El documento habla sobre la procrastinación y cómo afecta a las personas al posponer tareas y actividades importantes. Menciona algunas de las principales áreas donde se suele procrastinar como la vida diaria, el crecimiento personal y los compromisos con otros. También analiza diferentes concepciones del tiempo como el tiempo real, psicológico y biológico. Resalta la importancia de aprovechar bien el tiempo del que se dispone para alcanzar las metas planeadas y vivir de manera ética.

2. “Nuestro desafío básico no es aprender, sino desaprender nuestros antiguos paradigmas”
GLORIA STEINEM
Procrastinar es algo que afecta a todas las personas en mayor o
menor medida. Posponer, postergar, demorar, aplazar, dilación,
todas estas palabras son sinónimos de una acción que debería dar
prioridad y que dejamos para después.

3. “No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”
CHESTERFIELD
CAUSAS POR LAS QUE PROCRASTINAMOS.
las personas procrastinamos porque le damos más importancia a las ventajas
a corto plazo de evitar hacer una tarea que a los beneficios a largo plazo de
realizarla.
Por ejemplo, posponer el clasificar y archivar el
papeleo nos trae la ventaja a corto plazo de no
realizar algo que no nos gusta hacer, ya que nos
crea molestia y es obvio, que lo queremos evitar a
toda costa.

4. Algunas de las áreas en las que más se pospone.
La vida diaria. Posponer
aquí significa aplazar
actividades necesarias
para funcionar en el día a
día.
Las personas viven con
la sensación de caos, de
no poder llegar a todo,
debido a la acumulación
de pendientes.
Crecimiento personal.
Es el impedir que nuestra
vida mejore en diversos
ámbitos.
Las personas se
sienten insatisfechas,
inseguras, inferiores
estancadas.
Compromisos con los
demás. El quedar con
alguien para realizar
algo.
Las consecuencias de no
haberlo hecho, entre otras,
serán que perderán la
confianza y el respeto para
contigo.

5. Así podemos mencionar
más situaciones y en
todos los casos sea cual
sea la intensidad o
frecuencia con la que
aplazamos las tareas, las
consecuencias serán frustrantes, autodestructivas y
serán fuertes obstáculos para nuestro desarrollo
personal.

6. MI AMIGO EL
TIEMPO
Existen diversas concepciones del
tiempo:
TIEMPO “REAL” O
FÍSICO
El tiempo no es una entidad absoluta, es
decir igual para todos, sino que es
relativa,
lo
cual
significa
que
depen-diendo del observador así mismo
se mide.
El tiempo es una dimensión que unida a
la dimensión espacial conforman juntas
una entidad física.
El tiempo va en la misma dirección para
todos en el universo

7. TIEMPO PSICOLÓGICO
Es ese tiempo que percibimos como real a pesar de ser
inventado por nuestra mente. Adquiere realidad al convertirse en
expectativa o en recuerdo, según el caso.
También se denomina
tiempo psicológico a la
brevedad aparente de
los momentos
profundamente
placenteros, como por
ejemplo una deliciosa
luna de miel, etc…

8. TIEMPO BIOLÓGICO
Es el tiempo que regula el metabolismo de los seres vivos.
Los procesos biológicos se dan en el tiempo, desde el instante mismo de la
concepción hasta la muerte, pasando por todo el proceso de crecimiento
desde la niñez, la adolescencia, la madurez y la vejez.
Este tiempo también es inexorable.
No lo podemos detener, aunque sí
prolongar un poco más con la ayuda
de la ciencia médica que aumenta las
expectativas de vida.

9. ¿EXISTE OTRA CLASE DE TIEMPO?
Puesto que tenemos libre albedrío e
inteligencia para construirnos nuestra
propia vida, podemos igualmente
ideamos y creamos a voluntad dentro
del lapso de tiempo que tenemos para
vivir trozos de tiempos personales e
íntimos.
Esos tiempos son nuestros, los hemos
creado y por eso nos pertenecen y
constituyen en definitiva la manera
como diseñamos nuestra vida.

10. La realidad es que todo fluye: el tiempo, la vida y los acontecimientos. Nuestra
vida, con los aconte-cimientos vinculados a ella, tienen un tiempo específico a
través del cual pasamos.
Todos contamos con las mismas veinticuatro
horas del día con que se mide el tiempo en la
tierra.
Si tenemos claro lo que deseamos hacer en la
vida, podemos aprovechar bien esas horas
para ir ejecutando de manera organizada las
acciones planeadas y evitar que aquellas pasen
inexorables y desperdiciadas.

11. LA ÉTICA Y EL TIEMPO
necesitamos de una programación y un aprovechamiento permanente de
nuestro tiempo como premisa para conquistar esa buena vida, como meta
máxima a la que aspiramos todos y que definimos como la ética de una buena
vida.