El documento ofrece consejos para cuidar el agua, reducir el consumo de energía, separar la basura para reciclar, y viajar de forma sostenible. Recomienda acciones como instalar economizadores de agua, apagar las luces innecesarias, separar los residuos orgánicos de los inorgánicos, y no dejar basura cuando se viaja. El objetivo general es crear conciencia sobre la necesidad de proteger los recursos naturales y el medio ambiente a través de hábitos más sustentables.

1. Consejos para cuidar nuestro planeta.09/09/2010.

2. El agua.El agua es el sustento de la vida.Es un recurso limitado.A diario se contamina por nuestras actividades y hábitos.Debemos aprender a conservarla y usarla del modo adecuado, con acciones sencillas.

3. Debemos actuar hoy para tener agua mañana. Aunque el agua en nuestro planeta es abundante, la mayor parte de ella es salada.

4. Casi toda el agua dulce se encuentra congelada en los polos, y tan solo una pequeña porción está disponible para el consumo humano.Sin agua no hay vida…!Por lo que te presentamos algunos consejos para aprender a consumirla.

5. ¡ Ahorremos agua en el baño…!Revisemos con regularidad las instalaciones del sanitario y tuberías para detectar fugas.Si observamos manchas de humedad en las paredes o el techo, significa que existe alguna fuga.Instalemos economizadores de agua en la regadera y escusado, son baratos y se consiguen en cualquier ferretería.Jamás utilicemos el escusado para desechar papel, toallas femeninas, pañuelos desechables, etc.No olvidemos que: “Gota a gota el agua se agota.”

6. En la limpieza personal.Báñate en 5 minutos, y mientras te enjabonas cierra la llave; sólo ábrela para enjuagarte.Cuando nos cepillemos los dientes, utilicemos un vaso con agua para enjuagarnos la boca.Sabías que: Si se fuga una gota de agua por cada segundo, al final del día completamos una cubeta de casi 30 litros.

7. En la limpieza del hogar.Utilicemos dos cubetas con agua para la limpieza de pisos, paredes y vidrios. Una para limpiar y otra para enjuagar.No abusemos de los productos de limpieza.El agua jabonosa que nos queda puede servirnos para lavar el escusado, y si la del enjuague no tiene restos de limpiadores usémosla para regar las plantas.

8. En la cocina.Antes de lavar los platos, retiremos todos los restos de comida y depositémoslos en un bote pero sin mezclarlos con restos inorgánicos.Remojemos los platos de una sola vez, y si tienen grasa usemos agua caliente.Debemos enjabonarlos con la llave cerrada y enjuagarlos rápidamente con un chorro moderado.Revisemos que al cerrar la llave, ésta no quede goteando.Lavemos las verduras en un recipiente con agua; debemos limpiarlas con un cepillo y desinfectarlas. Al final reutilicemos esa agua en el escusado o para las plantas.

9. En la lavandería.Remojemos la ropa en jabón para quitarle manchas y mugre.Reutilicemos el agua del enjuague para remojar la siguiente tanda de ropa sucia.Si utilizamos lavadora, debemos usarla sólo para cargas completas y cepillar o restregar las partes más sucias de la ropa; así ahorramos agua y energía eléctrica.Si utilizamos lo mínimo de detergente, se necesita menos agua al enjuagar y la ropa dura más.

10. Plantas.Reguemos las plantas en la noche o muy temprano para que el sol se demore en evaporar el agua.Utilicemos cualquier agua sobrante para regar las plantas.Recolectemos el agua de lluvia para regar las plantas o las labores de limpieza.

11. Además…Nuncalavemosel auto con manguera, mejorusemos un balde con agua.Debemosbarrer la entrada o el patio de la casa en seco con escoba y recogedor.En caso de unalluvia de cenizasvolcánicas,lo mejoresrecogerlas en bolsas y luegoutilizarlas para nutrirlasplantas.

12. Los bosques y selvas.Nuestrasfábricas de agua.Son verdaderasfábricas de agualimpia y fresca.Elloscaptan el agua de la lluvia y la infiltran en el suelo, purificándola. Luego la extraemosy consumimos.Si no cuidamos los bosques, se convertirán en terrenosáridos y la escacez de aguaserá un problemamuy grave.

13. Serviciosquenosbrindan los bosques.Son el hogar de animales, plantas, muchosinsectos y organismosmicroscópicos, queequilibran la vida.Las plantas y árbolestoman el dióxido de carbono y luegoliberan el oxígenoquerespiramos.Nosdanhermosospaisajes y espaciostranquilos.Reducen el efecto de huracanes, ciclonesy tormentas; evitandoinundacionesy deslaves.Nosbrindasfrutos, madera y materia prima paramuchosproductos.

14. Todospodemosayudar a nuestrosboques.Respetemoslasplantas y aimalesqueviven en ellos.Cuandopodamosayudemos a reforestar los bosques, sembrandoárboles y limpiando.Recojamos la basuraqueencontremostirada, aunque no sea nuestra.

15. Cuandoprendamosunafogata, revisemosquequedebienapagada.Jamásdebemosabusar o sobrexpoltarnuestrosbosques.

16. Utilicemos la energía sin afectar al medioambiente.Debemosreducir al mínimo el consumo de energía.Aprovechemos la luz natural, y sóloencedamos los focoscuando sea muynecesario.Utilicemosfocosahorradores.Limpiemos los focos, pues el polvobloquea la luz.Pintemoslasparedes de coloresclaros para unamejoriluminación.

17. No usemospilas, porque son máscarasque la corrienteeléctrica.Perocuandonecesitemospilas, busquemoslasrecargables.Cuidemosque el refrigeradorquedebiencerrado para que no consumaenergía de más.Tratemos de abrir el refrigerador lo menosposible, y sin demorarnos.No guardemosalimentoscalientes en el refri.Limpiemos el refri con frecuenciaparaque la capa de escarcha no se engrose.

18. Encendamos la televisiónporcortotiempo, sólo para verprogramasque de verdadnosinteresen.Planchemosmucharopa de una sola vez, paraaprovechar el caloracumulado.

19. Aireacondicionado.Si tenemosesteaparato en casa, revisemosquetrabajecorrectamente.Mantengamos la habitacióncerrada para conservar la temperatura.Si no vamos a estar en el cuarto, apaguemos el aireacondicionado.Apaguemos el airecuando el cuartoesteyabienfrío.

20. Acerca del transporte.El humo de los automóvilescontaminan la atmósfera y afectan la salud; ademáscontribuyen al calentamiento global. Porestasrazones, tratemos de utilizar el auto lo menosposible.En sulugarcaminemos o usemos la bicicleta, asíhacemosejercicio y ayudamos al planeta.

21. Cuandorealicemoslascompras.Compremossólolascosasestrictamentenecesarias.Nosotrosvalemospor lo quesomos y no por lo quetenemos.Busquemosproductos con empaquesreciclables y sencillos, sin mucho plástico.Evitemosusarproductosdesechables.

22. Cuandopodamoselijamosenvasesretornables.Los envasesplásticosdebentener el logotipo de reciclable o reciclado.Reutilicemoslasfundasplásticas para recoger la basura.Compremoslimpiadores biodegradables.Compremosproductoselaboradoslocalmente.

23. Alimentos orgánicos.Pueden ser de origen animal o de origen vegetal.Los de origen vegetal son las verduras, frutas, hortalizas cultivadas con abonos naturales y sin químicos.Los de origen animal, provienen de animales que fueron alimentados sólo con forrajes y semillas.Su consumo es saludable, amigable con el medio ambiente y permite conservar las especies.

24. Residuos y basura.Cada día los residuos y la basura aumentan.Esto daña la salud y la imagen de campos y ciudades.Contaminan el aire, agua y suelo.Estamos acostumbrados a desperdiciar lo que tenemos.

25. Tipos de residuos.Orgánicos: Provienen de plantas y animales, como las cáscaras de frutas y verduras, cascarones de huevo, restos de comida, servilletas de papel y bolsas de té.

26. Inorgánicos: Fundas, envases plásticos, vidrio, papel, cartón y metales. En su mayoría pueden reciclarse si no contienen materia orgánica.Sanitarios: Papel higiénico, pañuelos faciales, algodón, pañales, toallas sanitarias. Se deben recoger en una funda y desechar con la basura inorgánica.

27. Especiales: Pilas, focos, restos de aparatos electrónicos, envases de pegamentos, aerosoles, aceite, cosméticos, etc. También deben colocarse en una bolsa y desechar junto con la basura inorgánica.

28. Qué hacer con los residuos.Debemos separar los residuos de acuerdo a su clase.Tratemos de reducir la basura y practiquemos las tres R: reducir, reutilizar y reciclar.Si tenemos artículos que no necesitemos podemos donarlos, o incluso venderlos.

29. Las 3 R.Reutilizar: Reutilicemos al máximo cualquier artículo antes de desecharlo. Usemos las hojas de papel por los dos lados, elaboremos lapiceros con latas vacías, guardemos cosas en los frascos de vidrio, usemos las fundas para poner la basura. ¡Dejemos volar nuestra imaginación!Reducir: Tratemos de minimizar la producción de basura, utilicemos utensilios lavables en lugar de los desechables. Reciclar: Es separar los residuos para volver a utilizarlos como materia prima de nuevos productos.

30. Algunos consejos para reciclar.Primero tenemos que separar los restos orgánicos de los inorgánicos.Podemos aplastar las latas de aluminio, cajas de cartón y botellas plásticas para que ocupen menos espacio.

31. Apartar las botellas de vidrio y no romperlas.Amarremos periódicos y revistas para facilitar su traslado, y no mojarlos.

32. En el caso de los residuos orgánicos, podemos almacenarlos y producir un abono natural de calidad para enriquecer y alimentar cultivos de árboles u hortalizas; incluso podemos armar nuestro propio huerto en casa.

33. Recordemos…Que jamás debemos arrojar basura a la calle, mejor guardémosla en una bolsa o en nuestra mochila hasta llegar a casa o la escuela y coloquémosla en el tacho correcto. De este modo no se taparán las alcantarillas de la ciudad.

34. Viajar sin dejar huella.Nuestro país es un lugar maravilloso lleno de sitios hermosos por visitar.Entonces cuando viajemos, jamás dejemos nuestra basura en las calles, carreteras o playas.

35. Nunca nos llevemos plantas o animales; ellos deben vivir en su hábitat natural.No debemos molestar a los animales, ellos luego se alejarán.Compra productos elaborados por comunidades indígenas o nativas del lugar, para contribuir con su economía y conservar las áreas naturales.

36. Cada uno de nosotros puede lograr un gran cambio en nuestra vida y la de los demás, y con pequeñas y sencillas acciones podemos ayudar a que nuestro bello planeta esté más limpio y sano. Es sólo cuestión de preocuparnos y empezar a actuar.¡Hagámoslo…!

37. Gracias por su atención.