Coaching: vemos barreras donde no las hay para evitar hacer lo que nos da miedo. Por esta razón la mayoría de nosotros somos reactivos y no proactivos.
Este documento presenta la fundamentación del emprendimiento y los objetivos de un taller sobre emprendimiento. El emprendimiento se define como una manera de pensar y actuar orientada a crear riqueza mediante el aprovechamiento de oportunidades y la gestión calculada de riesgos. El taller busca motivar a los estudiantes hacia el emprendimiento identificando los componentes afectivos, cognitivos y de comportamiento del perfil emprendedor. El contenido incluye ejercicios de autoconocimiento y análisis del perfil propio para orientar la visión
En cada tribu, en cada Clan, en cada grupo de seres humanos, los sujetos siempre tienen un deseo y lo convierten en una Necesidad el Exito, y es por ello que tratan de competir, olvidandose de si mismos (Ramon Ruiz, 2000)
Este libro trata sobre el camino para llegar a ser un líder y expone diferentes temas como la autoestima, visión, creatividad, entre otros. Comienza contando la historia de un padre que le enseña a su hijo sobre el liderazgo clavando clavos en una cerca por cada mala conducta y sacándolos por cada buena acción. Luego habla sobre la importancia de la autoestima para ser líder, de trazar una visión y concentrar los esfuerzos en lograrla, de generar pasión en los demás e inno
1) El documento presenta información sobre la planeación de un plan de vida personal, incluyendo secciones sobre la misión, visión, valores y objetivos. 2) Se provee un modelo de 10 pasos para la planeación que incluye analizar hechos pasados, establecer un propósito, crear una visión del futuro, definir metas y estrategias, y la implementación. 3) Adicionalmente, se incluyen ejercicios y preguntas para ayudar al lector a definir su propio propósito, valores clave y visión para el próximo capítulo de
Diapositivas capacitacion autoconocimiento para el aprendizaje autonomo mocago
El documento describe la naturaleza humana y cómo desarrollar la razón. Explica que el ser humano piensa y actúa para satisfacer sus necesidades materiales, intelectuales y afectivas. También destaca que la vida humana requiere elección constante y razonamiento para justificar las acciones. Finalmente, sugiere que proveerse de un sistema de creencias vitales y ajustarse a la naturaleza humana ayuda a disfrutar de la vida con una misión y visión.
Este documento trata sobre la identidad y la autoestima. Explica que la identidad es un conjunto de rasgos que definen a un individuo o grupo y que está en constante evolución a lo largo de la vida. También describe las funciones de la identidad como darse una imagen positiva y adaptarse al entorno. Por otro lado, define la autoestima como la valoración que una persona tiene de sí misma y ofrece elementos para desarrollar una adecuada autoestima como ser competente, responsable y tener iniciativa.
Desde la antiguedad hasta nuestros dias, una de las herramientas Cognoscitivas mas importantes es el Razonamiento, y es asi que cuando un sujeto la utiliza adecuadamente, y en convinacion con la Inteligencia Emocional entonces sera un Hombre de Exito. (Ramon Ruiz, 2000).
Este documento contiene una serie de ejercicios de autoevaluación y reflexión personal para ayudar a los estudiantes a definir sus fortalezas, debilidades, metas y cómo superar obstáculos. Incluye actividades como identificar las cualidades propias, crear un escudo y carro alegóricos que representen su vida, e imaginar una entrevista consigo mismo en 10 años proyectando su desarrollo personal y profesional. El objetivo es que los estudiantes se conozcan mejor a sí mismos para trazar un plan que les permita al
Este documento presenta la fundamentación del emprendimiento y los objetivos de un taller sobre emprendimiento. El emprendimiento se define como una manera de pensar y actuar orientada a crear riqueza mediante el aprovechamiento de oportunidades y la gestión calculada de riesgos. El taller busca motivar a los estudiantes hacia el emprendimiento identificando los componentes afectivos, cognitivos y de comportamiento del perfil emprendedor. El contenido incluye ejercicios de autoconocimiento y análisis del perfil propio para orientar la visión
En cada tribu, en cada Clan, en cada grupo de seres humanos, los sujetos siempre tienen un deseo y lo convierten en una Necesidad el Exito, y es por ello que tratan de competir, olvidandose de si mismos (Ramon Ruiz, 2000)
Este libro trata sobre el camino para llegar a ser un líder y expone diferentes temas como la autoestima, visión, creatividad, entre otros. Comienza contando la historia de un padre que le enseña a su hijo sobre el liderazgo clavando clavos en una cerca por cada mala conducta y sacándolos por cada buena acción. Luego habla sobre la importancia de la autoestima para ser líder, de trazar una visión y concentrar los esfuerzos en lograrla, de generar pasión en los demás e inno
1) El documento presenta información sobre la planeación de un plan de vida personal, incluyendo secciones sobre la misión, visión, valores y objetivos. 2) Se provee un modelo de 10 pasos para la planeación que incluye analizar hechos pasados, establecer un propósito, crear una visión del futuro, definir metas y estrategias, y la implementación. 3) Adicionalmente, se incluyen ejercicios y preguntas para ayudar al lector a definir su propio propósito, valores clave y visión para el próximo capítulo de
Diapositivas capacitacion autoconocimiento para el aprendizaje autonomo mocago
El documento describe la naturaleza humana y cómo desarrollar la razón. Explica que el ser humano piensa y actúa para satisfacer sus necesidades materiales, intelectuales y afectivas. También destaca que la vida humana requiere elección constante y razonamiento para justificar las acciones. Finalmente, sugiere que proveerse de un sistema de creencias vitales y ajustarse a la naturaleza humana ayuda a disfrutar de la vida con una misión y visión.
Este documento trata sobre la identidad y la autoestima. Explica que la identidad es un conjunto de rasgos que definen a un individuo o grupo y que está en constante evolución a lo largo de la vida. También describe las funciones de la identidad como darse una imagen positiva y adaptarse al entorno. Por otro lado, define la autoestima como la valoración que una persona tiene de sí misma y ofrece elementos para desarrollar una adecuada autoestima como ser competente, responsable y tener iniciativa.
Desde la antiguedad hasta nuestros dias, una de las herramientas Cognoscitivas mas importantes es el Razonamiento, y es asi que cuando un sujeto la utiliza adecuadamente, y en convinacion con la Inteligencia Emocional entonces sera un Hombre de Exito. (Ramon Ruiz, 2000).
Este documento contiene una serie de ejercicios de autoevaluación y reflexión personal para ayudar a los estudiantes a definir sus fortalezas, debilidades, metas y cómo superar obstáculos. Incluye actividades como identificar las cualidades propias, crear un escudo y carro alegóricos que representen su vida, e imaginar una entrevista consigo mismo en 10 años proyectando su desarrollo personal y profesional. El objetivo es que los estudiantes se conozcan mejor a sí mismos para trazar un plan que les permita al
El documento presenta una guía para el fortalecimiento personal a través del establecimiento de una visión y misión claras, el cultivo de valores positivos y el desarrollo de una actitud proactiva. Propone descubrir los propios talentos y principios mediante el autoconocimiento, establecer objetivos y metas alineados con la visión en distintos ámbitos de la vida, y asumir la responsabilidad de dirigir la propia vida de manera consciente y creadora.
El documento describe las características de una visión futurista, clara y visible, audaz y proyectada. Habla de tres tipos de visión: cuantitativa, competitiva y superlativa. También incluye varias citas sobre la importancia de creer en los sueños, la paciencia, no dejarse llevar por ganancias pequeñas y no permitir que los bienes materiales nos posean.
Lalo Huber - Ascender en la pirámide organizacional - Partes I y IILalo Huber
El documento proporciona una serie de consejos y estrategias para ascender en la pirámide organizacional. Recomienda desarrollar una actitud proactiva, ampliar la visión más allá del trabajo actual, comunicarse e interactuar de manera positiva con los superiores, destacar los logros de forma sutil, y evitar comportamientos como quejarse o criticar a otros. El objetivo general es posicionarse como un valioso colaborador y ganar la confianza y apoyo de quienes toman las decisiones de promoción.
Este documento trata sobre la importancia del autoconcepto y el autoconocimiento. Explica que el autoconcepto es el conjunto de creencias que una persona tiene sobre sí misma, y que esto afecta la capacidad de una persona para tener éxito o no. También enfatiza la necesidad de que los estudiantes sean autónomos, seguros de sí mismos, capaces de tomar decisiones por sí mismos, y que se acepten a sí mismos.
El documento habla sobre el éxito personal y las dimensiones que lo componen. Explica que el éxito depende de alcanzar las metas propias de cada uno y que involucra las dimensiones profesional, afectiva y de trascendencia/espiritualidad. También analiza factores como la autonomía, autoconocimiento y aprendizaje que permiten alcanzar el éxito.
Este documento trata sobre la creatividad y la innovación. Explica que la creatividad requiere pasar por un estado de caos mental para generar nuevas ideas, y luego volver a un estado de orden al implementar esas ideas. También describe las características de las personas creativas y las "trampas" que la sociedad pone contra la creatividad, como seguir siempre las normas establecidas. El documento provee un proceso de 13 pasos para lograr la creatividad e innovación, que involucra tanto la generación de ideas a nivel mental como su implementación
Este documento presenta un programa de coaching grupal en línea para mujeres que desean trabajar desde casa. El programa de 6 meses ayudará a las participantes a descubrir sus pasiones y habilidades, definir un producto o servicio para monetizarlos, y crear un plan de acción para lanzar un negocio en línea. El programa incluye módulos de coaching, mentores, y apoyo en un grupo privado de Facebook y WhatsApp.
Este documento presenta tres historias. La primera historia trata sobre un árbol que no sabe cuál es su propósito hasta que escucha su voz interior y descubre que es un roble. La segunda historia presenta a Elena, una estudiante que ha cambiado de carrera dos veces y aún no encuentra su vocación. La tercera historia presenta conceptos sobre la orientación vocacional y profesional como encontrar los intereses y aptitudes de una persona.
Este documento ofrece consejos para lograr el éxito personal y profesional. Sugiere que el éxito requiere ser consciente de por qué se toman decisiones, tener el coraje para realizar cambios trascendentales cuando sea necesario, y tener claros los objetivos a largo plazo, disfrutando el viaje. Además, se debe asumir la responsabilidad de crear las propias oportunidades en lugar de esperar a que se presenten.
Este documento presenta una guía para que el lector evalúe su situación actual y defina su misión y visión de vida. Incluye preguntas sobre metas, áreas de oportunidad personal y profesional, y valores. El lector describe personas y cosas significativas, y responde preguntas para definir su misión como "aprender, capacitarme, obteniendo conocimientos para ser una mejor persona". Finalmente, establece su visión como "convertirme en una profesional, en toda una contadora pública, muy bien preparada, para empezar a realizar mis objet
Este documento habla sobre cómo enfrentar y superar los miedos. Explica que el miedo es natural pero que en exceso puede impedir la felicidad y el éxito. Ofrece pasos como admitir los miedos, hacer una lista de ellos, imaginar el peor escenario, enfrentarlos con acciones y tener fe. Finalmente anima a emprender a pesar del miedo pues la mujer segura de sí misma se niega a vivir con miedo.
Este documento es un resumen de autoconocimiento. El autor busca entender su propósito de vida a través de reflexionar sobre sus valores, intereses, logros y fracasos. Su misión es graduarse como profesional para ayudar a su familia. Establece metas anuales para lograr sus objetivos universitarios y describir sus fortalezas y debilidades.
Este documento discute los factores clave para ser un buen emprendedor según el libro de Andy Freire. Identifica once condiciones como la moderación, la pasión, el espíritu, la actitud de novato, la determinación y la responsabilidad. También reconoce que aunque el dinero puede representar un desafío, la determinación y el optimismo son más importantes. Finalmente, clasifica tres tipos de motivaciones para emprender: los luchadores, los caza-olas y los gladiadores, siendo este último y los luchadores los que tienen más probabil
Este documento discute la naturaleza de la cultura emprendedora. Explica que el espíritu emprendedor y la acción emprendedora son inseparables en la condición humana, y que un emprendedor es alguien que descubre y resuelve insatisfacciones humanas a través de su involucramiento. También distingue entre tres tipos de emprendedores - ciegos, amateurs y profesionales - dependiendo de su capacidad y suerte. Finalmente, destaca que la búsqueda de sentido y la presencia de
Empezar con un fin en mente significa comenzar con una clara comprensión y visión de tu objetivo o destino. Es importante saber a dónde quieres ir para poder tomar los pasos correctos en esa dirección. Según el documento, todas las cosas se crean dos veces - primero mentalmente y luego físicamente - por lo que es crucial hacerse responsable de la primera creación mental para que pueda materializarse. El documento también enfatiza la importancia de convertirse en el creador primario de tu propia vida y no dejar que otros guiones definan tu camino
Este documento presenta una guía para la elaboración de un proyecto de vida. Explica que un proyecto de vida ayuda a alcanzar las metas trazando un esquema que describe los objetivos y estrategias a corto, mediano y largo plazo. Incluye consejos como realizar un diagnóstico personal, definir la misión, visión y objetivos, y revisar periódicamente el proyecto para asegurar el progreso hacia las metas planeadas. También presenta 10 tipologías de personalidad para que el lector identifique áreas
El documento define el éxito como superar los propios miedos y no desanimarse ante los fracasos. Explica que para lograr el éxito se debe tener objetivos claros, una actitud positiva, conocer las propias fortalezas y debilidades, aprender constantemente, ser persistente con el trabajo duro, enfocarse en los objetivos a pesar de las distracciones, atreverse a innovar, comunicarse de forma efectiva, y ser honesto y confiable.
Este documento ofrece consejos sobre cómo desarrollar una marca personal efectiva mediante el autoconocimiento. Sugiere reflexionar sobre quién eres, tus fortalezas, debilidades y objetivos para definir tu mensaje distintivo. También recomienda comunicar tu esencia de manera emotiva y diferenciada a través de las redes sociales, ofreciendo siempre una solución única para generar confianza en los demás. El propósito final es poner en marcha una estrategia coherente que transmita tu valor añadido de forma innovadora
Este documento resume la biografía y obras del escritor peruano Augusto Vidaurre. Nació en Lima en 1958 y se ha dedicado a escribir libros sobre liderazgo y superación personal. Algunas de sus obras más conocidas son "El Camino del Líder", "El Secreto de las 7 semillas" y "El Líder Transformador". Sus libros se caracterizan por tratar temas de superación personal, laboral y familiar. Ha recibido reconocimientos por sus exposiciones sobre estos temas.
Esta serie de artículos publicada en TodoStartups es un resumen de mi Taller de Coaching y Emprendedores. La base fundamental de cualquier emprendimiento, sean negocios, proyectos o cualquier tipo de actividad que quieras realizar, eres tú mismo, que no se te olvide.
Este documento presenta 18 principios para lograr el éxito. Algunos de los principios clave son: 1) Definir claramente tu visión del éxito. 2) Ser consciente de tus fortalezas, debilidades y creencias para poder mejorarlas. 3) Mantener una mente abierta y interpretar la realidad de diferentes maneras para generar más opciones. El éxito requiere compromiso, coherencia entre valores y objetivos, una actitud positiva y asumir la responsabilidad y proactividad en tu vida.
El documento presenta una guía para el fortalecimiento personal a través del establecimiento de una visión y misión claras, el cultivo de valores positivos y el desarrollo de una actitud proactiva. Propone descubrir los propios talentos y principios mediante el autoconocimiento, establecer objetivos y metas alineados con la visión en distintos ámbitos de la vida, y asumir la responsabilidad de dirigir la propia vida de manera consciente y creadora.
El documento describe las características de una visión futurista, clara y visible, audaz y proyectada. Habla de tres tipos de visión: cuantitativa, competitiva y superlativa. También incluye varias citas sobre la importancia de creer en los sueños, la paciencia, no dejarse llevar por ganancias pequeñas y no permitir que los bienes materiales nos posean.
Lalo Huber - Ascender en la pirámide organizacional - Partes I y IILalo Huber
El documento proporciona una serie de consejos y estrategias para ascender en la pirámide organizacional. Recomienda desarrollar una actitud proactiva, ampliar la visión más allá del trabajo actual, comunicarse e interactuar de manera positiva con los superiores, destacar los logros de forma sutil, y evitar comportamientos como quejarse o criticar a otros. El objetivo general es posicionarse como un valioso colaborador y ganar la confianza y apoyo de quienes toman las decisiones de promoción.
Este documento trata sobre la importancia del autoconcepto y el autoconocimiento. Explica que el autoconcepto es el conjunto de creencias que una persona tiene sobre sí misma, y que esto afecta la capacidad de una persona para tener éxito o no. También enfatiza la necesidad de que los estudiantes sean autónomos, seguros de sí mismos, capaces de tomar decisiones por sí mismos, y que se acepten a sí mismos.
El documento habla sobre el éxito personal y las dimensiones que lo componen. Explica que el éxito depende de alcanzar las metas propias de cada uno y que involucra las dimensiones profesional, afectiva y de trascendencia/espiritualidad. También analiza factores como la autonomía, autoconocimiento y aprendizaje que permiten alcanzar el éxito.
Este documento trata sobre la creatividad y la innovación. Explica que la creatividad requiere pasar por un estado de caos mental para generar nuevas ideas, y luego volver a un estado de orden al implementar esas ideas. También describe las características de las personas creativas y las "trampas" que la sociedad pone contra la creatividad, como seguir siempre las normas establecidas. El documento provee un proceso de 13 pasos para lograr la creatividad e innovación, que involucra tanto la generación de ideas a nivel mental como su implementación
Este documento presenta un programa de coaching grupal en línea para mujeres que desean trabajar desde casa. El programa de 6 meses ayudará a las participantes a descubrir sus pasiones y habilidades, definir un producto o servicio para monetizarlos, y crear un plan de acción para lanzar un negocio en línea. El programa incluye módulos de coaching, mentores, y apoyo en un grupo privado de Facebook y WhatsApp.
Este documento presenta tres historias. La primera historia trata sobre un árbol que no sabe cuál es su propósito hasta que escucha su voz interior y descubre que es un roble. La segunda historia presenta a Elena, una estudiante que ha cambiado de carrera dos veces y aún no encuentra su vocación. La tercera historia presenta conceptos sobre la orientación vocacional y profesional como encontrar los intereses y aptitudes de una persona.
Este documento ofrece consejos para lograr el éxito personal y profesional. Sugiere que el éxito requiere ser consciente de por qué se toman decisiones, tener el coraje para realizar cambios trascendentales cuando sea necesario, y tener claros los objetivos a largo plazo, disfrutando el viaje. Además, se debe asumir la responsabilidad de crear las propias oportunidades en lugar de esperar a que se presenten.
Este documento presenta una guía para que el lector evalúe su situación actual y defina su misión y visión de vida. Incluye preguntas sobre metas, áreas de oportunidad personal y profesional, y valores. El lector describe personas y cosas significativas, y responde preguntas para definir su misión como "aprender, capacitarme, obteniendo conocimientos para ser una mejor persona". Finalmente, establece su visión como "convertirme en una profesional, en toda una contadora pública, muy bien preparada, para empezar a realizar mis objet
Este documento habla sobre cómo enfrentar y superar los miedos. Explica que el miedo es natural pero que en exceso puede impedir la felicidad y el éxito. Ofrece pasos como admitir los miedos, hacer una lista de ellos, imaginar el peor escenario, enfrentarlos con acciones y tener fe. Finalmente anima a emprender a pesar del miedo pues la mujer segura de sí misma se niega a vivir con miedo.
Este documento es un resumen de autoconocimiento. El autor busca entender su propósito de vida a través de reflexionar sobre sus valores, intereses, logros y fracasos. Su misión es graduarse como profesional para ayudar a su familia. Establece metas anuales para lograr sus objetivos universitarios y describir sus fortalezas y debilidades.
Este documento discute los factores clave para ser un buen emprendedor según el libro de Andy Freire. Identifica once condiciones como la moderación, la pasión, el espíritu, la actitud de novato, la determinación y la responsabilidad. También reconoce que aunque el dinero puede representar un desafío, la determinación y el optimismo son más importantes. Finalmente, clasifica tres tipos de motivaciones para emprender: los luchadores, los caza-olas y los gladiadores, siendo este último y los luchadores los que tienen más probabil
Este documento discute la naturaleza de la cultura emprendedora. Explica que el espíritu emprendedor y la acción emprendedora son inseparables en la condición humana, y que un emprendedor es alguien que descubre y resuelve insatisfacciones humanas a través de su involucramiento. También distingue entre tres tipos de emprendedores - ciegos, amateurs y profesionales - dependiendo de su capacidad y suerte. Finalmente, destaca que la búsqueda de sentido y la presencia de
Empezar con un fin en mente significa comenzar con una clara comprensión y visión de tu objetivo o destino. Es importante saber a dónde quieres ir para poder tomar los pasos correctos en esa dirección. Según el documento, todas las cosas se crean dos veces - primero mentalmente y luego físicamente - por lo que es crucial hacerse responsable de la primera creación mental para que pueda materializarse. El documento también enfatiza la importancia de convertirse en el creador primario de tu propia vida y no dejar que otros guiones definan tu camino
Este documento presenta una guía para la elaboración de un proyecto de vida. Explica que un proyecto de vida ayuda a alcanzar las metas trazando un esquema que describe los objetivos y estrategias a corto, mediano y largo plazo. Incluye consejos como realizar un diagnóstico personal, definir la misión, visión y objetivos, y revisar periódicamente el proyecto para asegurar el progreso hacia las metas planeadas. También presenta 10 tipologías de personalidad para que el lector identifique áreas
El documento define el éxito como superar los propios miedos y no desanimarse ante los fracasos. Explica que para lograr el éxito se debe tener objetivos claros, una actitud positiva, conocer las propias fortalezas y debilidades, aprender constantemente, ser persistente con el trabajo duro, enfocarse en los objetivos a pesar de las distracciones, atreverse a innovar, comunicarse de forma efectiva, y ser honesto y confiable.
Este documento ofrece consejos sobre cómo desarrollar una marca personal efectiva mediante el autoconocimiento. Sugiere reflexionar sobre quién eres, tus fortalezas, debilidades y objetivos para definir tu mensaje distintivo. También recomienda comunicar tu esencia de manera emotiva y diferenciada a través de las redes sociales, ofreciendo siempre una solución única para generar confianza en los demás. El propósito final es poner en marcha una estrategia coherente que transmita tu valor añadido de forma innovadora
Este documento resume la biografía y obras del escritor peruano Augusto Vidaurre. Nació en Lima en 1958 y se ha dedicado a escribir libros sobre liderazgo y superación personal. Algunas de sus obras más conocidas son "El Camino del Líder", "El Secreto de las 7 semillas" y "El Líder Transformador". Sus libros se caracterizan por tratar temas de superación personal, laboral y familiar. Ha recibido reconocimientos por sus exposiciones sobre estos temas.
Esta serie de artículos publicada en TodoStartups es un resumen de mi Taller de Coaching y Emprendedores. La base fundamental de cualquier emprendimiento, sean negocios, proyectos o cualquier tipo de actividad que quieras realizar, eres tú mismo, que no se te olvide.
Este documento presenta 18 principios para lograr el éxito. Algunos de los principios clave son: 1) Definir claramente tu visión del éxito. 2) Ser consciente de tus fortalezas, debilidades y creencias para poder mejorarlas. 3) Mantener una mente abierta y interpretar la realidad de diferentes maneras para generar más opciones. El éxito requiere compromiso, coherencia entre valores y objetivos, una actitud positiva y asumir la responsabilidad y proactividad en tu vida.
Este documento explora las similitudes en las percepciones de las mujeres pertenecientes a familias en Bogotá. Busca generar cambios en las percepciones sobre la vida para hacerla más productiva y significativa. Examina conceptos como el autoconcepto y la autodeterminación de estas mujeres. Sugiere que muchas carecen de autoestima y proyecto de vida, y propone desarrollar actividades que permitan sensibilizar a las familias sobre esta situación y encontrar propuestas para empoderar a las mujeres.
Este documento explora las similitudes en el contexto de las mujeres bogotanas pertenecientes a la modalidad familiar con el objetivo de generar cambios en la percepción para hacer sus vidas más productivas y significativas. Señala que es importante conocer lo que piensan, cómo viven y cuáles son sus necesidades, habilidades y aspiraciones a largo plazo. Concluye que muchas madres carecen de autoestima y proyecto de vida, por lo que propone desarrollar actividades que permitan sensibilizar a las familias sobre esta situación.
Este documento es un extracto de un ebook sobre el aumento de la autoestima y la mejora de la marca personal escrito por José Machado. En las primeras secciones, introduce el concepto de autoestima y explica que se refiere a la capacidad de valorarse y aceptarse a uno mismo. También discute la importancia de creer en uno mismo y aceptar tanto las fortalezas como las debilidades. A lo largo del documento, ofrece ejercicios y consejos para mejorar la autoestima.
El documento habla sobre la importancia de la planificación personal para lograr la libertad y alcanzar los objetivos deseados. La planificación personal implica 1) identificar los valores propios, 2) visualizar la visión deseada para el futuro, y 3) establecer objetivos específicos para lograr esa visión. La planificación personal proporciona dirección y sentido que permite avanzar hacia la meta deseada.
El documento presenta una guía para el fortalecimiento personal a través del establecimiento de una visión y misión claras, el cultivo de valores positivos y el desarrollo de una actitud proactiva. Se enfatiza la importancia de conocerse a uno mismo, identificar fortalezas y debilidades, y establecer objetivos y metas específicas, medibles, alcanzables y temporales en los distintos ámbitos de la vida para lograr un desarrollo integral. También se discuten conceptos como la proactividad, el clima interior y la neces
Este documento presenta un método de auto motivación basado en tres actitudes fundamentales: actitud positiva, gratitud y autoestima. Explica que nuestras actitudes están determinadas en gran medida por nuestra propia mente y nos propone ejercicios para mejorar nuestra motivación enfocándonos en el uso de un lenguaje positivo, desarrollando gratitud y valorando nuestras propias capacidades.
El documento describe los rasgos de la sociedad actual como la alta competencia y falta de tiempo, y cómo esto puede afectar la auto percepción de las personas con la pérdida de autoestima y sentido de vida. Luego, propone que las personas deben soñar y establecer metas a corto y largo plazo en las diferentes áreas de su vida para lograr la realización personal y encontrar felicidad. Finalmente, concluye que el cambio es necesario para darle sentido a la existencia y satisfacer las necesidades superiores de autoestima y autorrealización.
Este documento resume conceptos clave para el fortalecimiento personal y el establecimiento de metas, incluyendo la importancia de tener una visión y misión claras, identificar valores fundamentales, y establecer objetivos y metas específicas en los ámbitos personal, familiar, social y laboral para guiar las acciones de manera proactiva. También enfatiza la necesidad de conocerse a uno mismo y cultivar virtudes para lograr un desarrollo integral como ser humano.
Este documento presenta un plan de vida para mejorar uno mismo. Propone que las personas evalúen cómo se perciben a sí mismas y sus metas actuales versus sus sueños. Sugiere establecer metas específicas en diferentes áreas de la vida para los próximos días, meses y años. Finalmente, enfatiza la importancia de satisfacer las necesidades de autoestima, afecto y autorrealización para darle sentido a la existencia.
Este documento presenta un plan de vida para mejorar uno mismo. Propone que las personas evalúen cómo se perciben a sí mismas y sus metas actuales versus sus sueños. Sugiere establecer metas específicas en diferentes áreas de la vida para los próximos días, meses y años. Finalmente, enfatiza la importancia de satisfacer las necesidades de autoestima, afecto y autorrealización para darle sentido a la existencia.
Este documento presenta un plan de vida para mejorar uno mismo. Propone que las personas evalúen cómo se perciben a sí mismas y sus metas actuales versus sus sueños. Sugiere establecer metas específicas en diferentes áreas de la vida para los próximos días, meses y años. Finalmente, enfatiza la importancia de satisfacer las necesidades de autoestima, afecto y autorrealización para darle sentido a la existencia.
El documento habla sobre la importancia de saber formular preguntas adecuadas para lograr un autodescubrimiento y desarrollo personal efectivos. Explica que debemos aprender a preguntar desde una perspectiva individual en lugar de dejarnos influenciar por las expectativas de los demás. También señala que formular preguntas concretas y específicas nos llevará a respuestas más precisas.
Este documento es una carta dirigida a un joven emprendedor en la que la autora evita dar consejos directos y en su lugar comparte perspectivas y reflexiones. La carta destaca que emprender no es fácil pero que salir de la zona de confort es parte natural del crecimiento humano, y que la mayoría de los avances surgen de la adversidad. La autora anima al joven emprendedor a seguir sus pasiones y aptitudes para encontrar su propósito.
Un proyecto de vida es la forma de planear a futuro las cosas que necesitamos...Yurley Higuita Restrepo
Este documento describe los pasos para elaborar un proyecto de vida efectivo. 1) Es importante conocerse a sí mismo y entender su situación actual, incluyendo sus fortalezas, debilidades y el contexto. 2) Plasmar los sueños y metas en el proyecto de vida, manteniéndolas realistas y alcanzables. 3) Describir la ruta para lograr las metas, incluyendo los recursos disponibles y cambios necesarios.
Desarrollo de la Actitud Motivacional y EmpresarialFernando Melendro
Este documento trata sobre el desarrollo de la actitud motivacional y empresarial, así como la planeación de vida y carrera. Explica conceptos como la actitud, la motivación, los valores empresariales y las áreas a considerar en la planeación, como la afectiva, profesional y social. Además, detalla los pasos para elaborar un plan de vida y carrera efectivo que permita alcanzar las metas deseadas.
Charla Ambiente laboral y relaciones interpersonales UNCP .pptxSalvatoreGulloRodrgu
Este documento trata sobre los esquemas mentales, sistemas de creencias y comportamientos. Explica que los esquemas mentales son patrones organizados de pensamiento que guían nuestras emociones y conducta de forma inconsciente. Los sistemas de creencias son opiniones sobre nosotros mismos, los demás y la vida que crean un filtro para interpretar la realidad. También describe cómo se forman los esquemas mentales y sistemas de creencias desde la niñez, así como las características de las creencias como su relatividad y funcionalidad.
Este documento presenta los primeros pasos para encontrar tu camino personal y profesional. El primer paso es conocer tus aptitudes naturales, que son tus puntos fuertes y débiles innatos. Estas aptitudes pueden permanecer ocultas si no se han tenido oportunidades para desarrollarlas. El autor sugiere realizar un análisis DAFO personal para evaluar debilidades, fortalezas, amenazas y oportunidades.
Similar a Coaching: Los limites que nos ponemos (20)
Este documento presenta un método para definir objetivos y lograr el éxito de manera estructurada. Explica que primero se debe conocerse a uno mismo para identificar valores y limitaciones, luego definir objetivos personales y profesionales alineados con los valores, y finalmente crear un plan de acción para alcanzar los objetivos.
Este documento analiza la diferencia entre querer que la vida cambie versus querer cambiar la propia vida. Querer que la vida cambie significa dejar el cambio en manos del destino u otros factores externos, mientras que querer cambiar la propia vida implica asumir la responsabilidad personal para trabajar hacia el cambio deseado. Al asumir la responsabilidad del cambio, uno se siente poderoso y dueño del rumbo de su vida. El coaching personal puede ayudar a interiorizar esta actitud proactiva para lograr cambios de forma rápida y eficaz
El documento define el coaching como un proceso de desarrollo personal que ayuda a las personas a lograr sus objetivos y tener éxito mediante la mejora de sus conocimientos y rendimiento. Explica que el coaching utiliza comúnmente el método GROW, que guía a los clientes a establecer metas claras, comprender su realidad actual, explorar opciones y crear un plan de acción detallado. Aunque el proceso de coaching no es fácil y puede tomar varias semanas, ayuda a los clientes a alcanzar resultados antes impensables trabajando
Los 9 elementos esenciales del superhéroe emprendedor son: 1) un blog para compartir ideas, 2) un perfil de Twitter para difundir la palabra, 3) un traje de confianza, 4) habilidad para hablar en público, 5) confianza para liderar, 6) un smartphone, 7) un buen elevator pitch, 8) habilidad para conversar, y 9) un coach que oriente y motive. Ser emprendedor requiere muchas habilidades y superar miedos y obstáculos.
Este documento habla sobre personas que siempre han querido emprender un negocio propio pero se han visto obligadas a trabajar como asalariados debido a factores como la seguridad laboral o el miedo al fracaso. El autor argumenta que es una lástima que muchos abandonen sus sueños por una nómina fija y estable, en lugar de perseguir sus ilusiones y talentos. Alienta a quienes aún desean emprender que no se rindan y superen sus barreras internas para no lamentar más adelante no haber aprovechado su vida
El documento enumera 7 razones por las que emprender es una buena opción: 1) libertad de tomar tus propias decisiones sin restricciones de terceros, 2) poder explorar tu creatividad sin limitaciones, 3) tener control sobre tu vida laboral y personal, 4) alinear tu trabajo con tus propios valores, 5) canalizar tu esfuerzo en tus propias ideas, 6) mantenerte motivado al trabajar en un proyecto apasionante, 7) dejarte guiar por la pasión para superar obstáculos.
7 razones para NO emprender y sólo una para sí hacerloEsther Roche Polo
El documento enumera 7 razones para no emprender un negocio propio y sólo una razón válida para hacerlo. Las 7 razones para no emprender incluyen: querer hacerse rico rápidamente, estar harto del trabajo actual, no poder superar los miedos, falta de disciplina y organización, rendirse fácilmente, querer trabajar menos horas, y buscar horarios flexibles. La única razón válida para emprender es hacerlo por una auténtica pasión y estar consciente de los desafíos que conlleva.
El documento resume las preguntas frecuentes sobre coaching. Explica que un coach es un experto que ayuda a sus clientes (coachees) a desarrollar su potencial mediante el diálogo y preguntas para identificar limitaciones y alcanzar objetivos. Las personas contratan un coach para mejorar resultados personales o profesionales mediante el desarrollo personal. Un proceso de coaching típicamente dura entre 3-4 meses con sesiones de 60-90 minutos que utilizan herramientas como cuestionarios. Tanto el coach como el coachee asumen responsabil
Este documento ofrece consejos para aprovechar mejor el tiempo, incluyendo planificar la semana por adelantado, establecer objetivos específicos y medibles, concentrarse en una tarea a la vez, agrupar tareas similares, hacer primero las tareas más difíciles, y encontrar la hora punta y la pasión que aumentan la productividad.
Ante el maleficio de la crisis, los beneficios del coachingEsther Roche Polo
Los beneficios que puede aportar el coaching. En tiempos de crisis, hay que superar los miedos, avanzar y percibir posibilidades donde otros ven situaciones problemáticas.
Ante el maleficio de la crisis, los beneficios del coaching
Coaching: Los limites que nos ponemos
1. End2End Coaching Artículos
Coaching : Los límites que nos
p o n e m o s y l a p r o a c t i v i d a d.
Por @Esther_Roche
Coaching: vemos barreras donde no las hay para evitar hacer lo que nos da miedo.
En Coaching, como ya muchos sabéis, intentamos apoyar a las personas para que
descubran sus propios recursos y también lo que en realidad les apasiona. También en
Coaching tenemos claro que, cuando vemos todos estos obstáculos, es en gran
medida derivado de nuestros miedos. Esta semana pasada hablaba con una amiga
sobre la falta de fe en uno mismo y cómo nos imponemos límites que percibimos como
insalvables a nosotros mismos. No daré su nombre real aquí, pongamos que se llama
Alicia.
Alicia no está en un proceso de Coaching. Diría yo que ni siquiera está preparada para
un proceso de Coaching. Alicia está en un proceso de búsqueda de trabajo porque en
breve finalizará su contrato con la empresa para la que trabaja. Todo comenzó cuando
le pregunté si tenía novedades respecto a entrevistas, etc. y además volví a recordarle
una de sus verdaderas pasiones, que no es la contabilidad (a lo que se dedica
profesionalmente desde hace años), sino la moda y el estilismo. Alicia tiene un gusto
exquisito para vestir y además le gusta “asesorar” informalmente a sus compañeras/os y
amigas/os. A continuación resumo nuestra conversación (que no es una conversación
típica de Coaching sino más bien de traspaso de conocimientos, por lo que en lugar de
denominarse Coaching sería más bien mentoring):
Esther: “¿No tienes novedades? ¿Entrevistas? ¿Algo? Tía, ¿por qué no te piensas lo de
hacerte asesora de imagen? ¿Has buscado info?”
Alicia: “Qué va, no he buscado nada… pero ahora está todo hasta arriba de estilistas…,
Roche… No creo que sobreviviera en ese mundo... Te lo digo yo…”
Esther: No, con esas ganas, lo dudo. Tienes razón. Ahora, una pequeña reflexión: ¿qué
habría sido de Ferrán Adriá si hubiese pensado que no merecía la pena montar un
restaurante porque ya hay muchos? ¿Qué sería de mí si pensase que hay miles de
coaches solamente en Madrid? ¿Qué habría pasado si Juan Roig hubiese tenido
suficiente con la carnicería que tenía? Etc, etecé, eteceeeeee
Alicia: Y ¿qué pasaría con todas esas personas que han visto sus sueños truncados… y
sus cuentas corrientes en números rojos? También se fracasa, eh…?
Esther: Todas esas personas que han visto sus sueños truncados,… hm, existen varias
explicaciones y varias posibilidades:
Esther Roche Polo
Coach Personal y Emprendedores
658810144 – http://end2endcoaching.es
2. Eran caprichos y no verdaderamente su pasión, por ello no pusieron los medios y
el esfuerzo necesario.
En caso de sí serlo, no supieron canalizarlo. No supieron trazarse un plan, prever
los obstáculos, etc.
No han sido realistas. Grandes soñadores se quedan en eso si no analizan sus
posibilidades y las de su entorno. No han analizado ni la realidad o la situación
presente ni han tenido en cuenta el futuro. Hay que saber cómo es la realidad,
realmente, y cómo vas a hacer para conseguir lo que quieres.
Han comenzado con ilusión pero sin organización. Ir andando el camino: error.
Plan, plan, plan.
Han tenido miedo en algún punto del trayecto y no han sabido superarlo.
Han fracasado sólo porque han tirado la toalla al 2º, 3er, 4º, 5º intento. Han
perdido la confianza en sí mismos.
En los 2º, 3er, 4º… intentos, lo hacen sin modificar nada, lo intentan haciendo lo
mismo. Si lo intentas de mil veces de igual forma, mil veces obtendrás el mismo
resultado. Es uno de los principales motivos de fracaso, lógico.
No hacen falta grandes inversiones para empezar un camino. Los que se quedan
en números rojos fallan en la planificación.
Bill Gates, Amancio Ortega, Steve Jobs, no son gente con suerte. Son gente que se lo ha
currado y se lo ha sabido currar. Han sido proactivos y han asumido la responsabilidad
en lugar de quejarse y dejar que la corriente les llevase. Precisamente ayer escribía yo
en mi presentación sobre la proactividad:
“Respecto a la suerte sólo quiero puntualizar un par de cosas. La actitud es
nuestra perspectiva personal de nosotros mismos y de nuestras circunstancias.
Nuestra visión de las cosas, nuestra disposición ante ellas. Muchas cosas afectan
nuestras actitudes: nuestro carácter, nuestro espíritu, nuestra autoestima, nuestra
confianza en nosotros mismos, la percepción de otros sobre nosotros y sus
expectativas…
Un indicador muy interesante acerca de nuestra actitud básica en la vida es
cómo pensamos acerca de la suerte, qué papel o función cumple la suerte en
nuestras vidas.
Los que aman lo que hacen suelen describirse a sí mismos como afortunados,
dicen que tienen suerte; así como quienes dicen tener suerte, suelen hacer lo que
les gusta. Y viceversa, la gente a quienes no les gusta lo que están haciendo con
sus vidas se consideran desafortunados. Esto me lleva a pensar que la suerte tiene
muchas más implicaciones que el mero azar, o la casualidad. No es sólo lo que
NOS OCURRE lo que hace la diferencia en nuestra vida, sino nuestra actitud
hacia aquello que nos ocurre. Porque DESCRIBIRNOS COMO AFORTUNADOS O
DESAFORTUNADOS SUGIERE QUE SOMOS SIMPLEMENTE LOS BENEFICIARIOS O LAS
VICTIMAS DEL AZAR.
Los llamados “high-achievers”, la gente de éxito, los triunfadores, a menudo
comparten ciertas actitudes entre ellos, como la tenacidad, la seguridad en ellos
mismos, el optimismo, la ambición… y la proactividad.
Esther Roche Polo
Coach Personal y Emprendedores
658810144 – http://end2endcoaching.es
3. La forma en que cada uno de nosotros percibimos nuestras propias
circunstancias, cómo reaccionamos ante ellas y cómo creamos y tomamos las
oportunidades que se nos presentan, dependen en gran medida en lo que
NOSOTROS ESPERAMOS DE NOSOTROS MISMOS.
William James, uno de los fundadores de la psicología moderna dijo: “El mayor
descubrimiento de mi generación es que el ser humano puede alterar su vida alterando su actitud
mental. Si cambias tu mente, puedes cambiar tu vida”.
Ante esta explicación… Alicia se quedó muda.
Esther Roche Polo
Coach Personal y
Emprendedores
http://end2endcoaching.es
Esther Roche Polo
Coach Personal y Emprendedores
658810144 – http://end2endcoaching.es