Secretos que te ayudarán a solucionar tus problemas con tú pareja.

3. Factores de pelea en el matrimonio
El primer factor en una relación de pareja, es la
comunicación, de este depende que este hogar que
se está empezando, o ya lleva cierto tiempo
conviviendo, sea feliz o solo sea una carrera de
velocidad la cual pronto terminara, pero no sean dado
cuenta de cual es realmente el problema. La realidad
es que nos estamos enfrentando a una situación, la
cual tenemos que analizar profundamente.

4. Por cada 10 matrimonios que hay 4 se divorcian y un
porcentaje muy alto de las que se separan lo hacen en los
3 primeros años. Algunos consideran que una mala
situación económica acelera la separación, aunque hay un
dicho muy popular que dice: “cuando entra la necesidad el
amor sale por la ventana” Será este otro de los factores
por cuales las parejas hoy en día presentan tantos
problemas.

5. ¿Si nos amamos porque no nos
entendemos?
Es tal vez lo que muchas parejas se preguntan y como ya
lo habíamos visto, la comunicación factor principal, ya se
está perdiendo, aunque hay otros que les dan este atributo
a los problemas económicos. ¿Por qué es tan compleja la
comunicación entre esposos? En primer lugar, porque lo
que los une es más grande, más profundo y más
importante que lo que se dicen.

6. Este hecho significa que todo lo que se comunica tiene
telón de fondo la pregunta: “¿me amas?” cuando de
comunicación interpersonal se trata, no son las palabras
las que más se impactan según su fórmula conocida:
IMPACTO
PALABRAS: 7%
TONO DE VOZ: 38%
EXPRESIÓN FACIAL: 55%
TOTAL 100%

7. ¿Son buenos o malos los
conflictos en el matrimonio?
¿Es bueno o malo el conflicto en la vida matrimonial? La
función que cumple, ¿es profiláctica o toxica? La
tendencia, casi instintiva, es ver el conflicto como un factor
amenazante para la felicidad de la pareja, porque ese es el
significado básico que transmite la palabra en sí: lucha,
pelea, combate.

8. Pero la palabra conflicto también significa materia de
discusión. Visto desde este ángulo, el conflicto cumple la
función de poner al descubierto problemas de la vida
conyugal que ameritan discusión, y esto no es malo; todo
lo contrario. De hecho, curiosamente, los caracteres que
se usan en chino para representar la palabra conflicto son
los mismos que se emplean para peligro y oportunidad.

9. Identificando la crisis entre pareja
Identificar la crisis, tomar conciencia y admitir la realidad
que se está atravesando por un conflicto sin justificarla, ni
negarla, es imprescindible para iniciar la solución del
problema.

10. Algunas personas al vivir una crisis, la perciben como un
suceso que ataca a la misma existencia del ser, ya que
algunas personas desean hasta morir ante las
circunstancias por la incapacidad para abordar los
problemas usando los métodos o maneras que ya
conocían. Cuando se deja pasar el tiempo sin resolver los
problemas, ya sea por pasividad, negación o criterios
inadecuados, existen el peligro que la crisis evolucione
llevando a la pareja al deterioro y hasta la ruptura.

11. Tiempos en que se dan las crisis de parejas
La mayoría de los conflictos se dan en momentos de
cambios en la vida llamados ciclo vital. Te describo los
tiempos donde las parejas son más propensas a
experimentar salidas en falso y periodos de crisis:

12. 1.La mala relación con la familia de origen
2.El encuentro con la realidad que desplaza la idealización de la
pareja
3.periodo de embarazo
4.La llegada del primer hijo
5.Cuando cambia de horario de trabajo o cambio de trabajo

13. 6.Incorporación laboral de la mujer
7.Cuando la madre da todo su tiempo al bebé
8.Cuando los niños entran a la preparatoria o la escuela
9.Ante circunstancias de crisis personales
10. El desempleo.

14. Afectaciones a nivel personal de la crisis.
A continuación, te muestro una tabla con características de
las áreas a nivel personal que pueden ser afectadas al
experimentar o atravesar una crisis:

15. Nivel de relación
1. Poca comunicación o comunicación conflictiva
2. Silencio y evasión a conservar
3. Distanciamiento físico
4. Reproches
5. Aislamiento social
6. Malestar en distintos grupos de pertenencia
Nivel emocional
1. Tensión
2. Angustia
3. Estrés sostenido
4. Depresiones
5. Ansiedad
6. Crisis o ataques de pánico
7. otros
Nivel físico
1. Dolores de cabeza
2. Malestar estomacal
3. Pérdida de apetito
4. Dificultad para dormir
5. Debilitamiento
6. otros
Nivel mental
1. Incapacidad de hacer algo
2. Pensamientos centrados en problemas
3. Confusión
4. Zozobra sobre el futuro ¿Qué pasará?
5. Desubicación en los objetivos de vida

16. Nivel espiritual
1.Crisis de valores
2.Adicciones incipientes
3.Búsqueda de soluciones mágicas
4.Cuestionamiento de la fe
5.Desesperanza
6.Otros

17. Problemas comunes en el
matrimonio y
como resolverlos

18. El enamoramiento es la primera etapa del noviazgo, es
una emoción y tiene un fuerte componente de pasión,
afecto, ternura; sin embargo, es solo una emoción
pasajera. En muchas parejas el enamoramiento se
disuelve y llegan a decir: es que ya no se siente lo mismo,
sin embargo, el amor apasionado ayuda a mantener la
relación

19. Al comienzo de la relación todo lo que dice nuestra pareja
nos parece excepcional y su comportamiento es
maravilloso, hay buena comunicación; nos decimos los
gustos, compartimos aficiones, cualidades y aun defectos.
Se comparten muchas cosas con la pareja hasta bienes
materiales.

20. Hay una fuerte confianza entre ellos y mucho respaldo de
parte y parte en los casos que las familias no los aceptan,
defienden a capa y espada su relación y creen haber
tomado la mejor decisión porque sienten haber encontrado
la persona indicada para pasar el resto de su vida a su
lado.

21. Afrontando los problemas con la pareja
La toma de decisiones es una fuente de conflictos en las pareja
más comunes, y para saber convivir es necesario saber
respetarse, comunicarse y escuchar. Las quejas silenciosas en la
relación, van enfriando el enamoramiento. La desconfianza la
irritación, hablar mal de la pareja delante de los amigos. A veces
se cometen infidelidades para vengarse de la falta de buen trato y
de afecto por parte de la pareja.

22. Los conflictos o problemas no deben desunir a las parejas sino
unirlas al resolverlos. Los esposos cuando tienen un conflicto en
su mayoría buscan el culpable o quien tiene la razón se dejan
llevar por su ego y enfrían la relación matrimonial. La mayoría de
divorcios que existen podrían evitarse si solo se arreglaran los
problemas y las diferencias a tiempo. Cuando se logra una
solución del problema en el matrimonio nos damos cuenta que
este conflicto es una ayuda para aferrarnos más a nuestra pareja.

23. 5 causas que pueden generar un problema
La
suegra
El
dinero
Tareas
del
hogar
Los
niños
El
sexo

24. Solucionando Problemas
Matrimoniales

25. Por qué la consejería matrimonial es tan importante
El matrimonio en la primera y la más importante de las instituciones
creadas por Dios, y así es básica para todas. La consejería matrimonial es
a menudo el catalizador para un gran crecimiento individual. Las presiones
del matrimonio tienden a mostrar nuestros defectos. No puedes poner a
dos pecadores aun a los redimidos bajo el mismo techo, cercanos, día tras
días sin experimentar tales presiones. Y a menudos son tan fuertes que
ponen al descubierto problemas no aparentes antes de casarse. Aunque
una pareja joven puede considerarse “compatible” pronto podría descubrir
que no hay pecadores que sean fundamentalmente compatibles. Solo
cuando Cristo obra en el hogar puede haber unidad genuina y perdurable.

26. En un mito asumir que compatibilidad es la suma de
gustos y disgustos parecidos o factores socio-económicos
en los trasfondos de los cónyuges. Los maridos y esposas
tienen que crecer como individuos para que sean
compatibles el uno con el otro. Es por eso que la
consejería matrimonial se ocupa tanto en el crecimiento
individual, como en el crecimiento conjunto de las parejas.

27. Hay otros dos factores de mayor importancia: primero, la
obra de Cristo se eleva o se desprecia en la consejería
matrimonial. En Efesios 5, la sección clave de roles en el
matrimonio. Como Cristo es a su iglesia, debe ser el
marido a su esposa; como la iglesia debe ser a Cristo, la
esposa tiene que ser a su marido. Cuando un marido y
una esposa se aproximan a la relación correcta de Cristo y
su iglesia, dan un buen testimonio de la gracia salvífica de
Cristo. Cuando fallan, traen vergüenza al nombre del
señor.

28. La influencia de otras personas en un matrimonio puede
ser tan fuerte que esta destruye el matrimonio. Pero, la
razón que no podemos echar la culpa a otros es que
somos responsables por las influencias a las cuales nos
exponemos o sujetamos.

29. 10 pasos para solucionar tus problemas
todas las parejas tienen diferencias y desacuerdos, pero las
parejas saludables encuentran maneras de resolver sus rencillas
maritales sin convertirlas en guerras maritales. Las parejas que
aceptan y respetan el hecho de que su compañero tiene opinión
propia tiende a solucionar sus conflictos con éxito y
satisfactoriamente. siempre que tengas asuntos que no resuelvan,
por el contrario, continúan, hagan uso de aquellos diez pasos y
tratar de resolverlos. Este ejercicio aumentará las probabilidades
de éxito y poner fin a ciertos asuntos difíciles de resolver.

30. 1.Decida la hora y lugar en que se llevara a cabo la conversación o
discusión.
2.Indique el problema o el tema en que estén en desacuerdo
3.¿Cuál es la contribución de cada uno al problema
4.Prepare una lista de los intentos que haya realizado en el pasado y que
hayan tenido éxito al resolver conflicto
5.Utilice la técnica de la contribución espontanea de ideas para resolver el
conflicto. Prepare una lista todas las posibles soluciones

31. 6. Discuta y evalué estas posibles soluciones
7. Hagan un acuerdo de tratar una de las soluciones
8. Hagan un acuerdo de lo que cada uno hará para lograr esa solución
9. Fijen otra reunión. Discutan su progreso.
10. Que cada uno recompense al otro a medida que contribuyen hacia la
solución.

32. ¿Qué dice la
Biblia?

33. Para el tiempo de antes y el de ahora Dios habla a través
de su palabra que los matrimonios vivan en armonía. La
Biblia es muy clara en cuanto a las relaciones de parejas
para que ellas lleven una vida dinámica y gratificante. Dios
no quiere ni se alegra en los problemas de las parejas ni
mucho menos se alegra de los divorcios, antes quiere que
gocen de absoluta alegría comprendiéndose, siendo
paciente con la pareja de su juventud.

34. El apóstol Pablo escribió: “Así también los maridos deben
amar a sus mujeres como a sus mismos cuerpos. El que
ama a su mujer, a sí mismo se ama…y la mujer respete a
su marido” (Efesios 5:28, 33). Dios llama a respetar la
esposa o esposo, así como debemos respetarnos
nosotros. Más aun a cuidarlas, así como nos cuidamos a
valorarlas y a darle todo el amor como a nosotros mismos.

35. La Biblia profetizo eso cuando para el último tiempo de
vida de la raza caída en este mundo estaría bajo el
dominio de satanás y el amor de muchos se enfriaría así lo
dice. Mat 24:38 Porque como en los días antes del diluvio
estaban comiendo y bebiendo, casándose y dando en
casamiento, hasta el día en que Noé entró en el arca. Es
algo que se vive y debía pasar, pero no quiere decir que
sus hijos estarían también bajo esta desobediencia y este
pecado, es una alarma para que nos preparemos para
enfrentar esta crisis que pasaría la iglesia.