1. República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la Educación Superior
Universidad Bicentenaria de Aragua
Cátedra: Informática III
Autor:
Ivón Cruz
C.I. 19947270

2. ¿Qué es?
La depresión postparto es una forma de depresión que la madre experimenta después del
nacimiento de su hijo. Es una combinación compleja de cambios físicos, emocionales y
conductuales, y puede dividirse en tres categorías: tristeza postparto, depresión postparto y
psicosis
postparto.
La depresión posparto (DPP), una afección más seria, afecta a alrededor de una de cada diez
mujeres. Ésta generalmente empieza cerca de dos semanas después del parto, pero algunas veces
puede no presentarse sino hasta tres a seis meses después de dar a luz. Ésta puede durar muchos
meses y, si no es tratada, muchos años. Si usted ha experimentado depresión posparto antes, usted
tiene un 70% de probabilidades de padecerla nuevamente. Las mujeres que han tenido
complicaciones serias durante el embarazo tienen dos veces más probabilidades de padecerla que
aquéllas que han tenido un embarazo relativamente fácil. Existe un riesgo de DPP del 15% al
25%
en
mujeres
con
una
historia
previa
de
depresión.

3. Síntomas
Los síntomas de la DPP son: sentimientos de inadecuación; incapacidad para
resolver; pérdida de la concentración o la memoria; abatimiento o desesperación;
pensamientos suicidas; desinterés por el bebé o preocupación excesiva por su salud;
culpabilidad; ataques de pánico; sentimientos de estar "fuera de control" o
"volviéndose loca"; dolores de cabeza; dolores en el pecho; palpitaciones, o
hiperventilación. Otros factores que pueden contribuir a la depresión posparto son:
la presencia de otros niños en la casa; dar a luz gemelos; ambivalencia acerca del
embarazo,
y
tener
antecedentes
de
depresión.

4. Incapacidad
para
concentrarse
Sentimientos
de falta de
valor
Depresión la
mayor parte
del día
¿Cómo se
que la tengo?
Perdida de
peso o
aumento
notorios
Fatiga
Insomnio o
dormir en
exceso

5. ¿Cómo se trata?
Usted puede hacer por cuenta propia muchas cosas para ayudar a aliviar la tristeza
de la maternidad o la depresión posparto. Lo más importante es reflexionar y darse a
sí misma algún tiempo para ajustarse a su nueva vida. Presentamos a continuación
otros consejos:
 Pida ayuda con las actividades diarias
 Si usted se está sintiendo agobiada, acorte las visitas de sus amistades y
familiares
 Descanse lo más posible
 Salga de la casa siempre que le sea posible
 Reúnase con otras nuevas mamás
 Pase algún tiempo sola
 Destine tiempo para realizar ejercicio aeróbico moderado, como caminar

6. ¿Cómo la puedo prevenir?
Lamentablemente, la depresión posparto no puede prevenirse, pero
planificar con antelación puede ayudar. Mientras está embarazada,
intente prepararse mentalmente para los numerosos cambios de estilo
de vida que pronto tendrán lugar. Busque a alguien que le ayude con
el bebé y con los quehaceres domésticos durante su primera semana
en casa después del hospital; contrate cuidado infantil, de manera que
pueda darse un receso regularmente, y decida con antelación qué
necesita tener a mano para cuando llegue el bebé. El hecho de haber
resuelto estos asuntos antes de dar a luz le proporcionará alguna
estabilidad
durante
este
período
tan
impredecible.

7. ¿Quiénes corren más riesgo de
desarrollar depresión posparto?

Algunas mujeres tienen más posibilidades que otras de desarrollar depresión posparto.
Los factores de riesgo más importantes son:

Crisis frecuentes de ansiedad o depresión durante el embarazo, particularmente durante el tercer
trimestre.

Haber sufrido de depresión o ansiedad previamente.

Historial de depresión o ansiedad en la familia.

Estrés causado por el cuidado infantil.

Falta de apoyo social.

Dificultades en el matrimonio.

Estrés por eventos externos como problemas financieros o la pérdida de un trabajo.

Cuidar a un niño con un temperamento difícil.

Una baja autoestima.

8. ¿Es seguro tomar antidepresivos
mientras estás amamantando?
Los efectos de las medicinas antidepresivas en los bebés lactantes no se han estudiado y
por lo tanto no hay muchos datos sobre ello. Pero aparte de esto, muchos doctores creen
que los beneficios de la lactancia son tan grandes, que superan los posibles riesgos de
tomar antidepresivos mientras estás amamantando al bebé. Además, si amamantar es una
actividad que te gusta y disfrutas, podría ser buena para tu bienestar.
En caso de estar amamantando, asegúrate de decírselo al doctor si estás considerando la
posibilidad
de
tomar
antidepresivos.

9. ¿Cuál es el futuro de la depresión
postparto si no se trata?
La mayoría de las mujeres suelen mejorar en algún grado al cabo de semanas, meses
o incluso uno o dos años. Sin embargo, esto es a costa de un gran sufrimiento
injustificado. La depresión postparto hace de la maternidad una mala experiencia y
dificulta la relación entre la pareja. De forma que lo mejor es detectar lo antes
posible este trastorno para tratarlo precozmente.

10. Bibliografía
http://umm.edu/health/medical/spanishpreg/las-primerassemanas-del-bebe/depresion-postparto
http://espanol.babycenter.com/a900409/depresi%C3%B3n
-posparto
http://www.geosalud.com/depresion/depresion_postparto.h
tm