder correr la Maratón de Praga -la más importante
de Europa Central- sin necesidad de disponer de ninguna de las dos variables
anteriormente citadas.
¿Cómo va a ser posible estar presente en una carrera sin salir de tu casa o
gimnasio? Muy fácil, tan solo tenemos que descargarnos la aplicación
Runsocial (disponible solo por ahora para apple, pero en un futuro se podrá
descargar en Android) y ya podremos correr de manera virtual por las calles de
Praga el próximo 8 de mayo.
La aplicación se conectará por Bluetooth a un dispositivo TreadTracker (medidor de
pasos) que tendremos que tener para que reconozca cuando nos movemos. Así,
crearemos nuestro avatar y podremos empezar a correr por una cinta mientras que
en pantalla vemos una Praga creada con tecnología 3D. Gratuitamente
disponemos de un trazado de 1,5 Km. Para descargar 10 kilómetros del recorrido
de Praga valdrá 4 euros, mientras que el trazado completo serán unos 10 euros.
ESPERAMOS TUS
APORTACIONES AL BLOG
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tema técnico que domines,
y envíalo a:
jcarmonag@axpe.com
Nikon sigue sorprendiendo y satisfaciendo
a los profesionales del sector fotográfico.
Uno de los grandes problemas a la hora de
utilizar el flash, era la limitación del mismo
en cuanto a distancia y calentamiento del
mismo. Nikon ha solucionado estos
problemas incorporando al mercado el SB-
5000.
Las señales de radio permiten establecer
distancias de funcionamiento de hasta 30
metros, asimismo, nos ofrece la posibilidad
de configurar el flash tanto montado en la
cámara como fuera de la misma. Se trata
del primer flash Nikon que ofrece un control
por radio inalámbrico, lo que elimina la
necesidad de que exista una línea de
visión directa entre el flash maestro y el
esclavo, a la vez que aumenta la fiabilidad
cuando se dispara con una gran intensidad
de luz solar. El flash es compatible con las
cámaras DSLR de formato DX y FX.
Destacar, el número de guía de 34,5 y un
amplio rango de zoom de formato FX de
24-200 mm (14 mm con el panel difusor).
El multiselector giratorio y el botón “i”
proporcionan un acceso rápido a las
funciones personalizadas o a las utilizadas
habitualmente, por ejemplo, el botón “i”
muestra al instante los ajustes principales
del flash en forma de lista. En cuanto al
flash, físicamente, ahora pesa menos que
sus predecesores: 420 gramos, lo cual
facilita incluirlo en la bolsa. Por otra parte,
el cabezal se inclina hacia abajo hasta los
7° o hacia arriba hasta los 90°, también
gira 180° en sentido horizontal hacia la
izquierda y hacia la derecha. La flexibilidad
del cabezal nos ayudará a iluminar
correctamente nuestras sesiones.
Correr la maratón de Praga desde casa
Pero las innovaciones que más nos gustan a nosotros son las que
están relacionadas con el mundo del deporte