El documento discute diferentes perspectivas sobre el tiempo. Explica que el pasado ya ocurrió y solo existe en la memoria, el presente es el momento actual donde vivimos y actuamos, y el futuro puede suceder de diferentes maneras. También describe cómo el tiempo biológico y psicológico influyen en nuestras vidas.
Este documento presenta las actividades programadas para los meses de julio, agosto y septiembre de 2012 en el Centro Laboral México, incluyendo cursos, talleres y escuela para padres sobre temas como antigimnasia, comunicación asertiva, autoestima, perdón y reconciliación. También incluye una reflexión sobre la importancia de hacernos cargo de nosotros mismos de manera integral.
Este documento resume la experiencia de Orlando Cundumi Tello en el Programa de Formación TIT@ de la Secretaría de Educación Municipal y la Universidad del Valle. Describe el proceso de selección, las actividades de capacitación que incluyeron reflexiones, dinámicas grupales y la creación de ambientes de aprendizaje mediados por TIC. Resalta el aprendizaje colaborativo y el impacto de descubrir nuevas habilidades y valores como la humildad para mejorar como persona y docente.
The document expresses love and devotion from one person to another. It states that the recipient is the sender's everything and reminds them of a perfect world. The sender promises to always be there to catch and support the recipient, cherishing them and affirming their love.
Colombia ganó 2-1 ante Bolivia en las eliminatorias rumbo al Mundial de Brasil 2014. Colombia anotó goles en el primer tiempo y en el minuto 90, mientras que Bolivia anotó en el minuto 84. Colombia busca clasificar al Mundial después de 16 años de ausencia.
This document introduces Deepak Maharaj from the star planet Venus. It discusses his astrological chart and the influence of planets like Venus, Mars, Mercury, Moon, Jupiter, Harshal, and Neptune. It notes that Venus gives creative abilities and good fortunes in social entrepreneurship and entertainment. Mercury also provides great creative skills. In conclusion, it wishes everyone a nice life.
Este documento presenta las actividades programadas para los meses de julio, agosto y septiembre de 2012 en el Centro Laboral México, incluyendo cursos, talleres y escuela para padres sobre temas como antigimnasia, comunicación asertiva, autoestima, perdón y reconciliación. También incluye una reflexión sobre la importancia de hacernos cargo de nosotros mismos de manera integral.
Este documento resume la experiencia de Orlando Cundumi Tello en el Programa de Formación TIT@ de la Secretaría de Educación Municipal y la Universidad del Valle. Describe el proceso de selección, las actividades de capacitación que incluyeron reflexiones, dinámicas grupales y la creación de ambientes de aprendizaje mediados por TIC. Resalta el aprendizaje colaborativo y el impacto de descubrir nuevas habilidades y valores como la humildad para mejorar como persona y docente.
The document expresses love and devotion from one person to another. It states that the recipient is the sender's everything and reminds them of a perfect world. The sender promises to always be there to catch and support the recipient, cherishing them and affirming their love.
Colombia ganó 2-1 ante Bolivia en las eliminatorias rumbo al Mundial de Brasil 2014. Colombia anotó goles en el primer tiempo y en el minuto 90, mientras que Bolivia anotó en el minuto 84. Colombia busca clasificar al Mundial después de 16 años de ausencia.
This document introduces Deepak Maharaj from the star planet Venus. It discusses his astrological chart and the influence of planets like Venus, Mars, Mercury, Moon, Jupiter, Harshal, and Neptune. It notes that Venus gives creative abilities and good fortunes in social entrepreneurship and entertainment. Mercury also provides great creative skills. In conclusion, it wishes everyone a nice life.
El documento discute el uso de la televisión en la educación. Señala que la televisión puede ser una herramienta útil en las escuelas si los maestros la usan de manera estratégica para complementar y mejorar sus lecciones. También proporciona algunos beneficios potenciales del uso de la televisión educativa, como motivar a los estudiantes y desarrollar habilidades. Sin embargo, advierte que algunos programas no son adecuados y que la televisión no debe reemplazar otras formas de aprendizaje e interacción
Este documento presenta información sobre procesos básicos de pensamiento, incluyendo transformaciones y clasificación jerárquica. La lección 10 cubre transformaciones y cómo los cambios pueden o no devolver las cosas a su estado original. La lección 11 introduce la clasificación jerárquica como un proceso que permite clasificar elementos en clases y subclases usando múltiples criterios simultáneamente. Se provee un ejemplo y pasos para realizar una clasificación jerárquica.
Este documento discute varios procesos de pensamiento relacionados con la expansión y contracción de ideas. Explora los procesos de "Considerar Consecuencias" y "Considerar Alternativas", los cuales implican prever resultados futuros de acciones y encontrar soluciones alternativas respectivamente. También cubre el proceso de "Definir Objetivos", el cual implica establecer metas de cara al futuro. El documento sugiere que aplicar estos procesos de pensamiento puede ayudar a las personas a tomar mejores decisiones y alcanzar sus objetivos.
Unidad 1 parte 3 b de matemáticas ii v3Edgar Ramos
Este documento presenta varios ejercicios relacionados con el cálculo del volumen de sólidos de revolución utilizando los métodos de los discos y de las capas. Incluye ejemplos de cómo formular e integrar expresiones para encontrar el volumen al girar diferentes regiones planas alrededor de ejes u otras líneas. También cubre la verificación del volumen de figuras geométricas como esferas y conos mediante estos métodos.
Este documento presenta los conceptos y procesos de pensamiento de la ingeniera Ginger Garcia. Explica procesos como lluvia de ideas, considerar variables y extremos, y formular reglas. El objetivo es ampliar la visión del mundo a través de la expansión y contracción de ideas para tomar mejores decisiones. Se proveen ejemplos para ilustrar cada proceso y cómo aplicarlos en la vida cotidiana.
El documento describe los diferentes tipos de textos, incluyendo narrativos, argumentativos, descriptivos, literarios, científicos, predictivos e instructivos. Explica que un texto está formado por enunciados con una intención comunicativa y estructura interna, y que la coherencia y cohesión textual son importantes para transmitir información de manera clara al receptor. Además, brinda ejemplos y definiciones breves de cada tipo de texto.
The document is a photograph titled "Fall and First Snow, Denver." It shows a snow-covered landscape in Denver during fall with trees that have changing autumn leaves and a light dusting of snow on the ground.
Lamborghini is an Italian luxury sports car manufacturer owned by Volkswagen. It was founded in 1963 by Ferruccio Lamborghini and is known for high performance and distinctive designs. Lamborghini's branding emphasizes qualities like speed, aggression, and exclusivity to target customers seeking to stand out. In the 1980s and 1990s, Lamborghini faced financial struggles but was revived through an aggressive "The Truth Hurts" campaign and acquisition by Volkswagen. Today Lamborghini maintains a strong brand image of prestige through high quality, personalized service, and an exclusive club-like feel for owners.
El documento describe el funcionamiento de un inversor, el cual convierte corriente directa de una batería en corriente alterna para alimentar electrodomésticos. Explica que Nikola Tesla probablemente fue el creador del inversor y describe el proceso de conversión usando un transformador y transistores para generar ondas senoidales de corriente alterna a la salida. Finalmente, da instrucciones para construir un inversor casero capaz de convertir 12V DC de una batería a 120V o 220V AC.
Este documento presenta una rúbrica para evaluar blogs con 16 criterios e indicadores agrupados en 4 niveles de desempeño. La rúbrica cubre objetivos, gramática, frecuencia de publicación, enlaces, títulos, comentarios, materiales visuales, derechos de autor, integración con el curso, extensión, organización, resumen, enfoque y corrección de la información.
El tiempo, Mi amigo el tiempo y Procastinarviviana51
El tiempo es una base importante en nuestra vida, por ello debemos aprender a organizarlo y así tener una mejor forma de vida ( personal, empresarial, profesional, etc.)
Este documento discute el concepto de tiempo pasado, presente y futuro. Explica que los seres humanos somos conscientes del paso del tiempo a diferencia de otros seres vivos. Describe el tiempo pasado como recuerdos, el tiempo presente como el momento de actuar, y el futuro como contingente y algo que podemos construir. También enfatiza la importancia de planificar el tiempo para aprovecharlo de manera efectiva.
El documento habla sobre la importancia de organizar el tiempo y no desperdiciarlo. Menciona que el tiempo es la dimensión a través de la cual transcurre la vida y que debemos moldear nuestra vida de acuerdo con nuestros propósitos. También discute que existen diferentes tipos de tiempo, como el psicológico y el biológico, y la relación entre la calidad de vida y la ética. Finalmente, señala que la procrastinación afecta negativamente la vida, el crecimiento personal y los compromisos con los demás.
trabajo del colegio príncipe de paz 2014 , que habla sobre el tiempo y lo que debemos hacer con el , sobre si procrastinamos o no , y como debemos utilizar nuestro tiempo
hecho por: Moisés Santiago Rodriguez Cárdenas
Este documento discute el concepto de tiempo. Explica que el tiempo es una noción subjetiva que los humanos usan para dar orden y sentido a los eventos. El tiempo se compone del pasado, presente y futuro y afecta nuestra rutina diaria, metas, felicidad y salud. Finalmente, enfatiza la importancia de aprovechar el tiempo disponible y no posponer las cosas, de lo contrario puede traer consecuencias a largo plazo.
El documento habla sobre la procrastinación y cómo afecta a las personas al posponer tareas y actividades importantes. Menciona algunas de las principales áreas donde se suele procrastinar como la vida diaria, el crecimiento personal y los compromisos con otros. También analiza diferentes concepciones del tiempo como el tiempo real, psicológico y biológico. Resalta la importancia de aprovechar bien el tiempo del que se dispone para alcanzar las metas planeadas y vivir de manera ética.
El documento discute la naturaleza del tiempo y cómo afecta a los seres humanos. Explica que el tiempo fluye en una sola dirección desde el pasado hacia el futuro, y que nuestra vida transcurre a través del tiempo desde el nacimiento hasta la muerte. También señala que las personas pueden aprovechar mejor el tiempo si tienen claros sus objetivos y planifican sus acciones de manera organizada para evitar la procrastinación.
Hablamos de ganarlo, perderlo o ahorrarlo, pero lo cierto es que ni siquiera puede atesorarse. El tiempo avanza de manera inexorable y no hay nada que podamos hacer para modificar su curso. Imposible lograr que se desarrolle más lento o más rápido, o pretender guardar un poco para el futuro. La palabra tiempo se utiliza para nombrar a una magnitud de carácter físico que se emplea para realizar la medición de lo que dura algo que es susceptible de cambio. Cuando una cosa pasa de un estado a otro, y dicho cambio es advertido por un observador, ese periodo puede cuantificarse y medirse como tiempo.
El documento discute el uso de la televisión en la educación. Señala que la televisión puede ser una herramienta útil en las escuelas si los maestros la usan de manera estratégica para complementar y mejorar sus lecciones. También proporciona algunos beneficios potenciales del uso de la televisión educativa, como motivar a los estudiantes y desarrollar habilidades. Sin embargo, advierte que algunos programas no son adecuados y que la televisión no debe reemplazar otras formas de aprendizaje e interacción
Este documento presenta información sobre procesos básicos de pensamiento, incluyendo transformaciones y clasificación jerárquica. La lección 10 cubre transformaciones y cómo los cambios pueden o no devolver las cosas a su estado original. La lección 11 introduce la clasificación jerárquica como un proceso que permite clasificar elementos en clases y subclases usando múltiples criterios simultáneamente. Se provee un ejemplo y pasos para realizar una clasificación jerárquica.
Este documento discute varios procesos de pensamiento relacionados con la expansión y contracción de ideas. Explora los procesos de "Considerar Consecuencias" y "Considerar Alternativas", los cuales implican prever resultados futuros de acciones y encontrar soluciones alternativas respectivamente. También cubre el proceso de "Definir Objetivos", el cual implica establecer metas de cara al futuro. El documento sugiere que aplicar estos procesos de pensamiento puede ayudar a las personas a tomar mejores decisiones y alcanzar sus objetivos.
Unidad 1 parte 3 b de matemáticas ii v3Edgar Ramos
Este documento presenta varios ejercicios relacionados con el cálculo del volumen de sólidos de revolución utilizando los métodos de los discos y de las capas. Incluye ejemplos de cómo formular e integrar expresiones para encontrar el volumen al girar diferentes regiones planas alrededor de ejes u otras líneas. También cubre la verificación del volumen de figuras geométricas como esferas y conos mediante estos métodos.
Este documento presenta los conceptos y procesos de pensamiento de la ingeniera Ginger Garcia. Explica procesos como lluvia de ideas, considerar variables y extremos, y formular reglas. El objetivo es ampliar la visión del mundo a través de la expansión y contracción de ideas para tomar mejores decisiones. Se proveen ejemplos para ilustrar cada proceso y cómo aplicarlos en la vida cotidiana.
El documento describe los diferentes tipos de textos, incluyendo narrativos, argumentativos, descriptivos, literarios, científicos, predictivos e instructivos. Explica que un texto está formado por enunciados con una intención comunicativa y estructura interna, y que la coherencia y cohesión textual son importantes para transmitir información de manera clara al receptor. Además, brinda ejemplos y definiciones breves de cada tipo de texto.
The document is a photograph titled "Fall and First Snow, Denver." It shows a snow-covered landscape in Denver during fall with trees that have changing autumn leaves and a light dusting of snow on the ground.
Lamborghini is an Italian luxury sports car manufacturer owned by Volkswagen. It was founded in 1963 by Ferruccio Lamborghini and is known for high performance and distinctive designs. Lamborghini's branding emphasizes qualities like speed, aggression, and exclusivity to target customers seeking to stand out. In the 1980s and 1990s, Lamborghini faced financial struggles but was revived through an aggressive "The Truth Hurts" campaign and acquisition by Volkswagen. Today Lamborghini maintains a strong brand image of prestige through high quality, personalized service, and an exclusive club-like feel for owners.
El documento describe el funcionamiento de un inversor, el cual convierte corriente directa de una batería en corriente alterna para alimentar electrodomésticos. Explica que Nikola Tesla probablemente fue el creador del inversor y describe el proceso de conversión usando un transformador y transistores para generar ondas senoidales de corriente alterna a la salida. Finalmente, da instrucciones para construir un inversor casero capaz de convertir 12V DC de una batería a 120V o 220V AC.
Este documento presenta una rúbrica para evaluar blogs con 16 criterios e indicadores agrupados en 4 niveles de desempeño. La rúbrica cubre objetivos, gramática, frecuencia de publicación, enlaces, títulos, comentarios, materiales visuales, derechos de autor, integración con el curso, extensión, organización, resumen, enfoque y corrección de la información.
El tiempo, Mi amigo el tiempo y Procastinarviviana51
El tiempo es una base importante en nuestra vida, por ello debemos aprender a organizarlo y así tener una mejor forma de vida ( personal, empresarial, profesional, etc.)
Este documento discute el concepto de tiempo pasado, presente y futuro. Explica que los seres humanos somos conscientes del paso del tiempo a diferencia de otros seres vivos. Describe el tiempo pasado como recuerdos, el tiempo presente como el momento de actuar, y el futuro como contingente y algo que podemos construir. También enfatiza la importancia de planificar el tiempo para aprovecharlo de manera efectiva.
El documento habla sobre la importancia de organizar el tiempo y no desperdiciarlo. Menciona que el tiempo es la dimensión a través de la cual transcurre la vida y que debemos moldear nuestra vida de acuerdo con nuestros propósitos. También discute que existen diferentes tipos de tiempo, como el psicológico y el biológico, y la relación entre la calidad de vida y la ética. Finalmente, señala que la procrastinación afecta negativamente la vida, el crecimiento personal y los compromisos con los demás.
trabajo del colegio príncipe de paz 2014 , que habla sobre el tiempo y lo que debemos hacer con el , sobre si procrastinamos o no , y como debemos utilizar nuestro tiempo
hecho por: Moisés Santiago Rodriguez Cárdenas
Este documento discute el concepto de tiempo. Explica que el tiempo es una noción subjetiva que los humanos usan para dar orden y sentido a los eventos. El tiempo se compone del pasado, presente y futuro y afecta nuestra rutina diaria, metas, felicidad y salud. Finalmente, enfatiza la importancia de aprovechar el tiempo disponible y no posponer las cosas, de lo contrario puede traer consecuencias a largo plazo.
El documento habla sobre la procrastinación y cómo afecta a las personas al posponer tareas y actividades importantes. Menciona algunas de las principales áreas donde se suele procrastinar como la vida diaria, el crecimiento personal y los compromisos con otros. También analiza diferentes concepciones del tiempo como el tiempo real, psicológico y biológico. Resalta la importancia de aprovechar bien el tiempo del que se dispone para alcanzar las metas planeadas y vivir de manera ética.
El documento discute la naturaleza del tiempo y cómo afecta a los seres humanos. Explica que el tiempo fluye en una sola dirección desde el pasado hacia el futuro, y que nuestra vida transcurre a través del tiempo desde el nacimiento hasta la muerte. También señala que las personas pueden aprovechar mejor el tiempo si tienen claros sus objetivos y planifican sus acciones de manera organizada para evitar la procrastinación.
Hablamos de ganarlo, perderlo o ahorrarlo, pero lo cierto es que ni siquiera puede atesorarse. El tiempo avanza de manera inexorable y no hay nada que podamos hacer para modificar su curso. Imposible lograr que se desarrolle más lento o más rápido, o pretender guardar un poco para el futuro. La palabra tiempo se utiliza para nombrar a una magnitud de carácter físico que se emplea para realizar la medición de lo que dura algo que es susceptible de cambio. Cuando una cosa pasa de un estado a otro, y dicho cambio es advertido por un observador, ese periodo puede cuantificarse y medirse como tiempo.
Este documento trata sobre los diferentes tipos de tiempo (pasado, presente y futuro) y su relación con la vida, las empresas, el profesionalismo y el estrés. Explica que el pasado es el tiempo vivido que ya no puede cambiarse, el presente es el momento actual en el que se toman decisiones y el futuro son las metas y planes que se organizan en el presente. Además, señala que el tiempo es fundamental para estas dimensiones ya que permite alcanzar objetivos, cumplir con responsabilidades de manera oportuna y mantener un equilibrio entre el
Este documento trata sobre los diferentes tipos de tiempo (pasado, presente y futuro) y su relación con la vida, las empresas y el profesionalismo. Explica que el pasado es el tiempo vivido que ya no puede cambiarse, el presente es lo que estamos haciendo ahora y tenemos que aprovechar las oportunidades, y el futuro es donde planeamos nuestras metas y actividades. También discute cómo el tiempo es importante para planificar en la vida, las empresas y carreras profesionales, y cómo tanto el estrés positivo como negativo están relacionados con cómo us
El documento discute diferentes perspectivas del tiempo, incluyendo el tiempo pasado, presente y futuro. También cubre cómo el tiempo afecta nuestra vida diaria, el trabajo, el estrés y la salud. El tiempo biológico regula los procesos vitales de los seres vivos, mientras que el tiempo psicológico es una percepción subjetiva del tiempo. La ética también está relacionada con la calidad de vida a través de buscar constantemente mejorar la manera de vivir.
El documento habla sobre la importancia de aprovechar el tiempo en el presente basándose en las lecciones del pasado y planificando para el futuro. Explica que el pasado forma nuestra experiencia, el presente es donde vivimos y actuamos, y el futuro es donde planeamos lograr nuestras metas. También destaca la necesidad de que las empresas y los profesionales planifiquen sus actividades a través del tiempo para alcanzar sus objetivos de manera efectiva.
El documento describe la importancia del tiempo y la planificación en la vida. Solo los humanos son conscientes del pasado, presente y futuro, y necesitamos metas para darle propósito a nuestra vida. Organizar nuestro tiempo a través de la planificación nos permite alcanzar nuestros objetivos de manera eficiente y disfrutar de la vida. Si no organizamos nuestro tiempo, nos perderíamos en detalles sin importancia en lugar de enfocarnos en lo que realmente importa.
El documento habla sobre la importancia de aprovechar el tiempo en el presente para planificar el futuro y lograr metas. También menciona que es necesaria la planificación en las empresas con objetivos cuantificados en tiempos predefinidos. Además, distingue entre estrés positivo, que es necesario para la salud, y estrés negativo, que causa daño y enfermedades.
Este documento resume la importancia del tiempo en tres áreas: el pasado como experiencia, el presente como momento de acción, y el futuro como algo que podemos construir con visión. También enfatiza la necesidad de aprovechar el tiempo de la mejor manera posible para lograr resultados y felicidad.
Geraldine ramirez cetina proyecto de eticaingidcetina
El documento describe las tres dimensiones del tiempo: pasado, presente y futuro. Explica que el pasado es el tiempo vivido que ya no existe pero que conservamos a través de los recuerdos. El presente es el momento actual donde vivimos y actuamos. El futuro representa nuestras metas y esperanzas por venir.
Geraldine ramirez cetina proyecto de eticaingidcetina
El documento discute cómo los seres humanos son conscientes de tener un pasado, presente y futuro. Explica que el pasado está formado por los recuerdos del tiempo vivido, y que la experiencia del pasado nos permite desarrollar habilidades. También describe el presente como el momento actual donde vivimos y actuamos, y el futuro como el tiempo de las metas y esperanzas que planeamos alcanzar.
El documento habla sobre el tiempo y cómo afecta a la humanidad, las empresas y la vida profesional. Explica que el tiempo pasado ya no existe pero nos ayuda a aprender, el presente es lo que debemos aprovechar, y el futuro es donde ponemos nuestras esperanzas. También destaca la importancia de planificar el tiempo para alcanzar metas de manera efectiva y ser profesionales ejecutando tareas a tiempo. Finalmente contrasta el estrés negativo que causa daño contra el estrés positivo que se necesita para mantener motivación y energía.
Proyecto de etica profesional- El TiempoLuisaOtero
El documento habla sobre la consciencia del tiempo en los seres humanos y cómo se divide en pasado, presente y futuro. Explica que el pasado ya ocurrió y solo existe en la memoria, el presente es el único momento para vivir, y el futuro representa nuevas oportunidades. También destaca la importancia de planificar el tiempo para aprovecharlo al máximo y lograr resultados de calidad a tiempo, lo cual es fundamental para el profesionalismo.
5. El pasado es el tiempo ya vivido, que no existe más y
nunca más regresará, pero que le damos vigencia con
nuestros recuerdos. La elaboración mental del pasado
constituye la experiencia, la cual nos permite utilizar y
desarrollar en el presente nuestras actividades de una
forma más eficiente, debido a las habilidades
adquiridas.
Si recordamos el pasado y no nos olvidamos de él,
sabremos lo que funciona mejor y lo que no funciona,
adquiriendo de paso las habilidades y destrezas
suficientes para ejecutar nuestras labores.
6.
7.
8.
9. El tiempo presente es cada instante de
nuestra vida es el momento presente, el aquí
y el ahora, donde vivimos y actuamos. Si nos
fijamos en la gráfica anterior, el Hoy, el Aquí
y d Ahora, es decir el presente, lo
identificamos con la calavera porque
queremos significar que podemos morir' para
el pasado, que ya se fue, y convertimos
siempre en una persona nueva en el presente.
10.
11.
12.
13. El futuro es 'contingente', es
decir, que puede suceder o no.
Lo podemos construir con
la
visión
clara
de
lo
deseamos ser y hacer.
21. El tiempo es la dimensión a través de la cual
trascurre la vida. Disponemos de un lapso de
tiempo para vivir. ¡El único, no tenemos más!
Por lo tanto, hay que aprovecharlo lo mejor
posible para lograr los mejores resultados
con la máxima felicidad. Una vida exitosa se
construye con metas y objetivos concretos
para
ser
alcanzados
en
un
tiempo
prefijado, los cuales vamos periódicamente
controlando y adaptando a las nuevas
circunstancias e imprevistos.
22. En las empresas es todavía más necesaria
la planificación de sus actividades, en sintonía
con su misión, visión y objetivos, cuantificados
éstos en Tiempos pre-definidos. Las empresas,
como las personas, proyectan su vida en el tiempo
y lo toman como su aliado a través
del cual alcanzan sus propósitos y cumplen con su
misión. Las empresas, integradas por seres
humanos, deben planear sus actividades de
acuerdo con sus prioridades, teniendo siempre
presente no sólo sus propias expectativas sino las
de los seres humanos que las integran, pues, en
definitiva, son los que les dan su razón de ser.
23. Un profesional no necesariamente es aquel que estudia
una carrera universitaria y recibe el correspondiente
título académico.
El Profesional es aquel que ejecuta bien su actividad,
cualquiera que ésta sea, con resultados de calidad
y oportunidad (a tiempo).Para ejercitarse en su
actividad profesional, necesita de la observación, del
estudio y de muchísima práctica hasta convertirse en
experto. Debe, por lo tanto, planear las actividades que
propicien su desarrollo, trabajando sin descanso ni
desmayo en pos de éste. Adquiere maestría en el
tiempo si planea desde hoy las actividades y las ejecuta
en forma persistente y con ahínco hasta conseguir
excelencia en resultados.
24. A menudo se habla del estrés como un elemento negativo
olvidando que existe un estrés positivo y uno negativo.
EL ESTRÉS NEGATIVO: Es el que hace daño, el causante
de enfermedades, de ansiedad e infelicidad. Algunas veces,
la responsable del estrés negativo es una vida sin horizontes
ni metas, sin rumbo fijo ni un sitio a donde ir.
EL ESTRÉS POSITIVO: El estrés positivo es necesario para
nuestra buena salud mental, espiritual, intelectual y física. Es
aquel grado de tensión indispensable para permanecer
atentos y alertas a lo que hacemos y a lo que nos pasa.
25.
26.
27. Es ese tiempo que percibimos como real a pesar de ser
inventado por nuestra mente. Adquiere realidad al
convertirse en expectativa o en recuerdo, según el
caso. Por ejemplo: el ayer como reminiscencia o
añoranza del pasado y el mañana como esperanza de
conseguir lo que ahora deseamos. Los traemos
al hoy (único tiempo real que disponemos), y en aquellos
(el ayer y el mañana) nos ponemos a vivir nuestras
vidas, como si fueran tiempos reales.
También se denomina tiempo psicológico a la brevedad
aparente
de
los
momentos
profundamente
placenteros, como por ejemplo una deliciosa luna de
miel, unas placenteras vacaciones o cuando realizamos
una labor de amor y el tiempo “vuela” sin damos cuenta.
28. Es el tiempo que regula el metabolismo de los seres vivos. Los
procesos biológicos se dan en el tiempo, desde el instante
mismo de la concepción hasta la muerte, pasando por todo el
proceso de crecimiento desde la niñez, la adolescencia, la
madurez y la vejez.
Este tiempo también es inexorable. No lo podemos
detener, aunque sí prolongar un poco más con la ayuda de la
ciencia médica que aumenta las expectativas de vida. Los
ritmos biológicos marcan los tiempos de la vida, los cuales
van creando sus expectativas de acuerdo con las edades, de
tal manera de tener un tiempo en que somos niños, otro en
que somos jóvenes vigorosos, otro para casamos y crear
familia, uno para estudiar, otro para trabajar, para
descansar, para progresar y, al final, para morir
29. Puesto que tenemos libre albedrío e inteligencia para
construirnos nuestra propia vida, podemos igualmente
ideamos y creamos a voluntad dentro del lapso de tiempo
que tenemos para vivir trozos de tiempos personales e
íntimos, como islas privadas, para ir viviendo nuestros
momentos e instantes de privacidad e intimidad, y que
eventualmente podemos compartirlos con alguien más.
Esos tiempos son nuestros, los hemos creado y por eso
nos pertenecen y constituyen en definitiva la manera como
diseñamos nuestra vida. Van vinculados con esos “espacios”
que creamos exclusivamente para nosotros mismos y en
donde vivimos nuestra intimidad. De igual forma, cuando
planeamos nuestras actividades, parcelamos pedazos del
tiempo total de nuestra vida para ejecutar labores que
consideramos importantes y esenciales.
30. Sin pensarlo mucho, pareciera que tanto el tiempo como
los acontecimientos van pasando a través de nuestra
vida. Y también nos parece que es la vida la que va
pasando a través de ellos y que nuestro tiempo se
acorta poco a poco.
Nuestra vida la podemos comparar con una barca
navegando en un río. En este caso, el río sería el tiempo
y la barca la vida, que va fluyendo hacia el mar. Los
acontecimientos serían el paisaje en medio del cual
pasamos. La realidad es que todo fluye: el tiempo, la
vida y los acontecimientos. Nuestra vida, con los
aconte-cimientos vinculados a ella, tienen un tiempo
específico a través del cual pasamos.
31. Esta parece una pregunta de Perogrullo, sin embargo los
hombres de ciencia se la plantean como algo que tiene su
lógica. De todos modos, es una suerte que así sea: nadie
querrá morirse primero y después nacer.
No dejaría de ser aberrante que veamos primero vidrios
rotos en el piso que van subiendo por el aire hasta
completarse el vaso encima de la mesa. Parece lógico y
conveniente que tengamos primero un pasado, un
presente ahora(aunque fugaz) y la posibilidad de un futuro
(ojalá mejor). Ya que: del pasado adquirimos experiencia, en
el presente, el aquí y el ahora, actuamos y el futuro lo
planeamos. Siendo cada uno CO-CREADOR (arquitecto en el
presente) de su propio porvenir. De ahí la importancia de
mejorar nuestra habilidad de administrar bien el tiempo.
32. Todos contamos con las mismas veinticuatro
horas del día con que se mide el tiempo en la
tierra.
Si tenemos claro lo que deseamos hacer en la
vida, podemos aprovechar bien esas horas para
ir ejecutando de manera organizada las acciones
planeadas y evitar que aquellas pasen inexorables
y desperdiciadas. Podemos decidir cuántas horas
queremos dedicar al sueño, al trabajo, a la
recreación, a la familia, al romance, a los amigos,
inclusive a los encuentros casuales u ocasionales.
33. La calidad de vida tiene una estrecha relación con
la ÉTICA en el sentido de que esta disciplina
implica un acertar permanente para ir logrando
una 'buena vida', una mejor manera de vivir; por
eso debemos ser prudentes y esmerados,
fijándonos bien en todo lo que hacemos.
En
consecuencia,
necesitamos
de
una
programación y un aprovechamiento permanente
de nuestro tiempo como premisa para conquistar
esa buena vida, como meta máxima a la que
aspiramos todos y que definimos como la ética de
una buena vid
34.
35.
36. Démonos cuenta que las personas procrastinamos porque le
damos más importancia a las ventajas a corto plazo de evitar
hacer una tarea que a los beneficios a largo plazo de realizarla.
Por ejemplo, posponer el clasificar y archivar el papeleo nos
trae la ventaja a corto plazo de no realizar algo que no nos
gusta hacer, ya que nos crea molestia y es obvio, que lo
queremos evitar a toda costa. Por lo tanto, el posponerlo, nos da
el alivio inmediato que sentimos al no tener que hacerlo. Y con la
sensación de alivio, olvidamos los beneficios futuros de
clasificar y archivar papeles, como seria tener un orden en
nuestro lugar de trabajo, encontrar en forma inmediata un
documento, etc., por lo tanto, darnos cuenta de los benéficos a
corto y largo plazo que trae el no procrastinar, nos evitara
muchos dolores de cabeza futuros.
37.
La vida diaria. Posponer aquí significa aplazar actividades
necesarias para funcionar en el día a día. Por ejemplo, pasar
al banco, comprar los víveres, ir al médico, arreglar su ropa,
cortarse el cabello, etc.
Crecimiento personal. Es el impedir que nuestra vida mejore
en diversos ámbitos. Por ejemplo, no tomar cursos, no hacer
ejercicio, no atender a oportunidades de mejora profesional,
de promoción laboral, no dejar de fumar, no resolver los
problemas de pareja, etc.
Compromisos con los demás. El quedar con alguien para
realizar algo. Por ejemplo, tú amigo lector, quedas con tu
director en visitar a un cliente muy importante, para levantar
el pedido del volumen que consumirá para este mes, este
compromiso lo haces para el jueves, y llegado el viernes tu
director te pregunta el resultado de la reunión y que pasa,
que no realizaste la visita.