El documento describe los pasos para comprimir y descomprimir archivos y carpetas usando el programa 7-Zip, incluyendo seleccionar el archivo o carpeta, hacer clic derecho y seleccionar la opción de 7-Zip, ingresar un nombre y contraseña si se desea, y hacer clic en Aceptar. También explica que para descomprimir sigue los mismos pasos de seleccionar el archivo comprimido y hacer clic derecho para extraer. Finalmente, resalta algunas características clave de 7-Zip como su alto porcentaje de comp